Najlepsze treningowe buty z płytą: Puma Deviate Nitro 2 kontra Adidas Boston 12 i reszta kategorii

Wstęp

Kategoria treningowych butów z płytą stała się słodkim punktem rynku obuwia biegowego: pianka z dnia wyścigu i elementy napędowe zamknięte w komforcie codziennego buta treningowego. Dwa modele ilustrują zakres tej kategorii szczególnie dobrze. Puma Deviate Nitro 2 to miękka, wygodna, hydrofobowa opcja na co dzień, która niemal pędzi jak but bez płyty. Adidas Boston 12 to szybkostrzelny koń roboczy treningowy z wybitną trwałością i wyraźnym, dynamicznym odczuciem biegu podczas treningów.

Na papierze wyglądają niemal identycznie. Oba kosztują $160, oba mają dwupiankowe amortyzacje, oba mają około 37 mm w pięcie i 31 mm w przedstopiu, i oba słyną z przyczepnych gumowych podeszew zewnętrznych. W praktyce służą zauważalnie różnym biegaczom.

Dlaczego kategoria treningowych butów z płytą działa

Buty treningowe z płytą łączą elementy butów wyścigowych, takie jak pręty lub płyty i pianka wydajnościowa, z wyściełanymi cholewkami, wygodnym dopasowaniem i dodatkową amortyzacją pięty typową dla butów codziennych. Efektem jest but z pędem zawodnika wyścigowego i komfortem codziennej opcji, mający być butem z rotacji, który możesz wyciągnąć na niemal każdy trening z planu.

Rotowanie różnych typów butów przez cały rok, zamiast przebiegania całego kilometrażu w jednym modelu z płytą, jest rozsądnym podejściem. Zróżnicowanie w rotacji jest powszechnie uznawane za coś dobrego dla prewencji kontuzji, a nie ma nic złego w używaniu buta treningowego z płytą na część codziennych kilometrów, pod warunkiem, że reszta rotacji obejmuje różne typy butów.

Puma Deviate Nitro 2: wygodny uniwersalny wybór

Deviate Nitro 2 wykorzystuje miękką warstwę pianki Puma Nitro Elite z twardszą warstwą standardowego Nitro w pięcie dla stabilności. Pomimo płyty w midsole, bieg jest zaskakująco elastyczny z dużym czuciem podłoża, bliżej dobrze amortyzowanego buta codziennego niż sztywnej maszyny szybkościowej. Nie odczuwa się go tak nakładanym w przedstopiu jak wielu konkurentów z płytą, co czyni go przyjemnym na spokojnych tempach.

Dopasowanie jest głównym zastrzeżeniem. To wąski but, zarówno w cholewce, jak i na platformie, z odczuciem przypominającym korki piłkarskie i bardziej płaską, mniej wykręconą geometrią. Większość biegaczy może nosić swój normalny rozmiar, choć niektórzy schodzą pół rozmiaru w dół. Guma podeszwy z małymi okrągłymi ząbkami okazała się zauważalnie przyczepna w testach w deszczu, a testowana tu wersja hydrofobowa ważyła około 290 g. Trwałość wyglądała solidnie po 60 milach, z przedstopiem w zasadzie nietkniętym.

Adidas Boston 12: szybki koń roboczy

Boston 12 łączy Light Strike EVA od spodu z Light Strike Pro od góry, plus zestaw z włókna szklanego i agresywny rocker z uniesieniem palców. Wymaga okresu rozchodzenia i nagradza tempo: błyszczał przy pracy progowej i długich biegach w tempie maratońskim, podczas gdy na luźnych codziennych tempach wydawał się przesadą. Pięta wykorzystuje sporo twardej pianki Light Strike, co daje stabilny, dobrze osadzony bieg, a szersza platforma dodaje stabilności względem Pumy.

Trwałość to prawdziwy feature. Po 300 milach podeszwa i cholewka wyglądały prawie jak nowe, co czyni to jeden z najlepiej wycenionych butów w kategorii, zwłaszcza gdy trafi się na wyprzedaży w outlets Adidas lub online. Waga to kolejna zaleta: około 266 g na but, mniej więcej 20 g lżejszy niż Deviate Nitro 2, dzięki płaskiemu, naleśnikowemu układowi gumy i niepodszytej cholewce.

Wadami są twardsza pianka, nieco kontrowersyjne trzymanie pięty, z którym niektórzy biegacze się zmagają, i bieg, który po prostu mniej podoba się na wolnych tempach. Skargi na trzymanie pięty można złagodzić techniką sznurowania heel-lock, a po 300 milach dopasowanie ładnie się ustabilizowało.

Bezpośrednie porównanie: który pasuje do Twojego biegania

Jeśli Twój tydzień jest zbudowany wokół spokojnych kilometrów, biegów regeneracyjnych i okazjonalnych równej intensywności wysiłków, Deviate Nitro 2 jest łatwiejszym butem do pokochania. Jest wygodny do 90 minut, radzi sobie na bieżni mechanicznej, torze, a nawet lekkim terenie, i dostarcza przyjemnego, sprężystego biegu bez wymagania szybkości. Jeśli Twój tydzień jest zbudowany wokół treningów, tempówek i długich biegów z odcinkami w tempie startowym, Boston 12 jest mocniejszym narzędziem, z większą asystą szybkości, bardziej agresywną geometrią i świetną przyczepnością na tempie.

Test przyczepności na mokro między dwiema gumami sprzyjał mieszance z ząbkami Pumy, która lepiej wbijała się przy krótkim hamowaniu i chodzeniu po nasiąkniętej nawierzchni. Guma Continental na Boston 12 jest nadal doskonała i fenomenalnie trzyma się na dystansie, ale małe okrągłe ząbki Puma Grip wydają się dawać dodatkową przewagę na mokro.

Jak reszta kategorii się mieści

Poza tymi dwoma kilka treningowych butów z płytą obejmuje konkretne nisze, i znajomość ich miejsc ułatwia wybór.

New Balance SC Trainer V2

To w zasadzie bardziej nakładana, bardziej chroniąca wersja Deviate Nitro 2. Wykorzystuje pojedynczy kawałek bardzo miękkiej pianki FuelCell z płytą węglową zamiast zestawu dwupiankowego i jest przyjazna na niemal każdym przetestowanym tempie, choć nie najmocniejsza na najwyższych prędkościach. Jeśli Deviate Nitro 2 brzmi jak możliwe, że nie zaoferuje Ci wystarczającej ochrony, to jest ta alternatywa.

Mizuno Wave Rebellion Flash 2

But dwupiankowy z plastikową płytą i wycięciem w pięcie, co czyni go słabym wyborem dla lądujących na pięcie i na spokojnych tempach. Z dotychczasowych testów skłania się ku szybkości, podobnie jak Boston 12, i pasuje biegaczom środkowej i przedniej części stopy robiącym dedykowaną pracę szybkościową, szczególnie tym zastępującym starsze szybkie buty treningowe.

Saucony Endorphin Speed 4

Tradycyjny lider kategorii, choć obecna wersja dzieli zdania. Geometria pięty i odłączona platforma mogą dawać niezręczny bieg niektórym biegaczom. Wciąż warto spróbować, ale nie jest to już automatyczny wybór.

Saucony Endorphin Pro 4

Ściśle but wyścigowy, a nie treningowy, ale godny uwagi, ponieważ jest bardzo wygodny zarówno do wyścigów, jak i treningów. Jeśli Twój budżet sięga na premium but wyścigowy, to mocny wybór, i może podwójnie służyć jako przyjaźniejsza opcja na długie biegi dla większości typów lądowania stopy.

Adidas Takumi Sen 10

But wyścigowy na 5 km i 10 km, którego wielu biegaczy używa jako dedykowanego narzędzia do pracy szybkościowej. Dziesiąta wersja to drobna aktualizacja ze zmienionymi prętami i skorygowaną formułą Light Strike Pro. Jeśli Twoim celem jest dystans półmaratonu i poniżej, to lepszy wybór niż Boston 12, który jest zbudowany wokół treningów maratońskich i dłuższych dystansów.

Porady zakupowe

Wybierz Puma Deviate Nitro 2, jeśli chcesz lubianego, wygodnego treningowego buta z płytą na codzienne kilometry z odrobiną pepsu, mocną przyczepnością na mokro i wszechstronnością na cały sezon. Jego wąskie dopasowanie to jedyna prawdziwa bariera, więc najpierw go przymierz, jeśli masz szerokie stopy.

Wybierz Adidas Boston 12, jeśli chcesz lżejszego, szybszego, bardziej skłonnego do długości buta treningowego na treningi i długie biegi, i możesz żyć z twardszą pianką i dopasowaniem wymagającym pewnej adaptacji. Jego trwałość czyni go doskonałą wartością, szczególnie na wyprzedaży.

Podsumowanie

Deviate Nitro 2 i Boston 12 pokazują, jak szeroka stała się kategoria treningowych butów z płytą: jeden skłania się ku komfortowi i codziennej wszechstronności, drugi ku szybkości i trwałości. Dopasowanie buta do biegów, które faktycznie robisz, ma większe znaczenie niż jakakolwiek specyfikacja, a oba te modele są doskonałe, gdy to dopasowanie jest właściwe.