Apple Watch Series 8 – recenzja: spojrzenie na smartwatch Apple z perspektywy sportowej

Wstęp

Apple Watch Series 8 kosztuje 399 dolarów, a edycja z łączem komórkowym – 499 dolarów. To plasuje go powyżej zaktualizowanego Apple Watch SE za 249 dolarów i poniżej Apple Watch Ultra za 799 dolarów. Na papierze historia sprzętowa jest tu skromna, ale prawdziwym bohaterem jest watchOS 9, który wnosi solidny zestaw nowych funkcji sportowych i fitness do tego zegarka oraz większości wcześniejszych modeli Apple Watch. Na potrzeby tej recenzji zegarek przeszedł przez bieganie, jazdę na rowerze, pływanie, treningi indoor i pełny triathlon, a w trakcie testów przyjrzano się bliżej mocy biegowej.

Dla kogo jest ten produkt

Series 8 ma najwięcej sensu dla dwóch grup. Jeśli przechodzisz z Series 3 lub starszego Apple Watch, to znaczący upgrade dzięki zawsze włączonemu wyświetlaczowi i całej fali funkcji watchOS 9. Jeśli już posiadasz Series 7, nie ma tu wystarczająco dużo nowości, aby uzasadnić zmianę dla większości osób.

To nadal urządzenie wyłącznie dla iPhone’a. Wszystkie dane zdrowotne i treningowe trafiają do aplikacji Apple Health, dostępnej tylko na iPhone’a, nie na iPada ani Maca. To wymaganie obowiązuje w całej tegorocznej linii Apple Watch.

Zmiany w sprzęcie: wykrywanie wypadków i czujnik temperatury

Series 8 dodaje dwie relatywnie drobne zmiany sprzętowe. Pierwszą jest wykrywanie wypadków samochodowych, które wykorzystuje nowe czujniki, aby automatycznie powiadomić służby ratunkowe, jeśli ulegniesz wypadkowi i nie zareagujesz. Drugą jest czujnik temperatury umieszczony na nadgarstku.

Czujnik temperatury rejestruje dane tylko w nocy podczas snu i raportuje różnice względne względem osobistego poziomu bazowego ustalonego w pierwszych pięciu dniach noszenia, a nie odczyt bezwzględny. Jego główne zastosowanie to śledzenie zdrowia kobiet: Apple wstecznie szacuje daty owulacji na podstawie tych danych temperaturowych. Konkurujące urządzenia wearables oferują też prognozy cyklu wyprzedzające, czego Apple na dziś nie robi.

Codzienna aktywność, sen i śledzenie zdrowia

Znane pierścienie aktywności pozostają bez zmian: trzy kolorowe pierścienie obejmujące stanie, ćwiczenia i ruch, widoczne zarówno na zegarku, jak i w aplikacji Fitness na iPhone’a. Aplikacja Apple Health działa jako bazowa baza danych, przyjmując dane także z urządzeń i aplikacji firm trzecich.

Śledzenie snu zyskuje w watchOS 9 wykrywanie faz i etapów snu. Dokładność czasu snu jest ogólnie solidna: czasy pobudki i zaśnięcia były w większości poprawne, choć obliczenia całkowitego czasu sporadycznie stawały się dziwne w niektóre dni, klasyfikując okres bezruchu po przebudzeniu jako czas niejasny zamiast czysto zakończyć sesję. Noce, w których wstawanie następowało od razu, dawały wyraźne, czyste wyniki.

Treningi i strukturyzowany trening

Aplikacja treningowa oferuje mnóstwo trybów sportowych z podkategoriami, w tym otwarte biegi, biegi z celem oraz nową opcję strukturyzowanego treningu. Treningi strukturyzowane można tworzyć bezpośrednio na zegarku, z rozgrzewką, wyciszeniem, interwałami pracy i regeneracji oraz powtórzeniami, co daje realną elastyczność przy sesjach interwałowych.

Nowości w watchOS 9: strefy tętna z personalizacją na zegarku, rozszerzona personalizacja pól danych, moc biegowa i metryki efektywności biegu oraz tryb wielobojowy triathlonu automatycznie przechodzący z pływania na rower i bieg, z opcją ręczną również. Co istotne, na dzień premiery stron danych, pola danych i typy sportów nie mogą być już personalizowane z telefonu w iOS 16, co czyni konfigurację bardziej uciążliwą niż kiedyś.

Jedna zauważalna luka w czujnikach: zegarek natywnie paruje się z czujnikami tętna Bluetooth, ale nie z miernikami mocy ani czujnikami kadencji Bluetooth. Aplikacje firm trzecich mogą łączyć się z miernikiem mocy, ale żadna nie obsługuje treningów wielobojowych triathlonu, co jest dziwną luką z uwagi na to, ilu triathlonistów polega na tych czujnikach.

Po treningu na zegarku pojawia się krótkie podsumowanie, a pełna głębia danych mieści się w aplikacji Fitness, z opcjami eksportu na platformy firm trzecich, takie jak Strava i TrainingPeaks.

Kompas i nawigacja Backtrack

Aplikacja kompasu została odświeżona w watchOS 9, a w Series 6 i nowszych zyskuje punkty nawigacyjne i Backtrack. Punkty nawigacyjne pozwalają zapisać dokładne współrzędne GPS z nazwą i ikoną. Backtrack nie uruchamia się automatycznie; aktywuje się ręcznie lub gdy opuścisz zasięg komórkowy lub gęstsze sygnały Wi-Fi, odkładając punkt co dwie minuty i łącząc je w trasę, po której można wrócić.

To rozwiązanie dość podstawowe w porównaniu z dedykowanymi zegarkami outdoorowymi, a dwuminutowa szczegółowość jest zgrubna, ale to prawdziwy skok naprzód dla Apple i dobrze sprawdza się przy wybraniu się z opresji, a wcześniej zapisane punkty nawigacyjne przechowywane są bezterminowo.

Dokładność GPS, tętna i mocy biegowej

Dokładność tętna względem pasa piersiowego była celująca podczas treningów interwałowych, zarówno wewnątrz, jak i na zewnątrz. Wydajność GPS była konsekwentnie mocna: czyste ślady na biegach interwałowych, idealnie nakładające się linie na odcinkach tam i z powrotem, a ślady z roweru górskiego niemal identyczne z dwuzakresowym urządzeniem GPS w obrębie kilku metrów, z odchyleniami wysokości około 12 metrów, co jest normalne między różnymi urządzeniami.

Wartości mocy biegowej wypadają wyżej niż u niektórych konkurentów, choć nie istnieje branżowy standard mocy biegowej i każda firma liczy ją inaczej. Wartości Apple były przynajmniej wewnętrznie spójne. Dane o kadencji, w przeciwieństwie do tego, były nadmiernie wygładzane podczas odcinków marszu i nie odzwierciedlały gwałtownych rzeczywistych zmian.

Bateria i tryb niskiego zużycia energii

Deklarowany czas pracy baterii to 18 godzin, a nowy tryb niskiego zużycia energii mniej więcej podwaja go do 36 godzin, wyłączając różne funkcje w codziennym użytkowaniu. W trybie niskiego zużycia podczas treningu wydłużony czas pracy baterii nie odbywa się kosztem wierności GPS, wierności tętna ani żadnych rejestrowanych metryk na dziś; oszczędności pochodzą z wyświetlacza i innych systemów. Późniejsza w tym roku aktualizacja doda drugorzędny tryb treningu niskiego zużycia, który rzeczywiście obniża częstotliwość GPS i tętna dla jeszcze dłuższego czasu pracy baterii.

Porady zakupowe

Na tle dedykowanych zegarków sportowych porównanie szybko robi się niejasne. Linie Garmin Forerunner i Fenix oferują znacznie więcej funkcji biegowych i trailowych, podczas gdy Apple Watch faktycznie ma bardziej zaawansowane funkcje biegowe i wielobojowe niż seria Garmin Venu, choć te zegarki nadal dostarczają bardziej spójne doświadczenie ekosystemu fitness. Jako smartwatch Series 8 jest bezdyskusyjnie lepszym doświadczeniem, a Apple zamyka lukę funkcji sportowych zaskakująco szybko.

Jeśli chcesz najlepszego wszechstronnego smartwatcha z naprawdę ulepszonymi możliwościami sportowymi i fitness, Series 8 to łatwa rekomendacja za 399 dolarów. Jeśli priorytetem są głębokie narzędzia treningowe i analityka biegowa, dedykowane zegarki sportowe wciąż mają przewagę.

Podsumowanie

Apple Watch Series 8 to skromny krok sprzętowy, ale watchOS 9 czyni z niego po raz pierwszy przekonujący zegarek sportowo-fitnessowy: treningi strukturyzowane, tryb triathlonu, moc biegowa, strefy tętna i funkcje nawigacyjne przybywają razem. Dla właścicieli starszych Apple Watch oraz każdego, kto chce jedno urządzenie do codziennego życia i sportów wytrzymałościowych, to mocny wybór.