Polski · Running Shoes

Porównanie neutralnych butów treningowych Asics: Nimbus 26, Glide Ride Max i Superblast 2

Trzy premium neutralne buty treningowe Asics o bardzo różnych charakterach. Oto, czym różnią się Nimbus 26, Glide Ride Max i Superblast 2 oraz który z nich pasuje do Twojego biegania.

Trzy neutralne buty biegowe Asics ustawione w rzędzie na betonowej powierzchni

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Asics ma jedną z najgłębszych ofert neutralnych butów treningowych w bieganiu, a trzy modele szczególnie często mylą kupujących: Nimbus 26, Glide Ride Max i Superblast 2. Wszystkie trzy to premium, dobrze amortyzowane neutralne buty treningowe, ale zaprojektowano je do zauważalnie różnych zadań. To porównanie rozbija na czynniki pierwsze, jak każdy z nich się biegnie, jak leży na stopie i jak się sprawdza, dzięki czemu dowiesz się, który naprawdę pasuje do Twojego biegania, zamiast kupować w ciemno.

Jak ocenialiśmy te buty

Kontekst tego porównania ma znaczenie. Biegacz, który przebiegł te kilometry, to dość ciężki lądujący na pięcie biegacz, przebiegający od 60 do 70 mil tygodniowo, w dużej mierze w szybszych treningach i większość z pchanym wózkiem dziecięcym. Preferencje skłaniają się ku nieco szerszemu przodostopiu bez przechodzenia na wersję szeroką, stopie o normalnej szerokości i złotym środku w odczuciu podeszwy: odrobinę twardszej niż miękka, ale daleko od twardej. Użyj tego jako pryzmatu przy ocenie poniższych wniosków.

Asics Nimbus 26: Premium codzienny but treningowy nastawiony na komfort

Nimbus to długo obecny w ofercie premium neutralny codzienny but treningowy Asics, w ostatnich latach przeprojektowany w znacznie bardziej kołysany but z wyższą podeszwą. Waży 303 g (10.7oz) i ma 41.5 mm w pięcie oraz 33.5 mm w przodostopiu, co daje drop 8 mm. Z tej trójki jest najcięższy i najmiękniejszy, z naprawdę pluszowym odczuciem pod stopą, miękką wkładką i wygodną górną warstwą podeszwy środkowej. Trwałość sprawdziła się bardzo dobrze.

Biegacz wiążący sznurowadła buta biegowego z grubą amortyzacją na cichej podmieńskiej chodniku

To najlepszy but z tej trójki do zwykłego chodzenia i codziennego noszenia, błyszczy na spokojnych biegach, długich wolnych wysiłkach i każdego dnia spędzonego długo na nogach. Pięta na początku dodaje odrobinę kołysania przy lądowaniach na pięcie, ale to mija, gdy miękka podeszwa się rozdepta. To nie jest elastyczny but, ale rocker w przodostopiu sprawia, że jazda płynie, zamiast być sztywna.

Dopasowanie jest najprzestronniejsze w tej grupie, z bardziej prostą kopytem, przyzwoitą elastycznością cholewki i dość normalną ogólną szerokością, choć palce są lekko wąskie, co jest typowe dla Asics. Cholewka jest raczej grubsza, z hojną amortyzacją kołnierza pięty, więc jeśli masz wrażliwą piętę, to ten model jest dla Ciebie. Zauważ tylko, że występuje tu twardy zapiętek.

Asics Glide Ride Max: Kołyszący się rocker

Seria Glide Ride zawsze była kochana za agresywny rocker w przodostopiu, a nowy Glide Ride Max podwaja stawkę na tej tożsamości. Waży 287 g (10.1oz), siedzi wyżej niż Nimbus — 44 mm w pięcie i 38 mm w przodostopiu — i ma drop zaledwie 6 mm. Choć Nimbus wydaje się miękki od razu pod stopą, pianka FF Blast Max tutaj dużo bardziej się kompresuje, co czyni go znacznie bardziej podatnym w ruchu.

To jedyny z trójki, który ma płytkę — EVA dodaje odrobinę sztywności — i dzięki lepszemu bevelowi tylnemu oferuje najgładsze lądowanie na pięcie z całej grupy. Jeśli lądujesz na pięcie, niższy drop będzie się wydawał jeszcze niższy, a kołyszące odczucie z przodu buta to wyróżniająca cecha. Może nieco przyspieszyć tempo, ale nadal jest stworzony do łatwiejszego, dłuższego, efektywnego biegania. Jest najgorszy z trójki do chodzenia ze względu na płytkę i agresywny rocker, a bardzo podatna podeszwa środkowa czyni go najmniej stabilnym, jeśli potrzebujesz prowadzenia.

Zbliżenie na podeszwę buta biegowego z rockerem, która ugina się, gdy stopa przetacza się do przodu

Dopasowanie to miejsce, gdzie opinie się rozjeżdżają. Jest trochę więcej szerokości w przodostopiu, ale but wyraźnie się zwęża dzięki sztywniejszemu zabezpieczeniu palców, z nieco niższą objętością, która podczas testów dociskała do palców. Jeśli masz wysoką, szeroką stopę, szukaj gdzie indziej; jeśli masz stopę o niższej objętości i chcesz dodatkowej szerokości, to się sprawdzi. Dość sztywny zapiętek to kolejna rzecz, którą mogą wyczuć wrażliwe pięty.

View more details for ASICS Glideride Max

Asics Superblast 2: Szybki, sprężysty uniwersalny but

Superblast 2 to najszybszy but z tej grupy i osobisty faworyt fanów lekkich butów treningowych. Wykorzystuje pełnowymiarową podeszwę FF Turbo Plus nałożoną na drugą dolną piankę podeszwy, bez płytki, a mimo to oferuje najsztywniejszą jazdę z trójki. Ma też najwyższą podeszwę: 45 mm w pięcie, 37 mm w przodostopiu, drop 8 mm, i wydaje się ekstremalnie wysoko nad ziemią.

To najbardziej sprężysty z trójki i ten, który sprawdza się przy szybszym bieganiu. Jako podstawowy but na długie dystanse z odczuciem uptempo błyszczy, a dla osób, które nie chcą węglowej płytki, ale wciąż oczekują prawdziwej sprężystości, jest naprawdę realną opcją na maraton lub półmaraton, z przewagą pozostawania stabilnym zamiast nadmiernie miękkim. Szerokie boki po obu stronach stopy, szersza podstawa i ta sztywna konstrukcja czynią go najbardziej stabilną neutralną opcją tutaj, jeśli chcesz odrobinę prowadzenia.

Biegacz pchający wózek dziecięcy wzdłuż utwardzonej ścieżki w miękkim świetle późnego popołudnia

Dopasowanie jest najbardziej wyścigowe: obcisłe, o niższej objętości i bardziej zwężane w przodostopiu niż poprzednia wersja. Po rozdeptaniu w trakcie biegania czuje się dobrze, ale to wybór, jeśli masz węższą stopę lub po prostu chcesz bardziej dopasowanego, wyścigowego dopasowania. Duży rocker w przodostopiu pięknie się przetacza, a solidny bevel tylny wystrzeliwuje Cię do przodu w każdym kroku.

Który but treningowy Asics wybrać?

Podsumowanie jest proste. Jeśli chcesz szybkości, wybierz Superblast 2. Jeśli chcesz więcej rockera, szczególnie w przodostopiu, wybierz Glide Ride Max. Jeśli chcesz tradycyjnego, dobrze amortyzowanego buta i do chodzenia, i do biegania, Nimbus 26 jest najlepszy z trójki.

Trzy buty biegowe ustawione obok siebie na podłodze garażu, w pobliżu sprzęt do biegania

Pomagają też kilka praktycznych czynników rozstrzygających. Wrażliwa pięta czy dość szeroka stopa? Nimbus 26 to najbezpieczniejszy wybór. Wysoka, szeroka stopa? Unikaj Glide Ride Max, który mocno się zwęża i ma niską objętość. Potrzebujesz najwyższej stabilności przy amortyzacji? Superblast 2 wygrywa pod względem boków i sztywności, mimo braku płytki.

Podsumowanie

Wszystkie trzy buty treningowe Asics to premium neutralne obuwie, ale służą wyraźnie różnym biegaczom: Nimbus 26 do pluszowego codziennego komfortu, Glide Ride Max do kołyszącej jazdy z rockerem, a Superblast 2 do sprężystości i szybkości. Dopasuj but do kilometrów, które faktycznie biegasz, a nie popełnisz błędu z żadnym z nich.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026