Polski · Running Shoes

Adidas Adizero Boston 12 vs Hoka Mach X: który but z płytką do biegania pasuje do Twojego treningu?

Dwa buty treningowe z płytką i częściowo supersoesolem, przeznaczone do różnych rodzajów biegania. Oto, czym Boston 12 i Mach X różnią się pod względem dopasowania, przebiegu jazdy i stabilności.

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Buty treningowe z płytką stały się złotym środkiem między klasycznymi butami na co dzień a pełnoprawnymi super shoes, a dwiema z najciekawszych propozycji w tym segmencie są obecnie Adidas Adizero Boston 12 i Hoka Mach X.

Oba buty łączy podobna receptura: częściowy super foam w śródsoleku nałożony na EVA, element usztywniający oraz waga w okolicach dziewięciu uncji. Dzięki temu każdy z nich jest na tyle uniwersalny, by pełnić rolę szybszego buta do treningu, lekkiej opcji na zawody dla biegaczy, którym super shoes wydają się zbyt agresywne, a nawet buta na co dzień dla osób chcących skosztować technologii super shoes bez angażowania się w nią na każdym treningu.

Nazwa Boston ma długą historię, a dwunastka to jej znacząca ewolucja, natomiast Mach X to zupełnie nowy model w ofercie Hoka. Na papierze wyglądają zaskakująco podobnie. W praktyce to bardzo różne buty, a wybór między nimi sprowadza się do dopasowania, charakteru jazdy i tego, jak sztywny ma być Twój but treningowy.

W skrócie: podobne na papierze, różne w praktyce

Specyfikacje niemal idealnie się pokrywają. Boston 12 waży według deklaracji 9.4 uncji w męskim rozmiarze 9 i 8 uncji w damskim rozmiarze 8. Mach X pokrywa te liczby co do milimetra. Wysokość stosu to miejsce, gdzie pojawia się drobna różnica: Boston 12 ma 37mm w pięcie i 30.5mm w przedstopiu, czyli drop 6.5mm, podczas gdy Mach X stosuje 32mm w pięcie przy dropie 5mm — bardzo klasyczna geometria Hoka.

Dwa buty biegowe obok siebie na podłodze siłowni przed treningiem

Oba mają warstwę super foam na wierzchu i EVA pod spodem. Boston 12 łączy Lightstrike Pro z Lightstrike 2.0, a Mach X stosuje piankę PEBA na EVA od Hoka. Elementy usztywniające różnią się w interesujący sposób: Boston 12 używa prętów z włókna węglowego, a Mach X płytki PEBAX. Sprzecznie z intuicją to właśnie płytka czyni Mach X sztywniejszym z tej dwójki, więc nie oceniaj charakteru jazdy po samej nazwie materiału.

Dopasowanie: dopasowane kontra przestronne

Tu oba buty rozchodzą się najszybciej. Mach X ma ciasne, o mniejszej objętości dopasowanie, bardzo charakterystyczne dla Hoka. Trochę się rozchodzi, ale od pierwszego kilometra czuje się jak but wyczynowy: pewnie trzyma stopę, leży blisko nogi i ewidentnie powstał z myślą o szybszym bieganiu. Trzymanie pięty jest znakomite — nie odnotowano żadnego poślizgu.

Boston 12 jest nieco swobodniejszy. Pięta jest trochę dopasowana, ale przedstopie ma mnóstwo miejsca na rozłożenie palców i odrobinę szerszy krój, co wielu biegaczy doceni. Śródstopie jest dość standardowe. System sznurowania wymaga trochę eksperymentów, by go zestroić, ale po ustawieniu pewnie trzyma stopę bez nadmiernego ucisku. Na początku pojawił się minimalny poślizg pięty, który właściwe sznurowanie całkowicie rozwiązało.

Zbliżenie na cholewkę buta biegowego z widocznym sznurowaniem i przestrzenią na przedstopie

Jeśli chcesz coś o bardziej treningowym dopasowaniu, Boston 12 to bezpieczniejszy wybór. Jeśli zależy Ci na szybszym, bardziej wyczynowym czuciu na stopie, Mach X właśnie to dostarcza.

Jazda: krótko i szybko kontra długo i płynnie

Mach X jest bardzo sztywny prosto z pudełka, a przez pierwsze kilometry ta sztywność może przeszkadzać przy spokojnym bieganiu. Błyszczy przy krótszej, szybszej pracy: fartlekach, treningach na bieżni i interwałach. Sprężysty, twardy charakter sprawia, że przyspieszanie daje natychmiastową i satysfakcjonującą reakcję. Słabiej radził sobie przy spokojniejszych wysiłkach i dłuższych tempówkach, choć z biegiem dystansu stawał się wygodniejszy.

Boston 12 opowiada odwrotną historię. Przy jednym z pierwszych treningów w tym bucie, tempówce, jazda była tak płynna, że można ją pomylić z super shoe. Wyraźnie lepiej niż Mach X radzi sobie z długimi tempówkami i długimi wybieganiami, a miękkość i płynne przejścia sprawiają, że codzienny trening jest po prostu przyjemny.

Biegacz przyspieszający podczas krótkiego treningu interwałowego na bieżni

Mówiąc to, Boston 12 wciąż potrafi przyspieszyć. Z krótszą pracą nie ma żadnego problemu; Mach X jest po prostu odrobinę lepszy w tym segmencie. Boston 12 to znaczący postęp w stosunku do Boston 11, który był sztywniejszy i mniej wygodny, i zachowuje miększy, płynniejszy charakter, dzięki któremu wcześniejsze wersje zdobyły popularność przy dłuższych wysiłkach.

Stabilność: mieszana w obu

Żaden z tych butów nie jest butem stabilizującym, a oba mają niuanse, o których warto wiedzieć przed zakupem.

Mach X naprawdę dobrze wypełnia śródstopie, co zasługuje na uznanie. Jest jednak więcej EVA na bocznej (lateranej) ściance niż na przyśrodkowej (medialnej), co tworzy lekkie odchylenie w pięcie i niewielką tendencję do ustawiania stopy do wewnątrz przy lądowaniu. Występuje lekki skos tylno-boczny, ale nie jest znaczący. Jeśli szukasz butu neutralnego, który jest po prostu odrobinę sztywny na boki, Mach X sprawdzi się dobrze. Przedstopie jest paradoksalnie najstabilniejszą częścią buta, z małymi ściankami bocznymi i nieco szerszą, sztywniejszą platformą.

Boston 12 też jest mieszanką zalet i wad. Wyraźny tylno-boczny skos tworzy niemal boczne odchylenie dla biegaczy lądujących na pięcie. W śródstopiu pręty węglowe wychodzą na zewnątrz po stronie lateranej, co wypycha stopę do wewnątrz przy kontakcie. Przedstopie to również mocna strona tego modelu: szersze pręty radzą sobie dobrze. W skrócie: Boston 12 oferuje łagodną stabilność pięty przy całkowicie neutralnym śródstopiu, a Mach X jest neutralny w pięcie i lepszy w przedstopiu.

Przeznaczenie: który wybrać?

Oba buty zawierają częściowy super foam i elementy usztywniające, więc jeśli jesteś wrażliwy na bardzo sztywny śródsolek podczas treningu, żaden z nich może nie być właściwym wyborem. Ale jeśli chcesz stopniowo wprowadzać swoje ciało w technologie super shoes, oba sprawdzają się jako buty przejściowe: modele, które możesz rotować w codziennym treningu, by odciążyć super shoes, pozostając jednocześnie zaznajomionym z tymi komponentami.

Zbliżenie na śródsolek i konstrukcję płytki buta biegowego

Mach X to wybór, jeśli chcesz naprawdę szybko biegać na krótkich dystansach i stawiasz na pewnie trzymające, sprężyste, wyczynowe czucie. Boston 12 to wybór, jeśli szukasz klasycznego buta na co dzień, który wciąż daje radę z tempówkami, z większym naciskiem na codzienny kilometraż i komfort na długich wybieganiach.

Oba to mocne propozycje w rosnącej kategorii butów treningowych, które balansują klasyczne czucie z technologią super shoes. Chodzi o to, po której stronie tego spektrum znajduje się Twoje bieganie.

Podsumowanie

Adidas Adizero Boston 12 i Hoka Mach X wyglądają jak bliźniaki na tabelce specyfikacji, ale na drodze zachowują się jak dwa różne buty. Boston 12 jest płynniejszą, bardziej treningową opcją z przestronniejszym dopasowaniem i lepszym komfortem na długich dystansach. Mach X jest sztywniejszy, daje wrażenie szybszego i jest bardziej nastawiony na wyczyn — najlepiej nadaje się do krótszych interwałów i szybszych treningów. Dopasuj but do biegania, które faktycznie uprawiasz najczęściej, a każdy z nich może być wartościowym uzupełnieniem Twojej rotacji.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Adizero Boston 12

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Adizero Boston 12

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026