New Balance Rebel v5 vs Saucony Endorphin Speed 5: welke lichte trainings schoen past bij jouw hardlopen?

Inleiding

De New Balance Rebel v5 en de Saucony Endorphin Speed 5 zijn al lang vaste waarden in de categorie lichte trainers, maar recente updates hebben ze dichter bij elkaar gebracht dan ooit. Beide zitten in hetzelfde middengebied: geen volwaardige superschoenen, maar wel geschikt voor dagelijkse trainingen, intensieve workouts en zelfs op racedag voor hardlopers die niet goed overweg met super carbon-plated racers.

Beide bevatten PEBA in de tussenzool, zij het in verschillende hoeveelheden, afhankelijk van de foamblend. Eén model is plaatloos, het andere heeft een nylon plaat. Ondanks de gelijktrekkende specificaties lopen de twee schoenen qua loopervaring nog steeds duidelijk uiteen, en dat verschil is de sleutel tot de keuze tussen beide.

Specificaties en maten

In maat 10 voor heren weegt de Rebel v5 230 gram (ongeveer 8.1 oz), terwijl de Endorphin Speed 5 op 8.9 oz uitkomt. Ook de stapelhoogtes zijn naar elkaar toe gegroeid: de Rebel v5 meet nu 35 mm aan de hak en 29 mm aan de voorvoet, met een drop van 6 mm — een flinke sprong ten opzichte van het traditioneel lagere profiel. De Endorphin Speed 5 meet 36 mm aan de hak en 28 mm aan de voorvoet, met een drop van 8 mm, en is door de jaren heen consistenter gebleven.

Het gevolg is dat deze schoenen op papier nu vrijwel hetzelfde terrein beslaan, ook al blijven de loopervaringen duidelijk verschillend.

Loopgevoel en tussenzool

De Fuel Cell-tussenzool van de Rebel v5, met ongeveer 20 procent PEBA gemengd met EVA, is ronduit zacht en veerkrachtig onder de voet. Hij is niet hard of stijf, en hoewel de hogere stapelhoogte de flexibiliteit enigszins beperkt, zit er nog steeds een goede hoeveelheid meegeefvermogen in. Hij verwerkt dagelijkse trainingen en tempoworkouts comfortabel, met soepele overgangen van hak naar voorvoet die zich vooral bij rustigere tempo’s prettig laten voelen.

De Endorphin Speed 5 behoudt zijn snelheidsvoordeel dankzij een nylon plaat, al is deze versie zachter dan de duidelijk stuggere v4. Het verwijderen van een deel van de plaat in de achtervoet maakt de hakovergang gladder, terwijl de voorvoet iets stijver blijft dan voorheen. Het is de schoen die rolt en afzet; de Rebel is degene die veert.

In de praktijk past de Rebel bij rustige runs met wat tempowerk, terwijl de Speed de betere keuze is voor langere runs, zwaardere workouts en racedag. Beide kunnen al deze rollen vervullen, maar de Speed heeft het scherpste kantje.

Stabiliteit en ondersteuning

Stabiliteit is waar de twee schoenen echt uiteenlopen. De Rebel v5 biedt een bredere middenvoet en overal zijwanden, maar de zeer zachte zool doet dat voordeel teniet. Het blijft een neutrale schoen met lichte geleidende neigingen, geen echt stabiele neutrale.

De Endorphin Speed 5 gaat de andere kant op. Doordat het laterale deel van de plaat in de achtervoet is weggehaald en een lateraal deel van de tussenzool goed comprimeert, wordt het een mild geleidende schoen voor hardlopers die mediale ondersteuning nodig hebben. Aan de mediale kant is er meer hakuitloop, waardoor de voet naar lateraal wordt geduwd. Hardlopers die gevoelig zijn voor die laterale druk kunnen het merken, maar voor wie mediale begeleiding in de achtervoet wil, is de Speed 5 duidelijk de stabielste van de twee.

Pasvorm van het bovenwerk en maatvoering

De voorvoetbreedte is opvallend gelijk tussen beide; het echte verschil zit in het volume en hoe het bovenwerk meerekt. Beide hebben dunne bovenwerken met een performance-pasvorm, en beide hebben wat stijfheid in de hakoog — bij de Speed 5 net iets meer.

De Rebel v5 zit vrij gelijkmatig: normaal tot iets wijd in de voorvoet, een tikje wijder in de middenvoet en een vrij normale hak. De Endorphin Speed 5 gaat van een iets wijdere voorvoet met minder volume naar een strakkere middenvoet en hak.

Wil je meer ruimte, kies dan de Rebel. Wil je een pasvorm met minder volume die beter opslot, of heb je een smallere voet, dan is de Speed 5 de betere optie.

Duurzaamheid en buitenzool

Geen van beide schoenen is gebouwd voor maximale duurzaamheid. Beide gebruiken buitenzolen met gaten in het rubber ter hoogte van de middenvoet, en hardlopers die op de middenvoet landen en schrapen kunnen zien dat die stukken loslaten. Na ongeveer 65 miles op de Endorphin Speed 5 begon er al wat buitenzoolrubber los te komen, en van de buitenzool van de Rebel wordt verwacht dat die zich vergelijkbaar gedraagt.

Voor hardlopers met een lichtere looptechniek is dat minder een probleem. De afweging blijft de moeite waard voor wie lichte gewicht en snelheidsveelzijdigheid belangrijker vindt dan de levensduur van de buitenzool op termijn.

Algemene koopadvies

Kies de Rebel v5 als je een zachtere, veerkrachtigere loopervaring wilt, wat meer ruimte in het bovenwerk en een neutraler gevoel dat toch workouts aankan. Kies de Endorphin Speed 5 als je meer pit wilt voor snellere sessies, een performance-pasvorm met minder volume, of lichte achtervoetbegeleiding voor stabiliteit nodig hebt.

Conclusie

Beide schoenen zijn uitstekende lichte trainers, en hun gelijkgetrokken stapelhoogtes maken de keuze nuancerd dan vroeger. De Rebel v5 is de veerkrachtigere en ruimere optie, terwijl de Endorphin Speed 5 de pittigere, stabielere en meer performancegerichte is. Kies de schoen die past bij je gebruikelijke trainingsweek, dan zul je met beide goed uit de voeten.