Duurzaamheidsvergelijking van max cushion hardloopschoenen: welke buitenzool gaat het langst mee?

Introductie

Rubber van de buitenzool is een van de meest onderschatte factoren bij het kopen van een max cushion hardloopschoen. Het bepaalt hoe lang de schoen veilig en comfortabel onder je voeten blijft, en een schoen waarvan het profiel langer meegaat, bespaart je op termijn gewoon geld. In deze vergelijking worden vier populaire max cushion trainers vergeleken na vergelijkbaar gebruik: de Asics Gel Nimbus 25, de On Cloudmonster, de Saucony Triumph en de Saucony Endorphin Shift 3.

Het aantal kilometers was ongeveer gelijk binnen de groep, zo’n 300 mijl per paar, op de Gel Nimbus 25 na, die dichter bij 200 mijl zat. De resultaten laten een duidelijke duurzaamheidsranglijst zien die goed om te weten is voordat je voor een van deze schoenen kiest.

Hoe we ze vergeleken

Elke schoen werd beoordeeld op twee punten: hoeveel rubber van de buitenzool nog over was, en hoe het schuim van de tussenzool eraan toe was. Waar het rubber versleten raakt, begint het schuim eronder af te breken, dus de dekking van de buitenzool is een goede indicatie voor de totale levensduur van de schoen.

Alle vier de schoenen hebben dikke dempingsstacks, maar de soorten schuim verschillen. Schuimen op EVA-basis zijn doorgaans stevig maar gaan lang mee, terwijl zachtere rubbers onder de voet sneller slijten. Die afweging vormt de basis van de meeste resultaten hieronder.

Saucony Endorphin Shift 3: hoog aantal kilometers, gemiddelde duurzaamheid

De Endorphin Shift 3 had het hoogste aantal kilometers van de groep, zo’n 350 mijl, en het rubber van de buitenzool was volledig versleten, waarbij de slijtage rond de 300 mijl begon. Een deel van het EVA Poweron-schuim eronder was al aangetast, en klassieke compressielijnen waren zichtbaar op de plekken waar demping verloren was gegaan door herhaalde kracht.

Toch behield de enorme brok EVA-schuim nog een behoorlijke hoeveelheid demping, en het is goed voorstelbaar dat de schoen richting 450 tot 500 mijl kan, omdat dat schuim vrij duurzaam is. Het nadeel is dat de schoen uit de doos stevig was, en dat het voorvoetgebied relatief weinig rubberdekking heeft. Hakstrijkers zullen daar geen last van hebben, maar stevige scuffers slijten de blootliggende delen sneller dan bij de Gel Nimbus.

On Cloudmonster: de minst duurzame van de groep

De Cloudmonster had zo’n 300 mijl aan gecombineerd hardlopen, wandelen en sportschoolgebruik achter de rug, en vertoonde de meeste slijtage van alle schoenen hier. De buitenzool was op sommige plekken volledig versleten, het schuim van de hak had een flinke deuk ontwikkeld, en één schoen begon zich aan te voelen alsof hij doorzakte. De slijtage begon rond de 200 mijl, en het zachtere rubber is de belangrijkste reden dat hij als laatste scoort op duurzaamheid.

Een tweede paar, gebruikt door een voorvoetstrijker, was rond de 200 mijl ook het hele voorvoetkussen kwijt. De schoenen voelden zich nog acceptabel aan voor wandelen en af en toe een sportschool- of tredmillsessie, maar werden niet meer meegenomen op serieuze hardlooprondes.

View more details for On Cloudmonster

Saucony Triumph: de duurzaamheidswinnaar

De Triumph, in de RunShield-editie, gebruikt PWRRUN+-schuim, een korrelige TPU-compound en een van de meest veerkrachtige en duurzame tussenzoolschuimen die verkrijgbaar zijn. Na 300 mijl voelde hij nog extreem fris onder de voet, en het voorvoet leek praktisch gloednieuw met nog volledig profiel, dankzij de dikke laag XT-900-rubber.

Het zwakke punt zit achter: de buitenzool van de hak was na 300 mijl volledig versleten, wat betekent dat het schuim eronder begint af te breken, hoe goed hij zich ook nog aanvoelt. Reken erop dat je rond de 300 mijl door de hak heen slijt, hoe dan ook. Al met al is het een van de meest veelzijdige en duurzame schoenen van de groep, de RunShield-editie is een sterke winterschoen, en hij is bij sommige sites zoals Sierra afgeprijsd naar zo’n $80.

Asics Gel Nimbus 25: fris maar onbewezen op 200 mijl

De Gel Nimbus 25 had zo’n 200 mijl op de teller en voelde nog fris aan. Het is de zachste en meest gedempte schoen van de groep, en ook de minst responsieve. Het hoofdgedeelte van de buitenzool was nog volledig intact, met nog geen enkel verloren stuk van het primaire rubber.

Wel waren er vroege slijtageverschijnselen aan de randen zichtbaar, waar het schuim over de zijkant uitloopt en langzaam werd aangetast. Op basis van dat slijtage-inzicht leek de hoofddekking van rubber ergens tussen de 225 en 275 mijl op te gaan.

Algemene koopadvies

De groep naast elkaar gelegd, is de Cloudmonster de minst duurzame vanwege zijn zachtere rubber. De Triumph is de duidelijke duurzaamheidswinnaar, met de hoogste rubberdekking van alle vier. De Endorphin Shift 3 en Gel Nimbus 25 zitten in het midden: de Shift heeft minder rubber op het voorvoet, wat vooral uitmaakt als je een stevige scuffer bent, terwijl hakstrijkers er weinig problemen mee zullen hebben.

Als duurzaamheid je prioriteit is, is de Saucony Triumph de veiligste keuze, zeker nu aanbiedingen hem naar de $80 brengen. Wil je maximale zachtheid voor rustige hersteldagen, dan blijft de Gel Nimbus 25 een sterke keuze, alleen kun je verwachten dat je hem eerder moet vervangen dan de Triumph.

Conclusie

Slijtage van de buitenzool vertelt je veel over hoe lang een max cushion schoen werkelijk meegaat. De Saucony Triumph is de duurzaamheidskoploper van de groep dankzij zijn korrelige TPU-schuim en dikke rubber, de Cloudmonster slijt het snelst, en de Endorphin Shift 3 en Gel Nimbus 25 zitten er tussenin. Kies de schoen die past bij je afwikkeling en hoe hard je schuift, en je haalt het meeste uit elke mijl.