Garmin Forerunner 165 vs Forerunner 265: welke hardloophorloge is verstandiger?

Introductie

De Garmin Forerunner 165 verschijnt met een functiepakket dat flink leunt op de duurdere Forerunner 265, doorgaans tegen een prijs die 150 tot 200 dollar lager ligt. Dat verschil roept een voor de hand liggende vraag op: wat laat je precies liggen als je voor de 165 kiest, en is de stap naar de 265 het waard? Deze vergelijking richt zich vooral op de verschillen tussen de twee horloges; gedeelde kernfuncties komen alleen aan bod waar dat context geeft.

Kort samengevat: het zijn allebei zeer capabele horloges, en de 165 dekt vrijwel alles af wat de meeste hardlopers daadwerkelijk nodig hebben. De 265 rechtvaardigt zijn hogere prijs met meer trainingsdiepte, extra sportprofielen en een handvol extra’s op het gebied van gebruiksgemak en connectiviteit.

Prijs, maten en bouw

De Forerunner 165 komt in twee versies: een model zonder muziek voor 249 dollar en een muziekeditie voor 299 dollar. De Forerunner 265 heeft op elk model muziek en kost 449 dollar. Wat de maten betreft, biedt de 165 één kast van 43 mm, terwijl de 265 er in twee maten komt: een 42 mm 265S en een 46 mm 265.

De 265 en 265S zijn net iets dikker dan de 165, maar hebben een iets betere batterijduur. Alle drie zijn licht en comfortabel: ongeveer 39 g voor de 165 en 265S, en 47 g voor de grotere 265. Alle hebben kasten van kunststof met een waterdichtheid van 5 ATM. Het glas verschilt wel: de 165 gebruikt chemisch versterkt glas met een vlakke lens, terwijl de 265-modellen Corning Gorilla Glass 3 hebben met een licht gewelfde lens. De vlakke lens op de 165 maakt het bovendien eenvoudiger om screenprotectors aan te brengen.

Al deze modellen hebben heldere, scherpe AMOLED-touchscreens, met een formaat van 1,1 inch op de 265S, 1,2 inch op de 165 en 1,3 inch op de grotere 265. Elk horloge heeft vijf fysieke knoppen naast het touchscreen, en je kunt het touchscreen globaal of per activiteit in- of uitschakelen, wat handig is tijdens het sporten. De wijzerplaten zijn vrijwel identiek tussen de twee, met extra aanpasbare opties in de Connect IQ-store.

Gebruiksgemaksverschillen die je moet weten

De 265 heeft een paar subtielere gebruiksgemaksvoordelen. Het ondersteunt sneltoetsen, waarmee je eigen lange-druk-acties aan knopcombinaties kunt toewijzen voor snelle toegang tot bijvoorbeeld het alarm, helderheidsinstellingen en andere functies. Daarnaast heeft het een auto scroll-functie die tijdens activiteiten automatisch met door jou gekozen snelheid door je datapagina’s bladert, handig met dikke handschoenen aan of als je niet handmatig kunt scrollen.

De datapagina’s verschillen meer wezenlijk: de 165 ondersteunt tot 10 pagina’s met elk maximaal vier gegevensvelden, terwijl de 265 tot 17 pagina’s ondersteunt met maximaal acht velden per pagina. De 265 heeft ook de Red Shift-modus, die het hele scherm rood, oranje of groen kleurt tijdens de slaap of wanneer je dat inschakelt — aangenamer voor de ogen ‘s nachts. Garmin heeft aangegeven dat de 165 vanwege een hardwarebeperking geen Red Shift-modus krijgt.

Batterijduur

Hier steekt de 265 de 165 net iets voorbij. Met gebarenmodus (zonder altijd-aan-scherm) haalt de 165 tot 11 dagen, terwijl de 265 of 265S 13 tot 15 dagen volhoudt. Met het altijd-aan-scherm kun je op de 165 zo’n vier dagen rekenen en op de 265 ongeveer vijf tot zeven dagen. Ook tijdens buitenactiviteiten presteert de 265 in vergelijkbare modi beter, al verbruikt zijn dual-frequency-sarchipset meer energie.

Smartwatch- en gezondheidsfuncties

De smartwatchfuncties zijn in de hele reeks identiek: teksten en meldingen, tekstantwoorden en het bekijken van afbeeldingen op Android-telefoons, agenda-afspraken, weer en contactloos betalen met Garmin Pay. Offline muziekopslag en -afspelen zit bij de 265 en de 165 Music; als je geen muziek nodig hebt, bespaar je met de 165 zonder muziek 50 dollar. Eén verschil: de 265 heeft 8 GB opslag tegenover 4 GB bij de 165.

De gezondheidsfuncties zijn op beide vrijwel gelijk: de vierde generatie Elevate-hartslagsensor met 24/7-meting, meting van de zuurstofverzadiging in het bloed, stressmeting, geavanceerde slaapregistratie met slaapscore en slaapfases, dutjendetectie, tracking van de vrouwelijke cyclus, Body Battery met de nieuwere factoren, het Ochtendrapport en de dagelijkse samenvatting. De 265 kreeg bij de launch bovendien de Sleep Coach-functie, die slaapadviezen geeft op basis van je vorige nacht en de activiteit van de dag; de 165 krijgt die naar verwachting via een software-update, maar wanneer is nog niet bekend.

Activiteitenregistratie is eveneens erg vergelijkbaar: calorieën, stappen, geklommen verdiepingen (beide hebben een hoogtemeter) en intensiteitsminuten. Eén klein verschil: de 265 bevat een gyroscoop, waarmee Garmin zegt dat nauwkeurigheid verbetert bij sommige op de accelerometer gebaseerde algoritmen, zoals binnendistances en het tellen van herhalingen in de sportschool.

GPS-nauwkeurigheid: single-band versus multi-band

Beide horloges hebben ingebouwde GPS met toegang tot meerdere satellietsystemen, waaronder GPS, Galileo en BeiDou. Het verschil zit in de frequentie: de 165 gebruikt een single-band-chipset, terwijl de 265 een multi-band-chipset heeft die meerdere frequenties tegelijk kan gebruiken. Multi-band helpt in omgevingen waar signalen onbetrouwbaar worden, zoals tussen hoge gebouwen, langs canyonwanden of onder dichte begroeiing.

In de praktijk heeft de 165 echter indrukwekkend nauwkeurige sporen geleverd, vaak dicht bij die van multi-band-apparaten. Voor de meeste fietstochten en hardlooprondes is de 165 net zo goed. Het multi-band-voordeel telt vooral als je regelmatig traint in diepe canyons, dicht bos of omgevingen met hoge gebouwen.

Zwemmen en sportprofielen

De 165 komt met een degelijke selectie sportprofielen: tal van hardloopopties, fietsprofielen, sportschoolworkouts, baanzwemmen en — verrassend genoeg — openwaterzwemmen. Maar de 265 gaat verder. Het voegt triatlonondersteuning toe, waardoor het de betere keuze is als je triatlons loopt, plus extra outdoorprofielen zoals skiën en snowboarden, suppen, mixed martial arts en boksen, en teamsporten zoals basketbal, honkbal en voetbal.

Voor zwemmen specifiek: beide bieden baan- en openwaterprofielen en kunnen de hartslag vanaf de pols meten. De 265 kan echter de hartslagopslagfunctie van de HRM Pro- en HRM Pro Plus-banden gebruiken, waarmee je tijdens het zwemmen hartslag vanaf de borst registreert en die achteraf downloadt, omdat Bluetooth- en ANT+-signalen slecht door water dringen. De 265 voegt ook tempo-alarms toe voor baanzwemmen, baanzwemworkouts en berekening van de critical swim speed.

Hardloop- en fietsfuncties

Beide horloges registreren tempo, afstand, cadans, paslengte en hartslag tijdens het hardlopen, en beide meten geavanceerde hardloopdynamiek zoals grondcontacttijd, verticale oscillatie en hardloopvermogen vanaf de pols, zonder accessoire. Met een HRM Pro-band gebruikt de 265 echter de dynamiekgegevens van de band en kan bovendien de grondcontacttijdbalans en ademhalingsfrequentie registreren — statistieken die alleen een extern accessoire kan leveren. De 165 koppelt wél met de band, maar verzamelt de hardloopdynamiek altijd via het horloge zelf. Beide horloges profiteren van de functie voor binnentempo en -afstand van de band.

Voor fietsen koppelen beide met snelheids- en cadanssensoren, maar de 265 ondersteunt ook fietskraftmeters, smarttrainers en de extended display-functie met compatibele Garmin Edge-fietscomputers.

De 265 heeft daarnaast een reeks tempo- en trainingsextra’s: grade adjusted pace voor heuvelachtig terrein, auto climb, verticale snelheid, een virtuele partner, een activiteit racen tegen een eerdere prestatie, eigen alarms, performance condition en een begeleide melkzuurdrempeltest met accessoire. Beide horloges bieden PacePro-tempostrategieën, gestructureerde intervals, gerichte trainingen en standaard alarms voor hartslag, tempo, tijd en afstand. Voor sportschoolworkouts die uit Garmin Connect worden gedownload, voegt de 265 animaties op het scherm en spieroverzichten toe.

Training en prestatieterugkoppeling

Beide horloges geven training effect per workout, hardloop-VO2 Max en een racevoorspeller voor gangbare afstanden. De 265 gaat aanzienlijk verder: het voegt fiets-VO2 Max via kraftmeters toe, melkzuurdrempelmeting en — het belangrijkste — trainingsbelasting en trainingsstatus.

Trainingsbelasting kwantificeert de belasting van elke workout op basis van hartslag, wat helpt om langere termijntrainingstrends te begrijpen. De trainingsstatus combineert belasting en andere factoren om aan te geven of je training productief, op een piek, belast of onproductief is. Het houdt rekening met de acute belasting over de afgelopen 7 dagen, een uitsplitsing van die belasting per zone, de belastingsverhouding tussen kortetermijn- en chronische belasting (nuttig bij het op- of afschalen van je volume), een uitsplitsing van de belastingsfocus over vier weken en de VO2 Max-geschiedenis.

De 165 heeft wel een hersteltijd-adviseur en HRV-status, beide echt nuttige hersteltools, maar de 265 bouwt daarop verder met het volledige beeld van de trainingsstatus. Daarbovenop biedt de 265 training readiness: een score die slaap, hersteltijd, HRV-status, trainingsbelasting en slaap- en stressgeschiedenis combineert om in te schaten hoe klaar je bent voor je volgende training. Kortom: de 165 geeft inzicht in training en herstel op de kortere termijn, terwijl de 265 een bredere kijk biedt op je trainingsgeschiedenis en paraatheid.

Navigatie

Beide horloges bieden breadcrumb-navigatie met een route van je activiteit, navigatie terug naar het startpunt en het laden van routes vanuit Garmin Connect. Geen van beide heeft volledige onboard kaarten zoals de Forerunner 965. De 265 voegt de Up Ahead-functie toe, waarmee je onderweg waypoints zoals rustpunten of verzorgingsposten markeert en verwachte afstanden met alarms ziet naarmate je ze nadert.

Welke moet je kopen?

Als je focus ligt op hardlopen en algemene training met een budget, dekt de 165 de basis uitstekend: helder AMOLED-scherm, nauwkeurige GPS-sporen in de meeste omstandigheden, een compleet pakket gezondheidsfuncties en degelijke hardloopstatistieken. Vooral de versie zonder muziek voor 249 dollar is erg goedkoop als offline afspelen niet belangrijk is.

De 265 rechtvaardigt zijn hogere prijs als je triatlon en bredere sportondersteuning wilt, diepere trainingsanalyses met trainingsbelasting, -status en -paraatheid, ondersteuning voor fietskraftmeters, volledige compatibiliteit met de HRM Pro-band, multi-band-GPS, langere batterijduur en het Red Shift-nachtscherm. Voor de meeste gebruikers wegen die trainingsfuncties dagelijks zwaarder dan het verschil in GPS-nauwkeurigheid.

View more details for Garmin Forerunner 265

Conclusie

Beide horloges zijn capabel, comfortabel en delen dezelfde sterke gezondheids- en smartwatchbasis. De 165 is de verstandige keuze voor de meeste hardlopers, terwijl de 265 serieuze trainees en multi-sportatleten beloont met diepere feedback, meer sportprofielen en betere accessoirekoppeling. Kies het horloge dat past bij hoe je daadwerkelijk traint, niet het horloge met de langste functielijst.