Apple Watch Series 7 Nike vs Apple Watch SE Nike: która edycja Nike ma sens?

Wprowadzenie

Edycje Nike zegarków Apple Watch Series 7 i Apple Watch SE wyglądają jak bliscy krewni i pod wieloma względami tacy są. Oba modele noszono jednocześnie podczas biegania, jazdy na rowerze i treningu siłowego, aby porównać dokładność pomiaru tętna i GPS, i oba poradziły sobie naprawdę dobrze. Różnice między nimi są realne, ale umiarkowane, a kluczem do dobrego wyboru jest wiedza, które z nich mają znaczenie w Twoim przypadku.

To porównanie obejmuje to, co łączy oba zegarki, ich różnice sprzętowe, wydajność jako sportowych trackerów aktywności oraz to, który z nich ma sens w zależności od Twoich priorytetów.

Co łączy oba zegarki

Te dwa zegarki mają więcej wspólnego niż różnic. Oba doskonale współpracują z iPhone’em, odbierając wiadomości, umożliwiając odpowiadanie na nie i obsługując połączenia przez wbudowane mikrofony i głośniki. Dla obu dostępne są wersje komórkowe, przydatne, jeśli chcesz dzwonić i pisać wiadomości bez noszenia telefonu, a każda wersja ma GPS do śledzenia aktywności na świeżym powietrzu bez telefonu.

Oba dzielą też funkcje bezpieczeństwa i łączności: wykrywanie upadku, które może skontaktować się ze służbami ratunkowymi, jeśli upadniesz i nie zareagujesz, oraz międzynarodowe połączenia alarmowe w modelach komórkowych. Oba śledzą te same dzienne metryki, w tym kroki, spalone kalorie i sen, i oba oferują powiadomienia o wysokim i niskim tętnie oraz o nieregularnym rytmie serca. Wspólne wyposażenie uzupełniają Bluetooth 5.0 dla słuchawek, 32 GB pamięci wewnętrznej na muzykę i podcasty offline, zawsze aktywne altimetry, haptyczna reakcja korony cyfrowej oraz wodoodporność do 50 metrów.

Jeśli chodzi o aktywność, standardowa aplikacja treningowa jest identyczna w obu i obejmuje chodzenie, bieganie, jazdę na rowerze wewnątrz i na zewnątrz, pływanie na basenie i w otwartej wodzie, trening siłowy, sprzęt siłowni, taki jak orbitrek i steper, oraz długą listę innych rodzajów aktywności. Aplikacja Nike Run Club jest fabrycznie zainstalowana w obu edycjach Nike, choć śledzi tylko bieganie. Jej dane i tak synchronizują się ze standardową aplikacją fitness, a Nike Run Club można zainstalować na każdym Apple Watch.

Dodatki edycji Nike sprowadzają się do trzech rzeczy: specjalnego paska Nike Sport Band, ekskluzywnych tarcz zegarka Nike i fabrycznie zainstalowanej aplikacji Nike Run Club. Jeśli te tarcze i ten pasek Ci się podobają, edycja Nike zasłużyła na swoje istnienie.

Różnice w wyświetlaczu i konstrukcji

Fizycznie Series 7 jest nieco większy. Oba dostępne są w rozmiarach małym i dużym, ale Series 7 ma wymiary 45 mm i 41 mm, podczas gdy SE — 44 mm i 40 mm. Przy wyłączonych ekranach różnica w rozmiarze jest trudna do dostrzeżenia. Po włączeniu staje się oczywista: wyświetlacz Series 7 jest o 20% większy przy mniejszych ramkach, co daje wrażenie ekranu „wylewającego się” poza krawędź. Większy wyświetlacz jest naprawdę przyjemny, a niektóre tarcze w Series 7 są specjalnie do niego zoptymalizowane, ale ekran SE również świetnie się broni.

Zawsze włączony wyświetlacz to kolejny atut Series 7. W SE ekran gaśnie, by oszczędzać baterię, i budzi się gestem podniesienia nadgarstka, co działa niezawodnie i intuicyjnie. Możliwość zerknięcia na Series 7 bez obracania nadgarstka to miły dodatek, a zawsze włączony wyświetlacz można wyłączyć, jeśli wolisz zaoszczędzić dodatkową baterię.

Pod maską SE działa na układzie S5, a Series 7 na S7, który według producenta jest o 20% szybszy. W praktyce różnica jest ledwo zauważalna; oba reagują błyskawicznie, bez odczuwalnych opóźnień. Series 7 dodaje także odporność na kurz IPX6 ponad wspólną wodoodporność do 50 metrów — mały dodatkowy spokój ducha.

Czujniki tętna dzielą kilka generacji, ale oba zegarki oferują powiadomienia o wysokim i niskim tętnie oraz o nieregularnym rytmie. Series 7 idzie dalej o dwie funkcje, których brakuje w SE: pomiar saturacji krwi tlenem dzięki wbudowanemu czujnikowi SpO2 oraz możliwość zapisu EKG.

Bateria i ładowanie

Czas pracy na baterii to praktycznie remis — oba zegarki wytrzymują około dnia do półtora dnia, w zależności od intensywności użytkowania i liczby śledzonych aktywności na świeżym powietrzu. Żaden nie jest mistrzem wielodniowej baterii, a codzienne ładowanie to po prostu część rutyny.

Tu Series 7 wygrywa. Obsługuje szybkie ładowanie — od zera do pełna w około godzinę, podczas gdy SE potrzebuje od półtora do dwóch godzin. W codziennym użytkowaniu ma to większe znaczenie, niż się wydaje: zegarek, który wytrzymuje pełne 24 godziny z ok. 20% zapasu, można doładować w 30–45 minut i mieć gotowość na kolejny pełny dzień.

Warto znać jeden szczegół: oba zegarki były sprzedawane z kablami ładującymi USB-C, ale kabel optymalizowany pod szybkie ładowanie ma tylko Series 7. Użycie tego samego kabla do szybkiego ładowania z SE nie zmieniło jego czasów ładowania, więc przewaga szybkości jest wbudowana w samego Series 7.

Dokładność w sporcie i fitnessie

Noszenie obu zegarków jednocześnie, po jednym na każdym nadgarstku, przyniosło obiecujące wyniki. Przy dokładności GPS podczas biegów i jazd na zewnątrz dystans, prędkość, przewyższenie i kalorie niemal się pokrywały. Ślady GPS były niemal w całości dokładne, czasem dorównując lub przewyższając inne urządzenia, a oba zegarki poradziły sobie ze skomplikowanym rondem lepiej niż konkurencja. SE wykazało tylko kilka drobnych miejsc dryfu i przez ostatni rok wyraźnie poprawiło się dzięki aktualizacjom firmware.

Dokładność pomiaru tętna wyglądała podobnie. Podczas spokojnego biegu oba zegarki przez pierwsze 20 minut trzymały się blisko monitorów tętna na klatce piersiowej i ramieniu, potem oba lekko zbłądziły około 23. minuty, przy czym Series 7 odzyskał stabilność odrobinę szybciej. Jazda na rowerze w pomieszczeniu była na obu praktycznie bez zarzutu. Na trasach w terenie Series 7 wypadał nieco lepiej, z mniejszą liczbą odchyleń, choć żaden nie pokazywał gwałtownych skoków ani spadków, a zmiana nadgarstków potwierdziła ten sam wzorzec.

Trening siłowy, zawsze trudny dla optycznych czujników nadgarstkowych, okazał się dla obu zegarków znośny. Series 7 nieco wolniej wychwytywał wzrosty tętna przy uginaniu ramion na biceps, SE śledziło kilka serii prostowania ramion na triceps odrobinę za wysoko, każdy miał po jednej drobnej wpadce, ale oba dobrze poradziły sobie z intensywnymi interwałami na końcu.

Wniosek jest taki, że oba czujniki spisują się naprawdę dobrze, a nowsza generacja w Series 7 daje tylko niewielką przewagę. Każdy z nich to solidny wybór do śledzenia aktywności.

Który wybrać?

Jeśli akceptujesz codzienne — lub co półtora dnia — ładowanie zegarka, oba można śmiało polecić. Podstawowe doświadczenie, od śledzenia treningów po dokładność GPS i tętna, jest niemal identyczne.

Urok Series 7 sprowadza się do dodatków: czujnik SpO2, EKG, zawsze włączony wyświetlacz, szybkie ładowanie i nieco większy ekran. Jeśli aktualizujesz się ze starszego Apple Watch, większy ekran to wyraźny krok do przodu. Jeśli to Twój pierwszy Apple Watch, sam wyświetlacz nie jest przekonującym powodem, by wydać więcej.

SE natomiast oferuje tę samą jakość śledzenia aktywności i pełne doświadczenie smartwatcha w niższej półce, a edycja Nike dodaje ekskluzywne tarcze i pasek. Skoro aplikacja Nike Run Club instaluje się na każdym Apple Watch, wybór edycji Nike naprawdę sprowadza się do tego, czy chcesz tych tarcz i tego paska.

Podsumowanie

Te dwa zegarki Apple Watch w edycji Nike są bliżej siebie, niż sugeruje różnica w cenie. Series 7 wygrywa wyświetlaczem, szybkim ładowaniem i zaawansowanymi funkcjami zdrowotnymi, takimi jak EKG i pomiar saturacji tlenem, podczas gdy SE dorównuje mu tam, gdzie dla większości ludzi liczy się najbardziej: dokładny GPS, solidne śledzenie tętna i pełne doświadczenie Apple Watch. Wybierz Series 7, jeśli te dodatkowe funkcje pasują do Twojej codziennej rutyny, a SE, jeśli chcesz mieć solidnie zrobione podstawy.