10 butów do biegania warte uwagi: dziesięć nowości i wyróżnień, które testujemy

Wstęp

Ten przegląd obejmuje dziesięć par butów do biegania, które testowaliśmy na drodze, szlaku, bieżni i w gabinecie. To szeroka mieszanka: buty wyścigowe z płytką, miękkie trenerki na co dzień, elastyczny eksperyment z wysoką podeszwą, wygodne modele trailowe oraz kilka par odpowiadających na coraz częstsze pytanie, co nosić między spokojnymi treningami a dniem startu. Wspólny mianownik jest taki, że każdy z nich coś konkretnego robi dobrze, a znajomość tego, czego tak naprawdę potrzebujesz, to klucz do wyboru właściwej pary.

Puma Deviate Nitro Elite 4

Deviate Nitro Elite 4 to pierwsza od dawna wersja tego buta, która naprawdę daje powody do ekscytacji. Bieg ożywa, gdy tylko przyspieszasz. Spokojne trucht nie wypada w nim świetnie, ale niektóre z najszybszych przebieżek przetestowanych do tej pory odbyły się właśnie w tym bucie, i to był oczywisty wybór na zaplanowany bieg na 10 km. Co ciekawe, lepiej działa lądowanie na pięcie i przetaczanie do przodu niż próba biegania na palcach, więc biegacze lubiący ten szybszy styl powinni odnaleźć się w nim naturalnie. Jest agresywny bez nadmiernej sztywności i wyraźnie bardziej sprężysty niż wersja trzecia. Jedno ostrzeżenie: wbrew temu, co niektórzy twierdzą, to nie jest stabilny but neutralny. Nawet blisko tego nie jest.

Adidas Supernova Rise 3

Supernova Rise 3 to w istocie Solution 3 bez elementów podpierających przyśrodkową stronę, a obie pary wyglądają niemal identycznie. Nawet bez tych elementów biega się w nim całkiem stabilnie. Przebiegniętych kilometrów jest dotąd niewiele, ale pierwsze wrażenie to solidnie zbudowany stabilny trener neutralny, który sprawdzi się u biegaczy szukających pewnej, bezproblemowej platformy. Najbardziej pomocna przy ocenie będzie bezpośrednia porównawcza próba z Solution 3.

Saucony Ride 19

Ride 19 to duże odejście od Ride 18, na tyle duże, że czuje się ono teraz jak niemal Triumph. Jest znacznie miększy, z szeroką, wybrzuszoną platformą, mocno rozszerzoną podeszwą i bardziej puszystą cholewką niż w poprzednich odsłonach Ride. Śródstopie z pianki PWRRUN+ sprawia wrażenie bliższe PWRRUN PB, choć w stroju trenerki, a nie superbuta. Mimo miękkości pozostaje w rozsądnej wadze. Testującym przystosowanie do tego modelu przyszło nieco trudniej niż do wcześniejszych Ride, ale każdy, kto w tej kategorii szczególnie chce miękniejszego biegu, prawdopodobnie będzie z niego zadowolony.

On Cloud Soma

Cloud Soma wypadł lepiej, niż oczekiwano. Śródstopie to pianka Helion HF z profilem Cloudtec Connect na bocznej stronie, a zadeklarowanym celem jest bardziej elastyczny, lepiej połączony z podłożem bieg. To nie jest but minimalistyczny, ale platforma jest wystarczająco niska, by pozwolić na większą ruchomość stawu skokowego bez podrażniania achillesa. Na szlaku spina się płynnie i czuje się zwinny, a kolce są na tyle małe, że radzi sobie też bardzo dobrze na drodze. Nie jest najlżejszym butem na rynku i jest odrobinę sztywniejszy, niż sugeruje deklarowana elastyczność, ale całe przetaczanie jest płynne i przyjemne.

On Cloudboom Bolt

Cloudboom Bolt jest wciąż wcześnie w okresie rozbiegania, a pierwsze wrażenie było toporne i sztywne. Gdy but mięknie, poprawia się. To but z płytką, twardszy, bardziej tradycyjny w szybszym tempie, z pianką Helion HF w układzie dwuwarstwowym; w gamie On plasuje się jako bardziej budżetowa opcja Cloudboom, która wciąż nadaje się na starty, oddzielona od wolniejszego, na długie tempo Cloudboom Max. W zamyśle jest lżejszy, niż na wadze, i potrzebuje kilku kilometrów rozgrzewki, zanim bieg się otworzy. Spodziewaj się raczej lekkiej trenerki z płytką niż czystego buta na 5 km oraz uzbrój się w cierpliwość podczas rozbiegania.

The North Face Altamesa 500 v2

Altamesa 500 v2 to wygodny, spokojny but trailowy The North Face, zbudowany do komfortowych kilometrów. W rozmiarze męskim dziewiątym waży 9.8 oz, z dropem 6 mm, 44 mm pianki pod piętą i 38 mm pod śródstopiem, wykorzystującą śródstopie z TPU nasycone azotem, które daje superkrytyczne odczucie bez płytki. Tydzień wędrówek, spacerów i lekkiego truchtu w Smokies pozostawił mocne wrażenie: dopasowanie jest znakomite, pewne na śródstopiu i otwarte w przedstopiu, z ładnie szerokim palcową częścią i tylko umiarkowanym wywinięciem palców. Odrobinę się ugniata pod piętą, więc czuje się nieco niżej niż deklarowany drop 6 mm, ale nigdy nie sprawiał wrażenia niezręcznego. Nie oczekuj tu pracy nad tempem: śródstopie jest zdecydowanie dostrojone do wolniejszych, równych wysiłków i nie odpowiada, gdy przyspieszasz. Jako but na całodzienne spacery i lekki bieg jest jednak bardzo wygodny i naprawdę imponujący.

Brooks Glycerin Flex

Glycerin Flex to but dziwny i ciekawy. Ma stosunkowo wysoką podeszwę — 38 mm pod piętą i 32 mm pod śródstopiem przy dropie 6 mm, śródstopie DNA Tuned nieco twardsze niż w innych modelach Glycerin, ale wciąż bardzo ochronne, oraz mocno elastyczną konstrukcję segmentową opartą na potężnej bruździe zginania przez śródstopie plus głębokie bruzdy w przedstopiu. Skośona pięta to jedna z lepszych, jakie Brooks zaprojektował. Przy lądowaniu platforma widocznie ustępuje i pozwala stopie przejść naturalną ścieżkę, co jest dokładnie zamysłem, nawiązującym do koncepcji elastyczności wcześniejszego Aurora BL. Kompromis jest realny: tak duża elastyczność wymaga więcej od stawów, a bolesność łydek to udokumentowany skutek uboczny. Cholewka też ma problemy — grzeje przez grubszy dzianinowy materiał, tarcie wokół głębokiej bruzdy powoduje otarcia, a niektórzy testerzy stwierdzili, że wyściółka kołnierza pięty wchodziła w achillesa. Dla wąskiej grupy z neutralną mechaniką, która szczególnie chce elastycznego buta o wysokiej podeszwie, się sprawdza. Dla wielu innych — nie.

Adidas Terrex Agravic Speed

Terrex Agravic Speed to tu trailowa opcja nastawiona na szybkość, z agresywną konstrukcją, żwawym śródstopiem Lightstrike Pro i pełnowymiarową podeszwą zewnętrzną Continental, praktycznie bez ustępstwa. Najbardziej oczywiste ryzyko to najwąskie śródstopie w całej grupie, co budzi poważne wątpliwości co do stabilności na wymagającym terenie i przy ruchach bocznych, mimo że przedstopie jest w najszerszym miejscu przyzwoicie szerokie. Może biega się stabilniej, niż wygląda, ale wczesni testerzy byli spięci. Dla potrzebujących więcej pewności Agravic TT oferuje szersze śródstopie i wyższe boki, kosztem znacznej wagi i utraty żwawości, która czyni tę wersję atrakcyjną. Co imponujące, mimo trailowego rodowodu ten but poradził sobie z treningami na torze, piaskiem i najróżniejszymi nawierzchniami, co prowadziło do porównań z butem drogowym w trailowej podeszwie. Pełne testy kilometrażu w terenie wciąż trwają.

On Cloudmonster Hyper 3

Cloudmonster Hyper 3 i jego kuzyn LS to zaskakująco stabilne buty neutralne, z bardzo wysokimi bokami i wysokim łukiem od strony przyśrodkowej. Długie biegi i treningi w nim przebiegały bez zakłóceń — w najlepszym tego słowa znaczeniu. Bieg pochodzi z grubej warstwy pianki Helion HF zamkniętej w konstrukcji Cloudtec, a ta struktura czyni piętę szczególnie dobrze ustawioną, stabilizując resztę biegu. Sama część Helion HF odczytuje się jako nieco miększa, dając pewien komfort na zbiegach, nawet gdy Cloudtec usztywnia całość. W porównaniu z Endorphin Azura oferuje twardsze, żwawsze odczucie z wyraźniejszym podparciem od strony przyśrodkowej. Siedzi wyżej na stopie niż większość z tej listy.

Saucony Endorphin Azura

Endorphin Azura to lżejsza, niższa opcja niż Cloudmonster Hyper 3, biega się na około 40 mm, z PWRRUN PB odczuwalnie twardym, bocznym wycięciem i sztywnym przedstopiem z mocnym profilu rocker. Nie został zaprojektowany jako stabilny neutralny, ale przypadkowo tak wypadł od strony przyśrodkowej. Ułożenie rozszerzeń podeszwy i sztywność z przodu dają mu uziemione, podpierające odczucie, zwłaszcza w przedstopiu i śródstopiu. To mocny model uniwersalny: na tyle responsywny na treningi, bez płytki, z przyjemnym przetaczaniem, które ciągnie w stronę nieco większej miękkości i prowadzenia niż Hyper 3. W okolicach 150 $ po cichu stał się faworytem.

Porady zakupowe

Wybór między tymi butami sprowadza się do tego, co zastępujesz i w jakim tempie naprawdę biegasz. Jeśli priorytetem są szybkie treningi i starty na drodze, Puma Deviate Nitro Elite 4 to najagresywniejszy wybór na tej liście, podczas gdy On Cloudboom Bolt sprawdzi się u biegaczy chcących trenerki z płytką do szybszego tempa, o odrobinę bardziej tradycyjnym charakterze. Na codzienne spokojne kilometry Saucony Ride 19 daje puszystość, a Adidas Supernova Rise 3 oferuje bardziej równy, stabilny neutralny wariant.

Po stronie trailowej On Cloud Soma to zwinny but na wszystko, a The North Face Altamesa 500 v2 to model czysto komfortowy, przy czym Adidas Terrex Agravic Speed jest zarezerwowany dla szybkich, pewnych siebie biegaczy trailowych, którzy radzą sobie z wąskim śródstopiem. Między On Cloudmonster Hyper 3 a Saucony Endorphin Azura naprawdę nie ma złej odpowiedzi: wybierz Hyper 3 dla twardszego, żwawszego biegu i wyraźniejszego podparcia przyśrodkowego, albo Azura dla miękkiego, mocniej rozkołysanego i prowadzonego biegu. A jeśli ciekawi Cię elastyczność przy dużej wysokości podeszwy, Brooks Glycerin Flex to jedyny but na tej liście, który to robi — ze wszystkimi zastrzeżeniami opisanymi wyżej.

Jedna przydatna uwaga z szerszej dyskusji o doborze butów: jest mało dowodów na to, że masa ciała determinuje potrzeby w zakresie stabilności. Biegacze o większej masie radzą sobie zwykle lepiej w umiarkowanych wysokościach podeszwy niż w bardzo niskich, ale poza tym komfort pozostaje najbardziej wiarygodnym przewodnikiem. Przymierzanie butów, gdy to możliwe, zawsze bije rozumowanie na podstawie tabelki ze specyfikacją.

Podsumowanie

Dziesięć butów, dziesięć dość różnych odpowiedzi. Najmocniejszy wniosek z tej grupy jest taki, że rynek dzieli się na ciekawe sposoby: trenerki z płytką zacierają granice kategorii, buty trailowe robią się droogotwarte, a niektóre marki eksperymentują z elastycznością w taki sposób, że odpowie to tylko wąskiej grupie biegaczy. Dopasuj but do tempa i terenu, po których naprawdę biegasz, ufaj komfortowi bardziej niż modzie, a większość z tych opcji dobrze Ci się za to odwdzięczy.