Polski · Running Shoes

Nike Air Zoom Pegasus 40 Review: Znana formuła, która wciąż działa

Pegasus 40 zachowuje tę samą podeszwę środkową i zewnętrzną co Pegasus 39, ale zyskuje bardziej oddychającą, wyrozumialszą cholewkę. Oto jak się spisuje, ile waży i dla kogo jest przeznaczony.

Nike Air Zoom Pegasus 40 Review: Znana formuła, która wciąż działa – zdjęcie główne

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Co roku Nike Air Zoom Pegasus przebudowuje się i wypuszcza na nowo dla niemal każdego rodzaju biegacza, i co roku pojawia się to samo pytanie: czy Nike zrobił tę wersję lepszą, czy wykonał mały krok wstecz? W przypadku Pegasusa 40 odpowiedź brzmi: trochę i to, i to. Podeszwa środkowa i zewnętrzna przeniesiono bez zmian z Pegasusa 39, co niektórzy uznają za brak ambicji, ale cholewka robi wyraźny krok naprzód pod względem oddychalności i dopasowania. Ta kombinacja wciąż daje w efekcie but treningowy na co dzień, który radzi sobie z wieloma zadaniami, choć nie ma żadnej pojedynczej „głównej” cechy.

Ważąc około 332 g w rozmiarze UK 11 (około US 12), czyli mniej więcej 11,7 oz, Pegasus 40 jest o około 22 g cięższy od ważącego 310 g Pegasusa 39. To nieco rozczarowujące, tym bardziej że Pegasus 38 przed nim był jeszcze cięższy — około 345 g. Trend idzie w złym kierunku i warto o tym wiedzieć przed zakupem.

Dopasowanie i rozmiarówka

Pegasus 40 mieści się na prawdziwy rozmiar, więc wybierz swój standardowy rozmiar Nike. Cholewka jest nieco bardziej złożona niż w zeszłym roku: bardzo perforowana i bardzo elastyczna w przedstopiu, a ta oddychalność rozciąga się na przyśrodkową i boczną część śródstopia. Jeśli Pegasus 39 wydawał Ci się ciepły, ta wersja to realna poprawa, a wzmocniona siatka wokół przedstopia i zapiętka utrzymuje strukturę tam, gdzie to ważne.

Biegacz zapinający buty do biegania po szosie na progu przed spokojnym porannym treningiem

Obszar pięty ma dość niski profil wokół kostki z wyraźnym wycięciem, więc nie ma tu przesadzonego rozszerzenia starszych modeli Pegasus wcinającego się w Achillesa. Podczas testów nie pojawiło się żadne obtarcie ani wpijanie, a but zapewnia dobry zakres ruchu w tej okolicy. Pasek na śródstopiu powraca do sznurowania, teraz w parze z bardziej wyściełanym językiem, co prawdopodobnie przyczynia się do przyrostu wagi, ale bardzo dobrze niweluje nacisk sznurowadeł na wierzchu stopy. Trzymanie stopy jest znakomite, a zaciśnięcie sznurowadeł układa stopę dokładnie na górze jednostki Air w przedstopiu, dając mocne, połączone odczucie.

Przedstopie jest tym razem odrobinę bardziej wyrozumiałe, z nieco większą szerokością i wysokością, więc palce są mniej ograniczone. U wielu sprzedawców dostępna jest także wersja na szerszą stopę. Jedyny prawdziwy zarzut to długość sznurowadeł: jeśli lubisz węzeł biegacza, sznurówek ledwo wystarcza na pojedynczy węzeł, a co dopiero podwójny dla bezpieczeństwa. Poza tym podczas pierwszych przebiegów nie pojawiły się żadne realne problemy z dopasowaniem.

Podeszwa środkowa i charakter biegu

Pod stopą nic się nie zmieniło. Podeszwa środkowa i zewnętrzna to ten sam zestaw, co w Pegasusie 39, z tą samą formułą React. Oznacza to około 36 mm pięty w testowanym rozmiarze, około 26 mm w przedstopiu i drop około 10 mm. W podeszwie środkowej znajdują się dwie jednostki Air — jedna pod piętą, druga w okolicy śródstopia i przedstopia — więc odczyt durometru około 33 służy jedynie jako punkt odniesienia.

Charakter biegu jest bardziej „gotowy do akcji” niż typowy rekreacyjny cruiser na dzień odpoczynku. Ma responsywne, lekko twardsze odczucie, które pasuje do spokojnych biegów, pracy tempowej, a nawet niektórych powtórzeń czy interwałów. Pianka React nie jest supermiękłym, premium materiałem amortyzującym, więc początkujący biegacze lub osoby szukające maksymalnej miękkości mogą uznać ją za odrobinę zbyt twardą. To but „uniwersalny fachowiec”, siedzący gdzieś pośrodku.

Zbliżenie na podeszwę środkową buta do biegania pokazujące pracę segmentowanej jednostki Air w przedstopiu

To, co React naprawdę zapewnia, to sprężystość. Jest niezawodna i dość trwała, a z podeszwy nie będą odpadać wielkie kawałki. Właśnie dlatego Nike trzyma jednostki Air Zoom w tym modelu: mieszanki pianek mogą szybko tracić właściwości, ale jednostki Air pracują dalej. Przedstopie ładnie zgina się tam, gdzie jednostka Air jest segmentowana i się kończy, natomiast tylna jednostka wydaje się nieco bardziej solidna dzięki większej masie pianki wokół niej. Przy tempie maratońskim około 7:30 na milę działa całkiem dobrze i jest wyraźnie bardziej responsywna niż np. Floatride Energy 5 czy Velocity Nitro 2.

Podeszwa zewnętrzna i trwałość

Podeszwa zewnętrzna przeniesiona z modelu, który przy 100 milach w Pegasusie 39 wykazywał ledwo widoczne zużycie, i ta sama historia powtarza się tutaj. Nike wraca z rozciągliwym wzorem waffle, który świetnie sprawdza się na asfalcie i betonie, a także nadaje się na lżejsze szlaki, choć z czasem brud i zanieczyszczenia mogą zbierać się w kilku miejscach. Twarda szczotka z włosiem czyści większość z nich bez większego wysiłku.

Gumowa podeszwa zewnętrzna buta do biegania ze wzorem waffle spoczywająca na gładkim asfalcie

Niektórzy mogą kwestionować głębokość bieżnika przy dodatkowej wadze, a przy lekkim traktowaniu podeszwy zewnętrznej można by prawdopodobnie użyć mniej gumy. Przyczepność jest dobra, profil wszechstronny, a grip radzi sobie z praktycznie wszystkim poza najbardziej błotnistymi szlakami. Jedna dziwna ciekawostka: podeszwa zewnętrzna wokół przedstopia jest lekko wklęsła w pobliżu jednostki Air w przedstopiu, prawdopodobnie dlatego, że tam, gdzie nakładana jest guma, znajduje się mniej pianki. W bucie tego nie widać — to po prostu dziwne spostrzeżenie. Ogólnie to dobra, trwała podeszwa zewnętrzna na wiele nawierzchni.

Cena i porady zakupowe

W cenie detalicznej £115 w Wielkiej Brytanii Pegasus 40 to nieco ponad sto funtów za codzienny, przeciętny but, i to właśnie ta cena jest częścią powodu jego popularności i powszechnej dostępności. Kupiony w promocji za £90 wydaje się jeszcze łatwiejszy do zaakceptowania. Tańsze alternatywy istnieją, ale tym razem nie dorównują mu do końca: Floatride Energy 5 wydaje się mieć niższą podeszwę i dla niektórych jest odrobinę zbyt miękki, natomiast linia Pegasus pozostaje bardziej sprężystą opcją dla cięższych biegaczy.

W porównaniu z Velocity Nitro 2 Pegasus 40 oferuje szersze, bardziej gościnne przedstopie z większą przestrzenią na rozłożenie palców, bardziej oddychającą cholewkę i szerszy zakres wykorzystania w różnych tempach, choć bardziej miękka podeszwa środkowa Nitro od Pumy może lepiej pasować do spokojnych biegów i regeneracji. Jakość wykonania jest ogólnie wysoka: bez podejrzanych szwów i tandetnego wykończenia, choć na górze języka widać trochę resztek kleju, a na podeszwie zewnętrznej kilka kleistych śladów. Oceny wyszły: 2,8 za cholewkę, 2,8 za podeszwę środkową, 2,8 za podeszwę zewnętrzną i 2,7 za stosunek jakości do ceny, co daje łącznie 11 na 12.

Biegacz utrzymujący równe tempo na cichej miejskiej drodze o zmierzchu

Jeśli szukasz solidnego buta na co dzień, który radzi sobie ze spokojnym i szybszym treningiem, długo wytrzymuje i pasuje do szerokiego zakresu stóp (w tym wersje na szerszą stopę), Pegasus 40 to całkiem przyzwoita opcja. Jeśli chcesz maksymalnej amortyzacji — szukaj gdzie indziej. Warto dodać jedno zastrzeżenie: to prawdopodobnie ostatni Pegasus z pianką React i jednostką Air, ponieważ formuła ma się zmienić w kolejnej wersji, więc jeśli kochasz tę kombinację, to może być odpowiedni moment, by się w nią zainwestować.

Podsumowanie

Nike Air Zoom Pegasus 40 nie wymyśla niczego na nowo, a przyrost wagi względem Pegasusa 39 to realny minus. Ale bardziej oddychająca cholewka, wyrozumiałe przedstopie, znakomite trzymanie stopy oraz sprawdzona trwałość React i podwójnych jednostek Air Zoom czynią z niego wszechstronny but na co dzień, który dobrze spełnia swoje zadanie. Dla biegaczy, którzy chcą jednego buta obejmującego spokojne kilometry, pracę tempową i okazjonalne szybsze sesje, nie rozpadającego się po kilkuset milach, to wciąż bardzo rozsądny wybór — zwłaszcza w promocji.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Nike Air Zoom Pegasus 40

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Nike Air Zoom Pegasus 40

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Running Shoes

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Lekki, niskodropowy but wyścigowy z karbonową płytką, wyceniany znacznie poniżej dużych marek, ale nastawiony niemal wyłącznie na szybkie bieganie, a nie codzienne kilometry.

1.10.2026
Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Running Shoes

Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Zdecydowana, „przyziemna” praca śródstopia zamknięta w naprawdę miękkiej cholewce: nasze pierwsze wrażenia po teście buta Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY z kolaboracji.

1.10.2026
Dwie generacje butów do biegania Karhu Fusion obok siebie na betonowej powierzchni

Running Shoes

Karhu Fusion 5.0 vs Fusion 4.5: duża przebudowa warta zakupu?

Karhu Fusion 5.0 przeprojektowuje rocker fulcrum i dodaje nową piankę AeroFoam Nova. Porównujemy go ze starszym Fusion 4.5 na spokojnych i długich biegach.

30.09.2026