Polski · Running Shoes

Adidas Speed Shoes: gdzie faktycznie plasuje się Adizero Boston 10

Boston 10 zaskoczył wielu biegaczy. Porównujemy go z Adios Pro 2, Adios 6, SL20 i Takumi Sen oraz podpowiadamy, które buty pasują do jakiego typu biegania.

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Adidas Adizero Boston 10 bywa nazywany jednym z najbardziej niezrozumianych butów w ofercie marki i łatwo zrozumieć, dlaczego. Plotki sprzed premiery mówiły o piance Lightstrike Pro i energy rods, czyli tych samych składnikach, które znajdziemy w Adios Pro 2 i Prime X. Kiedy but się pojawił, reakcja była w dużej mierze rozczarowana. Wydawał się zbyt twardy w przedniej części stopy i zbyt ciężki z tyłu, a nie sprawiał wrażenia buta stworzonego do ciężkiego treningu ani do mocnego startu, mimo że nosił nazwę maratonu bostońskiego.

Po spędzeniu czasu na treningach w tempie 5K obraz wygląda zupełnie inaczej. Boston 10 może nie być trenerem maratońskim, na który wskazuje jego nazwa, ale przy szybszych wysiłkach zaczyna naprawdę nabierać sensu jako but do szybkiej pracy na asfalcie. Ten przewodnik pokazuje, gdzie Boston 10 się plasuje i jak wypada na tle Adios Pro 2, Adios 6, SL20 i Takumi Sen.

Boston 10: najbardziej niezrozumiany but Adidas

Boston ma historię. Przez lata to właśnie w nim biegacze trenowali do maratonów i w nim je biegali, albo stał w ofercie obok Adios jako podobna opcja. Wraz z początkiem ery super butów buty maratońskie zmieniły się drastycznie, a rola Bostona zaczęła się zacierać.

Boston 10 łączy piankę Lightstrike Pro, flagową piankę Adidas, z twardszą pianką Lightstrike i energy rods. Ta kombinacja zachowuje się w specyficzny sposób: Lightstrike to pianka, która zwykle pozostaje dość twarda i naprawdę zmiękcza dopiero wtedy, gdy uderza się w nią mocniej — w intensywniejszym tempie, z większą siłą nacisku na podłoże. Biegnij w niej spokojnie, a wydaje się twarda i dość ciężka. Zrób w niej trening w tempie 5K, a historia się zmienia.

Biegacz wykonujący szybkie interwały w tempie 5K na miejskiej ścieżce

Na treningu 10 razy 3 minuty w tempie 5K z krótkimi truchtami na regenerację połączenie Lightstrike Pro i Lightstrike wraz z energy rods ożyło. Nie było nadmiernej gąbkości na dole fazy podparcia przy odbiciu do kolejnego kroku — czego dało się doświadczyć nawet w Adios Pro 2 przy tym samym wysiłku. Przy intensywności 5K oba buty dają bardzo podobne wrażenia z biegania. Teoria jest prosta: wielu ludzi rozczarowuje się Bostonem 10, ponieważ po prostu nie biega w nim wystarczająco mocno.

Mając to na uwadze, część zamieszania jest jednak uzasadniona. To but nazwany na cześć maratonu bostońskiego, a mimo to nie czyta się już z niego ani trenera maratońskiego, ani buta maratońskiego. Sprawia wrażenie buta do pracy szybkościowej na 5K lub wyścigów na 5K. A nawet przyjmując tę tezę, pytania pozostają: dlaczego jest tak ciężki jak na but szybkościowy i dlaczego ma półpłytę z włókna węglowego z tyłu? SL20 radzi sobie z codziennym treningiem całkiem nieźle bez niej.

Adios Pro 2: but maratoński

Do biegania maratonów butem, na który warto spojrzeć, jest Adios Pro 2. To również znakomity wybór do pracy na progu treningowym i treningu maratońskiego, a na każdym dystansie od półmaratonu w górę sprawdza się jak prawdziwy super but.

Zbliżenie na zginającą się śródstopną podeszwę buta wyścigowego z płytą karbonową

Jest jeden niuans, który warto znać: przy wysiłkach na 5K pianka Lightstrike Pro w Adios Pro 2 może wydawać się odrobinę zbyt miękka. Nigdy Cię nie hamuje, ale przy bardzo wysokiej intensywności podczas odbicia wyczuwa się lekką miękkość pod stopą. Przy pracy na półmaraton i maraton pozostaje jednak wzorcem w tej gamie.

Adios 6: współczesny następca Bostona

Jeśli lubiłeś Boston 8 lub Boston 9 i zastanawiasz się, co wybrać dalej, odpowiedzią jest Adios 6. Ta wersja dodaje piankę Lightstrike Pro i, jeśli chodzi o unowocześnienie koncepcji Bostona, arguably tworzy lepszego „Bostona” niż sam Boston 10.

Wpisuje się w rolę towarzysza treningowego dla Adios Pro 2: but do pracy na progu i cięższych dni treningowych, kiedy nie chcesz sięgać po super but do każdego treningu. Razem tworzą sensowny duet dla każdego, kto trenuje do maratonu w butach Adidas.

SL20: lekki but na co dzień

Do codziennego treningu SL20 wyróżnia się jako najlepsza lekka opcja w obecnej gamie. Tak, są jeszcze Ultraboost i Solarboost, ale te są znacznie cięższe. SL20 to but w całości na piance Lightstrike z przyzwoitą wysokością podeszwy w pięcie, który w żadnym momencie nie wydaje się na tyle niestabilny, by wymagał stabilizującej płyty w pięcie.

Najlepiej nadaje się do codziennych kilometrów i ogólnego treningu, pozostawiając szybsze buty z gamy na treningi i zawody.

Biegacz zawiązujący sznurowadła lekkiego buta treningowego na co dzień

Takumi Sen: dzika karta na krótsze wyścigi

Takumi Sen to but, który dodatkowo komplikuje obraz gamy. Właśnie się pojawił i nie ma jeszcze testów, więc twarde wnioski muszą poczekać. Wczesna hipoteza mówi jednak, że to but wyścigowy na krótsze dystanse szosowe.

Jeśli się to potwierdzi, układ wygląda tak: na szosowych 10K i 5K butem wyścigowym byłby Takumi Sen, a Boston 10 jego towarzyszem treningowym, natomiast Adios 6 i Adios Pro 2 pokrywają trening i starty maratońskie.

Grupa biegaczy trenująca szybkość na bieżni

Jak układa się cała gama

Podsumowując:

  • Wyścigi maratońskie i praca na progu: Adios Pro 2
  • Szybka praca na asfalcie w tempie 5K lub szybszym: Boston 10
  • Ciężkie treningi i dni progowe bez super buta: Adios 6
  • Trening na co dzień: SL20

Możliwe, że za tymi wszystkimi butami nie stoi do końca przemyślany plan. Adidas może po prostu rzucać różnymi pomysłami o ścianę, żeby zobaczyć, co się klei. Ale jeśli elementy spadną tam, gdzie się to wskazuje, gama pokryje niemal każdy rodzaj biegacza — od codziennych kilometrów po dzień maratonu.

Podsumowanie

Boston 10 nie jest zepsuty; po prostu zmieniła się jego rola. Traktuj go jako but do pracy szybkościowej na wysiłkach 5K, a Cię to wynagrodzi, natomiast maratończycy powinni spojrzeć w stronę Adios Pro 2 i Adios 6. Dodaj SL20 do treningu na co dzień i Takumi Sen na krótsze wyścigi, a Adidas ma but na każdą sesję. Dobierz but do treningu, a zamieszanie w dużej mierze zniknie.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026