Garmin Forerunner 70 Review: een hardhorloge van $249 dat vrijwel alles goed doet

Introductie

De Garmin Forerunner 70 is een enorme update, niet alleen voor de oudere Forerunner-lijn, maar specifiek voor de Forerunner 55, wat verkoopkundig gezien Garmin’s populairste horloge ooit is. Voor $249 zit de 70 vol functies die er duidelijk op gericht zijn om de concurrentie op dit prijsniveau te onderbieden.

Na het testen tijdens hardlopen, fietsen, wandelen en nog veel meer is de korte samenvatting dit: voor weglopen en dagelijkse training is dit de de facto keuze geworden. De enige noemenswaardige omissie ten opzichte van sommige concurrenten is ondersteuning voor triatlon-multi-sport.

Prijs en maten

De Forerunner 70 kost $249 en wordt geleverd in één maat van 43mm met een heleboel verschillende kleuropties. De limoenkleurige variant ziet er in het echt echt goed uit. De kast van 43mm is iets groter dan de 42mm Forerunner 55, maar met slechts 40g is het een heel licht horloge dat je nauwelijks om je pols voelt.

Hardware en display

De meest zichtbare verandering is de overstap naar een AMOLED-display, ter vervanging van het oudere MIP-paneel. Het is dezelfde AMOLED-unit van 1,2 inch die in de Garmin Vivoactive 6 zit, en hoewel hij niet zo fel is als de panelen op de Venu 4 of Forerunner 570, is hij in praktisch gebruik nog steeds ruim fel genoeg.

Het horloge behoudt de vertrouwde vijfknopslay-out van de Forerunner-serie, drie aan de ene kant en twee aan de andere, en voegt een touchscreen toe dat in de meeste gevallen goed werkt, met slechts wat vertraging in de regen. Aan de achterkant zit Garmin’s Gen 4 optische hartslagsensor, een upgrade ten opzichte van de Gen 3 in het oudere horloge. De 70 krijgt ook een nieuwe GPS-chipset en antenne. Het is geen multi-band of dual frequency, maar in de praktijk maakt dat weinig uit gezien hoe nauwkeurig de tracking is.

De accuduur is 13 dagen in smartwatch-modus of 5 dagen met always-on display, wat overeenkomt met praktijkgebruik, met in gedachten dat GPS-tijd dit vermindert. Garmin heeft ook een batterij-widget toegevoegd die het batterijverbruik in de tijd toont, een waarschuwing bij lage batterij en een batterijbesparingsmodus, iets wat de Forerunner 55 allemaal niet had. Het horloge is waterdicht tot 50m en heeft een zwembadzwem-modus, zij het geen open water zwem-modus.

Sport- en trainingsfuncties

Dit is waar de Forerunner 70 zijn case maakt. Hij draait dezelfde interface als de Fenix 8-serie en de andere nieuwe Garmin-horloges, wat betekent dat een enorme lijst functies van de duurdere modellen afdaalt.

De sporttoevoegingen zijn uitgebreid: zo’n 60 nieuwe sportprofielen, de mogelijkheid om ze allemaal vanaf je telefoon te configureren, tot acht gegevensvelden per datapagina, in de praktijk onbeperkt aangepaste datapagina’s, en vier Connect IQ-gegevensvelden in plaats van de vroegere twee.

Training readiness, voorheen voorbehouden aan premium horloges, zit hierbij inbegrepen, net als training status, acute load, VO2 max-trending, load focus, load ratio en recovery time als live widget. Lopers krijgen ook running dynamics, native polsgebaseerd running power met de optie om in plaats daarvan een sensor zoals een hartslagband te gebruiken, en automatische run-walk-detectie die achteraf laat zien welke delen van je training hardlopen of wandelen waren.

Daily suggested workouts keren terug, maar in een veel diepere vorm, met je trainingsdoelen erin, suggesties voor de toekomst, en de mogelijkheid om dingen aan te passen zoals je lange-duur-dag. De nieuwe koploper-functie is Quick Workout: kies hoe zwaar je wilt lijden, kies 30, 45 of 60 minuten, en het horloge genereert direct een gestructureerde workout met realtime intervalprompts, targets en een aftellende resterende tijd. Anders dan daily suggested workouts betwijfelt het je niet. Achteraf krijg je een executionscore en een uitsplitsing van het trainingseffect.

De racefuncties dekken ook veel. De primaire race-widget haalt racedetails uit je Garmin Connect-agenda en toont je geschatte eindtijd van vandaag. Je kunt een raceparcours laden en volgen, waypoints toevoegen en de Up Ahead-functie gebruiken om afstanden tot elk punt te zien. Verrassend voor deze prijs bevat de 70 zelfs een rusttimer voor ultra trail-scenario’s en tijdcutoffs voor ultralopen. Aan de andere kant mist het timing gates en de mogelijkheid om een geschatte eindtijd te corrigeren als je vergeet je horloge te stoppen na een race.

Garmin Share laat je cursussen en workouts in een paar seconden draadloos tussen horloges versturen, handig voor trailgroepen. Andere toevoegingen zijn een pack weight-optie, proximity lap alerts, een spierenkaart bij krachttraining, beveiligde Bluetooth-koppeling voor accessoires zoals de HRM 600, en ondersteuning voor ANT+-fietsverlichting, ANT+-fietsradar, de RD pod en de Tempe-sensor. Let op: in tegenstelling tot de Forerunner 170 koppelt de 70 niet met fietsvermogensmeters of smart trainers.

Gezondheid en slaapregistratie

De gezondheidskant krijgt ook een flinke refresh. De 70 voegt HRV-statusregistratie ‘s nachts toe met trends over tijd, een slaapscore, en een slaapcoaching-functie met aanbevelingen en slaapfactoren.

Een smart wake-alarm kan je binnen een venster zoals 7:30 tot 8:00 uur wekken op basis van je slaapcycli, en nap-detectie gebeurt automatisch. Het morning report vat je slaap en de dag vooruit samen, terwijl het evening report de dag terugkijkt en vooruitblikt naar wat je die nacht nodig hebt. Al deze dingen kunnen aan- of uitgezet en aangepast worden.

Ook aan boord: dagelijkse gezondheidsregistratie, lifestyle-logging, watch modes, aanpasbare tekstgroottes, fotobijlagen bij tekstberichten op Android, en configureerbare sneltoetsen voor knoppen. De widgetlijst is lang, met tweede tijdzones, widgetmappen, aftellingen naar evenementen, een rekenmachine, Garmin inReach-berichten, maanfase, Pulse Ox (SpO2)-registratie ‘s nachts zonder grote accuklap, sportuitslagen, koersen, zonsopgang en zonsondergang, gewichtsregistratie, en een gecombineerde app voor timers, alarmen en stopwatch. Er is zelfs een Connect IQ-store op het toestel, een kleurenfilter voor kleurenblindheid, en een uurbelijksbel.

GPS- en hartslagnauwkeurigheid

De Gen 4 optische hartslagsensor presteert in de meeste scenario’s zeer goed. Op intervaltrainingen, rustige trailruns en ontspannen duurlopen evenaarde de polstracking bijna identiek een borstband, met slechts af en toe kleine haperingen, zoals bij het vasthouden van een camera tijdens het hardlopen. Garmin’s Gen 5-sensor in duurdere horloges gaat iets beter met die randgevallen om, maar voor de meeste mensen zal het verschil betekenisloos zijn.

GPS is even overtuigend. Hoewel de 70 geen multi-band of dual frequency GPS heeft, is Garmin’s single-frequency-implementatie veruit de beste in de branche en verslaat hij de multi-band-opstellingen van de meeste concurrenten. Over trailruns, gravelritten op singletrack, rijden in het centrum, en zelfs het passeren onder een zwembad in een high-rise hotelgebied was de tracking identiek aan een multi-band-configuratie.

Koopadvies

Na een lange periode van prijverhogingen op Garmin’s dure toestellen voelt de Forerunner 70 verfrissend anders aan: een horloge van $249 dat vrijwel alles doet wat een loper nodig heeft. Pace Pro, de diepgaande trainingsgereedschappen en een lange lijst functies die de concurrentie simpelweg niet biedt maken dit de makkelijke aanbeveling voor weglopers. De lacunes zijn bescheiden: geen triatlon-multi-sport-ondersteuning, geen open water zwem-modus, geen koppeling met fietsvermogensmeters of smart trainers, en geen timing gates. Voor dagelijks hardloopgebruik, als primair horloge of als upgrade van de Forerunner 55, is het moeilijk te verslaan.

Conclusie

De Garmin Forerunner 70 neemt de formule achter Garmin’s bestverkochte horloge en duwt deze in vrijwel elk opzicht vooruit: een fel AMOLED-display, betere sensoren, een moderne interface, en een trainingsfunctieset die ver boven zijn prijs uitspringt. Alleen al de Quick Workout-functie is voor veel lopers de upgrade waard. Als je triatlon-ondersteuning of open water zwem-tracking wilt, moet je elders kijken, maar voor iedereen anders is dit het hardloophorloge om op deze prijs te kopen.