Pięć butów do biegania, które warto teraz rotować, plus przeboje szybkościowe

Wprowadzenie

Spośród najnowszej fali premier butów do biegania kilka pozycji zaskarbiło sobie stałe miejsce w rotacji. W tym zestawieniu znajdziecie pięć ulubieńców w kategoriach codziennych, regeneracyjnych i super-wysokiego stosu, plus krótkie werdykty dotyczące ostatnich butów szybkościowych, w tym jednego weterana, którego nic dotąd nie zdetronizowało.

Każdy but z tej listy pełni odrębną rolę. Traktujcie to mniej jak płaski ranking, a bardziej jako jeden ze sposobów zbudowania rotacji na podstawie premier z ostatniego roku: miękki, zabawny but; codzienny koniak roboczy; komfortowy cruiser; super-stack, uniwersalny model, a na koniec pretendenci do szybkich dni.

Kryteria oceny

Każdy wybór przeszedł prawdziwe testy na wysokim przebiegu, a nie jednorazowy bieg premierowy. Poniższe buty oceniano pod kątem tego, jak niezawodnie spisują się w różnych tempach, jak bardzo komfortowo pozostają na długich dystansach, czy dopasowanie i konstrukcja się bronią oraz jaką rolę najlepiej pełnią w wielobutowej rotacji. Co ciekawe, część wyborów pochodzi z początku tego roku lub z zeszłego roku, ponieważ nic nowszego ich nie pokonało.

Mizuno Neo Zen: zabawny, miękki but

Mizuno Neo Zen sprawiało radość na każdym pojedynczym biegu, w tym na 10-milowym wysiłku w tempie około 7:30. Wyobraźcie sobie New Balance 1080 z większym pepem: naprawdę miękki, autentycznie zabawny i zaskakująco zdolny do pokonywania dystansów. Dzień 20 mil w nim był świetny, a mimo miękkości nigdy nie „przebija do dna”.

Nie jest jednak bez wad. Nie jest to najstabilniejszy but, cholewka mogłaby być lepsza, a z tyłu nie oferuje zbyt wiele wsparcia. Podczas przebieżek maksimum wyniosło około tempa 5:10, podczas gdy sztywniejszy, zwinniejszy but zejdzie bliżej 4:40–4:50. To dzika karta, a nie but na treningi, ale jeśli szukacie szybkiego, zabawnego, lekkiego i miękkiego buta — to jest on. Jeśli chcecie zastąpić coś w stylu SL2 czy Hoka Mach 6, ta pozycja spełnia tę rolę i dodaje do tego wysoki stos.

ASICS Novablast 5: kompletny codzienny trener

Novablast 5 to obecnie wybór numer jeden wśród codziennych trenerów. Po 100 milach to najpewniejszy z nich do każdego rodzaju biegów: gdyby jeden but miał pokryć cały tydzień 100 mil, to właśnie ten. Pianka jest żywa, miękka niż w poprzedniej generacji, choć nie tak miękka jak w Neo Zen, a geometria sprzyja szybszemu krołowi, zwykle tempie 7:40 lub niższym.

Ma naprawdę spore możliwości: rozsądnie lekki, komfortowe wyściółki wokół cholewki oraz dobrą konstrukcję i wsparcie. Dwa zastrzeżenia. Lądowanie na pięcie przy powolnym tempie 8:30–8:40 to nie jego najlepszy tryb, więc wynagradza bieg na śródstopiu i przedstopiu, a do prawdziwych biegów regeneracyjnych lepszy będzie inny but z rotacji. Przyczepność na mokrej nawierzchni to jedyna prawdziwa wada, więc unikajcie treningów szybkościowych w deszczu. Za 140 USD plasuje się na szczycie kategorii i jest wyborem dla większości osób, które chcą jednego codziennego trenera, który spełni zadanie, pozostając przy tym zabawnym.

Hoka Bondi: wybór do komfortu i regeneracji

Hoka Bondi to ulubieniec do wolniejszych, zrelaksowanych biegów, krążenia po bieżni, spacerów i długiego stania. To nie jest miękki but w stylu Neo Zen czy Novablast 5; to but o wyrazistej konstrukcji. Ale ślizga się bardzo gładko, dobrze współpracuje z każdą mechaniką biegu i „uruchamia się” zależnie od czasu na stopach lub rozmiaru biegacza, co czyni go szczególnie atrakcyjnym dla większych zawodników.

Jest cięższy niż dwa buty powyżej, ale to ulubiony but komfortowy w tej grupie, z przyzwoitą wyściółką cholewki i ładnie szeroką podstawą. Przeszedł w dobrym stanie ponad 100 mil. Przyczepność na mokrej nawierzchni była tylko taka sobie — testowana na śliskich kamiennych powierzchniach w mokrym Nowym Jorku: ani najlepsza, ani najgorsza. Za 170 USD leży na droższym końcu spektrum maksymalnej amortyzacji, ale to pewny wybór bez problemów i lepszy wybór „jednego buta” dla początkujących biegaczy niż cokolwiek innego tutaj.

Puma MagMax: lider super-wysokiego stosu

Puma MagMax wymagała przełamania, ale gdy się „zaskoczyła”, stała się butem na przebiegi: najbardziej zabawnym w grupie, a mimo to oferującym komfort, stabilność i wsparcie. W efekcie łączy zabawę i odbicie Neo Zen, stabilność i pep Novablast 5 oraz niezawodność, konstrukcję i ochronę Bondi.

Nakładają się na pozostałe wybory, więc raczej nie pobieglibyście w nich wszystkich jednocześnie. Wybierzcie ten albo Neo Zen, i ten albo Bondi, zależnie od preferencji. Porównując wprost: ma zdecydowanie więcej stabilności niż Neo Zen i łatwiej się w nim biega zrelaksowanym niż w Novablast 5, wciąż wyczuwając się jako produkt wyższej klasy, a nie codzienny but komfortowy. Przyczepność na mokrej nawierzchni to po prostu wisienka na torcie — radzi sobie świetnie w zimnie i śniegu. Wysokość stosu zmierzona poniżej 40 mm przy 150–160 milach.

Szybkie werdykty: Adios 9 i Evo SL

Ostatnie premiery szybkościowe były w większości nieprzekonujące. Adidas Adios 9 ma zbyt niski stos na trenera maratońskiego o wysokim przebiegu, dopasowanie było ciasne, a to but, który każe wam wykonać dużą część roboty. Ludzie porównywali go do lżejszej wersji kolców torowych — czegoś do rozgrzewki przed założeniem kolców — i to trafne ujęcie. Do lekkiego, minimalnego biegania działa; jako codzienny trener szybkościowy na trening maratoński to nie ten wybór.

Adidas Evo SL uzyskał ocenę 6 na 10: solidny, ale brakuje mu tej specjalnej jakości faworytów tej kategorii, jakich jak Boston 12, Speed 3 czy Mach X2. Nawet cena 150 USD — połowa topowego buta Adidas — wycenia go jak 6 na 10. Poradził sobie dobrze na trudnym treningu i nie jest złym butem, ale nie oferuje jazdy ponad oczekiwania.

View more details for Adidas Evo SL

Szybkie werdykty: Adios Pro 4 i Endorphin Elite 2

Adidas Adios Pro 4 był dla tego testera chaosem, choć wielu innych biegaczy go lubi. Odczucie pięty nie działało, nowa wersja Lightstrike Pro nie dowiozła, a pręty z przodu wydawały się zbyt miękkie według preferencji. Jestem w połowie drogi w tej sprawie, ale doświadczenie było realne.

Saucony Endorphin Elite 2 ma piankę, na której naprawdę dobrze się biega, ale dopasowanie było dziwne i but przebijał do dna, przy czym w przedstopiu wyczuwalna była nawet płyta. Inni biegacze zgłaszają, że im się podoba, choć wielu z nich nie biega w nim w tempie 5:30 przy wzroście 6’2”. Osobistym wyborem nie trafił mimo przyjemnej pianki.

Nike Alphafly 3: wciąż punkt odniesienia szybkości

Powrót do Nike Alphafly 3 — to wciąż ulubieniec w kategorii szybkości. Nic nowego nie dostarczyło tej samej mieszanki niezawodności, komfortu, ekscytacji i zabawy. Łączy cechy, które czynią Bondi, MagMax i Novablast atrakcyjnymi, i pakuje je w szybką, agresywną geometrię zbudowaną pod prędkość.

Kapsuły dają konstrukcję z przodu, więc nigdy nie przebija do dna, pianka pozostaje w miarę komfortowa, a dopasowanie jest solidne. Trening w nim w zeszłym tygodniu potwierdził jego miejsce jako preferowanego partnera treningowego na szybkie dni. Nowi pretendenci jak Hyperion Elite 4pb i Hoka Cielo X1 2.0 są na liście testów, a Puma Deviate Nitro Elite 3 też jest świetna, ale na razie Alphafly 3 pozostaje butem do pobicia.

Porady zakupowe

Jeśli chcecie tylko jednego buta, ASICS Novablast 5 to najbezpieczniejszy wybór uniwersalny, a Hoka Bondi jest lepszy dla początkujących lub osób priorytetyzujących komfort. Budowanie rotacji z dwóch–trzech butów ma większy sens dla większości: połączcie Novablast 5 z Neo Zen do zabawnych, miękkich mil albo dodajcie MagMax, jeśli chcecie jednego buta łączącego zalety kilku. W dni szybkościowe Alphafly 3 wciąż prowadzi, a ostatnie szybkie premiery Adidas warto przyjmować z umiarkowanymi oczekiwaniami.

Podsumowanie

Obecny rynek nagradza znajomość roli, jaką pełni każdy but. Neo Zen to miękka dzika karta, Novablast 5 — niezawodny codzienny koniak roboczy, Bondi — specjalista od komfortu, a MagMax — uniwersalny model super-wysokiego stosu. Po stronie szybkości ostatnie pozycje Adidas nie sprostały nadziejom, podczas gdy Alphafly 3 udowodnił, że wciąż zasługuje na miejsce na szczycie.