Brooks Ghost Max 3 vs Saucony Echelon 10: Dwa najlepsze buty do biegania na wkładki ortopedyczne

Wstęp

Jeśli biegasz lub chodzisz z wkładkami ortopedycznymi, znalezienie buta, który faktycznie je pomieści, może być zaskakująco trudne. Większość butów do biegania traktuje kompatybilność z wkładkami po omacku, a coraz większa liczba w ogóle nie współpracuje z wkładką. Dwa buty, które łamią ten trend, to Brooks Ghost Max 3 i Saucony Echelon 10. Oba zostały zaprojektowane specjalnie z myślą o wkładkach ortopedycznych, przy czym doskonale sprawdzają się również bez nich. Oto jak się porównują.

Dlaczego większość butów do biegania zawodzi z wkładkami ortopedycznymi

Wkładka, czyli wyjmowany element wewnątrz buta, to miejsce, w którym zwykle musi osadzić się wkładka ortopedyczna. W wielu nowoczesnych butach do biegania, zwłaszcza w butach wyścigowych z płytą i super butach, wkładka nie jest wyjmowana, dopasowanie jest niskie, a sztywna płyta znajduje się tuż pod nią. Nawet jeśli uda Ci się wyjąć przyklejoną wkładkę, jej kształt często jest nieodpowiedni, a płyta pod spodem może negatywnie współdziałać z wkładką ortopedyczną.

Inne buty mają wkładki tak cienkie, że wkładka ortopedyczna po prostu się nie mieści, albo anatomiczne kształty, w których standardowa wkładka będzie się przesuwać, chyba że została wykonana na miarę tego kształtu. Efektem jest rynek, na którym naprawdę trudno ocenić, które buty będą działać, a które nie.

Stabilny neutral: platforma, której potrzebują wkładki

Wybierając but na wkładki ortopedyczne, kategorią, której należy szukać, jest stabilny neutral. Buty stabilizujące zazwyczaj nie są projektowane z myślą o wkładkach, a ich elementy korygujące mogą niwelować działanie wkładki lub nadmiernie wypychać stopę w innym kierunku. Stabilny but neutralny pozwala wkładce pracować bez zakłóceń.

Zarówno Ghost Max 3, jak i Echelon 10 pasują do tego opisu. Oba mają szerokie półmidsole z wypełnionym śródstopiem oraz przyśrodkowe i boczne ściany, które utrzymują stopę wyśrodkowaną na platformie. Ta konstrukcja oparta na prowadzeniu blokuje stopę i wkładkę dokładnie tam, gdzie powinny się znajdować.

Brooks Ghost Max 3

W męskim rozmiarze 10 Brooks Ghost Max 3 waży 11,3 uncji (około 322 g), z stackiem 39 mm w pięcie i 33 mm w przedstopiu, co daje drop 6 mm. Jego półmidsole DNA Loft stał się nieco bardziej miękki, więc praca buta jest łagodniejsza i lepiej amortyzowana, choć nie rozlazła ani szczególnie sprężysta.

Ghost Max 3 to sztywniejszy z tej dwójki, z praktycznie zerową elastycznością w przedstopiu, i ma niewielkie skosy posterolateralne. Oferuje więcej szerokości i więcej objętości w przedstopiu i śródstopiu, co pomaga, jeśli masz wyższą stopę lub potrzebujesz dodatkowego miejsca na wkładkę ortopedyczną. Wierzch buta biegnie nieco nisko, choć jest dużo wypełnienia w pięcie, co czyni go lepszą opcją, jeśli masz wrażliwą piętę, np. ostrogę piętową lub bolesność u nasady ścięgna.

Saucony Echelon 10

Saucony Echelon 10 jest nieco lżejszy, waży 10,9 uncji (około 310 g), z 35 mm w pięcie i 27 mm w przedstopiu, co daje drop 8 mm. Jego półmidsole Power Run jest odrobinę bardziej sztywny i nieco bardziej ożywiony niż piana Brooksa, choć żaden z tych butów nie jest przeznaczony do szybkiego biegania.

Ściany boczne Echelona są bardziej agresywne i ciągną się dalej w przedstopie, więc wydaje się bardziej wyśrodkowany z tej dwójki. Jest też trochę bardziej elastyczny, zwłaszcza po rozchodzeniu, i ma większy skos, co daje mocniejszą, kołyszącą, rockerową jazdę. Cholewka jest ciaśniej dopasowana w śródstopiu i pięcie, ze sztywniejszym, mniej wypełnionym zapiętkiem, co lepiej pasuje do węższych lub niższych stóp.

Jak oba buty radzą sobie z wkładkami

Oba buty radzą sobie z wkładkami wyjątkowo dobrze. Każdy jest wyposażony w bardzo grubą wkładkę, więc po jej wyjęciu zostaje wystarczająca głębokość, aby wkładka ortopedyczna leżała płasko, nie zagęszczając palca. Ściany boczne pomagają mocno utrzymać wkładkę na miejscu, dzięki czemu nie przesuwa się podczas biegu czy spaceru.

Kompromisy sprowadzają się do preferencji. Jeśli chcesz więcej struktury w przedstopiu, bardziej ożywionego odczucia i mocniejszego rockera, Echelon jest lepszym wyborem. Jeśli wolisz miękniejszą jazdę, więcej miejsca z przodu i brak elastyczności, wygrywa Ghost Max 3.

Trwałość i codzienne użytkowanie

Oba buty trzymają się imponująco. Po 50 milach biegania plus około 40–50 milach chodzenia w każdej parze półmidsole nie stwardniały wyraźnie, a podeszwy zewnętrzne nie wykazują niepokojącego zużycia. Półmidsole Ghost Max 3 dłużej pozostawał nieco miękki, podczas gdy piana Echelona zachowuje swój bardziej sztywny charakter. Jeśli liczy się dla Ciebie wartość na milę, oba spełniają zadanie.

Dopasowanie cholewki i komfort

Ghost Max 3 ma przestronniejsze przedstopie i śródstopie z hojnym wypełnieniem w pięcie, a sznurówki można mocno zaciągnąć dla pewnego dopasowania, mimo dodatkowego miejsca w pięcie. Echelon 10 jest wyraźnie ciaśniejszy niż Echelon 9, z bardziej pewnym, od normalnego do dopasowanego fittingiem w palcach, śródstopiu i pięcie, oraz ogólnie mniej puszystym wypełnieniem.

Jeśli masz szerszą stopę lub stopę o normalnej szerokości, Brooks prawdopodobnie będzie lepszym dopasowaniem. Jeśli Twoja stopa jest węższa lub wolisz mniej miejsca, Saucony powinien Ci bardziej odpowiadać. Żaden nie jest szybkim butem; oba to opcje do codziennego chodzenia i biegania.

Który kupić?

Ghost Max 3 przywraca równowagę swojej serii jako prawdziwy codzienny trener, który przy okazji jest jednym z najbardziej przyjaznych wkładkom butów na rynku. Echelon 10 oferuje nieco lżejszą, bardziej wyśrodkowaną, twardszą alternatywę z mocniejszą geometrią rockera. Oba są znakomite; właściwy wybór sprowadza się do dopasowania, preferencji amortyzacji i tego, ile struktury chcesz pod stopą.

Podsumowanie

Dla biegaczy i spacerowiczów z wkładkami ortopedycznymi Brooks Ghost Max 3 i Saucony Echelon 10 to dwie najbardziej wyspecjalizowane opcje na rynku. Wybierz Brooksa dla miękkości i objętości albo Saucony’ego dla struktury i sprężystości. Tak czy inaczej, Twoja wkładka ortopedyczna w końcu dostanie but zaprojektowany do współpracy z nią.