Nederlands · Running Shoes

Beste nieuwe hardloopschoenen van januari 2024: 8 releases die het bekijken waard zijn

Van Mizuno's racers met cutout-hak tot een herziene daily trainer met veerkrachtiger foam: dit zijn de opvallende hardloopschoen-releases van deze maand.

Bekijk de Engelse versie

Inleiding

Januari brengt een frisse golf aan nieuwe hardloopschoenen, en de lineup van deze maand bestrijkt vrijwel elke categorie: agressieve marathonracers, een premium plated speed trainer, twee versies van een geliefde max-cushion schoen, twee stability-opties en een herziene daily trainer met verbeterd foam. Eén thema valt op bij verschillende van deze schoenen: geometrie- en foamkeuzes die middenvoet- en voorvoetlanders belonen, wat makes fit en looptechniek belangrijker maakt dan gewoonlijk bij het kiezen tussen ze.

Omdat deze schoenen helemaal nieuw zijn, zijn flinke kortingen voorlopig onwaarschijnlijk, dus het loont om de eerste keer meteen het juiste model te kopen. De meeste grote winkels hanteren royale retourtermijnen, met de beste beleidsregels tot wel 90 dagen zonder vragen, wat het gebruiken waard is als een schoen niet helemaal bij jouw looptechniek past.

Mizuno Wave Rebellion Flash 2 en Wave Rebellion Pro 2

Mizuno bracht tegelijk twee updates uit: de Wave Rebellion Flash 2 als speedday-trainer en de Wave Rebellion Pro 2 als marathonracer. Het bepalende kenmerk van beide is een cutout in de hak die de stackhoogte richting de middenvoet verplaatst. Bij de Pro 2 is de cutout extreem agressief, met vrijwel niets om op te landen aan de hak, en de geometrie zou naar verluidt zo’n 45 tot 50 mm foam onder de middenvoet mogelijk maken, terwijl de schoen binnen de limiet van 40 mm hakstack blijft die de regels van World Athletics opleggen. Het resultaat is een heel veerkrachtige loopervaring voor middenvoet- en voorvoetlanders.

Middenvoet van een hardloper die de weg raakt in een moderne hardloopschoen met dikke zool

Nadat ik enkele kilometers in de Flash 2 heb gelopen, beloont hij duidelijk een voorvoet- en middenvoetlanding het best. De meest logische vergelijking is een schoen als de Adidas Takumi Sen: dit is geen plated daily trainer in de traditie van de Saucony Endorphin Speed of Boston 12, maar een schoen voor snelle traandagen en kortere inspanningen waarbij je met echte kracht loopt. De Pro 2 daarentegen speelt meer als een Alphafly-achtige racer, geoptimaliseerd voor voorvoetlanders die zich richten op een halve marathon of marathon.

De prijsstelling is een aangename verrassing. De Flash 2 kost $170 en de Pro 2 $250, wat opmerkelijk betaalbaar is voor een raceday-schoen met zoveel foam en een onconventionele geometrie. Gezien de trend in prijzen van raceschoenen voelt dat als goede waarde.

View more details for Mizuno Wave Rebellion Flash 2

ASICS Gel Nimbus 25 vs Gel Nimbus 26

De Gel Nimbus 26 lijkt extreem veel op de 25. ASICS heeft het midsole-foam iets anders vormgegeven, kleine aanpassingen aan de veters gemaakt, de buitenzool herzien en gewerkt aan duurzaamheid, maar overall is slechts ongeveer 10% van de schoen veranderd. De Nimbus 25 blijft een zachte, verwennende max-cushion schoen die vermoeide benen goed behandelt, al was hij niet de duurzaamste: bij sommige hardlopers gaf het foam rond 250 mijl op, en lichtere hardlopers halen er mogelijk meer uit.

Die beperkte lijst met veranderingen is relevant voor de prijs. De Nimbus 25 is op dit moment te vinden voor $120, terwijl de splinternieuwe 26 $160 kost. Die updates rechtvaardigen duidelijk geen premie van $40. Als je de Nimbus-ervaring wilt, is de 25 voor $120 de slimmere aankoop, tenzij je je hart aan de nieuwste versie hebt verpand.

Tussenzool van max-cushion hardloopschoen ingedrukt op een zacht tartanoppervlak

Als je toch $160 uitgeeft in de max-cushion-categorie, zijn er sterke alternatieven op die prijs, waaronder andere premium zachte trainers die beter bestand zijn tegen lange kilometers. Maar als ultiem comfort de prioriteit is en duurzaamheidszorgen je niet storen, levert de Nimbus 25.

Nike Alphafly 3

De Nike Alphafly 3 kwam op 4 januari uit in een strakke witte Proto-colorway, en hij blijft de meest agressieve van de huidige marathonraceschoenen. Na zo’n 50 mijl in de schoen blijft de eerste indruk overeind: dit is een schoen gebouwd voor snel lopen. Een langere inspanning van 18 mijl op een rustiger tempo liet zien dat hij ook nog prettig kan zijn als het tempo daalt, maar dit is in essentie een racer voor hardlopers die niet verwachten laat in een race op de hak te landen.

Stability hardloopschoen met rocker-geometrie op gymvloerbekleding

Met Zoom Air-eenheden in de hak, een volledige plaat van carbonfiber en een werkelijk veerkrachtige loopervaring is de Alphafly 3 misschien wel een van de beste opties op de markt voor hardlopers die zich richten op een sub-three marathon. Hij kost $275, een premie op de huidige marktstandaard van $250 tot $260, maar je betaalt voor die combinatie van luchtunits en koolstofaandrijving. Meer colorways, waaronder een highlighter-pack, worden in de lente en april verwacht. Eén praktische eigenaardigheid om te weten: het ontwerp van de buitenzool kan af en toe kleine steentjes vastklemmen, iets om rekening mee te houden op routes vol vuil.

Saucony Omni 22

De Saucony Omni is al lang een van de traditionele stability-franchises van het merk, en de Omni 22 brengt een behoorlijk grote update: een uitgesprokener rocker gecombineerd met Saucony’s stevigere PWRRUN-foam. Voor hardlopers die een traditionele stability-schoen willen en een hekel hebben aan te zachte foamsoorten, ziet dit er als een aantrekkelijke optie uit. Het stevigere foam geeft hem meer structuur dan het grootste deel van de huidige markt, zonder de stijfheid en het ongemak die sommige stability-schoenen van andere merken kunnen hebben.

De geometrie raakt een sweet spot voor veel hardlopers: een gewicht van 10.1 oz, een hakstack van 35 mm, een voorvoetstack van 27 mm en een drop in het bereik van 6 tot 8 mm waar de meeste hardlopers goed mee uit de voeten kunnen. Hij is op dit moment in de aanbieding voor $140, een sterke prijs nu veel cushioned-schoenen richting $150 en $160 klimmen. Er komen op dit moment niet veel werkelijk spannende nieuwe stability-opties uit, waardoor deze een nadere blik waard is.

Hoka Arahi 7

De Hoka Arahi 7 is de betrouwbare stability-schoen van het merk, in essentie de stabiele versie van de Clifton. Zijn kenmerkende eigenschap is de J-Frame: een steviger, J-vormig stuk foam dat de voet omwikkelt en omhult en ondersteuning biedt tijdens de stap. Hoka is op dit moment een van de meest zichtbare merken in de hardloopwereld, en de Arahi vervult dezelfde rol voor stability-hardlopers als de Pegasus voor neutrale hardlopers: een alleskunner die je overal kunt dragen.

Dat gezegd zijnde, hij is het best geschikt voor een hybride gebruiksstijl. Feedback van langdurige dragers suggereert dat hij wat stijf en ferm kan aanvoelen voor dedicated hardlopen, waarbij veel eigenaren hem liever gebruiken voor wandelen, gymsessies en casual dragen. Hij is logisch voor run-walk-training, hardlopers die weer opnieuw beginnen, of iedereen die een schoen wil die er op het werk presentabel uitziet en daarna loopbandkilometers aankan. Hij is niet de keuze voor twee uur lange duurlopen, waar purpose-built stability-trainers zoals de Omni beter passen. De Arahi 7 is te pre-orderen voor $145, dezelfde prijs als de neutrale Clifton.

Saucony Ride 17

De Ride is al lang Saucony’s traditionele daily trainer, en versie 17 schakelt hem over van PWRRUN naar PWRRUN Plus. Dat foam is een geëxpandeerd, korrelig TPU: zichtbaar kiezelig van textuur, superveerkrachtig en erg duurzaam, met weerstand tegen temperatuurschommelingen vergelijkbaar met PEBA en anders dan EVA. Dat is van belang voor hardlopen bij koud weer, waar stevigere EVA-midsoles hard kunnen aanvoelen. De keerzijde is het gewicht, want dit dichtere foam voegt wat gewicht toe, maar wat je terugkrijgt is een veerkrachtigere loopervaring bij alle temperaturen.

Daily trainer met korrelig, veerkrachtig foam-tussenzool op houten bankje

De Ride 17 kost $140, een geweldige koop voor het geboden foam, en hij loopt net wat spannender dan eerdere Ride-versies. Eén kanttekening voor shoppers die al de Saucony Triumph 20 of 21 bezitten: die schoen gebruikt hetzelfde PWRRUN Plus-foam, dus de Ride 17 zal niet dramatisch anders aanvoelen, en overslaan is een verdedigbare keuze. Voor alle anderen die een cushioned daily trainer willen die iets aan de stevige kant is maar veerkrachtig en robuust blijft, is dit een sterke werkpesschoen.

Koopadvies: Welke past in jouw rotatie

Snelle hardlopers die op jacht zijn naar racedag moeten als eerste naar de Alphafly 3 kijken als het budget $275 toelaat, of naar de Wave Rebellion Pro 2 voor $250 als veerkrachtiger alternatief gericht op middenvoetlanders. Voor snelheidstrainingen op een trainerbudget beloont de Wave Rebellion Flash 2 voor $170 sterke, snelle passen op kortere inspanningen.

Max-cushion-fans staan voor een eenvoudige keuze: de Gel Nimbus 25 voor $120 biedt hetzelfde comfort als de 26 tegen een lagere prijs, gezien hoe weinig er tussen de versies is veranderd. Stability-hardlopers moeten het stevigere, traditionele gevoel van de Omni 22 afwegen tegen de meer hybride, casual gerichte Arahi 7. En voor een betrouwbare daily trainer met duurzaam, temperatuurbestendig foam is de Ride 17 voor $140 de koop van de maand.

Conclusie

De januarireleases neigen naar specialisatie. Mizuno’s cutout-geometrie en de Alphafly 3 verleggen prestatiegrenzen voor voorvoetlanders, ASICS biedt een vertrouwd comfortspeelstuk waarbij het model van vorig jaar de betere deal is, en Saucony levert met de Omni 22 en Ride 17 twee van de meest verstandige aankopen van de maand. Match de schoen eerst op jouw looptechniek en training, en gebruik die retourtermijnen om de fit te bevestigen voordat je je vastlegt.

Verder lezen

Gerelateerde reviews

10 Over het hoofd geziene hardloopschoenen voor marathondebtraining die een tweede blik verdienen

Running Shoes

10 Over het hoofd geziene hardloopschoenen voor marathondebtraining die een tweede blik verdienen

Voorbij de hype: tien degelijke tot fantastische hardloopschoenen die worden overgeslagen, van gevoelige stability-trainers tot afgeprijsde supertrainers.

30-9-2026
10 hardloopschoenen om in de gaten te houden: tien updates en opvallende modellen die we aan het testen zijn

Running Shoes

10 hardloopschoenen om in de gaten te houden: tien updates en opvallende modellen die we aan het testen zijn

Van racers met carbonplaat tot soepele trainers en trailcruisers: dit vinden we van tien hardloopschoenen die momenteel in test zijn.

30-9-2026
Elf hardloopschoenen van verschillende stijlen op een betonnen studiovloer

Running Shoes

10 Hardloopschoenen die je nu moet kennen

Elf opvallende keuzes: racers, tempo-schoenen, daily trainers en één wilde kaart in gravel, gekozen op hoe goed ze aansluiten bij echte hardloopbehoeften.

30-9-2026