Polski · Running Shoes

Adidas Prime X 2.0 Strung Long Run Review: High Mileage, Big Bulk

Dwunastomilowy równy wysiłek ujawnia but z doskonałą podeszwą środkową i zewnętrzną, ale cholewką, która wydaje się krokiem wstecz względem oryginału.

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Niektóre buty dzielą opinie i Adidas Prime X 2.0 Strung jest zdecydowanie jednym z nich. Przygotowując się do półmaratonu w październiku, używałem go do dłuższych biegów i treningów regeneracyjnych, zaczynając z niskimi oczekiwaniami. Dodatkowa waga w porównaniu z oryginalnym Prime X Strung sprawiła, że założyłem gorsze osiągi. Kiedy naprawdę spojrzałem na dane, to założenie się nie potwierdziło. Dwunastomilowy równy wysiłek był idealnym sposobem, aby sprawdzić, gdzie ten but naprawdę stoi.

Dla kogo jest ten but

Prime X 2.0 Strung pasuje do konkretnego biegacza: kogoś, kto chce maksymalnej ochrony i komfortu pod stopą podczas łatwych i równych długich biegów, a nie goni za napędzającym, zwrotnym prowadzeniem. Jeśli lubisz wplatać szybkie odcinki w długie biegi, ta wersja wydaje się do tego mniej odpowiednia niż pierwsza.

Test 12 mil

Warunki były dalekie od idealnych: temperatura 19C przy wysokiej wilgotności w UK, po niewielkim deszczu. Wyruszyłem wcześnie w niedzielny poranek na dwunastomilowy (19,3 km) wysiłek, godzinę 37 minuty czasu w ruchu przy łatwym do równego wysiłku, ze średnią 169 kroków na minutę i tętnem 133 bpm, z 96 procentami biegu w umiarkowanej strefie tętna. Przekłada się to na tempo około 7:30 do 8:30 na milę, w oparciu o półmaraton w 1:30. Trasa była dość płaska z jednym większym podbiegiem.

Biegacz na płaskiej utwardzonej drodze w porannym świetle z mgłą wysokiej wilgotności

Cholewka: krok wstecz

Tutaj but mnie traci. Dopasowanie jest dziwne, zbyt dużo materiału i znacznie mniej dopracowania niż w oryginale, szczególnie w okolicy palców. Tkanina się marszczy niezależnie od tego, jak zawiążę sznurówki, i nigdy nie układa się płasko na górze stopy. Wydaje się też grubsza niż materiał Strung w V1 i zauważalnie mniej oddychająca, prawdopodobnie z powodu bardziej zamkniętej konstrukcji w okolicy języka, co może wydawać się klaustrofobiczne.

Pod koniec biegu sznurówki zaczęły wbijać się w górę stopy, gdy stopy puchły wraz z kilometrami, czego nigdy nie doświadczyłem podczas 30 km wysiłku w oryginale. Na plus: cholewkę bardzo łatwo wyczyścić: brud i zanieczyszczenia po prostu się strzepują, tak jak w pierwszej wersji.

Zbliżenie cholewki z dzianiny buta do biegania pokazujące marszczenie się w okolicy palców

Podeszwa środkowa i wrażenia z biegu

Około 10 mil zacząłem życzyć sobie nieco mniej buta na stopie. Masywność sprawia, że prowadzenie wydaje się mniej opływowe niż wcześniej, choć jest z pewnością stabilne. To bardziej ochrona przed wstrząsami niż opcja napędzająca na drodze i nie czuję potrzeby wrzucania wyższych biegów w tej wersji. Najlepiej pasuje przy równych tempach około 8:00 do 7:45 na milę i sprawdza się na łatwiejszych treningach regeneracyjnych, ale nawet wtedy czujesz masywność, co zawęża jej atrakcyjność, zwłaszcza przy cenie detalicznej.

Podeszwa środkowa jednak rozluźnia się wraz z kilometrami. Im więcej kilometrów robię, tym bardziej kompresyjna i mniej wstrząsająca się wydaje, z większym odbiciem przy kontakcie ze stopą. Płytka karbonowa wydaje się jednak działać jak hamulec ręczny: but nie wydaje się tak zwrotny przy wyższych tempach, gdzie V1 wydawał się dostrojony, aby uczynić szybsze wysiłki bardziej zrównoważonymi.

Podeszwa zewnętrzna buta do biegania z szerokim pokryciem gumowym na mokrym chodniku

Podeszwa zewnętrzna i stabilność: mocne strony

Podeszwa zewnętrzna jest prawdopodobnie najlepszą częścią buta. Przyczepność była spójna i wszechstronna na mokrych, śliskich powierzchniach ze stojącą wodą oraz niezawodna na zakrętach i krawężnikach zarówno na drodze, jak i chodniku. Platforma lądowania jest znacznie szersza w przedniej części stopy i pięcie niż w poprzedniej wersji, krzywa przedniej części stopy jest znacznie mniej agresywna, a poprawiona stabilność pięty jest bardzo mile widziana. Zwiększone pokrycie gumowe powinno również pomóc w trwałości i długowieczności buta jako całości.

Czy obniża tętno?

Dzień po długim biegu moje nogi czuły się w porządku, wystarczająco dobrze na łatwe kilometry, co sugeruje, że but spełnia swoją rolę regeneracyjną. Jeśli chodzi o to, czy obniża tętno: tak, choć prawdopodobnie w mniejszym stopniu niż V1. Przy około 50 gramach dodatkowej wagi na but, można by oczekiwać, że będzie wysysać energię podczas długiego biegu. Dane mówią inaczej. Porównując podobne biegi w obu wersjach, przy podobnych przewyższeniach i trasach, nie ma dużej różnicy w osiągach. Najciekawszym porównaniem był 20 milowy bieg w Prime X Strung versus ten 12 milowy w Prime X 2: podobne średnie tętno, ale niższa moc w Prime X 2.

Biegacz rozciągający się na progu rano po długim biegu

Porady zakupowe

Jeśli chcesz but z maksymalną amortyzacją do równych i łatwych długich biegów i cenisz stabilność oraz przyczepność podeszwy zewnętrznej ponad szybkość, Prime X 2.0 Strung ma sens, zwłaszcza gdy podeszwa środkowa się rozluźni. Jeśli chcesz dopracowaną cholewkę lub but, który zachęca do szybszych temp w długich biegach, oryginalna cholewka Strung prawdopodobnie posłużyłaby ci lepiej. Biorąc pod uwagę cenę detaliczną, warto być szczerym ze sobą, którym z tych biegaczy naprawdę jesteś, zanim wydasz pieniądze.

Podsumowanie

Prime X 2.0 Strung okazał się lepszy, niż oczekiwałem, tam gdzie liczą się dane: postrzegany wysiłek, tempo i tętno nie pokazały znaczącej kary mimo dodatkowej masywności. Podeszwa środkowa jest ochronna i ładnie mięknnie wraz z kilometrami, a podeszwa zewnętrzna jest doskonała. Ale cholewka jest prawdziwym krokiem wstecz, a but jest bardziej niszowy niż jego poprzednik. Mocna opcja na długi bieg dla odpowiedniego biegacza, z wyraźnymi kompromisami do rozważenia najpierw.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Prime X 2.0 Strung

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Prime X 2.0 Strung

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026