Polski · Running Shoes

New Balance Rebel v4 vs ASICS Novablast 4: dwa zupełnie różne spojrzenia na trener treningowy

Lekki, techniczny but do codziennych treningów czy wygodna maszyna z maksymalną pianką? Porównujemy Rebel v4 i Novablast 4 pod kątem podeszwy środkowej, cholewki, odczuć podczas biegu i trwałości.

Buty do biegania New Balance Rebel v4 i ASICS Novablast 4 obok siebie na betonie

Zobacz wersję angielską

Wstęp

New Balance Rebel v4 i ASICS Novablast 4 to dwa z najgłośniejszych butów treningowych 2024 roku i pod względem charakteru nie mogłyby się bardziej różnić. Jeden to lekki, smukły but trzymający cię blisko podłoża. Drugi to wygodna maszyna z maksymalną pianką, zaprojektowana do pochłaniania uderzeń kilometr za kilometrem.

Jeśli wahasz się między nimi, dobra wiadomość jest taka, że wybór jest wyjątkowo oczywisty. Te buty obsługują przeciwne bieguny spektrum codziennego treningu, a oba kosztują po 140 dolarów, co czyni je naprawdę interesującą parą do rozważenia, nawet jako rotację dwóch par butów.

Podeszwa środkowa i grubość: mniej pianki vs maksimum pianki

Liczby dotyczące grubości podeszwy opowiadają tylko część historii, ale są dobrym punktem wyjścia. Rebel v4 ma 30 mm w pięcie i 24 mm w przedstopiu, z dropem 6 mm. Novablast 4 imponuje 42 mm w pięcie i 34 mm w przedstopiu, z dropem 8 mm. Oba dropy mieszczą się w przyjaznym przedziale 6–8 mm, który pasuje do różnych stylów lądowania stopy.

Dwa buty do biegania obok siebie pokazujące różnicę w wysokości podeszwy środkowej

Prawdziwa różnica to sama objętość pianki. Novablast 4 ma jej ogromną ilość, a jego podstawa jest tak szeroka, że but wydaje się wręcz przerośnięty w dłoni. Rebel też jest szeroki, ale wyraźnie mniej, i ma ogółem mniej pianki. Ta niższa budowa to wyróżnik na tle 2024 roku, kiedy większość średnio amortyzowanych butów treningowych ma 35 mm lub więcej. Oba buty są stabilne, ale osiągają to na różne sposoby: Rebel dzięki niższej, bardziej połączonej platformie, a Novablast dzięki ogromnej szerokości pod dużą warstwą pianki.

Rebel wykorzystuje piankę FuelCell, czyli mieszankę w 80% EVA i w 20% PEBA. Rozchodzi się i mięknie przez około 48 km (30 mil), po czym daje bardziej miękkie odczucia z lekkim odbiciem dzięki zawartości PEBA. Novablast używa pianki FF Blast Plus, mieszanki EVA, którą ASICS opisuje mniej dokładnie, z bardziej twardym biegiem niż Rebel. W połączeniu z szeroką podstawą zapewnia ogromne wsparcie; może to być jeden z najlepszych butów neutralnych pod względem wbudowanej stabilności.

Oba buty mają też „caboose”, czyli przedłużoną wypustkę pianki w pięcie, która dodaje stabilności przy lądowaniu na piętę, dodatkową amortyzację uderzeń i trochę pomocy na zbiegach.

Cholewka i dopasowanie: przewiewność vs miękkość

Rebel v4 ma lekką cholewkę z inżynierowanej siateczki, która jest przewiewna i wygodna nawet w upale. To minimalistyczne dopasowanie typu „niczego tu nie ma”: nie szczególnie puszyste, ale przewiewne i nieinwazyjne. Licznik pięty jest bardziej elastyczny, a palec提供了 odrobinę dodatkowego miejsca, co czyni go niezłym wyborem dla szerzych stóp.

Zbliżenie na przewiewną, inżynierowaną siateczkę cholewki buta do biegania

Cholewka Novablast 4 jest niemal koszulkowa w dotyku, z hojnym wyściełaniem w pięcie. To jedna z najwygodniejszych cholewek w ogóle, ale cała ta ilość materiału sprawia, że ciepło, więc to nie jest najlepszy wybór na gorące letnie dni. Licznik pięty mocno trzyma stopę, a miękkie, rozciągliwe sznurowadła są wygodne, choć niektórzy biegacze preferują bardziej standardowe.

Oba buty dobrze trzymały stopę, bez problemów podczas trzygodzinnego, 37-kilometrowego (23-mile) długiego biegu w każdym z nich. Jako but do chodzenia, Rebel jest naprawdę przyjemny, z wystarczającym odbiciem, by spacery były przyjemne. Novablast jest niezgrabny do chodzenia; to but zarezerwowany do biegania, z oddzielną opcją na siłownię i spacery.

Odczucia podczas biegu: odbicie i czucie podłoża vs ochrona

Bieg w Rebelu definiuje miękkość, czucie podłoża i łatwość przełożeń. Pianka mocno się ugina po rozchodzeniu, podeszwa wydaje się niższa, niż sugerują liczby, a subtelny rocker plus wygięcie przedstopia dodają trochę pędu. Po tygodniu 160 km (100 mil) w tym bucie czuło się go praktycznie jak przedłużenie stopy. To but, który daje ci kontrolę, zamiast biec za ciebie, co czyni go świetnym narzędziem do budowania siły i szybkich przełożeń nóg.

Biegacz sunący nasłonecznioną ścieżką asfaltową wczesnym rankiem

Novablast 4 to przeciwstawna filozofia. Z większą ilością pianki w przedstopiu (34 mm) niż Rebel ma w pięcie (30 mm) nie ma praktycznie żadnego czucia podłoża. To warstwa ochronna między twoimi nogami a asfaltem, najlepiej opisana jako wbudowany komfort dla twojej stopy. Błyszczy na luźnych biegach, dniach regeneracyjnych i długich truchtach, i jest wygodny praktycznie w każdym tempie, choć szybsi biegacze mogą znaleźć jego limit około stabilnego umiarkowanego tempa. Podczas trzygodzinnego długiego biegu ta warstwa w pięcie była znakomita.

Podeszwa zewnętrzna i trwałość

Rebel v4 ma dobre pokrycie gumą, ale w kilku miejscach odsłonięta pianka się pojawia. Około 176–192 km (110–120 mil) guma w pięcie była niemal spłaszczona z drobnymi uszkodzeniami pianki, a zużycie pojawiło się też w śródstopiu i przedstopiu, więc spodziewaj się widocznej degradacji pianki gdzieś w przedziale 240–320 km (150–200 mil). Na plus, guma dobrze radzi sobie na mokrej nawierzchni, wyraźna poprawa względem Rebel v3.

Zbliżenie na zużytą gumę podeszwy zewnętrznej buta do biegania po wysokim przebiegu

Novablast 4 to trwalszy but z tej dwójki, z twardą pianką opierającą się kompresji i gumą, która po podobnym przebiegu pokazała niemal zerowe zużycie. Jednak jego przyczepność na mokrej nawierzchni to poważna słabość, jedna z najgorszych w mokrych warunkach. Jeśli biegasz w deszczu, miej zapasowy but.

Który model kupić?

Jeśli chcesz czegoś lekkiego i szybkiego, co trzyma cię w kontakcie z podłożem, wybierz Rebel v4. Jeśli chcesz czegoś ochronnego i wygodnego na długie biegi i bloki wysokiego kilometrażu, wybierz Novablast 4.

Po 140 dolarów za sztukę doskonale współgrają też jako rotacja: Rebel na krótkie akcenty i siłownię, Novablast na dłuższe biegi i spokojne kilometry. Jedna drobna uwaga dotycząca Rebela: niektórzy biegacze zgłaszali wypukłość pod łukiem śródstopia. Wymiana na wyjmowaną wkładkę, na przykład tę z Novablasta, miała to naprawiać.

Podsumowanie

Rebel v4 i Novablast 4 to oba znakomite buty treningowe, ale to narzędzia do różnych zadań. Wybierz Rebel, jeśli chcesz lekkości, szybkości i czucia podłoża; wybierz Novablast, jeśli chcesz amortyzowanej ochrony na najdłuższe, najspokojniejsze kilometry. Wystarczy wiedzieć, jaki bieg uprawiasz najczęściej, by podjąć właściwą decyzję.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Running Shoes

Kaitrun KD900X LD Review: budżetowy super but z wąskim zakresem zastosowań

Lekki, niskodropowy but wyścigowy z karbonową płytką, wyceniany znacznie poniżej dużych marek, ale nastawiony niemal wyłącznie na szybkie bieganie, a nie codzienne kilometry.

1.10.2026
Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Running Shoes

Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY: Pierwsze kroki w wyrazistej buty do biegania z kolaboracji

Zdecydowana, „przyziemna” praca śródstopia zamknięta w naprawdę miękkiej cholewce: nasze pierwsze wrażenia po teście buta Karhu Fusion 3.5 x SAYSKY z kolaboracji.

1.10.2026
Dwie generacje butów do biegania Karhu Fusion obok siebie na betonowej powierzchni

Running Shoes

Karhu Fusion 5.0 vs Fusion 4.5: duża przebudowa warta zakupu?

Karhu Fusion 5.0 przeprojektowuje rocker fulcrum i dodaje nową piankę AeroFoam Nova. Porównujemy go ze starszym Fusion 4.5 na spokojnych i długich biegach.

30.09.2026