Polski · Running Shoes

New Balance Rebel V4 vs Asics Novablast 5: Który codzienny treningowy wybrać?

Dwa popularne buty treningowe o bardzo różnych charakterach: lekki i żwawy Rebel V4 oraz miękki, bardziej chroniący Novablast 5.

New Balance Rebel V4 vs Asics Novablast 5: Który codzienny treningowy wybrać? – zdjęcie główne

Zobacz wersję angielską

Wstęp

New Balance Rebel V4 i Asics Novablast 5 to dwa z najpopularniejszych butów treningowych do codziennego biegania, oba w konkurencyjnej cenie około 140 dolarów. Ale nie próbują wykonywać tej samej pracy. Rebel V4 to lekki but z akcentem na szybkość, podczas gdy Novablast 5 stawia na amortyzację i komfort. Oto jak wypadają w porównaniu pod względem wagi, dopasowania, dynamiki biegu i trwałości podeszwy, abyś mógł ustalić, który z nich powinien trafić do Twojej rotacji.

Waga, drop i wysokość podeszwy

Liczby już na starcie nadają ton. Rebel V4 waży 219g (7.7oz) w rozmiarze UK 9.5, podczas gdy Novablast 5 waży 274g (9.7oz) w rozmiarze UK 9. Novablast 5 ma drop 8mm i wyższą podeszwę z obu, co prawdopodobnie tłumaczy część dodatkowej wagi. Rebel V4 ma drop 6mm i smuklejszą podeszwę środkową. Żaden z butów nie jest ciężki, ale Rebel jest wyraźnie lżejszą i bardziej zwartą opcją z tej pary.

Asics Novablast 5: przede wszystkim komfort i amortyzacja

Novablast 5 wykorzystuje żakardową siateczkową cholewkę z sporą ilością wyściełania wokół pięty oraz dość sztywny wewnętrzny zapiętek dla wsparcia. Podeszwa środkowa FF Blast Max jest nowością w tej wersji, odrobinę bardziej miękka niż inne pianki Asics, i zapewnia zrównoważony, stabilny i w miarę responsywny bieg. Szeroka podstawa dodaje stabilności, a gumowa podeszwa zewnętrzna AHAR low oferuje solidne pokrycie.

Zbliżenie na wplecioną siateczkową cholewkę buta do biegania, pokazujące teksturę i wyściełanie pięty

W testach Novablast 5 sprawiał wrażenie bardzo komfortowego uniwersalnego buta: łatwe biegi, biegi regeneracyjne i dłuższe spokojne kilometry to jego żywioł. Przebieg jest bardziej miękki, a dla części testerów nieco mniej żywiołowy niż w Novablast 4, który miał trochę więcej wszechstronności na szybszych odcinkach. Mimo to spełnia wiele oczekiwań i sprawdzi się u szerokiego grona biegaczy, w tym początkujących i cięższych biegaczy szukających ochrony.

New Balance Rebel V4: lekkość i nastawienie na szybkość

Rebel V4 łączy bardzo lekką siateczkową cholewkę z mieszaną podeszwą środkową FuelCell, składającą się z około 20% PEBA i 80% EVA, więc to nie ta premium pianka z biegowych butów New Balance, ale nadal jest lekka i responsywna. Podeszwa zewnętrzna ma grubą warstwę gumy z miejscami odsłoniętą pianką, choć kluczowe strefy odbicia na pięcie i przedstopiu są pokryte.

Biegacz szurujący lekkie buty do biegania na miejskim chodniku w miękkim porannym świetle

W biegu Rebel V4 jest żwawy i sprawia wrażenie tradycyjnego lekkiego buta treningowego: pianka szybko się kompresuje i oddaje energię, a rocker przenosi Cię od pięty do palców. Najlepiej sprawdza się na 5K, 10K, treningach interwałowych i tempowych. Na spokojne lub długie biegi też się nadaje dzięki nowej, szerszej podstawie, która dodaje stabilności w porównaniu z poprzednimi modelami Rebel, ale większość testerów nie zabrałaby go daleko poza 15K, bo smuklejsza podeszwa środkowa może na wolnych kilometrach sprawiać wrażenie mniej energetycznej.

Dopasowanie i rozmiarówka

Opinie testerów o dopasowaniu były podzielone, co warto wiedzieć przed zakupem. W przypadku Novablast 5 większość testerów czuła się komfortowo w swoim normalnym rozmiarze butów do biegania: to przestronny, dobrze wyściełany but z dobrą przestrzenią w przodostopiu i pewnym trzymaniem śródstopia, i dobrze pasuje na stopy o średniej szerokości.

Biegacz podczas treningu interwałowego na bieżni lekkoatletycznej o zmierzchu

Rebel V4 jest bardziej kłopotliwy. Kilku testerów stwierdziło, że jest wąski w przedstopiu, z dość ciasną cholewką, i sugerowali wzięcie pół rozmiaru, a nawet pełnego rozmiaru większe. Jeden z testerów, który wziął pół rozmiaru większe, uznał, że V4 jest w rzeczywistości bardziej wygodny niż wcześniejsze modele Rebel i że normalny rozmiar prawdopodobnie by wystarczył, z zastrzeżeniem, że przelicznik rozmiarów UK na US w New Balance jest o około pół rozmiaru mniejszy niż w Asics, więc rozmiarówka UK może wydawać się ciaśniejsza. Jeśli to możliwe, przymierz oba rozmiary.

Który but na które treningi?

Najjaśniejszym sposobem rozróżnienia tych dwóch modeli jest rodzaj biegania, jakie uprawiasz. Jeśli Twoje spokojne biegi często mają element tempa, albo robisz dużo biegów progresywnych, interwałów i krótszych szybkich treningów, żwawszy i bardziej zwinny przebieg Rebel V4 będzie lepszym wyborem. Jeśli większość Twoich kilometrów to całkowicie spokojne, regeneracyjne i długie biegi, gdzie po prostu chcesz komfortu i wsparcia, Novablast 5 radzi sobie z tym lepiej.

Biegacze lądujący na pięcie również otrzymują w Novablast 5 większą ochronę dzięki bardziej miękkiej pietie. Rebel V4 jest mniej wybaczający, ale nagradza szybki rytm kroków i bardziej bezpośrednie czucie podłoża. Jedną praktyczną opcją jest trzymać oba jako rotację dwóch butów: Novablast 5 na spokojne i długie kilometry, Rebel V4 na szybkie treningi.

Trwałość podeszwy zewnętrznej i przyczepność

Obie podeszwy zewnętrzne spisały się dobrze. Rebel V4 ma grubą warstwę gumy trudną do przetarcia, z dobrą przyczepnością nawet na mokrych powierzchniach. Novablast 5 ma jeszcze większe pokrycie gumą i nieco lepsze rokowania co do trwałości, a testerzy uznali go za lepiej nadającego się z tej dwójki zarówno na lekkie szlaki terenowe, jak i na drogę oraz chodnik.

Dwa buty do biegania obok siebie na mokrym chodniku po deszczu

Podsumowanie

Oba to naprawdę dobre buty treningowe; po prostu sytuują się na różnych końcach spektrum od spokojnych do szybkich biegów. Wybierz Novablast 5, jeśli chcesz maksymalnego komfortu, amortyzacji i łatwego do polecenia uniwersalnego buta, który pasuje zgodnie z rozmiarówką. Wybierz Rebel V4, jeśli wolisz lżejszy, twardszy i żwawszy bieg i wiesz, że lubisz lekkie buty nastawione na szybkość. Jeśli możesz wybrać tylko jeden i nie jesteś pewien, Novablast 5 to bezpieczniejszy wybór dla większości biegaczy; Rebel V4 to propozycja dla tych, którzy wiedzą, że chcą lżejszego buta z odrobiną wszystkiego.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Buty do biegania Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail oraz Merrell Nova 4 na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania typu road-to-trail: Trzy wszechstronne propozycje na mieszany teren

Praktyczny przewodnik po trzech modelach butów do biegania typu road-to-trail, które sprawdzają się zarówno na asfalcie, jak i na łatwych szlakach, z uwzględnieniem ich mocnych stron i ograniczeń dla różnych typów biegaczy.

27.06.2026
Trzy pary butów do biegania ustawione obok siebie na betonie: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 oraz ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania przy zapaleniu ścięgna Achillesa: trzy propozycje

Trzy modele butów do biegania o różnym dropie i poziomie wsparcia, zaprojektowane, aby pomóc zmniejszyć ból ścięgna Achillesa podczas chodzenia i biegania.

29.06.2026
Pięć par damskich butów do biegania ustawionych schodkowo na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania dla kobiet: Ranking pięciu czołowych modeli

Ranking pięciu modeli butów do biegania dla kobiet, od wszechstronnych butów treningowych po wyczynowe modele startowe, wraz z omówieniem ich mocnych stron i ograniczeń.

27.06.2026