Nederlands · Running Shoes

Brooks Glycerin 20 vs New Balance Fresh Foam 1080 v12: welke gedempte trainingsracer past bij jouw hardlopen?

Twee premium dagelijkse trainers met veel demping vergeleken op pasvorm, comfort, veelzijdigheid en grip, plus de alternatieven die het bekijken waard zijn.

Bekijk de Engelse versie

Inleiding

Als je op zoek bent naar een gedempte dagelijkse trainer, dan staan er twee schoenen vrijwel altijd bovenaan de shortlist: de Brooks Glycerin 20 en de New Balance Fresh Foam 1080 v12. Beide zitten aan de premiumkant van de dempingsmarkt, beide zijn gebouwd voor rustige en dagelijkse kilometers, en beide kosten ongeveer evenveel. De echte vraag is niet welke beter is in het algemeen, maar welke past bij het soort hardlopen dat je daadwerkelijk doet.

Specificaties en pasvorm in het kort

De Brooks Glycerin 20 kost £150 (geen US-prijs vermeld), weegt 298g (10.5 oz) voor heren in maat 8 en heeft een drop van 10mm. De New Balance Fresh Foam 1080 v12 kost £145 of $159.99, weegt in dezelfde maat 283g (9.9 oz) en heeft een drop van 8mm.

In pasvorm lopen de twee uiteen. De Glycerin 20 valt op maat, met een ruim, zacht bovenwerk en volop ruimte bij de voorvoet en middenvoet. De 1080 v12 is een ander verhaal: een vernieuwde hielkraag met meer schuimvulling duwt de voet naar achteren in de schoen, waardoor er extra ruimte aan de voorkant ontstaat. Een halve maat kleiner bestellen is daar de veiligste keuze.

Hardlooper die dempde hardloopschoenen strikt op een rustig buitenwijkpad in de vroege ochtend

Brooks Glycerin 20: comfort eerst

De Glycerin 20 brengt een van de grootste ontwerpveranderingen uit de geschiedenis van deze lijn: een met stikstof geïnfundeerde DNA Loft v3-tussenzool die lichter, zachter en responsiever is dan voorheen. Het voelt veerkrachtiger en levendiger dan de vorige versie, en het engineered mesh-bovenwerk met royale vulling rond de kraag en tong omhult de voet bij elke run.

Close-up van een dempende tussenzool van een hardloopschoen die samenwordt op asfalt

Dit is een schoen die schittert op rustige kilometers. Hij is niet gebouwd voor snelheid; over de eerste stretch van een langere race kan hij traag aanvoelen, al vindt hij later een stabieler ritme en verwerkt hij een constant tempo over afstand beter dan verwacht. Als jouw prioriteit comfortabel en plezierig hardlopen is en kilometers opbouwen zonder je zorgen te maken om tempowerk, dan is de Glycerin 20 moeilijk te verslaan.

New Balance Fresh Foam 1080 v12: de veelzijdige allrounder

New Balance noemt de 1080 zijn beste hardloopschoen, en in de praktijk betekent dat vooral dat het de veelzijdigste is. De Fresh Foam X-tussenzool zit bijna perfect tussen zacht en stevig in, waardoor hij op rustige runs nooit traag aanvoelt maar toch genoeg responsiviteit heeft voor snellere trainingsdagen. De demping is vergelijkbaar met die van de Glycerin 20, alleen net wat steviger.

Hardlooper die het tempo opvoert op een parkpad in een veelzijdige dagelijkse trainer

Waar de 1080 v12 voorloopt, is het bereik. Eén paar kan rustige kilometers, dagelijkse training, tempotrainingen en zelfs racedag aan, en dat is de reden waarom zoveel hardlopers die trainen voor hun eerste marathon hem kiezen. De update van de hielkraag ten opzichte van de v11 is ook een echte verbetering: het eerdere probleem met hieluitslippen is verholpen met een zachtere, stabilere pasvorm. Vergeet alleen niet een halve maat kleiner te bestellen.

Grip en duurzaamheid van de buitenzool

Beide schoenen hebben een degelijke laag rubber op de buitenzool, met alleen kleine blootliggende plekken tussenzool. De Glycerin 20 gebruikt bijzonder kleverig rubber dat goed presteert op uiteenlopend terrein en is de sterkste van de twee wat pure grip betreft. De 1080 v12 zit er echter niet ver achter, en beide moeten goed standhouden bij dagelijks gebruik.

Alternatieven om te overwegen

Als geen van beide hoofdrolspelers helemaal past, zijn er twee alternatieven die het bekijken waard zijn. De New Balance Fresh Foam More v3 is de meer gedempte broer van de 1080: dikker, zwaarder en aantoonbaar zachter, maar veel minder veelzijdig. Als maximaal comfort je enige doel is, is hij misschien wel de best gedempte schoen van deze hele groep.

Vier dempende hardloopschoenen op een betonnen vloer

Voor prijsbewuste hardlopers is de Puma Velocity Nitro 2 een aantrekkelijke optie als dagelijkse trainer. Hij is doorgaans goedkoper dan de 1080 v12 terwijl hij veel van dezelfde voordelen biedt, en hij is in beide versies een vaste favoriet geweest onder recreatieve hardlopers.

Welke moet je kopen?

Beide schoenen kosten rond de £150, dus prijs is niet de beslissende factor. Als je één schoen wilt die werkelijk alles kan, van rustige kilometers tot een snellere marathon, dan is de Fresh Foam 1080 v12 de keuze. Als je gewoon maximaal comfort en demping wilt om van je runs te genieten en kilometers op te stapelen, dan is de Glycerin 20 de betere match.

Conclusie

De Glycerin 20 en de 1080 v12 zijn uitstekende gedempte trainers die vooral verschillen in focus: comfort eerst versus veelzijdigheid eerst. Kies de schoen die bij jouw hardloopstijl past, en bekijk de More v3 of Velocity Nitro 2 als je prioriteiten meer richting zachtheid of prijs-kwaliteitverhouding gaan.

Verder lezen

Gerelateerde reviews

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail en Merrell Nova 4 hardloopschoenen op beton

Running Shoes

De beste road-to-trail hardloopschoenen: drie veelzijdige opties voor gemengd terrein

Een praktische gids voor drie road-to-trail hardloopschoenen die zowel op asfalt als op lichte trails uit de voeten kunnen, met de sterke punten en afwegingen voor verschillende type lopers.

27-6-2026
Drie hardloopschoenen naast elkaar op beton: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 en ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Beste hardloopschoenen bij achillespeesontsteking: drie opties toegelicht

Drie hardloopschoenen met verschillende hakhoogtes en ondersteunende eigenschappen, ontworpen om pijn aan de achillespees tijdens het wandelen en hardlopen te verminderen.

29-6-2026
Vijf hardloopschoenen voor dames gerangschikt in een trapvorm op beton

Running Shoes

Beste hardloopschoenen voor dames: vijf topkeuzes op een rij

Een gerangschikte gids met vijf hardloopschoenen voor dames, van veelzijdige dagelijkse trainers tot high-performance wedstrijdschoenen, inclusief de sterke punten en afwegingen per model.

27-6-2026