Polski · Running Shoes

Adidas Evo SL vs Adizero Boston 13: Który szybki but treningowy powinieneś kupić?

Dwa z najszybszych codziennych butów treningowych Adidas porównane pod kątem odczucia z jazdy, dopasowania, stabilności i wartości, aby pomóc Ci wybrać właściwy.

Zobacz wersję angielską

Wprowadzenie

Adidas ma dwa szybkie codzienne buty treningowe, które na papierze wyglądają podobnie, ale oferują zupełnie inne odczucia z jazdy: Evo SL i Adizero Boston 13. Oba plasują się w tym słodkim punkcie między wygodnym butem na co dzień a prawdziwym butem treningowym o wysokich osiągach, i oba są skierowane do biegaczy, którzy lubią, gdy ich treningi skłaniają się ku szybszemu tempu.

Evo SL kosztuje £130 lub $150, waży 224 g (7.9 oz) dla mężczyzn w rozmiarze 8.5 i ma drop 6 mm. Boston 13 kosztuje £140 lub $160, waży 253 g (8.9 oz) dla mężczyzn w rozmiarze 8 i również ma drop 6 mm. To zbliżone liczby, ale doświadczenie na drodze już nie. Oto, czym się różnią.

Dopasowanie i rozmiar: Przestronne cholewki, różne trzymanie stopy

Zacznijmy od rozmiaru, bo ma to tutaj znaczenie. Oba buty wypadają małe, więc pójście o pół rozmiaru w górę jest rozsądnym domyślnym wyborem: biegacz noszący UK 8 uznał, że 8.5 było właściwym wyborem w obu przypadkach. Po prawidłowym dobraniu rozmiaru oba oferują dużo miejsca na palce i przestronny przód stopy.

Biegacz sznuruje lekkie buty do biegania na spokojnej miejskiej ulicy

Prawdziwa różnica tkwi w śródstopiu. Evo SL jest znacznie przestronniejszy w całym bucie, z wybaczającą, luźną cholewką, która pasuje do przeciętnych lub nieco szerszych stóp. Boston 13 jest bardziej restrykcyjny w śródstopiu; nawet przy stopach o przeciętnej szerokości dopasowanie jest na granicy. Oba mają dobrze wyściełane kołnierze pięty, ale Evo SL jest ogólnie wygodniejszy z tych dwóch.

Adidas Evo SL: Miękki, sprężysty i przyjemny

Evo SL czerpie nauki z najwyższej klasy butów osiągowych Adidas i pakuje je w wszechstronny codzienny but treningowy. Gruba warstwa pianki midsole Lightstrike Pro zapewnia miękkość, komfort i silny zwrot energii, bez prętów w środku. Cholewka to lekka, oddychająca siateczka inżynieryjna, podeszwa zewnętrzna łączy gumę Continental na przodzie stopy z przezroczystą gumą na pięcie, a wokół kołnierza kostki jest hojne wyściełanie plus lekka geometria rocker dla płynnego przejścia od pięty do palców.

Zbliżenie grubej, warstwowej pianki midsole buta do biegania

Po około 100 km w tym bucie werdykt jest jednoznaczny: to jedna z najmocniejszych premier ostatnich lat, a wartość jest tego ogromną częścią. To nie jest najlepszy but typowo na spokojne biegi, ale pozostaje wygodny i zabawny nawet przy wolnych tempach, a naprawdę wchodzi na obroty, gdy przyspieszasz. Sesje interwałowe, praca w tempie maratonu, dłuższe wysiłki tempo: radzi sobie ze wszystkim dobrze, z toczeniem, które ładnie przenosi Cię do przodu i jakoś zachęca do szybszych kilometrów niż oczekiwano.

Jedynym prawdziwym zastrzeżeniem jest stabilność. Pełna podeszwa midsole Lightstrike Pro bez prętów może wydawać się trochę chwiejna, a niektórzy biegacze zgłaszali dyskomfort związany z niestabilnością. Jeśli dopiero zaczynasz biegać lub potrzebujesz stabilnej platformy, to może nie być but dla Ciebie.

Adidas Adizero Boston 13: Twardy, responsywny i stabilny

Boston 13 podchodzi do szybkiego treningu inaczej. Umieszcza miękką piankę Lightstrike Pro nad twardszą warstwą standardowego Lightstrike, z prętami energetycznymi pomiędzy nimi, które dodają dynamiki, gdy przyspieszasz. Aktualizacje obejmują 13.8% więcej Lightstrike Pro dla lepszego odbicia i amortyzacji, przeprojektowane pręty energetyczne dla większej energii i stabilności przodu stopy oraz odświeżoną cholewkę z siateczki dla lepszego dopasowania i oddychalności w wybranych obszarach.

Wynikiem jest twardsze, bardziej solidne odczucie z jazdy niż w Evo SL. Przy spokojnych tempach wydaje się restrykcyjny i po prostu nie jest przyjemnym butem na wolne biegi. Ale przyspiesz, a staje się naprawdę responsywny i szybki, co niektórzy biegacze będą preferować ponad bardzo miękkie pianki. Jest też zauważalnie bardziej stabilny: podeszwa midsole i pręty utrzymują stopy w poczuciu osadzenia i we właściwej pozycji, co czyni go solidnym, wspierającym wyborem tam, gdzie Evo SL może wydawać się niestabilny.

Podeszwa zewnętrzna i trwałość

Tutaj oba buty rozchodzą się jeszcze bardziej. Boston 13 ma doskonałą podeszwę zewnętrzną, łączącą gumę Light Traction z Adios Pro 4 z gumą Continental dla przyczepności i ochrony podeszwy midsole. To gruba, trwała warstwa z zauważalnym wzorem bieżnika, stworzona do pokonywania wielu kilometrów przez długi czas.

Podeszwa zewnętrzna buta do biegania z trwałym wzorem bieżnika z gumy

Evo SL używa cieńszej warstwy gumy Continental z przodu i gładkiej przezroczystej gumy na pięcie, zasadniczo bez bieżnika. Mimo minimalistycznego wyglądu, dobrze się trzymał przez 100 km bez oznak zużycia, choć niektórzy biegacze zgłaszają, że może być nieco śliski na mokrym. Jeśli długoterminowa trwałość jest priorytetem, Boston 13 ma wyraźną przewagę.

Który powinieneś kupić?

Oba są bardzo dobrymi opcjami, jeśli chcesz szybki but treningowy do biegania obok buta startowego, i oba są skuteczne na szybszym końcu treningu. Wybór sprowadza się prawie wyłącznie do odczucia podeszwy midsole i dopasowania.

Biegacz przyspiesza na otwartej drodze w złotą godzinę

Jeśli cenisz miękkość, sprężystość, zwrot energii i wygodne, przyjemne odczucie z jazdy, Evo SL jest mocniejszym wyborem, a jego cena czyni go wyjątkową wartością. Plasuje się w tej samej kategorii osiągów co super buty treningowe kosztujące znacznie więcej. Jest też lepszą opcją na dłuższe, wygodniejsze sesje, choć biegacze wrażliwi na stabilność powinni szukać gdzie indziej.

Jeśli preferujesz responsywność ponad miękkość, chcesz twardsze, bardziej osadzone odczucie z jazdy, potrzebujesz maksymalnego trzymania śródstopia lub planujesz używać jednego buta głównie do interwałów, biegów tempo i szybszych sesji do około 10 do 15k, Boston 13 jest lepszym dopasowaniem, a jego trwałość pasuje do dużego przebiegu.

Podsumowanie

Evo SL i Boston 13 to oba doskonałe szybkie codzienne buty treningowe, ale służą różnym biegaczom. Evo SL wygrywa pod względem komfortu, wszechstronności i czystej wartości, podczas gdy Boston 13 wygrywa pod względem stabilności, struktury i trwałości podeszwy zewnętrznej. Wybierz na podstawie tego, czy Twoim priorytetem jest miękkie, zabawne odczucie z jazdy, czy twarde, stabilne, i w obu przypadkach wybierz rozmiar o pół rozmiaru większy.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

Buty do biegania Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail oraz Merrell Nova 4 na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania typu road-to-trail: Trzy wszechstronne propozycje na mieszany teren

Praktyczny przewodnik po trzech modelach butów do biegania typu road-to-trail, które sprawdzają się zarówno na asfalcie, jak i na łatwych szlakach, z uwzględnieniem ich mocnych stron i ograniczeń dla różnych typów biegaczy.

27.06.2026
Trzy pary butów do biegania ustawione obok siebie na betonie: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 oraz ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania przy zapaleniu ścięgna Achillesa: trzy propozycje

Trzy modele butów do biegania o różnym dropie i poziomie wsparcia, zaprojektowane, aby pomóc zmniejszyć ból ścięgna Achillesa podczas chodzenia i biegania.

29.06.2026
Pięć par damskich butów do biegania ustawionych schodkowo na betonowym podłożu

Running Shoes

Najlepsze buty do biegania dla kobiet: Ranking pięciu czołowych modeli

Ranking pięciu modeli butów do biegania dla kobiet, od wszechstronnych butów treningowych po wyczynowe modele startowe, wraz z omówieniem ich mocnych stron i ograniczeń.

27.06.2026