Polski · Running Shoes

Asics Novablast 3 vs Puma Velocity Nitro 2: Który treningowy but do codziennego biegania zasługuje na Twoje pieniądze?

Dwa popularne modele treningowe odświeżone w 2022 roku stają naprzeciw siebie w kwestii amortyzacji, wrażeń z biegu, dopasowania, przyczepności podeszwy zewnętrznej i wartości, aby pomóc Ci wybrać właściwy but do Twojej rotacji.

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Asics Novablast 3 i Puma Velocity Nitro 2 zostały odświeżone na 2022 rok i oba zdobyły rzeszę zwolenników wśród fanów butów treningowych do codziennego biegania. Zajmują podobne miejsce w ofercie: neutralne, amortyzowane buty przeznaczone do spokojnego i równego biegania, z wystarczającą energią, by poradzić sobie z szybszymi treningami, gdy zajdzie taka potrzeba.

Ale nie są identyczne. Jeden jest wyższy, bardziej miękki i sprężysty, drugi wydaje się niższy, twardszy i zwrotniejszy, a różnica w cenie między nimi jest znacząca. Po wielu kilometrach w obu, w tym w bezpośrednim teście na jednej mili z jednym butem na każdej stopie, oto jak się prezentują i gdzie każdy z nich ma sens.

Kluczowe dane w skrócie

Liczby ujawniają zasadniczą różnicę w charakterze tych dwóch butów:

  • Drop: Novablast 3 ma drop 8 mm; Velocity Nitro 2 jest nieco wyższy i ma 10 mm.
  • Wysokość podeszwy: Novablast 3 mierzy 31 mm w pięcie i 23 mm w części przedniej. Velocity Nitro 2 ma 33,5 mm w pięcie i 23,5 mm w części przedniej.
  • Waga: Novablast 3 waży 8,9 oz (253 g) w brytyjskim rozmiarze męskim 8,5, podczas gdy Velocity Nitro 2 jest odrobinę cięższy i waży 9,5 oz (270 g).
  • Cena: Novablast 3 kosztuje 135 funtów / 140 dolarów, podczas gdy Velocity Nitro 2 jest znacznie tańszy i kosztuje 100 funtów / 120 dolarów.

Na papierze Velocity Nitro 2 ma wyższą podeszwę, ale Novablast 3 jest lżejszym butem. W praktyce jednak Novablast 3 wydaje się większym, masywniejszym butem na stopie, podczas gdy Velocity Nitro 2 biegnie lżej, niż sugeruje jego waga.

Dwa buty do biegania obok siebie na betonowej posadzce, pokazujące różną wysokość podeszwy środkowej

Design i konstrukcja

Novablast 3 przynosi nową piankę podeszwy środkowej w trzeciej generacji: amortyzację FF Blast Plus, w połączeniu z nieco wyższą podeszwą środkową niż w wersji drugiej. Pianka zapewnia bardziej sprężyste odbicie, a mimo że jest jej więcej, but jest o pełne 30 gramów lżejszy od poprzedniej generacji. Na górze mamy dość gęstą siateczkową cholewkę, która dobrze trzyma stopę, duży, miękko wyściełany kołnierz pięty, cienki język z zakładką otulający stopę oraz nakładki na pięcie dla dodatkowego trzymania i stabilności. Podeszwa zewnętrzna wykorzystuje rozsądne pokrycie twardszą gumą o dobrej przyczepności, umieszczoną strategicznie w strefach lądowania o dużym obciążeniu, z niektórymi obszarami odsłoniętej pianki.

Velocity Nitro 2 wygląda bardziej jak tradycyjny but do biegania, a jego podeszwa środkowa wykorzystuje dwie warstwy pianki: wzbogaconą azotem piankę Nitro plus warstwę EVA, która dodaje odrobinę stabilności do miększej, bardziej sprężystej pianki Nitro. Cholewka to również gęsta siateczka z grubymi wyściełanymi sznurówkami, a ta generacja jest nieco lżejsza od oryginalnego Velocity. Doskonała podeszwa zewnętrzna Puma z dobrą przyczepnością powraca, pokrywając pełną część środkową obfitą gumą we wzmocnionych strefach pięty.

Zbliżenie wzoru gumy na podeszwie zewnętrznej buta do biegania na szorstkim asfalcie

Obok siebie Novablast 3 jest zauważalnie dłuższy i szerszy w strefach lądowania, ze stopą zapadającą się w tę wysoką, masywną podeszwę środkową i jadącą wysoko. Velocity Nitro 2 zachowuje bardziej klasyczną sylwetkę, ze stopą siedzącą bardziej tradycyjnie na łożu podeszwy środkowej. Oba mają wyściełane języki, które łagodzą ucisk sznurówek, nie będąc nadmiernie masywnymi, a wyściółka kołnierza pięty jest niemal identyczna w obu, oferując miękkie, komfortowe trzymanie pięty.

Dopasowanie i rozmiarówka

Oba buty wypadają długo w strefie palców i w każdym jest argument za zejściem o pół rozmiaru w dół. Efekt jest bardziej wyraźny w Novablast 3, który jest bezpieczniejszy do wyboru w mniejszym rozmiarze. W Velocity Nitro 2 otulenie reszty stopy jest tak dobre, że zejście o pół rozmiaru może być ryzykowne, szczególnie przy szerszych stopach.

Velocity Nitro 2 wypada zgodnie z rozmiarem, z naprawdę dobrym trzymaniem wokół pięty, choć wyściółka pięty może wchłonąć sporo potu i deszczu podczas mokrych treningów. Novablast 3 wypada nieco długo; nie był to duży problem podczas testów, ale dodatkowa przestrzeń w strefie palców sprawiłaby, że większość biegaczy wolałaby zejść o pół rozmiaru w dół.

Biegacz wiążący sznurówki amortyzowanego buta do biegania na progu przed spokojnym treningiem

Jak się w nich biega

Velocity Nitro 2 to but, który z czasem zyskuje w Twoich oczach. Ma komfortowe, nieskomplikowane odbicie, które pochłania spokojne kilometry, ale ożywa, gdy przyspieszasz, dodając zauważalnej sprężystości na trudniejszych sesjach, a jednocześnie pozostając lekkim i zwrotnym na stopie. Podeszwa zewnętrzna to prawdziwy atut, czyniący but wystarczająco komfortowym, by zabrać go poza drogi. Typowy bieg w tym bucie zaczyna się od 20 do 30 spokojnych minut w lesie, gdzie przyczepność jest fantastyczna, a następnie przechodzi na drogę na bardziej równe tempo, gdzie odbicie ożywa z większą sprężystością. Pozostaje komfortowy w szerokim zakresie temp i terenów.

Novablast 3 jest bardziej rozreklamowany z tej dwójki, a pierwsze kilka biegów jest naprawdę przyjemnych: sprężyście i żwawo, ale kontrolowanie, a nie niechlujnie, i dość stabilnie. Jednak po około 50 do 60 km odbicie nieco zgasło i straciło część tej świeżej przewagi. Okazał się też mniej wszechstronny niż oczekiwano, wydając się duży i ciężki na szybszych biegach, mimo że na papierze jest lżejszym butem. Najlepiej sprawdza się jako but na spokojne dni i treningowy do codziennego biegania skupiony na swobodnych tempach.

Jedna rzecz poprawiła się z większą liczbą kilometrów: przyczepność podeszwy zewnętrznej Novablast 3, która początkowo wydawała się śliska i niepokojąca na mokrych chodnikach, ale z czasem ładnie się dotarła. Nawet po pewnym użytkowaniu na mokrym asfalcie ze stromymi zjazdami, wciąż nie jest tak trwała ani przyczepna jak podeszwa zewnętrzna Velocity Nitro 2.

Bezpośrednie porównanie: test na jednej mili

Noszenie jednego buta na każdej stopie przez milę sprawiło, że różnice stały się oczywiste. Wysoka podeszwa z pianki w Novablast 3 jest natychmiast wyczuwalna, podobnie jak znacznie miększe, bardziej zapadające się odbicie. Velocity Nitro 2 siedzi bliżej ziemi i wydaje się twardszy, choć wciąż komfortowo amortyzowany.

Kluczowe pytanie w przypadku Novablast 3 brzmi, czy rzeczywiście odczuwasz sprężystość i zwrot z tej miękkiej pianki. Niektórzy biegacze tak, ale kompromisem jest lekkie uczucie zapadania się, które sprawia, że podniesienie stopy wydaje się dodatkową pracą. Velocity Nitro 2 jest wystarczająco miękki, by pochłaniać kilometry bez uczucia zapadania się, i wydaje się lżejszy, zwrotniejszy i bardziej zwinny na stopie mimo wyższej wagi katalogowej. Oba wypadają długo w strefie palców, a cholewki oferują podobną przestronność i komfort otulający stopę, z niewielkimi różnicami w pięcie.

Biegacz na leśnej ścieżce przechodzący na asfalt w spokojnym tempie

Który but powinieneś kupić?

Oba są zdolnymi butami do spokojnego biegania, ale zasługują na swoje miejsce w różny sposób. Velocity Nitro 2 radzi sobie ze wszystkim od luźnych leśnych kilometrów po ciężkie sesje, ma trwalszą i bardziej przyczepną podeszwę zewnętrzną, wydaje się zwrotniejszy, niż sugeruje jego waga, i jest znacznie tańszy, często pojawiając się w promocjach. To but, który zdobyłby miejsce w niemal każdej rotacji.

Novablast 3 pozostaje naprawdę dobrym butem, który wielu biegaczy uwielbia, i jest najlepszy jako komfortowy treningowy but na spokojne dni. Jeśli Twoje bieganie to głównie swobodne tempa i lubisz dużą, miękką, sprężystą platformę, może absolutnie działać. Ale dla średnich temp i powyżej, Velocity Nitro 2 radzi sobie lepiej, z bardziej naturalnym, bezpośrednim odbiciem, które unika uczucia zapadania się wyższego Asics.

Wnioski

Z tych dwóch, Puma Velocity Nitro 2 jest mocniejszym wszechstronnym wyborem: lepsza wartość, bardziej wszechstronne pokrycie terenu, trwalsza przyczepność i bardziej naturalne odbicie zarówno przy spokojnych, jak i szybszych tempach. Asics Novablast 3 pasuje biegaczom, którzy priorytetowo traktują maksymalną miękkość i sprężystość na spokojne dni i nie przeszkadza im but wydający się większy. Wybierz Puma, jeśli chcesz jeden but, który robi prawie wszystko dobrze, a Asics, jeśli miękkie, żwawe spokojne bieganie jest Twoim głównym celem.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: ASICS Novablast 3

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: ASICS Novablast 3

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Buty do biegania Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail oraz Merrell Nova 4 na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania typu road-to-trail: Trzy wszechstronne propozycje na mieszany teren

Praktyczny przewodnik po trzech modelach butów do biegania typu road-to-trail, które sprawdzają się zarówno na asfalcie, jak i na łatwych szlakach, z uwzględnieniem ich mocnych stron i ograniczeń dla różnych typów biegaczy.

27.06.2026
Trzy pary butów do biegania ustawione obok siebie na betonie: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 oraz ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania przy zapaleniu ścięgna Achillesa: trzy propozycje

Trzy modele butów do biegania o różnym dropie i poziomie wsparcia, zaprojektowane, aby pomóc zmniejszyć ból ścięgna Achillesa podczas chodzenia i biegania.

29.06.2026
Pięć par damskich butów do biegania ustawionych schodkowo na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania dla kobiet: Ranking pięciu czołowych modeli

Ranking pięciu modeli butów do biegania dla kobiet, od wszechstronnych butów treningowych po wyczynowe modele startowe, wraz z omówieniem ich mocnych stron i ograniczeń.

27.06.2026