Polski · Running Shoes

Adidas Adizero Boston 12 vs Boston 10: przemyślana aktualizacja do szybszych treningów

Boston 12 jest lżejszy, miękkszy i bardziej płynny niż Boston 10, choć starszy model wciąż ma kilka atutów. Oto jak wypadają te dwa buty z płytką w bezpośrednim porównaniu.

Adidas Adizero Boston 12 vs Boston 10: przemyślana aktualizacja do szybszych treningów – zdjęcie główne

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Adidas Adizero Boston ma długą historię jako ulubieniec poważnych biegaczy: kiedyś był lekki, dobrze amortyzowany, szybki treningowy i startowy but, jednym z najlepszych opcji maratońskich w swoich pierwszych latach. Boston 10 zmienił go w wyższy, codzienny but do biegania, a Boston 10 i 11 to bardzo podobne modele.

Boston 12 to odpowiedź Adidasa na krytykę poprzednich wersji, a zmiany są istotne. To porównanie pokazuje, czym nowy model różni się od Boston 10 i dla kogo każdy z nich jest przeznaczony.

Biegacz wiążący sznurowadła nowoczesnego buta do biegania po drodze w słońcu

Pierwsze wrażenia z biegu

Prosto z pudełka Boston 12 wydaje się miękki i sprężysty w porównaniu z Boston 10, z płynniejszym przejściem między różnymi tempami. Na spokojnych odcinkach wciąż jest nieco blokowy, ale mięknie podczas biegu i po wyrobieniu się buta. Przy szybszych tempach różnica jest wyraźniejsza: przyspieszenia i przebieżki były płynne i żywe, z przyjemnym wybiciem od prętów.

Boston 10, w porównaniu, był solidny, stabilny i wygodny na spokojnym bieganiu, ale trochę przytłaczający, gdy tempo wzrosło.

Śródstopie i odczucia podczas biegu

Oba buty mają dwu-gęstościowe śródstopie z Lightstrike Pro na wierzchu i Lightstrike EVA pod spodem, ale Boston 12 otrzymuje nową Lightstrike 2.0, lżejszą i miękką niż pianka w Boston 10. Miększy klin w przedstopiu daje płynne toczenie się na warstwę Lightstrike Pro, przyjemny wybicie od prętów i mniej szarpiące przejście przy szybkim bieganiu.

Zbliżenie na dwu-gęstościową podeszwę środkową buta biegowego z warstwami pianki i prętami

Pręty energetyczne również są zaktualizowane do wersji 2.0, wykonane z włókna szklanego zamiast grubych prętów węglowych stosowanych w Adizero Adios Pro. Podeszwa zewnętrzna pozostaje Continental rubber, z dobrym pokryciem przedstopia i dwoma szerokimi paskami gumy z tyłu, a gruba warstwa gumy jest imponująca w tak lekkim bucie, zapowiadając dobrą przyczepność i trwałość.

Waga, wysokość podeszwy i dopasowanie

Liczby najlepiej mówią o przeprojektowaniu. Boston 12 kosztuje £140 w UK i $160 w USA, waży 259 g (9.1 oz) w rozmiarze UK 9 / US 9.5. To nawet mniej niż oficjalna waga katalogowa, co jest rzadkie, i około 40 g mniej niż Boston 10, który w tym samym rozmiarze waży 296 g.

Wysokość podeszwy też się zmieniła: Boston 12 ma 38 mm w pięcie i 31 mm w przedstopiu, co daje drop 7 mm, podczas gdy Boston 10 miał 39.5 mm pięty, 31 mm przedstopie i drop 8.5 mm. Adidas zmniejszył drop, obniżając piętę przy zachowaniu tej samej amortyzacji w przedstopiu.

Cholewka to najbardziej zauważalna zmiana. Boston 12 ma znacznie lżejszą, cieńszą siatkę z mniejszą liczbą wstawek, bez zamszowego zabezpieczenia palców, z mniej zintegrowanym językiem oraz mniejszą ilością wypełnienia i wsparcia w pięcie. Cholewka Boston 10 była grubsza, bardziej dopasowana i wygodniejsza, oferując nieco więcej wsparcia przy spokojnym tempie. Co do dopasowania, Boston 12 pasuje zgodnie z rozmiarem — UK 9 / US 9.5 / EU 43.5. To nie jest szeroki but, ale jest mniej wąski niż wcześniejsze wersje, z wystarczającą ilością miejsca w przodostopiu. Jedno zastrzeżenie: nowy design pięty z dwoma paskami wypełnienia i przerwą z tyłu w innych butach powodował otarcia pięty, dlatego zaleca się zawiązanie sznurowadła w pięcie od pierwszego dnia.

Boston 12 vs Boston 10: side by side

Bieganie w obu butach podczas tej samej sesji uwidoczniło różnice. Boston 12 jest znacznie lżejszy i bardziej zwinny, z cholewką, która wydaje się praktycznie nieobecna, szczególnie przy szybszych tempach. Jest miększy, bardziej płynny i nieco bardziej sprężysty zarówno przy wolnych, jak i szybkich tempach — aktualizacja we wszystkich aspektach.

Dwa buty biegowe ustawione obok siebie w ramach testu porównawczego

Boston 10 wciąż zasługuje na uznanie za dopasowanie pięty — dobrze wyściółkowane i przytulne — i oferuje nieco więcej wsparcia cholewki przy wolniejszym tempie. To gęstszy, większy, nieco bardziej blokowy but, szczególnie przy szybkim bieganiu, ale po wielu kilometrach dobrze się wyrobił i dawał pewność oraz wszechstronność — ulubieniec do długich treningów.

Porady zakupowe

Boston 12 wygląda na istotną poprawę dla biegaczy, którzy chcą uzyskać nieco szybsze, miększe odczucia z buta codziennego z płytką, zachowując jednocześnie większość stabilności i wsparcia, które sprawiły, że Boston 10 był popularny. Powinien też dobrze sprawdzać się jako but na długie dystanse przy dobrych tempach, choć nowy design pięty wymaga testów na długich biegach.

Biegacz w pełni zanurzony w długim, spokojnym biegu na otwartej drodze w łagodnym świetle wieczornym

Wybierz Boston 12, jeśli cenisz wagę, wszechstronność tempa i płynniejszy bieg. Rozważ Boston 10, jeśli priorytetem jest miękka, wspierająca cholewka i komfort pięty, szczególnie przy spokojniejszym tempie.

Podsumowanie

Boston 12 zachowuje to, co sprawdzało się w Boston 10, i naprawia wiele z tego, co nie działało: jest lżejszy, miękki i znacznie bardziej płynny przy szybkim tempie. Kompromisami są mniej wyściółkowana cholewka i design pięty wymagający uwagi. Dla większości biegaczy szukających w tej kategorii Boston 12 to but do kupienia.

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026