Polski · Running Shoes
Najlepsze super buty w rankingu: 15 butów startowych, w podziale na kategorie i z omówieniem
Piętnaście butów startowych z płytką węglową podzielonych na kategorie, z opisem ich mocnych stron, słabości i tego, komu faktycznie mogą się przydać.
Wprowadzenie
Super buty sprawiły, że rynek butów startowych stał się zatłoczony. Każda marka ma teraz przynajmniej jeden model z płytką węglową, a wybór między nimi stał się naprawdę trudny. Zamiast porównywać tabele specyfikacji, w tym zestawieniu umieściliśmy piętnaście niedawno przetestowanych butów startowych w kategoriach, koncentrując się na tym, co ma znaczenie w realnym użytkowaniu: dopasowaniu, odczuciach z midsole, trwałości oraz tym, czy but pasuje do dystansów, na których faktycznie startujesz.
Kategoria A: Wyróżniające się
To buty, które zdobyły najwyższe oceny za dopasowanie, osiągi i trwałość.

Asics Metaspeed Sky Paris
Metaspeed Sky Paris jest super lekki, w testach zapewnił mnóstwo życiówek i sprawdza się na całej linii, od 5K aż po maraton. Midsole dobrze zniosło intensywne użytkowanie, a cholewka jest bardziej tradycyjna, ale bardzo lekka i przewiewna, co ułatwia idealne dopasowanie. Jedyną słabością jest guma podeszwy, która zaczyna się zużywać i nie ma już bieżnika z wersji premierowej przy zbliżaniu się do 100 mil. Mimo to to jeden z najlepszych wyborów dostępnych obecnie.
Saucony Endorphin Pro 4
Endorphin Pro 4 sprawia wrażenie szczytu serii Endorphin Pro — kompilacji wszystkiego, co działało w wersjach od pierwszej do trzeciej. Podeszwa to wyraźna poprawa, również pod względem przyczepności na mokrym, a cholewkę łatwo dopasować precyzyjnie. Midsole jest responsywne na tyle, by sprostać czemuś od 5K do maratonu, i to najbardziej uniwersalny but tutaj również do treningu: konstrukcja jest wytrzymała, bez rozdzierania nawet na odsłoniętych obszarach. Jeśli chcesz jeden wszechstronny but, który nie wymaga traktowania jak dzieła sztuki, to czołowy wybór.
Nike Alphafly 3
Alphafly 3 nie zachwycił przy pierwszym biegu, ale robił się coraz lepszy wraz z narastającymi kilometrami i teraz jest jednym z faworytów. Skłania się ku dystansom półmaratońskim i maratońskim, z lekko zmniejszoną wagą względem poprzedniej wersji. But wymusza lądowanie z przewagą na pięcie, które przenosi cię na bardzo responsywne poduszki powietrzne pod przedstopiem, osadzone swobodniej w midsole niż wcześniej. Bieg w nim uzależnia, jest zabawny i daje energię, a dopasowanie cholewki jest znakomite — do zablokowania stopy wystarczy minimalne napięcie sznurowadła. Haczyk: jest nieco cięższy od niektórych rywali, bardzo kompresyjny i albo działa na ciebie znakomicie, albo czujesz się w nim jak w klocku.
Kategoria B: Świetne buty z jednym zastrzeżeniem
To mocne konstrukcje powstrzymane przez nietypowe dopasowanie, pytania o trwałość lub wąski zakres zastosowań.

Nike Vaporfly 3
Vaporfly 3 dostarcza wszystkiego, czego oczekujesz po tej linii: zwinności, pianki ZoomX w midsole i przyzwoitej trwałości podeszwy po 100 milach. Ale dziwnie ukształtowana cholewka wyklucza go z czołówki, z pewnością spadzistym jak spadochron dopasowaniem w okolicy palców. Nie zmienił się dużo względem wcześniejszych wersji i biegło się w nim mniej ekscytująco niż w poprzednich iteracjach. Dla wielu biegaczy to wciąż czołowa opcja, ale rywale nadrobili zaległości.
Adidas Adios Pro 3
Adios Pro 3 ma wybitne midsole i podeszwę: pianka się rozbiega i im dłużej ją używasz, tym lepiej się ją ma, jest o wiele trwalsza niż ZoomX, a guma Continental trzyma się jak w każdym innym premium modelu Adidas. To prawdopodobnie też dobra opcja treningowa, biorąc pod uwagę responsywność. Psuje go cholewka, zwłaszcza w okolicy pierwszych oczek na sznurowadła, gdzie uzyskanie dobrego dopasowania okazało się trudne. Świetne midsole i podeszwa zawiedzione przez dopasowanie.
On Cloudboom Echo 3
Cloudboom Echo 3 sprawiał coraz większą radość z każdym biegiem. Przypomina klasyczne, oldschoolowe buty startowe Adidas, ale z dużo większą wysokością w responsywnym materiale i błyszczy przy krótkich, szybkich odcinkach typu powtórzenia na 400 m czy 800 m. Cholewka pasuje lepiej niż u opcji Nike czy Adidas tutaj. Dwie rzeczy go ograniczają: guma podeszwy wyraźnie się zużywa, zwłaszcza na pięcie, brak mu miękkiego, sprężystego odczucia, którego wielu biegaczy chce, i ma spore pretensje cenowe. To jednak najlepszy but On ze wszystkich, które testowaliśmy.
Saucony Endorphin Elite
Endorphin Elite to outsider grupy: bardzo sztywny, bardzo nisko nad ziemią i pozbawiony całego zbędnego ciężaru. Wymaga, byś biegł szybko, by cokolwiek z niego wyciągnąć, i potrzeba czasu, by się do niego przyzwyczaić. To but na 10K do pełnego maratonu, a nie wszechstronny, i jeden z droższych modeli tutaj. Dużo odsłoniętego midsole szybko ucierpiałoby w treningu, więc to nie but do codziennych kilometrów. Wybór niszowy, na czysty dzień wyścigu.
Puma Fast-R Nitro Elite 2
Zdecydowanie najlepszy super but Puma do tej pory. Oferuje 40 mm stacku na pięcie i mnóstwo miękkiej pianki, superb cholewkę, która potrzebuje niemal zerowego napięcia sznurowadła do zablokowania stopy, trafną przyczepność i spiczasty nosek, który nigdy nie zahacza przez 100 mil użytkowania. Trwałość jest znakomita — po 100 milach prawie śladu zużycia midsole i podeszwy. Główny problem to waga: to ciężki but, nawet przy porównaniu z Alphafly 3, a ciężsi biegacze mogą zbyt łatowo miażdżyć piankę.
Adidas Takumi Sen 10
Takumi Sen 10 to but czysto wyścigowy i absolutna perła, jeśli chodzi o wagę, trwałość oraz twarde, pchające do przodu odczucie. Ma energy rods, gumę Continental i cholewkę jak rękawiczka, wszystko w naprawdę przyzwoitej cenie, wyraźnie poniżej większości butów na tej liście. Ograniczeniem jest amortyzacja: dla większości biegaczy po prostu brakuje mu stacku potrzebnego na maraton, więc błyszczy na dystansie półmaratonu i krótszym.
Kategoria C: Sprawne, ale z kompromisami
Solidne buty, które nie trafiają do czołowych kategorii przez amortyzację, trwałość lub szybkość.

Hoka Rocket X2
Rocket X2 to zgrabny, kompresyjny but z bardzo miękkim odczuciem na pięcie i sztywnym przedstopiem. Problemem jest kontrola: przy tempach od półmaratonu do maratonu wydawał się zbyt kontrolujący, a przy tempach 5K i 10K z szybszą kadencją wymagał więcej mocy, by osiągnąć najwyższe prędkości. Wychodzi przy nieco przyjemniejszej cenie niż u większości rywali, ale tylna część buta pokazuje rozdzieranie pianki, które dalece odbiega od trwałości czegoś w rodzaju Adios Pro 3.
Puma Deviate Nitro Elite 2
Deviate Nitro Elite 2 jest na rynku od dłuższego czasu, dostępny w mnóstwie kolorystyk i często da się go kupić w dobrym rabacie. To zwinny but o bardzo naturalnym odczuciu, częściowo dlatego, że stack na pięcie siedzi tuż poniżej 40 mm i nigdy nie czuje się niestabilny. Sznurowanie jest standardowe, podeszwa świetna, a przewiewna cholewka pozwala butowi nie narzucać, jak biegniesz. Prawdopodobnie nie jest to najszybsza ani najbardziej pchająca opcja, a na maraton większość biegaczy chciałaby więcej amortyzacji i stacku.
Under Armour Flow Velocity Elite
Flow Velocity Elite używa interesującego zestawu z dwiema różnymi piankami i osiąga maksymalną wysokość stacku. Cholewka jest przyjemna i dopasowująca się, z dobrym dopasowaniem, a trwałość jest solidna dzięki warstwowaniu pianki Flow pod gumowymi sekcjami midsole. Otwarte pytanie dotyczy amortyzacji: może jej nie starczyć na pełny maraton, ale na wszystko poniżej tego dystansu jest całkiem użyteczny.
Kategoria D: Wybory niszowe dla konkretnych biegaczy
Te buty działają tylko dla właściwego biegacza, właściwego zakresu tempa albo i dla obu.

Hoka Cielo X1
Cielo X1 spełnia wymogi super buta z 40 mm stacku na pięcie i odbiera się go jako próbę Hokâ zrobienia stabilniejszego buta z płytką węglową. Cholewka to kwestia gustu, a jak Rocket X2 potrzebuje więcej wysiłku, by osiągnąć tempa 5K i 10K, choć jako but maratoński czuje się dobrze, gdzie waga mniej się liczy. Za około 250 funtów w UK jest bardzo drogi, a biorąc pod uwagę wagę, prawie bardziej przypomina opcję treningową niż czysto wyścigowy but. Świetny do treningu, mniej przekonujący do zawodów.
Mizuno Wave Rebellion Pro
Wave Rebellion Pro to but dla entuzjastów, dzięki bardzo ekstremalnemu ścięciu pięty i agresywnemu wycięciu kończącemu się w okolicy śródstopia. Potrzebuje czasu na rozbieganie, ale dla właściwej osoby to naprawdę zabawna i ekscytująca opcja. Ciężsi biegacze mogą go miażdżyć do samego dna i wymaga bardzo konkretnego zakresu tempa. Połączenie twardszej pianki z tak dużą ilością wyciętego materiału to osobliwa mieszanka dla lżejszych biegaczy próbujących z niego wyciągnąć maksimum.
Kailas KD 900x LD
KD 900x LD to twardszy, bardzo wąski but z cholewką jak rękawiczka. Jako opcja na 5K lub 10K czuł się dobrze, ale jeśli chcesz wszechstronnego super buta, to nie jest ten. Stack siedzi nieco poniżej maksimum, jest cięższy, niż się spodziewasz, a lepsze alternatywy trafiają w punkt przekonującej.
Ogólne wskazówki zakupowe
Jeśli chcesz jeden but na prawie wszystko, Saucony Endorphin Pro 4 i Asics Metaspeed Sky Paris to najbezpieczniejsze wybory z czołówki, łączące szybkość na dzień startu z trwałością wystarczającą do treningu. Nike Alphafly 3 to najbardziej ekscytująca opcja maratońska, jeśli pasuje do twojego kroku. Przy ciaśniejszym budżecie Adidas Takumi Sen 10 dostarcza prawdziwych osiągów startowych na krótszych dystansach w niższej cenie. A jeśli priorytetami są niuanse dopasowania, trwałość lub bardzo konkretne zakresy tempa, notatki z kategorii powyżej powinny wskazać właściwy wybór.
Podsumowanie
Nie ma jednego najlepszego super buta, ale niemal na pewno istnieje najlepszy super but dla ciebie. Dopasowanie liczyło się w tych kategoriach bardziej niż cokolwiek: najlepsze midsole w grupie były powstrzymywane przez cholewki, które nie blokowały stopy, podczas gdy czołowe wybory łączyły mocną piankę, przyczepność i trwałość z cholewkami znikającymi na stopie. Dopasuj but do dystansu wyścigu, bądź szczery co do swojego tempa i wagi, a właściwa kategoria stanie się łatwa do odnalezienia.














