Polski · Running Shoes

Brooks Glycerin 21 vs Saucony Triumph 22: Który premium trener z amortyzacją wygrywa?

Dwa codzienne buty treningowe z klasą premium amortyzacji stanęły naprzeciw siebie. Jeden pozostaje dobrze wyważonym, wszechstronnym modelem do spokojnej jazdy, drugi zdecydowanie przesuwa się w stronę maksymalnej amortyzacji. Oto jak się porównują.

Brooks Glycerin 21 vs Saucony Triumph 22: Który premium trener z amortyzacją wygrywa? – zdjęcie główne

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Brooks Glycerin 21 i Saucony Triumph 22 stoją na szczycie ofert swoich marek. Oba to codzienne buty treningowe z klasy premium amortyzacji i oba mają odpowiednio wysokie ceny: Triumph 22 kosztuje 170 £ lub 160 $, a Glycerin 21 – 165 £ lub 160 $.

Na papierze wyglądają niemal identycznie. W praktyce ta generacja pchnęła je w wyraźnie różne kierunki. Glycerin 21 dopracowuje już dobrze wyważony but z amortyzacją, podczas gdy Triumph 22 mocno idzie w szersze, bardziej ochronne, maksymalnie amortyzowane odczucie. To właśnie ta różnica w charakterze ostatecznie je dzieli.

Parametry i konstrukcja w skrócie

Oba buty mają 10 mm dropu od pięty do palców i niemal identyczne wysokości podeszwy. Triumph 22 mierzy 37 mm w pięcie i 27 mm w przedstopiu, a Glycerin 21 – 36 mm w pięcie i 26 mm w przedstopiu. Rozjeżdżają się na wadze: w rozmiarze UK 9 Triumph 22 waży 322 g (11,4 oz), a Glycerin 21 – 290 g (10,2 oz), czyli różnica 30 g w tym samym rozmiarze.

Dwa amortyzowane buty do biegania obok siebie na betonowej podłodze, widoczne ich śródstopia

Konstrukcja opowiada podobną historię jakości na całej linii. Główną nowością Triumph 22 jest śródstopie oparte na piance PWRRUN PB, rodzinie pianek wcześniej używanej w serii Saucony Endorphin, połączone z bardzo szeroką podstawą i ściankami bocznymi z pianki dla stabilności, nieco twardszą wkładką OrthoLite, cholewką z siatki inżynieryjnej z usztywnieniem z tyłu, sztywną wewnętrzną kontrelitą pięty oraz gumową podeszwą zewnętrzną z solidnym pokryciem poza dwoma paskami odsłoniętej pianki. Glycerin 21 wykorzystuje śródstopie EVA DNA Loft v3 napompowane azotem, wprowadzone w Glycerin 20, cholewkę z siatki inżynieryjnej, hojne wyściółki języka i kołnierza, bardzo sztywną kontrelitę pięty oraz gumową podeszwę RoadTac z dobrym pokryciem w kluczowych strefach uderzenia, choć nieco mniejszym niż w Triumph.

Dopasowanie i rozmiarówka

Dopasowanie jest podobne w obu butach i oba są przyjemnie przestronne. Testery w rozmiarach UK 9 (US 10) i UK 8 znalazły sporo szerokości w przedstopiu, hojne wyściółki i żaden powód do zmiany rozmiaru. Oba buty pasują również biegaczom z nieco szerszymi stopami.

Zbliżenie na miękki kołnierz i wyściółkę pięty buta do biegania na neutralnym tle

Glycerin 21 oferuje nieco lepiej dopracowane ogólne dopasowanie, czemu pomagają bardzo sztywna wewnętrzna kontrelita pięty i minimalnie mniejsza przestronność przedstopia. Jedną rzecz warto obserwować w obu butach: wzmocnione wyściółki w pięcie. W połączeniu ze sztywnymi kontrelitami mogą podrażniać wrażliwe okolice ścięgna Achillesa, choć podczas testów nie było to realnym problemem. Jeśli podrażnienia pięty to znany Ci problem, miej to na uwadze.

Saucony Triumph 22: Zmiana w kierunku maksymalnej amortyzacji

Poprzedni Triumph 21 był wszechstronnym, komfortowym butem z amortyzacją, który zatrzymywał się tuż przed kategorią maksymalnej amortyzacji. Triumph 22 to zmienia. Wysokość podeszwy się nie zmieniła, ale but wydaje się większy, szerszy i stabilniejszy, a teraz jest budowany głównie do spokojnego pływania w stylu modeli takich jak ASICS Nimbus czy Nike Invincible.

Ten fokus ma swoją cenę. Pomimo nowego śródstopia PWRRUN PB but nie daje dużo odbicia ani dynamiki. Wydaje się miękki, komfortowy i ochronny przy wolnych tempoach, ale nie responsywny ani żywy. Testerzy zauważyli też, że na nodze wydaje się duży i masywny, bez realnej akcji toczenia czy wrażenia rocker; niektórzy odkryli, że muszą ciężej pracować, by utrzymać płynne, równe tempo w porównaniu z innymi opcjami amortyzowanymi.

Biegacz podczas spokojnego truchtu wzdłuż cichej, ocienionej drogi w miękkim świetle

Jako bardzo stabilny, ochronny, maksymalnie amortyzowany model do spokojnego pływania Triumph 22 robi to, co zapowiada, i może przypaść do gustu biegaczom lądującym na pięcie szukającym miękkiego lądowania. Ale biegacze, którzy lubili wszechstronność Triumph 21, powinni spodziewać się wyraźnie innego buta, z mniejszą dawką codziennego charakteru poprzednich modeli.

Brooks Glycerin 21: Zrównoważony codzienny koń pociągowy

Glycerin 21 dodaje nieco wysokości podeszwy w stosunku do Glycerin 20, przy czym jest lżejszy, i pozostaje wierny formule codziennego buta treningowego z amortyzacją. Pianka DNA Loft v3 jest twardsza niż wiele pianek w butach amortyzowanych, ale jest dobrze wyważona: komfortowa i ochronna na długich biegach i spokojnych dniach, z przyjemną resiliencją i odbiciem z przedstopia, gdy chcesz biec w różnym tempie.

Wyróżniającą się cechą jest zachowanie pianki na dystansie. Nigdy się nie „wygina”, a but, jak donoszą, na końcu długiego biegu czuje się równie świeży co na początku. Ta stabilna platforma daje Ci coś, o co możesz się oprzeć, co pomaga w rotacji na końcu długich biegów i sprawia, że spokojne dni nie wydają się rozlazłe.

Glycerin 21 nie jest szybkim butem i nie jest wyborem do interwałów ani twardych treningów. Ale jako komfortowy, stabilny, uniwersalny koń pociągowy na spokojne dni to solidny, dopracowany pakiet i lekka poprawa w stosunku do już lubianego poprzednika.

Ogólne porady zakupowe

Oba buty pełnią tę samą rolę: codzienne treningowe z amortyzacją do spokojnego biegania, żadne nie jest zbudowane do treningu szybkościowego. Czynnikiem decydującym jest odczucie śródstopia. Twardsza, lepiej wyważona platforma Glycerin 21 zachowuje naturalną rotację i pozwala przyspieszyć, gdy chcesz, podczas gdy Triumph 22 stawia szerokość, stabilność i ochronę ponad wszystko.

Śródstopie buta lekko się uginające podczas długiego biegu po gładkim asfalcie

Jeśli chcesz wszechstronnego buta z amortyzacją, który nadal wydaje się naturalny w biegu i wytrzymuje długie dystanse, Glycerin 21 jest mocniejszym uniwersalistą. Jeśli konkretnie szukasz stabilnego, ochronnego, maksymalnie amortyzowanego modelu do spokojnego pływania i nie przeszkadza Ci utrata części wszechstronności, Triumph 22 spełnia ten wymóg. Biegacze aktualizujący z Triumph 21 powinni wiedzieć, że geometria zmieniła się istotnie i ta generacja wydaje się innym butem.

Podsumowanie

Pomiędzy tymi dwoma premium butami z amortyzacją Brooks Glycerin 21 zdobywa ogólne wyróżnienie dzięki lepiej wyważonemu śródstopiu, mniejszej wadze i większej wszechstronności w swojej kategorii. Saucony Triumph 22 pozostaje sensownym wyborem dla biegaczy, którzy chcą maksymalnego komfortu i stabilności do spokojnego pływania, ale traci sporo codzennej elastyczności, która czyniła wcześniejsze Triumphy atrakcyjnymi. Wybierz Glycerin dla zrównoważonego konia pociągowego; wybierz Triumph, jeśli maksymalna amortyzacja i stabilność to Twoje priorytety.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Pojedynek neutralnych butów na co dzień: porównanie pięciu butów do biegania po asfalcie – zdjęcie główne

Running Shoes

Pojedynek neutralnych butów na co dzień: porównanie pięciu butów do biegania po asfalcie

Pięć neutralnych butów treningowych przetestowanych w bezpośrednim starciu: Saucony Ride 15, Reebok Floatride Energy 4, Nike Pegasus 39, Salomon Glide Max i Asics Gel-Cumulus 24.

1.10.2026
Linia New Balance Fresh Foam – wyjaśnienie: sześć modeli i dla kogo każdy z nich jest przeznaczony

Running Shoes

Linia New Balance Fresh Foam – wyjaśnienie: sześć modeli i dla kogo każdy z nich jest przeznaczony

Od premium modelu 1080 v12, przez maksymalnie amortyzowany More v4, po trailowy Hierro – oto jak wygląda podział rodziny Fresh Foam i który model pasuje do Twojego biegania.

30.09.2026
Najlepsze buty do biegania New Balance na trening maratoński: budowanie idealnej rotacji

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania New Balance na trening maratoński: budowanie idealnej rotacji

Sześć modeli butów do biegania New Balance, które pokrywają każdą rolę w bloku treningu maratońskiego – od codziennych kilometrów po dzień startu.

30.09.2026