Nederlands · Running Shoes

Beste vervangers voor de Saucony Endorphin Speed 2 en 3: zes keuzes plus de moeite waard alternatieven

De Endorphin Speed 2 en 3 waren geliefde.trainers met plaat. Dit zijn de schoenen die het dichtst bij die zachte, veerkrachtige en veelzijdige rides komen.

Bekijk de Engelse versie

Inleiding

Saucony heeft dit jaar veel veranderd aan zijn gamma, en niet elke verandering was een succes. De Endorphin Speed 2 en Speed 3 behoorden tot de meest geliefde hardloopschoenen van hun tijd: zachte, veerkrachtige korrelige PEBA-foam, een vergevingsgezinde nylon plaat, een vloeiende rocker en een veelzijdige ride die werkte voor trainingen, lange duurlopen en zelfs alledaagse kilometers. Toen kwam de Endorphin Speed 4 met andere geometrie, een anders aanvoelende foam en een nieuw hielontwerp, en voor veel lopers klikte het simpelweg niet.

Deze gids belicht de schoenen die die zachte, veerkrachtige, met plaat uitgeruste maar niet harde ride het dichtst benaderen, ruwweg geordend van meest toegankelijk naar minst toegankelijk, plus een paar alternatieven die de moeite van het kennen waard zijn.

De originelen: Endorphin Speed 2 en Speed 3

Wat de Endorphin Speed op de kaart zette, was PWRRUN PB-foam, een korrelige PEBA-compound van wedstrijdniveau die in een trainingsschoen voor de gewone loper werd verwerkt. De Speed 3 had een iets bredere basis en maakte de schoen iets toegankelijker dan de Speed 2, maar beide leverden dezelfde kernkwaliteit: leuk, snel en comfortabel.

Ze waren niet perfect. Bij zwaardere lopers kon de foam op snellere tempo’s wat te zacht aanvoelen, en de duurzaamheid was een bekend zwak punt. Eén intensief gebruikt paar vertoonde gebarsten rubber en rafelende foam ruim voordat de buitenzool versleten was, al haalde de schoen nog 200 tot 300 miles, inclusief een PR op een heuvelachtige 10K.

Hardloper strikt een lichte trainingsschoen op een mistige woonstraat bij dageraad

Beide zijn inmiddels uit productie, maar ze duiken nog op op de tweedehandsmarkt, en licht gebruikte paren kunnen een manier zijn om de originele ride terug te krijgen.

De Speed 3 blijft het referentiepunt voor alles hieronder: de schoen die training met plaat moeiteloos maakte in plaats van straf.

View more details for Saucony Endorphin Speed 3

De beste algemene vervanger: Asics Magic Speed 4

Als slechts één schoen de Endorphin Speed 3 kon vervangen, dan is dit de keuze. Primair gebruikt voor trainingen met af en toe alledaagse kilometers, levert de Magic Speed 4 een zacht, veerkrachtig gevoel met een carbonplaat in plaats van een nylon plaat. Hij is iets stijver, maar behoudt het vergevingsgezinde, leuke karakter.

Hij hield goed stand op een dag van 25 miles en verwerkte tempo’s van circa 4:50 per mile tot 5:20 zonder protest. Hij voelt op de voet bijna als een raceschoen, en een klompje stevigere racefoam in de voorvoet geeft extra veerkracht als je het tempo opvoert. De fit valt iets smal uit, met een vergelijkbare breedte als de originele Endorphin Speed.

Het is niet de keuze voor een echte alleskunner of voor lange duurlopen, en op de track zelf kan hij wat papperig aanvoelen. Maar voor kortere, snellere trainingen en trackdagen is het het dichtst bij wat de Speed 3 deed.

Close-up van de tussenzool van een hardloopschoen met korrelige foamstructuur

View more details for Asics Magic Speed 4

Beste voor zwaardere lopers en marathostraining: Brooks Hyperion Max 2

De Hyperion Max 2 zit in de categorie snelheidstrainers met hoge stack en hoge prestaties, en hij komt steeds weer naar voren als favoriet onder zwaardere lopers die op zoek zijn naar een vervanger van de Speed 2 of Speed 3. De met stikstof geïnjecteerde DNA FLASH-foam is steviger en heeft kracht nodig om te activeren, qua karakter vergelijkbaar met een stevige temposchoen, maar hij is snel, leuk en zakt niet door.

De basis is breder vergeleken met de Endorphin Speed, wat de stabiliteit ten goede komt, en het bovenwerk is naar men zegt het beste in dit segment: comfortabel, goed opgesloten en voelt premium.

Met tot nu toe slechts weinig testkilometers komt het vertrouwen vooral uit consistente feedback uit de gemeenschap in plaats van uit langetermijndata. Ben je een zwaardere loper of in een marathonblok met lange tempotrainingen, dan is dit de keuze. Wil je een uitgesproken rocker en vond je de Endorphin Speed te zacht, dan hoort deze ook op je shortlist.

De veelzijdige alleskunner: Hoka Mach X2

De Hoka Mach X2 is misschien wel de dichtstbijzijnde structurele match met de Endorphin Speed in deze lijst: een kunststof plaat, PEBA-gebaseerde foam in de midden- en voorvoet en een rocker-geometrie die vrijwel een spiegelbeeld is van het origineel. Hoka heeft momenteel enkele van de beste rockers in het vak, en deze schoen rolt soepel en zacht op rustige tempo’s terwijl je een veerkrachtig platform aan de voorkant krijgt om van af te zetten als je versnelt.

De achterste foam is een superkritische EVA-blend die wat zachtheid inlevert voor stabiliteit, duurzaamheid en een stabiel gevoel. Hij wordt met de kilometers iets zachter. De schoen is meegenomen naar een dag van 22 miles met herhalingen van twee miles rond 5:20-tempo en presteerde goed, en hij voelt zich op zijn gemak voorbij de twee-uursgrens.

Hij is stabieler en iets minder zacht dan de Endorphin Speed, maar net zo snel. Misschien niet zo rap als de Tier, maar waarschijnlijk wel de beste allesomvattende trainingsvervanger hier, waarbij de stevigere onderste foam en volledige rubberbedekking op een redelijke duurzaamheid wijzen.

Hardloper versnelt op een open weg tijdens een tempotraining

De geestelijke opvolger: Saucony Endorphin Pro 4

Bovenaan het prijsbereik staat de Endorphin Pro 4, en hij is de meerprijs waard. De Pro 4 kwam veel beter uit de verf dan de Speed 4: comfortabel, leuk, zacht en vergevingsgezind onder de voeten, met een carbonplaat die veel minder stijf is dan je zou verwachten. Hij buigt meer dan de Magic Speed 4 en zelfs meer dan de Mach X2, dus hij voelt nooit hard.

De afweging is dat hij comfortgericht is in plaats van agressief, en daarom was hij niet de keuze voor een recente marathonvoorbereiding. Maar hij heeft een sterke rubberbedekking, goede grip en hield goed stand tijdens een marathon van 2:55 in een trainingsblok. Verwacht dat hij duurzaam blijft tot zo’n 200 tot 300 miles, in lijn met de zeer duurzame Endorphin Pro 3 die eraan voorafging.

Voor halve marathons rond de twee uur en marathons rond de 3:30 is het een uitstekende keuze: een schoen waarin je kunt trainen en racen terwijl je dat vergevingsgezinde karakter van de Speed 3 behoudt.

De verrassende budgetkeuze: Tier Valkyrie Speedworks

De gedurfdste keuze komt van een minder bekend merk dat een plek in de prestatieloopwereld probeert te veroveren. Tier, historisch bekend van zwemmen en CrossFit, bouwde de Valkyrie Speedworks met dezelfde korrelige PEBA-foam als de Endorphin Speed, gecombineerd met een nylon plaat. Op papier is de constructie vrijwel identiek.

In de praktijk is het een ander beest: steviger, agressiever en merkbare sneller. De eerste kilometers kunnen hard, stijf en wat vlak in de voorvoet aanvoelen, qua karakter vergelijkbaar met de Endorphin Elite. De tenendoos valt ook kort uit, dus een halve maat groter overwegen is verstandig. Zodra je het tempo opvoert, komt hij echter tot leven, houdt hij strides onder de 4:30 vol en voelt alsof hij nog sneller zou kunnen.

Het is een van de snelste trainingsschoenen die dit jaar zijn getest, en het is de meest stabiele van de groep, waardoor het een echt goede keuze is voor zwaardere lopers. Hij past bij intervaldagen en kortere snelheidssessies, plus halve marathons rond de twee uur en sneller. Met een prijs van circa $100 en beschikbare kortingscodes is het ook hier de budgetvriendelijke koop. Verwacht alleen geen pluche comfort; dit is een racer, geen fauteuil.

De uitdager zonder plaat: Topo Spectre 2

De Topo Spectre 2 gebruikt een korrelige PEBA-compound zonder plaat, en hij is zelfs nog steviger dan de schoenen met plaat hier. Je moet er kracht in stoppen om de foam te activeren, wat hem een duurzaam, langdurig karakter geeft dat goed past bij training met hoge kilometrage en lange duurlopen.

Vond je de Endorphin Speed een tikje te zacht maar hield je van de veerkracht van PEBA, dan is dit een sterke keuze. Hij is niet zo zacht of comfortabel, maar hij komt dicht in de buurt, met goede snappy eigenschappen zodra het tempo omhoog gaat. De fit valt voor sommige testers kort uit, dus een halve maat groter kan verstandig zijn.

De eervolle vermelding met comfort voorop: Asics Glideride Max

De Glideride Max is de keuze als je comfort belangrijker vindt dan pure snelheid. Uit de doos roept hij onmiddellijk herinneringen op aan de Endorphin Speed-schoenen met zijn rocker en zachte, veerkrachtige gevoel, al is hij bij lange na niet zo snel. Zie hem als een gedempte daily trainer met een sneller, rollender karakter.

Sommige testers vonden hem een tikje traag vergeleken met eerdere Glideride-modellen, maar voor alledaagse kilometers met een vleugje die rollende Speed-stijl is het de beste comfortgerichte optie uit deze selectie.

Nog een alternatief dat het waard is: Puma DV8 Nitro 3

De Puma DV8 Nitro 3 is een zeer veelzijdige schoen die de kernlijst nipt miste, en de reden is geometrie: hij heeft vrijwel geen rocker, met het vlakkere profiel dat typisch is voor Puma’s gamma. Dat maakt hem minder een directe match voor de rollende ride van de Endorphin Speed, maar het is nog steeds een geweldige alleskunner die een plek op elke shortlist van veelzijdige trainers onder de $200 verdient.

Hardloopschoenen en racediv apparatuur op een garagedeur vóór een training

Kort overzicht: welke moet je kiezen?

  • Glideride Max voor comfortgerichte alledaagse kilometers met een vleugje die rollende Speed-stijl.
  • Magic Speed 4 als de dichtstbijzijnde directe vervanger van de Speed 3, het beste voor kortere, snellere trainingen.
  • Hyperion Max 2 voor zwaardere lopers, marathostraining en lange tempo’s, zeker als je stevigere temposchoenen mooi vond.
  • Topo Spectre 2 als de beste optie zonder plaat, steviger en gebouwd voor hoge kilometrage.
  • Mach X2 als de meest veelzijdige alleskunner, stabiel achterin en snel als je opvoert.
  • Endorphin Pro 4 als je niet bang bent om meer uit te geven: comfortabel, snel, vergevingsgezind en duurzaam.
  • Valkyrie Speedworks als de agressieve budgetkeuze voor serieuze snelheidssessies.

Conclusie

De Endorphin Speed 2 en Speed 3 zetten de lat hoog: zachte, veerkrachtige foam, een zachtaardige plaat en een ride die voor bijna alles werkte. Geen enkele schoen maakt die formule exact waar, maar de Magic Speed 4 komt er voor trainingen het dichtst bij, de Hyperion Max 2 en Mach X2 dekken zwaardere lopers en veelzijdige training, de Topo Spectre 2 laat de plaat vallen zonder de veerkracht te verliezen, en de Endorphin Pro 4 levert een vergevingsgezinde, snelle geestelijke opvolger. Kies de schoen die past bij hoe je de Speed daadwerkelijk gebruikte, en je komt in de buurt van die geliefde ride.

Verder lezen

Gerelateerde reviews

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail en Merrell Nova 4 hardloopschoenen op beton

Running Shoes

De beste road-to-trail hardloopschoenen: drie veelzijdige opties voor gemengd terrein

Een praktische gids voor drie road-to-trail hardloopschoenen die zowel op asfalt als op lichte trails uit de voeten kunnen, met de sterke punten en afwegingen voor verschillende type lopers.

27-6-2026
Drie hardloopschoenen naast elkaar op beton: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 en ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Beste hardloopschoenen bij achillespeesontsteking: drie opties toegelicht

Drie hardloopschoenen met verschillende hakhoogtes en ondersteunende eigenschappen, ontworpen om pijn aan de achillespees tijdens het wandelen en hardlopen te verminderen.

29-6-2026
Vijf hardloopschoenen voor dames gerangschikt in een trapvorm op beton

Running Shoes

Beste hardloopschoenen voor dames: vijf topkeuzes op een rij

Een gerangschikte gids met vijf hardloopschoenen voor dames, van veelzijdige dagelijkse trainers tot high-performance wedstrijdschoenen, inclusief de sterke punten en afwegingen per model.

27-6-2026