Polski · Running Shoes

ASICS GEL Nimbus 26 vs GEL Kayano 30: który trener z maksymalną amortyzacją warto kupić?

Dwa najdroższe codzienne trenerki ASICS zblżyły się konstrukcyjnie, więc wybór sprowadza się teraz do stabilności. Oto, jak wypadają w porównaniu GEL Nimbus 26 i GEL Kayano 30.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

ASICS GEL Nimbus 26 i GEL Kayano 30 to szczyt oferty butów treningowych ASICS: Nimbus to flagowy amortyzowany but neutralny, a Kayano to flagowy amortyzowany but stabilizujący. Historycznie były to zupełnie różne konstrukcje, ale w ciągu ostatnich paru generacji zbliżyły się do siebie pod względem projektu, co czyni wybór między nimi naprawdę ciekawym.

Po przebiegnięciu poważnych kilometrów w obu modelach, w tym porównawczego odcinka z jednym butem na każdej stopie, główny wniosek jest prosty: różnice są minimalne, a decyzja sprowadza się w dużej mierze do tego, czy potrzebujesz wsparcia stabilizującego, czy nie.

Porównanie ceny, wagi i specyfikacji

Na papierze te buty są niemal identyczne. Oba kosztują 180 funtów w Wielkiej Brytanii i 160 dolarów w USA, co przy zakupie w UK jest brutalnym przeliczeniem. Waga też jest niemal taka sama: Kayano 30 waży 315 g (11,1 oz) w rozmiarze UK 9, a Nimbus 26 — 318 g (11,2 oz).

Są niewielkie różnice w geometrii. Kayano 30 ma drop 10 mm, ze stackiem 40 mm na pięcie i 30 mm na przedstopiu. Nimbus 26 ma nieco niższy drop 8 mm, ale wyższy ogólny stack: 42 mm na pięcie i 34 mm na przedstopiu.

Biegacz wiążący sznurowadła buta do biegania z amortyzacją na miejskim chodniku

Podeszwa środkowa i funkcje stabilizujące

Oba buty dzielą wiele DNA podeszwy środkowej. Każdy wykorzystuje duży stack pianki ASICS FF Blast Plus Eco z odrobiną PureGEL pod piętą, a także boczne ścianki z pianki i szeroką podstawę dla inherentnej stabilności.

Kayano 30 dodaje nieco więcej rozwiązań stabilizujących skierowanych na biegaczy nadpronujących. Zamiast tradycyjnej sztywnej medialnej podpórki stosuje 4D Guidance System: kombinację szerszej podstawy, ścianek bocznych, wyraźnego skosu pięty prowadzącego lądowanie oraz pianki bardziej sprężystej na stronie medialnej, która odbija stopę z powrotem do pozycji neutralnej, zamiast ją blokować. Efektem jest stabilny but, którego stabilność nie jest nachalna, co czyni go lepszym niż starsze buty stabilizujące także dla biegaczy neutralnych.

Zbliżenie na grubą amortyzującą podeszwę środkową na mokrym chodniku

Na górze oba buty mają dziane języki i dziane cholewki, mocne wyściełanie wokół języka i kołnierza oraz sztywne wewnętrzne zapiętki. Podeszwy zewnętrzne się różnią: Nimbus 26 otrzymał nową mieszankę gum ASICS Grip i AHAR Plus, mającą poprawić przyczepność względem podeszwy Nimbus 25 wykonanej wyłącznie z AHAR, którą niektórzy uznawali za śliską na tłustych chodnikach. Kayano zachowuje twardszą gumę AHAR Plus z tyłu i miękką mieszankę bliżej przodu. W testach w realnych warunkach różnica w przyczepności nie była dramatyczna.

Krój i rozmiarówka

Oba buty okazują się zgodne z rozmiarem i oferują opływające, obejmujące dopasowanie z bardzo pewnym trzymaniem pięty w kołnierzu, bez przesuwania się po grzbietie stopy i z dobrym zablokowaniem śródstopia bez szczypania sznurowadłami. Palce mają w normie wystarczająco miejsca — na plus, z odpowiednią przestrzenią, by uniknąć skurczów na długich biegach. Dopasowanie jest niemal identyczne w obu modelach, więc możesz śmiało zamówić swój zwykły rozmiar butów do biegania w każdym z nich.

Osiągi w biegu

Testy objęły ponad 35 mil w każdym bucie, głównie spokojnym, wolnym bieganiem, z domieszką szybszych wysiłków i lekkich ścieżek parkowych i nadrzecznych. Oba buty błyszczą jako komfortowe cruisery, najlepiej nadające się do łatwych biegów, komfortu na długich dystansach i kilometrów regeneracyjnych. Ich rozmiar i waga oznaczają, że żaden nie jest najlepszym wyborem, jeśli chcesz przyspieszyć, a żaden nie oferuje responsywnej, skocznej jazdy premium super daily trainerów.

W porównawczym odcinku cholewki, trzymanie pięty, zablokowanie i ogólne odczucia stopy były praktycznie identyczne. Kayano wydawał się odrobinę miększy pod stopą, być może przez wkładkę. Jedną realną różnicą jest to, że Nimbus 26 jest zauważalnie „klepiący”: słyszalnie uderza o podłoże i sprawia wrażenie lekko rozłącznego, co może przeszkadzać w biegu. Kayano 30 nie ma tego problemu.

Biegacz truchtający wzdłuż ścieżki nad rzeką w pochmurny poranek

Nowa podeszwa zewnętrzna Nimbus 26 wiąże się jednak z kompromisem: jazda jest nieco bardziej klepiąca i mniej komfortowa pod przedstopiem na długich biegach czy szybszym tempie niż w Kayano 30 i starszym Nimbus 25, a poprawa przyczepności była marżinalna. Oba buty mogą wydawać się trochę niesforne na tłustych chodnikach podczas pierwszych biegów, dopóki podeszwa się nie zetrze, po czym przyczepność jest całkowicie w porządku.

Porady zakupowe

Jeśli potrzebujesz stabilności, Kayano 30 to oczywisty wybór, a jego wsparcie jest teraz na tyle subtelne i nieintruztywne, że cieszą się nim nawet biegacze neutralni, zwłaszcza pod koniec długich biegów. Jeśli jesteś biegaczem neutralnym, Nimbus 26 to lepsza opcja i, można rzec, lepszy but ogółem — z nieco płynniejszą jazdą, odrobiną większej responsywności i lekko większą zwrotnością, mimo klepiącej podeszwy.

Dwa buty do biegania ustawione obok siebie na drewnianej podłodze

Żaden nie jest szczególnie niestabilny, więc biegacze neutralni nie powinni zniechęcać się etykietą stabilizacyjną Kayano ani wysokim stackiem Nimbusa. Jeśli zbierasz kilometry treningu maratońskiego w wolnym tempie, dodatkowe wsparcie Kayano nie jest złe. Warte rozważenia alternatywy to Saucony Tempus i Brooks Adrenaline GTS (jako opcje z tendencją stabilizacyjną), Nike Invincible 3, Brooks Glycerin jako miękka, zwinna opcja neutralna oraz Saucony Ride 17 dla większej wszechstronności. Co ciekawe, starszy GEL Nimbus 25 może być najlepszy z trójki jako czysto mocno amortyzowany but na łatwe biegi, więc warto polować na niego cenowo.

Podsumowanie

GEL Nimbus 26 i GEL Kayano 30 oba dostarczają amortyzowaną, chroniącą jazdę skierowaną na wolniejsze codzienne kilometry, długie biegi i dni regeneracyjne. Skoro luka konstrukcyjna między nimi jest już niemal zamknięta, wybór sprowadza się do stabilności: weź Kayano 30, jeśli potrzebujesz lub chcesz wsparcia, a Nimbus 26, jeśli biegasz neutralnie i chcesz nieco płynniejszej, miększej jazdy. Jeśli wybierasz wyłącznie po wartości w pełnej cenie, każdy jest bezpiecznym zakładem, a schodzący ze sceny Nimbus 25 też jest zdecydowanie wart spojrzenia.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Asics Gel Nimbus 26

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Asics Gel Nimbus 26

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026