Nederlands · Cycling Accessories

Shimano SPD-schoenplaatjes vernieuwd: Review van de MT01 met multi-directionele instap

Shimano heeft voor het eerst in decennia het iconische SPD-schoenplaatjessysteem volledig vernieuwd. Ontdek hoe het nieuwe MT01-schoenplaatje met multi-directionele instap het landschap verandert en hoe het zich verhoudt tot de klassieke SH51 en SH56.

Shimano SPD-schoenplaatjes vernieuwd: Review van de MT01 met multi-directionele instap omslagafbeelding

Bekijk de Engelse versie

Introductie

Shimano heeft zojuist iets gedaan wat ze in decennia niet hebben gedaan: het klassieke SPD-schoenplaatje volledig opnieuw ontworpen. Deze ogenschijnlijk eenvoudige metalen interface is waarschijnlijk een onderdeel waar je al jaren niet meer bij stilstaat, maar dit gloednieuwe ontwerp brengt een briljante innovatie die de manier waarop we inklikken volledig verandert.

Drie ontwerpen voor schoenplaatjes vergeleken

Alle drie deze schoenplaatjes zijn ontworpen voor standaard Shimano SPD-pedalen en worden gemonteerd via hetzelfde klassieke systeem met twee bouten. Wat betreft de fysieke installatie zijn ze identiek, maar de belangrijkste verschillen zitten in de manier waarop je in- en uitklikt uit het pedaalmechanisme.

SH51: Het klassieke schoenplaatje met enkelvoudige uitklikrichting

De zwart afgewerkte SH51 is het ontwerp dat Shimano sinds de introductie van het systeem bij bijna alle standaard SPD-pedalen levert. Het is een schoenplaatje met een enkelvoudige uitklikrichting, wat betekent dat er slechts één manier is om los te komen.

Inklikken is eenvoudig: haak de voorkant van het schoenplaatje in het pedaal en druk stevig aan. Om uit te klikken draai je simpelweg je hiel naar buiten. Op deze klassieke opstelling vertrouwen de meeste fietsers al decennia.

De enkelvoudige uitklikrichting zorgt voor een zeer veilige verbinding met de fiets, waardoor onbedoeld uitklikken vrijwel onmogelijk is. Dit veilige, vaste gevoel maakt de SH51 de favoriete keuze voor mountainbikers, gravelrijders en ervaren fietsers.

SH56: Het schoenplaatje met multi-directionele uitklikrichting

De zilverkleurige SH56 is het schoenplaatje dat Shimano doorgaans levert bij hun pedalen voor toerfietsen en woon-werkverkeer. Het is een schoenplaatje met een multi-directionele uitklikrichting dat werkt met een vergevingsgezinder mechanisme.

Net als bij de SH51 klik je in door de neus in te haken en naar beneden te drukken. Uitklikken kan echter op meerdere manieren. Een standaard draai van de hiel naar buiten werkt, maar omdat het multi-directioneel uitklikken ondersteunt, kun je ook loskomen door je voet diagonaal omhoog te draaien. Als de pedaalspanning op de absolute minimumstand staat, kun je zelfs uitklikken door recht omhoog te trekken.

Dit systeem is veel vergevingsgezinder en vereist veel minder precieze enkelbewegingen om los te komen. Daarom is dit ontspannen systeem populair bij dagelijkse forenzen, recreatieve fietsers, deelnemers aan spinlessen of iedereen die bang is om vast te zitten in de pedalen.

MT01: Het nieuwe schoenplaatje met multi-directionele instap

De onlangs gelanceerde MT01 is wat Shimano een schoenplaatje met multi-directionele instap noemt. Dit kleine stukje hardware herbergt een uitzonderlijk slimme truc.

Traditioneel vereiste inklikken in een pedaal altijd dat je eerst de neus van het schoenplaatje erin leidde, wat lastig en frustrerend kan zijn bij het starten op steile hellingen of in het verkeer. De nieuwe MT01 omzeilt deze vereiste volledig. Hiermee kun je vanuit vrijwel elke hoek in het pedaal klikken. Eerst de neus werkt perfect, eerst de hiel werkt vlekkeloos, en je kunt zelfs je voet plat op het pedaal plaatsen om vast te klikken.

Zodra je bent ingeklikt, gedraagt het zich precies als een traditioneel SH51-schoenplaatje met enkelvoudige uitklikrichting; je hebt een besliste draai van de hiel naar buiten nodig om uit te klikken. Bovendien heeft Shimano de dikte van het schoenplaatje verminderd, waardoor lopen op je fietsschoenen merkbaar makkelijker wordt en het risico op krassen op houten vloeren aanzienlijk afneemt.

Wie moet welk schoenplaatje kiezen

SH56 multi-directionele uitklikrichting

De SH56 met multi-directionele uitklikrichting bedient een zeer specifieke doelgroep. Het biedt maximale gemoedsrust, waardoor je je voet snel en gemakkelijk in bijna elke richting kunt draaien om hem op de grond te zetten. Het is fantastisch voor recreatieve tochtjes of voor beginners die bang zijn om om te vallen bij stops.

Er is echter een serieus nadeel. Als je een agressieve rijder bent, door technische trails pompt of uit het zadel sprint, is het risico op onbedoeld uitklikken veel groter, wat veel gevaarlijker kan zijn dan vastzitten.

SH51 klassieke enkelvoudige uitklikrichting

De klassieke SH51 met enkelvoudige uitklikrichting is de standaard. Het is voorspelbaar, houdt je stevig op het pedaal bij maximale trapkracht en klikt los met een bewuste draai van de hiel naar buiten.

Omdat het zeer voorspelbaar en betrouwbaar is, blijft het de gouden standaard voor trailrijders, gravelracers en ervaren wielrenners.

MT01 multi-directionele instap

De nieuwe MT01 is een echte verfijning van het klassieke ontwerp. Het klikt net zo stevig vast als de SH51 en klikt op exact dezelfde manier los. Je kunt echter inklikken door simpelweg recht naar beneden op het pedaal te stappen.

Sommige ervaren rijders zullen misschien beweren dat er niets mis was met het oude ontwerp, omdat inklikken na verloop van tijd een automatisme wordt. Maar voor rijders die vaak onder druk op- en afstappen (zoals veldrijders of stadsbezorgers), biedt deze nieuwe instapdynamiek een duidelijk fysiek voordeel.

Omdat het ontwerp geen prestatienadelen heeft, is het zeer waarschijnlijk dat dit in de toekomst de nieuwe standaard wordt.

Koopadvies

Moet je direct deze nieuwe schoenplaatjes kopen om alle perfect functionerende SH51’s op je huidige schoenen te vervangen? Nee, absoluut niet. Je bestaande schoenplaatjes blijven vlekkeloos werken.

Als je echter een nieuw paar fietsschoenen instelt of je huidige schoenplaatjes zijn versleten en aan vervanging toe, is er geen reden om niet voor het nieuwe ontwerp te kiezen. De MT01 biedt superieur gebruiksgemak met behoud van alle veiligheid en betrouwbare retentie van de klassieke SPD-standaard.

Voor beginners neemt de multi-directionele instap de steile leercurve van het inklikken weg. Voor ervaren rijders biedt het dezelfde veilige verbinding als de SH51, maar met veel meer flexibiliteit bij stoplichten of bij het opnieuw starten op technische trails.

Conclusie

Shimano’s nieuwe MT01-schoenplaatje met multi-directionele instap vertegenwoordigt een echte evolutionaire stap in het ontwerp van SPD-pedalen. Hoewel de oudere versies volledig functioneel blijven, introduceert de nieuwe architectuur geen nadelen en biedt het tastbare voordelen in gebruiksgemak voor bijna alle rijstijlen.

Of je nu een dagelijkse forens bent, een recreatieve fietser of een ervaren off-road racer, de MT01 is een sterk aanbevolen upgrade wanneer het tijd is om je volgende paar fietsschoenen in te stellen.

Bekijk meer details voor Shimano SPD-schoenplaatjesopties

Productlink

Bekijk meer details over Shimano MT01 SPD Cleat

Dit product wordt in deze review genoemd. Controleer voor aankoop de specificaties, opties en compatibiliteit.

Bekijk meer details over Shimano MT01 SPD Cleat

Verder lezen

Gerelateerde reviews

Review van de BBB Signal Radar achterlichtcombinatie: Analyse van prestaties en betrouwbaarheid omslagafbeelding

Cycling Accessories

Review van de BBB Signal Radar achterlichtcombinatie: Analyse van prestaties en betrouwbaarheid

De BBB Signal Radar (BLS 251) is een onlangs uitgebrachte fietsradar met achterlicht en een unieke ingebouwde luidspreker. Wij hebben de detectienauwkeurigheid, batterijduur en prestaties in de praktijk uitgebreid getest.

9-5-2026
Vijf fietspompen in een verspringende opstelling op een betonnen ondergrond

Cycling Accessories

Beste fietspompen 2026: Vijf topmodellen voor elke rijstijl

Een praktische gids voor vijf hoogwaardige fietspompen, van betrouwbare vloerpompen tot veelzijdige tubeless-ready opties, met de duidelijke sterke punten en nadelen van elk model.

1-7-2026
Fietsaccessoires plat neergelegd, waaronder carbon wielen, een stuurlicht en een koersbroek op beton

Cycling Accessories

2026 Cycling Accessories Awards: Negen fietsaccessoires die de aankoop meer dan waard zijn

Een zorgvuldig samengestelde selectie van negen in de praktijk geteste fietsaccessoires, verdeeld over de categorieën Beste Prijs-kwaliteitverhouding, Grootste Verrassing, Beste Innovatie, Beste Prestatie-upgrade en Beste Product, zodat je elke euro optimaal besteedt.

17-5-2026