Mizuno Wave Rebellion Pro 1 vs 2: Welke verdient een plek in jouw rotatie?

Inleiding

De Mizuno Wave Rebellion Pro-lijn maakte indruk met zijn agressieve hielafschuining, en versie twee zet die identiteit nog verder door. We hebben zowel het originele als het vernieuwde model uitgebreid getest om de meestgestelde vraag te beantwoorden: welke moet je kopen? Het korte antwoord is dat versie twee voor de meeste lopers de betere marathonracer is, maar versie één heeft nog steeds kwaliteiten die het overwegen waard zijn, vooral als je een veiliger bovenwerk waardeert en de mogelijkheid om rustige kilometers te maken in je wedstrijdschoen.

Gewicht en tussenzool: dezelfde massa, andere stack

Beide schoenen wegen exact hetzelfde: 7.6 oz (215 g) voor herenmaat 9 en 6.3 oz (178 g) voor damesmaat 8. Dat is oprecht licht voor een superschoen. Ze zitten niet aan het absolute lichtste einde van de markt, maar beide voelen als echte wedstrijdschoenen aan de voet.

Waar het verandert, is de stack. Versie één meet 39 mm in de hiel en 34.5 mm in de voorvoet voor een opgegeven drop van 4.5 mm. Versie twee gaat naar 38 mm in de hiel en stijgt naar 36.5 mm in de voorvoet, wat een opgegeven drop van 1.5 mm geeft. Aan de voet voelt geen van beide echter als een schoen met bijna geen drop: versie twee voelt dichter bij een drop van 4 mm, en versie één zit in de praktijk rond de 6 mm.

Beide gebruiken Mizuno-schuimen, met Energy en Energy Plus in de mix. Versie twee bevat 32% meer Energy Plus in de tussenzool, wat volgens Mizuno is ontworpen om de schoen stuiteriger en responsiever te maken. Die bewering houdt stand: versie twee voelt simpelweg sneller dan versie één. Het schuim van versie één leest als iets gedempter, wat deels verklaart waarom het verrassend goed werkt voor rustig lopen, terwijl versie twee dat niet doet.

Stabiliteit en veranderingen aan de middenvoet

Versie één had een mediale uitsparing in de middenvoet die veel lopers onstabiel vonden, met een gevoel van naar binnen wegzakken tussen eerste contact en afzet. Versie twee vult die uitsparing op en verbreedt de basis, wat over het geheel een merkbaar stabieler gevoel oplevert.

Het opgevulde middenvoetstuk is de grootste verandering, maar de bredere basis in versie twee maakt ook echt verschil. Lopers die zich ongemakkelijk voelden in het origineel, zullen versie twee veel steviger vinden door de hele gangcyclus.

Bovenwerk, pasvorm en maten

Versie één zit iets veiliger dan versie twee, vooral door de hielcontreforten. Versie één heeft meer demping en een halfflexibele hielcontrefort met een stug stuk voor structuur. De hielcontrefort van versie twee is uiterst flexibel met een kleiner stug stuk, waardoor de initiële hielveiligheid iets zwakker aanvoelt. Zodra de veters goed zijn aangetrokken, verdwijnt dat probleem grotendeels, maar sommige lopers zullen de extra structuur van het origineel missen.

Over de maten: versie één valt kort, en bijna iedereen moest een halve maat omhoog, waarbij de pasvorm voor een volledige marathon nog steeds iets nauw aanvoelde. Versie twee valt ook een halve maat groter, maar biedt meer lengte plus extra breedte in de teenbox en middenvoet. De meer vierkante teenbox geeft extra ruimte bij het eerste middenvoetsbeentje, wat over 26.2 mijl echt verschil maakt.

Hoe elke versie rijdt

Versie één haalde de krantenkoppen met zijn extreme hielafschuining, en hij werkt het best wanneer je landt op of vlak bij de top van die afschuining. Hij handelt rustige lange duurlopen probleemloos af en voelt het best aan op marathontempo, hoewel intervallen op drempel- of halve marathontempo ook kunnen werken. Ga je sneller, dan voelt het rijden niet meer goed, omdat verder naar voren landen de rocker-afzet tenietdoet.

Versie twee schuift de hielafschuining aanzienlijk verder naar voren, wat een agressiever rijgedrag oplevert. Rustige lange duurlopen zijn niet zijn sterkste punt; hij is prima voor warming-ups en cooling-downs, maar het is niet de schoen om te kiezen voor een blok rustige kilometers.

Op marathon- en halve marathontempo voelt versie twee perfect afgestemd: net vóór de top van de afschuining landen schiet je naar voren in een soepele afzet, waarbij de brede basis overtollige mediale-laterale beweging elimineert. Bij aanzienlijk hogere tempo’s vervaagt het voordeel van de rocker en wordt het rijden meer een pogo-gevoel, dus voor korte intervallen is een andere schoen een betere keuze.

De eerlijke kanttekening: waar elke schoen uitblinkt, hangt af van je mechanica en waar je landt bij een bepaald tempo. Een hiellander raakt de top van de afschuining van versie één misschien pas aan bij 10K-tempo, dus beide proberen, of op zijn minst je mechanica op wedstrijdtempo testen, is belangrijker dan welke algemene aanbeveling dan ook.

Herstelgevoel en eindoordeel

Eén kwaliteit die beide versies delen, springt eruit: merkbaar minder vermoeidheid en spierpijn de dag na lange duurlopen in vergelijking met andere superschoenen. Een duurloop van 18 mijl met 8 mijl op marathontempo liet de benen frisser aanvoelen dan verwacht. Dit kan te maken hebben met de extreme hielafschuining en hoe die een middenvoetlanding beloont, dus lopers met vergelijkbare biomechanica kunnen hier veel aan hebben.

Van de twee is versie twee de duidelijke marathonkeuze. Hij is stuiteriger, stabieler, ruimer in de teenbox en beter geschikt voor de volledige afstand. Versie één blijft een solide keuze als je hem kunt vinden en de voorkeur geeft aan een meer gestructureerde hiel en een schoen die rustige kilometers beter verdraagt, maar om je beste marathon te lopen, is versie twee degene die je pakt.

Conclusie

De Wave Rebellion Pro 2 verfijnt bijna alles wat verdeeldheid zaai de in het origineel: de uitsparing in de middenvoet is weg, de basis is breder, de teenbox is ruimer en de extra Energy Plus maakt hem sneller en responsiever. De keerzijde is een iets minder gestructureerde hiel en een rijgedrag dat specifiek is afgestemd op halve marathon- en marathontempo. Als je één schoen kiest voor wedstrijddag, is versie twee de sterkere keuze; versie één blijft een waardevol alternatief als zijn pasvorm en zachtere, veelzijdigere gevoel beter bij jouw hardlopen passen.