Nederlands · Running Shoes
Saucony Endorphin Speed 5 Review: Kleine Aanpassingen, Grote Tempo-Aantrekkelijkheid, Plus Drie Alternatieven
De Endorphin Speed 5 verfijnt een al uitstekende tempschoen met een steviger, smaller model. We bekijken ook de Speed 4, Diadora Frequenza 2 en Brooks Hyperion 3.
Introductie
De Saucony Endorphin Speed 5 is een verfijning van een al uitstekende tempschoen. Op het eerste gezicht ziet hij er niet dramatisch anders uit dan de Endorphin Speed 4, en de vraag die de moeite waard is, is of dit slechts een update van het bovenwerk is die je kunt negeren, of een geval van kleine aanpassingen die echt verschil maken. Na tijd doorgebracht te hebben in de schoen tijdens rustige kilometers, lange duurlopen, hersteljoggingen en zware drempeltrainingen, wijst het antwoord sterk in de richting van dat laatste: de veranderingen zijn subtiel, maar merkbaar waar het erom gaat.
In deze gids nemen we de Endorphin Speed 5 in detail door en vergelijken we hem met de Endorphin Speed 4, de Diadora Frequenza 2 en de Brooks Hyperion 3 om je te helpen beslissen welke schoen past in je rotatie en bij je budget.
Saucony Endorphin Speed 5: Specificaties en Constructie
De Endorphin Speed 5 heeft een stapelhoogte van 36 mm met een drop van 8 mm, met 28 mm schuim onder de voorvoet. De tussenzool is PWRRUN PB, een korrelvormig PEBA-schuim dat stevig in racewaardig gebied zit, en er is een nylon plate zichtbaar door een klein venster aan de onderkant van de schoen. Saucony zegt dat de nylon plate dit jaar is vernieuwd; net als bij de meeste nylon plates is de taak ervan vooral om het schuim te stabiliseren, zodat de afloop niet wiebelig aanvoelt bij grondcontact.
De buitenzool heeft iets meer rubber dan vorig jaar, met name ter opvulling van de laterale hak, een slijtagegevoelig gebied. Dat betekent betere duurzaamheid en minder beschadiging van blootliggend schuim, terwijl het rubber dun genoeg blijft om het gevoel van de tussenzool niet te dempen. Het bovenwerk gaat richting een race-geïnspireerd, luchtig, ademend gevoel in vergelijking met het meer op dagelijkse training gerichte bovenwerk van vorig jaar. De hak krijgt een zachtere achillespeesrand met een padje om het aantrekken te vergemakkelijken, terwijl het vetersysteem en de rekbare veters overeind blijven. De maat valt zoals een gebruikelijke hardloopschoenmaat, en het geheel weegt een lichte 8.3 oz (237 g).

Saucony Endorphin Speed 5: Hoe Hij Loopt
Op de weg is de Endorphin Speed 5 een werkelijk leuke tempschoen. PWRRUN PB levert een prettige hoeveelheid demping en zachtheid bij de landing terwijl hij veerkrachtig en energiek blijft en van de grond af stuitert. Dat maakt hem geweldig voor rustig dagelijks hardlopen en minstens zo leuk om het tempo op te voeren en zware inspanningen te leveren.
De vorm is licht veranderd ten opzichte van vorig jaar: de voorvoet, het gebied onder de voetboog en vooral de hak zijn een tikkeltje smaller, wat alles wat steviger maakt. Het resultaat is een levendigere, veerkrachtigere ervaring met een licht-stabiliteit-achtig gevoel aan de binnenzijde achterin de voetboog. Het stijgt nooit tot het niveau van ongemak, en hardlopers die een vleugje stabiliteit waarderen zullen deze verandering waarschijnlijk verwelkomen.
Waar deze schoen het sterkst is, is wanneer je het tempo opvoert, van iets sneller dan rustige runs tot aan drempelintervallen. Hard rennen in deze schoen voelt opmerkelijk dicht bij het zitten in een raceschoen met carbon plate, met voldoende schuim onder de voorvoet om op te landen en af te zetten, en zonder echt gevoel dat de carbon ontbreekt. Hij is ook comfortabel genoeg voor lange, rustige dagen, wat zijn tempo-veelzijdigheid tot de koploper-eigenschap maakt. Herstellopen zijn niet zijn sterkste punt, hoewel het zachte, meegevende schuim onder de voorvoet hem zelfs bij langzaam tempo bruikbaar houdt.

Saucony Endorphin Speed 4: De Prijsknaller
Veel van wat de Endorphin Speed 5 aantrekkelijk maakt, gold vorig jaar ook voor de Endorphin Speed 4. Het praktische verschil komt neer op die lichte toename in stevigheid: het smallere model van de Speed 5 maakt hem wat wendbaarder en veerkrachtiger, dus hij stuitert net wat beter.
Dat betekent dat de Endorphin Speed 4 herstellopen, rustig hardlopen en lange trage duur kilometers argwaan wekkend iets beter aankan, terwijl de Speed 5 de voorsprong heeft bij 5K-drempelwerk, mijl-intervallen en race-achtige inspanningen. Als je nog je maat kunt vinden in de resterende voorraad, is de Speed 4 verkrijgbaar geweest voor slechts $125, wat een enorme waarde is voor een schoen die slechts weinig verschilt van de nieuwste versie.

Diadora Frequenza 2: De Onderschatte Keuze
De Diadora Frequenza 2 richt zich op dezelfde use case als de Endorphin Speed 5: een dagelijkse schoen die licht en wendbaar genoeg is voor trainingen en mogelijk zelfs op racedag. Hij gebruikt superkritisch EVA-schuim dat heel licht en luchtig is maar toch responsief wanneer je het nodig hebt, en zonder nylon plate is hij volledig neutraal.
Die neutraliteit is belangrijk. Als de licht-stabiliteit-elementen van de Endorphin Speed 5 een probleem voor je gaan worden, is de Frequenza 2 het logische alternatief. Op topsnelheid houdt de Speed 5 een lichte voorsprong dankzij zijn korrelvormige PEBA-schuim, maar als je in je mix van dagelijkse kilometers en snelheidswerk meer de kant van het dagelijkse opgaat, is de zachtere Frequenza 2 een interessante en leuke optie. Hij heeft wel een premium prijs, met een adviesprijs van $180.
Brooks Hyperion 3: De Ongemerkte Optie
De Brooks Hyperion 3 is radicaal anders dan eerdere versies van de Hyperion. Hij is veel zachter, maar behoudt toch goede responsiviteit — precies dezelfde karakterbeschrijving die past bij de Endorphin Speed 5. Zijn DNA Flash 2-tussenzool voelt opvallend zacht en prettig bij rustige tempo’s en wordt steviger wanneer je het tempo opvoert.
Er is, voor zover te bepalen, geen shank of plate, alleen het schuim zelf, en het is een absoluut genot om in te hardlopen. Net als de Endorphin Speed 5 werkt hij voor comfortabele rustige dagen én voor snelle, wendbare trainingen, en met $140 is het een aantrekkelijke prijs voor wat je krijgt.

Koopadvies: Welke Moet Je Hebben?
De Endorphin Speed 5 heeft een adviesprijs van $175, vijf dollar meer dan vorig jaar. De meeste hardlopers zullen er plezier aan beleven als dagelijkse schoen die ze ook voor trainingen kunnen gebruiken, inclusief zeer zware sessies. Een tweede groep die hem geweldig zal vinden: hardlopers die op zoek zijn naar een race-optie zonder carbon, of omdat carbon in het verleden niet voor hen werkte, of omdat een langere marathontijd op de beneden extra comfort vraagt zonder veel prestatieverlies.
Als je budget telt, is de Endorphin Speed 4 voor zo’n $125 de prijsknaller met een iets zachtere, gemakkelijkere afloop. Wil je maximale neutraliteit en een zachtere dagelijkse insteek, kijk dan naar de Diadora Frequenza 2 voor $180. En wil je een vergelijkbaar veelzijdig, zacht-maar-responsief karakter voor een lagere prijs, dan is de Brooks Hyperion 3 voor $140 een overtuigende sleeper. Voor marathometraining is een rotatie met meerdere schoenen over het algemeen aan te raden, maar de Endorphin Speed 5 is veelzijdig genoeg om bijna een rotatie van één schoen te kunnen vullen voor een breed scala aan hardloopactiviteiten.
Conclusie
De Saucony Endorphin Speed 5 bewijst dat subtiele aanpassingen ertoe doen: een iets steviger, smaller model maakt van een al uitstekende alleskunner iets wendbaarders en raceklaars, zonder het comfort te verliezen dat de Speed-lijn populair maakte. Combineer hem met de Speed 4 voor waarde, de Frequenza 2 voor neutrale zachtheid, of de Hyperion 3 als betaalbaar alternatief, en er is een sterke optie voor vrijwel elke soort hardloper.


