Najlepsze nowe buty na codzienne treningi 2024: pięć wyróżniających się modeli warte uwagi

Wstęp

Ranga butów na codzienne treningi na 2024 rok kształtuje się jako jedna z ciekawszych w ostatnich latach. Ta lista trzyma się jasnej definicji: żadnych butów z płytą ani modeli ze stackiem pięty powyżej 36 mm. Treningówki z płytą i buty typu max-cushion mają własne kategorie, więc nie znajdziecie tu modeli takich jak SC Trainer V3, Hoka Cielo X2 czy Saucony Speed 4. Pozostaje zestaw pięciu butów zaprojektowanych do codziennych kilometrów, z których każdy podchodzi do tego samego zadania w nieco inny sposób.

Kryteria oceny

Każdy but na tej liście musiał zasłużyć na miejsce prawdziwej treningówki: wystarczająco wygodny na biegach regeneracyjnych, wystarczająco trwały na wysoki przebieg i wystarczająco wszechstronny, by udźwignąć sporadyczne szybsze akcenty. Uwzględniono wysokość stacka, rodzaj pianki, wagę i cenę, a także to, jak każdy but pozycjonuje się względem reszty oferty swojego producenta.

Adidas Adizero SL2

Pierwotny Adizero SL był jednym z ciemnych koni w rankingu najlepszych treningówek 2023 roku. Miał dynamiczne, szybkie prowadzenie, ale śmidsole z pianki Lightstrike EVA czynił go dość twardym — w przedstopiu znajdował się jedynie mały wkład Lightstrike Pro zapewniający dodatkową responsywność. Adidas najwyraźniej wysłuchał opinii. W SL2 twardy Lightstrike zniknął, zastąpiony przez Lightstrike 2.0, a wkład Lightstrike Pro w przedstopiu stał się pełnym, pełnowymiarowym rdzeniem tej superkrytycznej pianki.

Efektem jest znacznie bardziej miękka i elastyczna praca buta, która wciąż ma być szybka i lekka. Wyprowadza to SL2 bliżej pełnoprawnej treningówki na superpiance, w duchu Nike Vomero 17. Specyfikacja i potwierdzona data premiery wciąż są nieznane, ale SL1 zadebiutował w grudniu 2022 roku, więc podobne okno wydania jest prawdopodobne. Potwierdzona cena to 130 dolarów, zaledwie 10 dolarów więcej niż obecna wersja — bardzo dobra wartość przy tak dużej dodatkowej ilości pianki Lightstrike Pro.

Saucony Ride 17

Ride 17 wchodzi na rynek 1 stycznia 2024, jest już dostępny w przedsprzedaży i utrzymuje cenę 140 dolarów. Główną zmianą jest przejście z PWRRUN EVA na granulowaną piankę TPU PWRRUN+, która czyni prowadzenie miększym i bardziej sprężystym, z bardziej amortyzowanym odczuciem zgodnym z kierunkiem, w którym zmierza rynek.

Zmianą kompromisową jest waga: 9.9 oz (unces) w męskiej próbce w rozmiarze US 9, co daje sporo na stopie. W zamian otrzymujecie ochronę. Z 35 mm w pięcie, 27 mm w przedstopiu i dropem 8 mm to robocza treningówka, która pochłania kilometry — mocny wybór podczas treningu maratońskiego czy przy dużym zwiększaniu przebiegu. Świetnie sprawdzi się też jako hybryda treningówki i buta regeneracyjnego, odciążająca nogi, plasując się tuż poniżej prawdziwego buta max-cushion pod względem ochrony.

Brooks Ghost 16

Linia Ghost to jedna z najbardziej kultowych nazw w kategorii treningówek, stojąca obok Nike Pegasus jako but, który wielu biegaczy ma przed oczami, gdy słyszy to hasło. Ghost 16, premiera w czerwcu 2024 w tej samej przystępnej cenie 140 dolarów, zachowuje tradycjonalistyczną recepturę: 31 mm w pięcie, 19 mm w przedstopiu i drop 12 mm.

Brooks zmiękczył piankę przez DNA Loft v3, zachowując ten sam ogólny charakter, a nowa stylistyka jest zaskakująco udana dla marki, która zwykle nie słynie z wyglądu. Drop 12 mm nie każdemu odpowie, więc biegacze preferujący niższe dropy mają mnóstwo alternatyw, ale ten model pozostaje dobrym wyborem dla zdecydowanych lądujących na pięcie, którzy chcą wyższej warstwy amortyzacji w pięcie. Przy 9.5 oz i zaledwie 19 mm w przedstopiu nie jest to najbardziej chroniąca opcja na rynku, ale dokładnie tym zajmuje się Brooks Ghost Max w innej części oferty.

New Balance Fresh Foam Balos

Balos to zupełnie nowy model na 2024 rok, który efektywnie łączy dwa sukcesy New Balance w jednym bucie: gruby stack modelu 1080 i podejście do śmidsole z pianki Fresh Foam z infuzją PEBA znane z Rebel v4. Rezultat to treningówka bez płyty o zabawnym, sprężystym i amortyzowanym odczuciu, pozycjonowana jako konkurent Superblast.

Za 200 dolarów plasuje się solidnie w segmencie premium, ale są powody do wiary w tę cenę. Podeszwa zewnętrzna ma naprawdę grubą warstwę gumy na bokach bocznej i przyśrodkowej oraz w przedstopiu, więc powinna wytrzymać duże przebiegi. PEBA słynie też z właściwości sprężystych, co budzi nadzieje na przeżycie typowych 300–350 mil dla buta na bazie EVA. W przeciwieństwie do wielu butów z PEBA otrzymuje wygodną, wyściełaną cholewkę treningową, a bez płyty prowadzenie pozostaje płynne, a nie ostre. Jeśli chcecie czegoś bardziej zabawnego niż Ride czy Ghost, ale nie jesteście gotowi na treningówki z płytą, to but wart obserwacji.

Puma Velocity Nitro 3

Velocity Nitro 3 rozwija sprawdzoną, roboczą treningówkę Puma. Puma podaje, że część ich elitarnych zawodników robi w tym bucie 90 mil tygodniowo, co wiele mówi o jego wszechstronnej trwałości. Nie będzie najszybszą opcją w ofercie Puma, gdzie szybkie akcje obsługują modele z płytą jak Fastar Nitro 2, ale na dni, które nie wymagają ani buta do akcentów, ani buta max-cushion, pasuje idealnie.

Superkrytyczna pianka zapewnia sprężystość, a podeszwa Puma Grip znana jest jako jedna z najbardziej przyczepnych i najlepszych pod względem trakcji gum w branży. Nie jest tak efektowny jak Balos, ale jako niezawodna treningówka wszechstronna sprawdza niemal w każdej kwestii. Velocity Nitro 3 również ma premierę 1 stycznia 2024, z ceną wciąż do potwierdzenia.

View more details for Puma Velocity Nitro 3

Wyróżnienia honorowe

Kilka kolejnych premier 2024 warto mieć na radarze, nawet bez pełnych omówień tutaj: Mizuno Wave Rider 28, Nike Pegasus 41, Adidas Supernova Rise, Asics Gel Cumulus 26 i New Balance 880 v14. Szczegóły dotyczące kolejnego Hoka Clifton nie były dostępne na wydarzeniach prasowych, ale informacje powinny pojawić się w nadchodzących miesiącach.

Podsumowanie

Klasa treningówek na 2024 rok oferuje coś dla niemal każdego biegacza. Adizero SL2 i Fresh Foam Balos przesuwają granice zabawnej, piankowej strony spektrum, Ride 17 i Velocity Nitro 3 pokrywają rolę chroniącej treningówki roboczej, a Ghost 16 pozostaje sprawdzoną, przystępną klasyczną opcją. Dopasowanie buta do Waszego przebiegu, preferowanego dropu i budżetu znaczy więcej niż jakakolwiek pojedyncza tabela specyfikacji, a każdy z tych pięciu to bezpieczny punkt startowy.