Polski · Running Shoes

Adidas Adizero Adios Pro 5 vs Pro 4: który maratoński but wyścigowy zasługuje na Twoje stopy?

Porównanie bezpośrednie najnowszego super buta Adidas z jego poprzednikiem — waga, charakter biegu, dopasowanie i to, czy zakup nowej wersji ma sens.

Dwie generacje maratońskich butów wyścigowych Adidas obok siebie na betonie

Zobacz wersję angielską

Wstęp

Adidas Adizero Adios Pro 5 to pełna przebudowa, a nie drobne odświeżenie. But przenosi technologie z koncepcyjnego modelu Adizero Adios Pro Evo 3 do pakietu na dzień startowy, zaprojektowanego tak, by pasować szerszej grupie biegaczy niż koncept sub-two. Z nową formulą pianki Lightstrike Pro, obwodową energiczną ramą zastępującą karbonowe energy rods oraz deklarowaną redukcją wagi o 12,5% i poprawą zwrotu energii o 9%, pytanie jest proste: czy Pro 5 pozostawia Pro 4 w tyle, czy może powinieneś szukać okazji na poprzednią generację?

Kluczowe parametry w skrócie

Pro 5 trafia na rynek z piętą 39 mm i przedstopiem 35 mm przy dropie 4 mm, podczas gdy Pro 4 oferował 39 mm w pięcie i 33 mm w przedstopiu przy dropie 6 mm. To oznacza, że pod przedstopiem Pro 5 znajduje się więcej pianki Lightstrike Pro.

Waga to obszar, gdzie widać największe zmiany. Adidas deklaruje, że Pro 5 jest o 12,5% lżejszy niż Pro 4. W testach Pro 5 ważył 6,2 oz (176 g) w rozmiarze UK 8,5 / US 9, wobec 7,1 oz (202 g) dla Pro 4. Jeśli chodzi o cenę, Pro 5 kosztuje 275 USD w USA i 275 funtów w Wielkiej Brytanii, czyli odpowiednio o 25 USD i 50 funtów więcej niż Pro 4.

Stopy biegacza w trakcie kroku na gładkiej asfaltowej drodze podczas porannego treningu maratońskiego

Śródstopie: całkowita przebudowa

Pro 5 ma całkowicie nową dolną konstrukcję. Pozostaje przy Lightstrike Pro, ale formula została zmodyfikowana — jest bardziej miękka, bardziej responsywna i bardziej energetyczna pod stopą. Adidas dodał też więcej pianki pod przedstopiem.

Karbonowe energy rods zniknęły. Na ich miejscu znajduje się karbonowa rama w kształcie podkowy, duchem podobna do tej użytej w Pro Evo 3, ale z geometrią dostosowaną do tego buta. Profil rocker wygląda bardzo podobnie, obejmując około 60% buta. Inna zauważalna zmiana: duże wycięcie w śródstopiu zniknęło, zastąpione przez bardziej płaską, pełniejszą jednostkę śródstopia, a geometria pięci wygląda nieco płasko w tylnej części buta.

Szczegółowe zbliżenie na śródstopie buta wyścigowego z karbonową płytką i profil rocker

Charakter biegu: jak się je czuje obok siebie

Podczas biegu bok w bok, z jednym butem na każdej stopie, różnica była natychmiast widoczna. Śródstopie Lightstrike Pro w Pro 4 jest dość twarde i może wydawać się kanciaste, dopóki nie przeniesiesz ciężaru na śródstopie lub przedstopie i nie nabierzesz tempa. Przy lądowaniu dalej do tyłu, przy wolniejszym tempie, pojawia się wrażenie bloku pianki pod śródstopiem, które wydaje się niezgrabne.

To odczucie zniknęło w Pro 5. But jest znacznie płynniejszy, z bardziej jednolitą platformą pod stopą. Pro 4 oferuje minimalną kompresję i szybko wprowadza w fazę odbicia z natychmiastową sprężystością; Pro 5 daje bardziej miękkie, lepiej chronione lądowanie, po którym następuje bardziej sprężyste, gumowate odbicie. W Pro 5 rockera czuje się mniej, bo but wydaje się zaczynać pracę dalej do tyłu i po prostu toczy Cię do przodu.

Jeśli kochałeś twardość i natychmiastową reakcję Pro 4, ten charakter częściowo zniknął, zastąpiony nowocześniejszą, sprężystą energią. Prawdziwym atutem jest spójność: każde odbicie stopy w Pro 5 czuje się przewidywalnie, z dużo mniejszym przechylaniem niż w Pro 4.

Dopasowanie i cholewka: porównanie szczegółów komfortu

Obie cholewki używają podobnego materiału o porównywalnej grubości, ale Pro 5 dodaje sporo drobnych perforacji dla wentylacji oraz zaktualizowaną wersję wewnętrznych taśm podporowych Light Lock 2.0. Oba języki są cienkie, wyścigowe i wszyte z boku, a nie w formie blended gusset, i oba są dość krótkie; dłuższy język przydałby się w obu butach. Pro 5 przechodzi na nowe sznurowadła lace-lock, co jest realnym krokiem naprzód względem wyraźnie krótkich sznurowadłówek Pro 4.

Z przodu Pro 5 dodaje wzmocnienie w palcówce, by zachować przestrzeń nad palcami, co ma znaczenie głęboko w maratonie. Ostre zwężanie palcówki pozostaje jednak, a przedstopie w obu butach pozostaje ciasne i lekko ściśnięte. W testach Pro 4 powodował odrywanie paznokcia dużego palca przy dłuższych biegach; wzmocnienie w Pro 5 rozwiązało ten problem w pełnym teście maratońskim.

Zmienia się też pięta. Pro 5 zachowuje małe wewnętrzne poduszki piętowe, które są krótsze, miększe i wszyte, plus powłokę lepiej trzymającą się na mokro, by ograniczyć tarcie. Jednak kołnierz pięty Pro 5 ma nieco ostrzejszą krawędź pod kostkami niż bardziej miękki finisz Pro 4 i w testach powodował podrażnienie pięty.

Biegacz wiążący sznurowadła buta wyścigowego na ścieżce w parku przed tempówką

Jeśli chodzi o dopasowanie, długość i trzymanie śródstopia są w przybliżeniu na równym poziomie w obu butach, ale w obu przypadków warto rozważyć pół rozmiaru więcej: Pro 4 dla większej przestrzeni w palcówce, Pro 5 po prostu dla odrobiny dodatkowego luzu.

Podeszwa zewnętrzna i trwałość

Odwróć buty, a znajdziesz bardzo podobne połączenie przyczepności i podkładów z gumy Continental. Przednie podkłady Continental leżą w tym samym miejscu, a te w Pro 5 wyglądają nieco dłuższe w głównej strefie uderzenia. Guma w Pro 5 jest ogólnie cieńsza, z niektórymi zagłębionymi obszarami, jak na podkładzie piętowym, co pomaga uniknąć zaczepiania i odrywania podkładów, a przy okazji oszczędza wagę. Jest też więcej odsłoniętej pianki na bocznej stronie przedstopia, ponieważ Adidas stosuje gumę tylko tam, gdzie jest naprawdę potrzebna, by ograniczyć wagę.

Werdykt: czy aktualizacja jest warta swojej ceny?

Około 60 km w Pro 5 i ponad 80 km w Pro 4, w tym samodzielne testy maratońskie w obu i krótsze starty w Pro 4, wskazują na jasny wniosek: Pro 5 to wyraźny postęp w komforcie i wydajności, choć odczucie biegu zmieniło się znacząco.

Pro 4 nagradza dobrą technikę i lądowanie na przedstopiu, ale przy wolniejszych tempach jest mniej przyjazny i wymaga zaangażowania, by wyciągnąć z niego maksimum. Pro 5 naprawia charakter biegu bez utraty wspomagania energii i efektywności, nawiązując do Pro Evo 3 kombinacją ramy i pianki, która czuje się płynniej, miękko i bardziej ochronnie, ale równie energetycznie. Wzmocnienie palcówki rozwiązuje problem czarnych paznokci, ale nowy kołnierz pięty wnosi nowy problem, a podwyżka ceny trudno zignorować.

Jeśli naprawdę kochasz Pro 4, istnieją solidne argumenty budżetowe, by zrobić zapas przed przejściem dalej. Jeśli chciałeś większej spójności pod stopą, Pro 5 to inwestycja warta swojej ceny. Dodatkowy komfort i płynność czynią go też użytecznym do ograniczonego treningu, podczas gdy Pro 4 był arguably tylko na dzień startowy, i ta wszechstronność pomaga zrekompensować cenę. Gdyby kwestie finansowe nie grały roli, Pro 5 byłby wyborem na maraton, z lepszym pakietem ogólnym.

Biegacz finiszujący w wyścigu ulicznym o zmierzchu z miejskimi światłami w tle

Podsumowanie

Ulepszenia w Adizero Adios Pro 5 wygrywają: lżej, płynniej, miękko i bardziej spójnie, z jedynie nowym problemem podrażnienia pięty i wyższą ceną jako zastrzeżeniami. Fani twardego, sprężystego biegu Pro 4 powinni najpierw szukać przecenionych par Pro 4; wszyscy pozostali, startujący w maratonie w tym sezonie, prawdopodobnie będą szczęśliwsi w Pro 5.

Link do produktu

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Adizero Adios Pro 5

Ten produkt jest wymieniony w tej recenzji. Przed zakupem sprawdź specyfikację, dostępne warianty i kompatybilność.

Zobacz więcej szczegółów: Adidas Adizero Adios Pro 5

Więcej do przeczytania

Powiązane recenzje

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Running Shoes

10 pomijanych butów do treningu maratońskiego, które warto przyjrzeć się bliżej

Poza szumem medialnym: dziesięć solidnych albo wybitnych butów do biegania, które są pomijane — od amortyzowanych butów stabilizujących po przecenione super tracki.

30.09.2026
10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Running Shoes

10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Od butów z płytką po elastyczne trenerki i wygodne modele trailowe — oto, co sądzimy o dziesięciu butach do biegania, które obecnie testujemy.

30.09.2026
Jedenaście butów do biegania w różnych stylach ustawionych w rzędzie na betonowej podłodze studia

Running Shoes

10 butów do biegania, które musisz znać już teraz

Jedenaście wyróżniających się propozycji obejmujących buty startowe, tempo, codzienne trenerów i jedną szaloną opcję gravelową, wybranych za to, jak dobrze odpowiadają na realne potrzeby biegaczy.

30.09.2026