ASICS SuperBlast vs Saucony Endorphin Speed 3: Welke snelle daily trainer wint?

Inleiding

Wie op zoek gaat naar een daily trainer die richting sneller hardlopen neigt, komt steeds weer twee schoenen tegen: de ASICS SuperBlast en de Saucony Endorphin Speed 3. Het is geen voor de hand liggende vergelijking, want de ene heeft een nylon plate en de andere niet, maar in de praktijk beslaan ze vergelijkbaar terrein. Beide zijn gebouwd om naast een carbon-plated racer te functioneren, zodat je tempo-sessies en langere snelle trainingen kunt doen zonder je raceschoenen op te branden. Deze vergelijking bekijkt hoe beide presteren over het hele trainingsspectrum en welke de betere totale waarde biedt.

Specificaties in het kort

De Saucony Endorphin Speed 3 kost 165 pond in het VK of 170 dollar in de VS, weegt 230 g (8.1 oz) voor heren in maat 8 en heeft een drop van 8mm. De ASICS SuperBlast weegt in dezelfde maat 237 g (8.4 oz) met eveneens een drop van 8mm en zit aan de premium kant van de prijsschaal, met een richtprijs van 210 pond. De Endorphin Speed 3 is dus de lichtere én goedkopere schoen, en dat prijsverschil wordt later in deze vergelijking belangrijk.

Ontwerp en constructie

De SuperBlast is een daily trainer die ontworpen is om richting snellere en langere trainingen te gaan. Zijn tussenzool combineert FF Blast Plus, dezelfde foam als in de Novablast 3, met FF Blast Turbo, de snelheidsgerichte demping van ASICS die je vindt in de Metaspeed Sky Plus. Die mix moet een gedempte maar responsieve loopervaring opleveren over allerlei sessies. De schoen heeft verder een dun asymmetrisch mesh-bovenwerk, een hielstabilisator voor een stabiele rit, een ASICs Plus rubberen buitenzool voor grip en een op een trampoline geïnspireerd ontwerp in de zool voor meer responsieve afzet.

De Endorphin Speed 3 bouwt voort op een sterke lijn. De Speed 1 en 2 waren lange tijd dé keuze voor hardlopers die een alleskunner wilden, en Saucony heeft de wijzigingen in deze versie minimaal gehouden. De updates richten zich op een stabielere tussenzool en een wijder fit. Het basisrecept blijft een winged nylon plate over de hele lengte, gecombineerd met Powerfoam-dempiing en een Speedroll-rockerontwerp, waarmee het een echt alleskunnende trainingsoptie is van rustige kilometers tot aan racedag.

Het loopgevoel: hoe ze zich verhouden tijdens het hardlopen

Verrassend genoeg voelt de SuperBlast zonder plate als een carbon-plated schoen. Hij is opvallend stug en veerkrachtig en lanceert je van de voorvoet op een manier die je bijna doet geloven dat er een plate in zit. Dat komt door de FF Blast Turbo-foam, die het loopgevoel domineert; de FF Blast Plus-laag is nauwelijks waarneembaar. In de test deed hij het het beste op langere snelle runs, met tempo-sessies tot zo’n 12 mijl als sweet spot. Hij houdt een vloeiende, snelle cadans vast, precies wat je wilt als je tijdens de marathombooi een constant tempo vasthoudt. Op de baan presteerde hij goed, al mist hij wat pieksnelheid vergeleken met een specifiek lichtere schoen, en hij is geen vanzelfsprekende keuze voor rustige dagen.

De Endorphin Speed 3 neigt naar snellere runs maar kan werkelijk alles. Rustige runs en hersteljoggies voelen prima, baansessies en snelere trainingen werken goed, en hardlopers hebben er complete marathons mee gelopen terwijl hun hele training op datzelfde paar plaatsvond. Veel van zijn efficiënte beweging komt voort uit de combinatie van het nylon plate en de foam in de tussenzool. Wat gevoel betreft biedt de SuperBlast iets meer demping en bounce voor langere afstanden, terwijl de Speed 3 zijn snelheid haalt uit plate en foam die samenwerken. Op het punt van veelzijdigheid is de Saucony duidelijk de completere schoen.

Bovenwerk, pasvorm en comfort

De SuperBlast valt op maat met een redelijk strakke voorvoet, vergelijkbaar qua gevoel met de Novablast. Hardlopers met bredere voeten kunnen problemen krijgen, dus op maat kopen is de veiligste keuze. Het bovenwerk is een race-achtige constructie: dun, licht en iets plastic-achtig in plaats van plush. Het is niet oncomfortabel en veroorzaakte in de test geen problemen, maar het is niet het prettigste bovenwerk om te dragen.

De Endorphin Speed 3 valt ook op maat, en zijn bovenwerk is van de twee het beste. Het mesh is zacht, comfortabel en prettig om te dragen, ook al is het niet overmatig plush. Het belangrijkste voorbehoud is het wijder geworden fit vergeleken met de Speed 2, dat sommige hardlopers heerlijk vinden en dat anderen de lockdown en veiligheid die ze gewend waren verandert. Als pasvorm je belangrijkste overweging is, blijft de Speed 2 het overwegen waard, want de verschillen tussen beide versies zijn klein. De stabiliteit is in beide schoenen zeer goed, zolang de pasvorm maar goed zit.

Duurzaamheid en grip

De rubberen beschoeiing van de buitenzool is vergelijkbaar bij beide schoenen, met elk een kleverige compound die tijdens de test geen enkele grip-problemen gaf. Ook de tussenzolen voelen qua levering tijdens het lopen vergelijkbaar aan, met de SuperBlast net iets voorsprong in demping over langere afstanden en de Speed 3 die zijn efficiëntie uit het plate haalt.

Welke moet je kopen?

De SuperBlast is een fantastische maar specifieke schoen. Hij is echt uitstekend ontworpen voor tempo-sessies en langere afstandstrainingen, waar hij werkelijk plezierig is en een mooie cadans vasthoudt. Op rustige dagen zit hij minder comfortabel, en dagelijkse sessies zijn alleen prima zolang het niet vooral rustige zijn. Die specificiteit wordt versterkt door de prijs: met 210 pond is het een flinke investering in een schoen die mogelijk nog steeds een rustige-dag-companion in je rotatie vereist.

De Endorphin Speed 3 is per euro de kostenefficiëntere schoen en, eerlijk gezegd, de betere alleskunner. Met 165 pond is hij aanzienlijk goedkoper, vlot door elk type run zonder je te frustreren en kan hij je met een licht, natuurlijk gevoel helemaal naar racedag brengen. Wil je één schoen voor alles, dan is dit de makkelijkste aanrader. Vermeldenswaard is ook dat de Endorphin Speed 2 nauwelijks verschilt en te vinden is voor zo’n 100 pond, waardoor hij een zeer prijsbewust alternatief is. De Hoka Mach 5, een lichtere optie zonder plate die veel in marathombooi wordt gebruikt, en de New Balance SuperComp Trainer, een goedkopere nichekeuze die je het beste onder zo’n 20K houdt, maken de reeks alternatieven compleet.

Conclusie

Beide schoenen doen het werk: snel trainen zonder je carbon racers aan te raken, maar ze dienen net iets andere hardlopers. De ASICS SuperBlast is het betere tempo- en langeafstandsinstrument als je budget hebt en een tweede schoen voor rustige dagen. De Saucony Endorphin Speed 3 biedt de betere waarde, is veelzijdiger en is voor de meeste mensen de verstandigste aankoop als enige snelle daily trainer.