Polski · Running Shoes

ASICS Novablast 5 vs Pegasus 41, Velocity Nitro 3 i Adizero SL2: który treningowiec codzienny wygrywa?

Cztery popularne buty do codziennych treningów porównane pod kątem amortyzacji, dopasowania, przyczepności i stosunku jakości do ceny, aby ułatwić Ci wybór.

Cztery buty do biegania różnych marek ułożone w rzędzie na betonowej podłodze studia

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Buty do codziennych treningów to konie w robocie każdego zestawu biegowego, a niewiele modeli generuje tyluż prośb o porównania co ASICS Novablast 5. Wniósł on kilka dużych ulepszeń względem poprzedniej wersji, a jego połączenie wysokości podeszwy, wagi i miękkości sprawia, że trudno przypisać go do jakiejkolwiek pojedynczej kategorii.

Aby zobaczyć, jak wypada na tle konkurencji, porównaliśmy go z trzema najpopularniejszymi alternatywami: Nike Pegasus 41, Puma Velocity Nitro 3 i Adidas Adizero SL2. Każdy z nich podchodzi inaczej do formuły buta treningowego i każdy będzie odpowiadał innemu typowi biegacza.

W skrócie: pretendenci

Novablast 5 jest najmiększym i najszerszym butem w tym zestawieniu, z większą ilością miejsca w przedstopiu i pięcie niż którykolwiek z rywali w tym porównaniu. Pegasus 41 trzyma się znanej formuły z nieco wyższym dropem i bardziej zwięzłą amortyzacją pneumatyczną. Velocity Nitro 3 łączy dwa rodzaje pianki, zapewniając spokojny, stabilny bieg, podczas gdy Adizero SL2 jest wąski, lekki i zbliżony charakterem do butów startowych.

Biegacz zapinający sznurowadła amortyzowanego buta treningowego na miejskim chodniku o świcie

Dopasowanie, odczucie amortyzacji, przyczepność i wszechstronność to obszary, które te cztery buty dzielą najbardziej wyraźnie, i właśnie tam różnice mają największe znaczenie.

ASICS Novablast 5

Novablast 5 to najszerszy but w tym porównaniu, zarówno w przedstopiu, jak i w pięcie, a jego cholewka jest wykonana z cieńszych, bardziej oddychających materiałów niż u większości rywali. Śródstopie jest wyraźnie miękksze i wybaczające, bliższe odczuciem piankom butów super, a bieg jest bardziej energetyczny niż na piance nasyconej azotem stosowanej u części konkurentów. Przyczepność na gładkich, mokrych nawierzchniach to słaby punkt — gładsza guma może się ślizgać na śliskim terenie, choć poprawia się to nieco, gdy podeszwa z czasem zmatowieje.

To, co naprawdę go wyróżnia, to połączenie dużej, miękkiej podeszwy z lekką budową — mieszanki, jakiej niewiele butów oferuje w podobnej cenie. Jako wszechstronny but na codzienne treningi, radzący sobie z każdym rodzajem biegu, jest to tutaj najmocniejszy wybór.

Nike Pegasus 41

Pegasus 41 pozostaje w dużej mierze bez zmian od kilku lat, zachowując bardzo podobną podeszwę z nieco wyższym dropem niż w wielu modelach codziennych, podczas gdy cena powoli rosła z czasem. Poduszki powietrzne w pięcie i przedstopiu dodają śródstopiu spójności i responsywności, co bardziej docenią biegaczy o większej posturze niż lżejsi.

Zbliżenie na środkową podeszwę buta do biegania ukazujące warstwy pianki i amortyzację

Cholewka to prawdziwy atut: pewne, łatwe do uzyskania związanie stopy i solidne wypełnienie języka. Ceną jest waga — wyściełana cholewka dodaje objętości, a Novablast 5 jest o około 26 g lżejszy, oferując jednocześnie o 5 mm więcej podeszwy w pięcie. Zewnętrzna podeszwa o waflowym wzorze to obszar, w którym Pegasus ma przewagę, zapewniając lepszą przyczepność niż gładsza guma w ASICS.

Ogólnie jednak Pegasus wydaje się krok za rywalem — bardziej zwięzły i cięższy tam, gdzie wielu biegaczy chce dziś miękkości i lekkości.

Puma Velocity Nitro 3

Velocity Nitro 3 wydaje się zwięźlejszy w dotyku i jest tylko o około 10 g cięższy niż Novablast 5, choć opiera się na nieco niższej podeszwie. Jego śródstopie łączy warstwę pianki EVA (ProFoam) z miększą warstwą Nitro na wierzchu, dając przyjemnie amortyzowany, ale bardziej spójny i stabilny bieg, a nie wyszukany i sprężysty.

Dopasowanie to główny problem. Palczewa wyraźnie zwęża się od boku zewnętrznego, więc biegacze z szerszymi, bardziej objętościowymi stopami mogą odpuścić od razu. Dziwacznie ukształtowany, częściowo wszyty język też może przesuwać się podczas biegów, podczas gdy Novablast 5 nie ma takiego problemu.

Bieżnik zewnętrznej podeszwy buta do biegania na mokrym asfalcie

Tam, gdzie Puma wyraźnie wygrywa, to przyczepność. Zwięźlejszy, agresywniejszy wzór zewnętrznej podeszwy spisuje się znakomity w niemal każdej pogodzie, a podeszwy Pumy dowiodły swojej trwałości w długim użytkowaniu. Mimo to, pod względem ogólnej wszechstronności i osiągów, miękki i bardziej adaptacyjny Novablast 5 wychodzi na prowadzenie, nawet przy nieco wyższej cenie.

View more details for Puma Velocity Nitro 3

Adidas Adizero SL2

Adizero SL2 to najwęższy but w tym zestawieniu, z o blisko centymetr mniejszą szerokością w pięcie, a ta wąskość dotyczy całej linii Adizero. Sprawia to, że czuje się bardziej jak but startowy lub tempowy, i jest o około uncję lżejszy od Novablast 5. Biegacze pragnący odrobinę większej stabilności mogą preferować szersze ASICS, a dla SL2 nie ma opcji szerokiego kroju.

Cholewka jest prosta i cienka, z mniejszą ilością wyściełania niż w Novablast 5, z wyjątkiem okolic pięty, gdzie język oferuje solidną amortyzację na grzbiecie stopy. Pianka Lightstrike Pro w śródstopiu daje prawdziwe odczucie superpianki, a przyczepność jest nieco lepsza niż w Novablast 5 dzięki żeberkowanemu wzorowi zewnętrznej podeszwy.

Za około 110 funtów w Wielkiej Brytanii jest tańszy niż większość stawki, dostarczając przy tym maksymalnej podeszwy bez zbędnej wagi, co czyni go kuszącą opcją budżetową do treningów tempowych. Jeśli jednak miałbyś mieć tylko jedną parę, Novablast 5 pozostaje lepszym wszechstronnikiem dla szerszej grupy biegaczy.

Porada zakupowa: który wybrać?

Jeśli chcesz jeden but, który potrafi wszystko, Novablast 5 to jasny wybór. Łączy najszersze dopasowanie, najmiększe i najbardziej energetyczne śródstopie, lekką budowę i konkurencyjną cenę w pakiecie pasującym do najszerszego grona biegaczy.

Para lekkich butów do biegania na bieżni lekkoatletycznej w miękkim świetle wieczornym

Wybierz Pegasus 41, jeśli jesteś cięższym biegaczem ceniącym bardziej zwięzły, ustrukturyzowany bieg i lepszą przyczepność podeszwy, a do tego lubisz wyściełaną, pewnie trzymającą stopę cholewkę. Wybierz Velocity Nitro 3, jeśli masz węższe stopy i stawiasz na przyczepność w każdą pogodę oraz stabilne, spójne odczucie pianki. Wybierz Adizero SL2, jeśli szukasz najlżejszej, najbardziej startowej opcji i wąskie dopasowanie Ci odpowiada — szczególnie przy ograniczonym budżecie.

Podsumowanie

Jeśli chodzi o dopasowanie, amortyzację, wszechstronność i wartość, Novablast 5 wygrywa to porównanie, pokonując wszystkich trzech rywali. Jego połączenie miękkiej, niemal superpiankowej amortyzacji, niskiej wagi i hojnej szerokości po prostu nie ma bliskiego odpowiednika w tej cenie. Mimo to każda alternatywa zasługuje na swoje miejsce u konkretnego biegacza: fani zwięźlejszej amortyzacji, biegacze z wąskimi stopami i oszczędni biegacze tempowi mają tutaj sensowne opcje.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026