Nederlands · Running Shoes

Saucony Endorphin Speed 3 vs Kinvara Pro: twee geplateerde trainers, twee heel verschillende schoenen

Allebei maken ze deel uit van Saucony's geplateerde trainerlijn, maar de Endorphin Speed 3 en Kinvara Pro leveren een heel andere loopervaring. Hier lees je hoe ze zich tot elkaar verhouden en welke het beste bij jou past.

Bekijk de Engelse versie

Inleiding

Op papier lijken de Saucony Endorphin Speed 3 en de Saucony Kinvara Pro nauwe verwanten. Het zijn allebei geplateerde trainers voor veelzijdig gebruik, allebei gebruiken ze Saucony’s PWRRUN PB-schuim en Speedroll-rockergeometrie, en allebei hebben ze een drop van acht millimeter. In de praktijk zijn het zeer verschillende schoenen voor verschillende hardlopers, en na het afleggen van echte kilometers in beide blijkt de vergelijking een stuk eenzijdiger dan de specificatielijken doen vermoeden.

Specificaties en constructie: waar ze verschillen

De Speed 3 is het goedkopere en lichtere exemplaar van het duo. Hij kost £165 of $170 en weegt 240 gram (8.5 ounces) in maat UK 9, met een hakstack van 36 mm en 28 mm onder de voorvoet. Hij heeft een licht mesh-bovenwerk, een volledige PWRRUN PB-tussenzool met een nylon plate met kleine zijvleugeltjes voor stabiliteit, Speedroll-geometrie en een rubberen buitenzool met beperkte maar goed geplaatste bedekking van de belangrijke landingzones. Blootliggend schuim in de middenvoet heeft tot nu toe geen duurzaamheidsproblemen getoond.

Twee hardloopschoenen naast elkaar op beton voor een directe vergelijking

De Kinvara Pro kost £200 of $180 en weegt 303 gram (10.7 ounces) in dezelfde maat, met een hogere hakstack van 42 mm en 34 mm onder de voorvoet. Zijn bovenwerk is meer opgebouwd, met extra hakpadding en een grote interne hako pakking voor structuur. De tussenzool is dubbelhard: PWRRUN PB bovenop, steviger PWRRUN-schuim eronder, plus een PWRRUN Plus-inlegzool. Een carbon plate over driekwart lengte loopt door het midden, en opvallend genoeg is er helemaal geen rubberen buitenzool, alleen gevormd PWRRUN-schuim voor grip.

Pasvorm en maat

Allebei de schoenen vallen op maat, en beide testers adviseren je normale Saucony-maat aan te houden. De lengte in de tenenbox is bij allebei ruim.

De verschillen zitten in het gevoel. De Speed 3 is een bredere schoen met meer flexibiliteit over de bovenkant van de tenen, wat waterruimte biedt voor bredere voeten, hoewel sommige testers met smalle voeten haksleep melden. De Kinvara Pro voelt knapper en meer gestructureerd met iets minder ruimte in de tenenbox, en sommige testers geven zelfs de voorkeur aan zijn strakker aansluitende, veilige pasvorm ondanks de algehele breedte van de schoen.

Hardloper die de veters van een hardloopschoen strikt op een rustige ochtendweg

Hoe ze aanvoelen tijdens het hardlopen

Hier gaan de twee schoenen echt uit elkaar. De Speed 3 loopt laag bij de grond met een sterk gevoel van verbinding, en plate en schuim werken opvallend goed samen. Hij is licht, wendbaar en explosief, en levert voldoende demping en bescherming terwijl hij nog steeds reageert als je het tempo opvoert. Hij werkt van trage herstellopen tot wedstrijdtempo, wat precies verklaart waarom hij zo’n geliefde alleskunner is geworden. Eén tester legde er zelfs 1.800 mijl langs de Donau mee af, over het hele tempo-spectrum.

Hardloper die in een rustig tempo langs een rivierpad loopt

De Kinvara Pro is een vreemdere beest. De hoge stack legt een flink volume schuim onder de voet, maar de loopeigenschappen voelen papperig, zacht en enigszins traag aan in plaats van veerkrachtig. Het plate is nauwelijks voelbaar, de Speedroll-geometrie is minder uitgesproken en het algehele gevoel is zwaarder. Hij is zwaarder, minder stabiel rond de hak voor sommige testers, en doffer onder de voet dankzij de stevigere dubbelharde mix. Hij is comfortabel genoeg voor lange, rustige duurlopen, en mogelijk iets stabieler dan de Speed 3 voor haklanders, maar hij voelt nooit snel en verliest veel snelheid in de ruil.

Oordeel: de makkelijke keuze

Als je één schoen wilt die alles kan, blijft de Endorphin Speed 3 een van de beste dagelijkse veelzijdige trainers die verkrijgbaar zijn. Hij is snel, veerkrachtig, responsief, dempend genoeg en echt capabel van rustige lopen tot trainingen en wedstrijddagen. Hij maakt zijn prijs waar.

De Kinvara Pro is moeilijker aan te raden. Het is geen veelzijdige dagelijkse trainer, biedt geen betekenisvolle voortstuwing of bounce voor het geld, en voor £200 zijn er meer conventionele gedempte schoenen die vergelijkbaar werk leveren voor minder. De enige niche waar hij misschien een plek kan verdienen is ultralopen, waar zijn extra stack diep in zeer lange kilometers meer bescherming kan bieden, en zwaardere hardlopers kunnen meer halen uit zijn dichte, stabiele platform. Voor alles korter is de Speed 3 de duidelijke keuze.

Close-up van de tussenzool en buitenzool van een hardloopschoen met schuim en plateconstructie

Conclusie

De Speed 3 en Kinvara Pro delen een schuimsoort, een plateconcept en een geometrienaam, maar ze leveren totaal verschillende ervaringen. De Endorphin Speed 3 is een echt uitstekende supertrainer die bijna alles aankan wat je erin gooit. De Kinvara Pro is een comfortabele maar trage hoge-stack-schoen met een premium prijs en een beperkt gebruiksscenario. Voor de meeste hardlopers is dit geen moeilijke keuze: de Endorphin Speed 3 is de schoen om te kopen.

Verder lezen

Gerelateerde reviews

Li-Ning Chao Yang Pro Eerste-Indruk Review: Verrassend Licht en Vaste Dagelijkse Trainer

Running Shoes

Li-Ning Chao Yang Pro Eerste-Indruk Review: Verrassend Licht en Vaste Dagelijkse Trainer

Li-Nings entree in het comforttrainer-segment blijkt iets anders te zijn: een zeer lichte, vaste, snelheidsgerichte daily trainer met een gestroomlijde bovenkant.

30-9-2026
Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing Review: Een hoge racer met een eigen karakter omslagafbeelding

Running Shoes

Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing Review: Een hoge racer met een eigen karakter

Een eerste kennismaking met de Li-Ning Feidian 3 Ultra Racing, een racer op Pebax-basis foam met carbon plate en een gedempte, hoog opgebouwde ride die meer verrast dan dat hij opdraait.

30-9-2026
Li-Ning Feidian 5 Ultra Review: The Discontinued Max-Stack Racer Still Worth Hunting Down

Running Shoes

Li-Ning Feidian 5 Ultra Review: The Discontinued Max-Stack Racer Still Worth Hunting Down

Een test van 12 mijl intervaltraining met Li-Ning's agressieve marathonschoen van 40mm-plus, vergeleken met de Feidian 6 Ultra, Nike Alphafly 3 en Adidas Prime X Strung.

30-9-2026