Systemy snu na backpacking: maty i śpiwory na każdą porę roku

Wprowadzenie

Zbudowanie systemu snu na backpacking sprowadza się do dwóch decyzji, które muszą ze sobą współgrać: jaką matę do spania nosisz i jaki śpiwór lub quilt do niej dobierasz. Żaden z tych elementów nie ma sensu osobno. Ciepły śpiwór na cienkiej, nieocieplonej macie nadal pozostawi cię z zimnem od dołu, a przesadnie rozbudowana mata dopasowana do letniego śpiwora dodaje ciężar, który odczujesz na każdym podejściu.

Miejscem, od którego należy zacząć, jest twój cel. Każdy, kto chce poruszać się szybko i lekko, zaakceptuje cieńszą, węższą matę i lżejszy śpiwór. Każdy, kto ceni komfort po długim dniu, skłoni się ku grubszej macie, szerszemu krojowi i większej ilości izolacji. Szczególnie osoby śpiące na boku zwykle preferują matę o grubości od trzech do czterech cali, aby biodra nigdy nie dociskały się do podłoża.

Ten przewodnik obejmuje maty i śpiwory na trzy sezony, na ciepłe letnie wyprawy oraz na naprawdę zimną pogodę, abyś mógł dopasować obie połowy systemu do warunków, w których faktycznie biwakujesz.

Na co zwrócić uwagę w systemie snu na backpacking

Najbardziej użyteczną liczbą na macie do spania jest jej wartość R, która opisuje, jak dobrze opiera się utracie ciepła do podłoża. W przypadku backpackingu od późnej wiosny przez lato aż do wczesnej jesieni, gdy nocne temperatury mogą spadać do około zera, ocieplona mata w zakresie wartości R od 3 do 3,5 jest rozsądnym punktem wyjścia. Daje to wystarczającą izolację między ciałem a podłożem, bez noszenia ciężaru, którego nie wykorzystasz w cieplejszych miesiącach.

Szerokość i kształt mają równie duże znaczenie. Maty występują w opcji o szerokości 25 cali oraz w zwężonych kształtach mumii bliższych 20 calom. Szersza mata daje więcej miejsca do ruchu i więcej użytecznej powierzchni, podczas gdy zwężona mata o szerokości 20 cali oszczędza ciężar i objętość po spakowaniu. Żadna nie jest zła, ale wybór powinien wynikać z tego, jak dużo ruszasz się podczas snu.

Gdy mata jest już ustalona, śpiwór lub quilt musi do niej pasować. Do użytku trzysezonowego śpiwór o komforcie 20 stopni jest rozsądnym partnerem dla maty w zakresie od 3 do 3,5. Pamiętaj, że ocena 20 stopni często w praktyce wypada bliżej komfortu 30 stopni, więc niewielki margines pozwala ubrać się cieplej w chłodną noc i rozpiąć się, gdy warunki się ocieplą. Ta elastyczność ma większe znaczenie niż jedna kluczowa liczba, ponieważ temperatury napotykane na wyprawie rzadko utrzymują się na jednym stałym poziomie.

Drugą opcją wartą poznania jest mata z pianki zamkniętokomórkowej. Cienka mata piankowa dodaje około 1,5 do 2 wartości R do tego, co już posiadasz, co jest niedrogim sposobem na rozszerzenie trzysezonowego systemu na chłodniejszą pogodę. Ułożenie jej nad lub pod matą nadmuchiwaną ma niewielkie praktyczne znaczenie, a każdy z tych układów zwiększa całkowitą wartość R zestawu.

Mata startowa trzysezonowa, Big Agnes Q-Core SLX

Big Agnes Q-Core SLX to ocieplona mata o wartości R 3,2, co sytuuje ją dokładnie w zakresie, od którego powinna zacząć większość backpackerów. Zapewnia ciepło potrzebne od późnej wiosny do wczesnej jesieni, w tym w noce zbliżające się do zera, bez dodatkowej izolacji i ciężaru, które niesie ze sobą dedykowana mata zimowa.

W przypadku pierwszego systemu snu ta równowaga jest sedno sprawy. Mata nie zmusza cię do wąskiego okna temperaturowego i pozostawia miejsce na dodanie później warstwy pianki zamkniętokomórkowej, jeśli zdecydujesz się przenieść wyprawy w chłodniejszą pogodę.

Mata trzysezonowa stawiająca na komfort, Sea to Summit Ether Light XT Insulated

Tam, gdzie poprzednia mata stawia na prosty trzysezonowy profil, Sea to Summit Ether Light XT Insulated stawia na komfort. To ocieplona mata o grubości czterech cali w zakresie wartości R 3,2, a ta dodatkowa wysokość sprawia, że sprawdza się zarówno dla osób śpiących na boku, na plecach, jak i na brzuchu.

Grubość to cecha, która decyduje o tym, czy śpisz dobrze na macie, zwłaszcza jeśli w ciągu nocy przekręcasz się na bok. Komora o grubości czterech cali utrzymuje biodra i barki z dala od podłoża, a izolacja pod spodem nie pozwala macie stygnąć w miarę upływu nocy.

Dodawanie ciepła bez nowego śpiwora, Nemo Tensor Alpine

Jeśli chcesz więcej ciepła na wyprawy w okresach przejściowych, najprostszym posunięciem jest często podniesienie wartości R maty, a nie wymiana śpiwora. Nemo Tensor Alpine mieści się w zakresie wartości R od 4 do 4,5, więc dodaje izolację pod ciałem, podczas gdy ten sam śpiwór o komforcie 20 stopni pozostaje w systemie.

Ta dodatkowa izolacja to różnica między zestawem, który sprawdza się w łagodnych warunkach trzysezonowych, a takim, który pozostaje komfortowy, gdy prognoza zbliża się do zera. To także lżejsza i tańsza zmiana niż przejście na dedykowany śpiwór zimowy, dlatego modernizacja maty w pierwszej kolejności jest tak częstą ścieżką.

Trzysezonowy śpiwór, Sierra Designs Nitro

Śpiwór o komforcie 20 stopni, taki jak Sierra Designs Nitro, naturalnie łączy się z matą w zakresie wartości R od 3 do 3,2 i obejmuje temperatury, jakie dostarcza większość trzysezonowych wypraw. To solidne połączenie na backpacking od wiosny do jesieni i rodzaj zestawu, na którym większość ludzi zatrzymuje się przy swoim pierwszym systemie snu.

Zaletą oceny 20 stopni jest pozostawiony margines. Możesz ubrać się cieplej wewnątrz śpiwora, gdy noc okaże się chłodniejsza niż oczekiwano, i możesz go rozpiąć, gdy warunki są cieplejsze, co oznacza, że jeden śpiwór obsługuje szeroki zakres temperatur, a nie jeden wąski przedział.

Lżej z quiltem na backpacking, UGQ Bandit

Quilty na backpacking stały się popularną alternatywą dla śpiworów, a quilt o komforcie 20 stopni, taki jak UGQ Bandit, jest lekką opcją na komfortowe noce w dziczy. Usunięcie tylnego panelu jest tym, co oszczędza ciężar, i jednocześnie tym, co zmienia sposób myślenia o reszcie systemu.

Ponieważ quilt nie ma izolacji na tylnym panelu, mata pod spodem wykonuje całą pracę. Łącz quilt z matą w zakresie wartości R 4 lub wyższym, gdy spodziewasz się temperatur blisko zera lub poniżej, a nie z cienką matą o wartości R 2. Dobierz to połączenie właściwie, a system z quiltem będzie ciepły, lekki i bardzo komfortowy.

Minimalizm na ciepłą pogodę, Therm-a-Rest UberLite

Na ciepłym końcu spektrum izolacja w macie staje się znacznie mniej istotna, a ty możesz iść lżej i wydać mniej. Therm-a-Rest UberLite ma wartość R 2,3, co jest umiarkowaną ilością izolacji, ale wystarczającą, by zapewnić komfort do około 40 stopni, jednocześnie realnie zmniejszając ciężar plecaka.

To właściwy kompromis na letnie wyprawy, gdzie noszenie mocno ocieplonej maty oznacza po prostu taszczenie ciepła, którego nigdy nie wykorzystasz. Jeśli front chłodny faktycznie przejdzie na wysokości, mata nadal ma dość izolacji, by utrzymać cię z dala od zimnego podłoża, dopóki temperatury pozostają w tym łagodniejszym zakresie.

Letni śpiwór, Therm-a-Rest Hyperion

Połącz lekko ocieploną matę ze śpiworem o komforcie w zakresie od 30 do 32 stopni, takim jak Therm-a-Rest Hyperion, a otrzymasz letni system, w którym nie śpi się zbyt ciepło. Utrzymuje niski ciężar całego zestawu i pozostaje komfortowy przez najcieplejsze miesiące.

Wartość tego połączenia ujawnia się, gdy pogoda nie współpracuje. Deszcz, deszcz ze śniegiem lub front chłodny na większej wysokości mogą obniżyć temperatury do około 40 stopni, a śpiwór w tym zakresie połączony z matą taką jak UberLite nadal zapewnia komfort na tej dolnej granicy, nie przegrzewając w łagodną noc.

Maty na zimną pogodę, Exped SynMat HL Winter

Gdy temperatury spadają znacznie poniżej zera, mata musi stać się poważną barierą między tobą a podłożem. Szukaj wartości R 5 lub większej, w zakresie której mieści się Exped SynMat HL Winter, co zapewnia znaczną warstwę izolacji pod ciałem.

Ułożenie tej maty na macie z pianki zamkniętokomórkowej to powszechnie stosowany sposób na dodanie jeszcze więcej ciepła. Pianka wnosi około 1,5 do 2 wartości R, a niezależnie od tego, czy znajdzie się nad, czy pod matą nadmuchiwaną, całkowita izolacja systemu wzrasta. W biwakowaniu zimowym taki ułożony stos często stanowi różnicę między zimną a ciepłą nocą.

Maksymalna izolacja od podłoża, Therm-a-Rest NeoAir XTherm

Z wartością R 6,9 Therm-a-Rest NeoAir XTherm to naj mocniejsza pojedyncza opcja maty omówiona tutaj na zimne warunki. W połączeniu z matą z pianki zamkniętokomórkowej pod spodem tworzy doskonałą barierę ciepła między ciałem a zamarzniętym podłożem.

Taki poziom izolacji pozwala chłodniejszemu śpiworowi działać zgodnie z jego oceną. Gdy mata wykonuje swoją pracę, śpiwór musi jedynie zarządzać powietrzem wokół ciebie, a nie walczyć z podłożem pod tobą.

Śpiwór na zimną pogodę, Sea to Summit Spark

Drugą połową systemu na temperatury poniżej zera jest śpiwór do tego zbudowany. Sea to Summit Spark to śpiwór o komforcie zero stopni, a w połączeniu z matą o wysokiej wartości R, taką jak NeoAir XTherm, tworzy lekki zimowy system snu, który pozostaje komfortowy znacznie poniżej zera.

To połączenie, do którego warto dążyć, gdy celem jest zimowy backpacking. Śpiwór o komforcie 20 stopni nadal może się sprawdzić w zimnych warunkach, jeśli mata pod spodem jest wystarczająco ciepła, ale śpiwór o komforcie zero stopni połączony z matą o wartości R 5 lub wyższej to zestaw, który niezawodnie obejmuje noce poniżej zera.

Ogólne porady zakupowe

Zacznij od kombinacji trzysezonowej, ocieplonej maty w zakresie wartości R od 3 do 3,5 i śpiwora o komforcie 20 stopni. Obejmuje to zakres od 30 do 50 stopni, którego doświadcza większość backpackerów, i daje punkt odniesienia, który możesz dostosowywać element po elemencie.

Od tego miejsca modernizuj w kierunku, którego wymagają twoje wyprawy. Jeśli chcesz więcej ciepła bez kupowania nowego śpiwora, przejdź na matę w zakresie wartości R od 4 do 4,5 lub dodaj warstwę pianki zamkniętokomórkowej pod to, co już posiadasz. Jeśli chcesz iść lżej, quilt połączony z odpowiednio dobraną matą sprawdza się dobrze, o ile uwzględnisz brakującą izolację z tyłu. Jeśli biwakujesz w prawdziwie zimowych warunkach, mata o wartości R 5 lub wyższej, najlepiej ułożona z pianką, plus śpiwór o komforcie zero stopni to kombinacja, która się utrzymuje.

Podsumowanie

Właściwy system snu to ten, który odpowiada twojemu celowi, niezależnie od tego, czy jest nim szybkie i lekkie poruszanie się, czy spanie tak komfortowo, jak to możliwe. Zdefiniuj warunki, w których biwakujesz, wybierz wartość R maty, która do nich pasuje, i połącz ją ze śpiworem lub quiltem, który pozostawia niewielki margines na chłodniejsze noce. Zacznij od zestawu trzysezonowego, a następnie dostosowuj element po elemencie, w miarę jak twoje wyprawy stają się cieplejsze lub chłodniejsze.