Asics Superblast 3 vs Saucony Endorphin Speed 5: twee supertrainers, twee verschillende personaliteiten

Inleiding

Weinig schoenenduel is zo interessant als de Asics Superblast 3 tegenover de Saucony Endorphin Speed 5. Beide zitten stevig in de supertrainercategorie, maar ze bereiken die vanuit tegenovergestelde richtingen. De Superblast 3 is een grote, zachte, veerkrachtige schoen die op de een of andere manier toch een dagelijkse trainer-gewicht behoudt, terwijl de Speed 5 een lichtere, stevigere schoen met plate is die meer richting sneller hardlopen neigt. Deze vergelijking behandelt de specificaties, pasvorm, loopkarakter en duurzaamheid van beide, zodat je kunt beslissen welke in je rotatie thuishoort.

Supertrainer vs supertrainer: wat maakt het verschil

Op papier liggen de twee schoenen dichter bij elkaar dan hun personaliteiten doen vermoeden. De Asics Superblast 3 kost £200 of $210, weegt 232 g (8.2 oz) voor heren in maat 8 en heeft een drop van 8 mm. De Saucony Endorphin Speed 5 kost £180 of $175, weegt 242 g (8.5 oz) in dezelfde maat en zit ook op een drop van 8 mm. Ondanks de max-cushion-uitstraling van de Superblast is het dus zelfs de lichtere van de twee.

De Superblast 3 brengt van de twee de meeste veranderingen aan. De tussenzool combineert nu FF Blast Plus-cushioning met FF Leap-schuim, dezelfde schuimfamilie die in Asics’ Metaspeed-racemodellen wordt gebruikt. Volgens Asics is FF Leap ontworpen om 33% lichter en 13% responsiever te zijn dan FF Blast-technologie, terwijl het toch voldoende cushioning biedt voor dagelijkse training. Een op een trampoline geïnspireerde buitenzoolgeometrie in de voorvoet moet energie teruggeven bij het afduwen, de gewoven engineered upper beheert vocht beter, en een gusseted tongvleugelsysteem verbetert de pasvorm rond de middenvoet. De zoolhoogte is circa 1,5 mm hoger dan die van de Superblast 2, ondanks dat de schoen lichter is.

De Endorphin Speed 5 is meer een evolutie dan een herontwerp. Hij behoudt hetzelfde PWRRUN PB-schuim als zijn voorganger, iets aangepast zodat het zachter aanvoelt, en combineert dat met bijgewerkte geometrie en plaatontwerp voor een soepelere, natuurlijkere en stabielere loopervaring. De buitenzool krijgt extra hielbedekking voor duurzaamheid, en een nieuwe single-layer engineered mesh-upper verbetert ademend vermogen en comfort.

Asics Superblast 3: de gecushionde cruiser

De Superblast 3 heeft van karakter gewisseld in deze generatie. Het schuim is veerkrachtig, zacht en echt leuk, en de schoen excelleert nu vooral bij rustige en dagelijkse loopjes. Hij is gebruikt voor een volledige marathon op ongeveer 5-minuten-per-kilometer tempo en leverde van begin tot eind een soepele, veerkrachtige loopervaring, wat aanvoelt als het sweet spot van deze schoen. Hij kan sneller werk aan, inclusief 800 m-intervals op de baan en tempoloopjes, maar hij voelt zich niet snel en wendbaar wanneer je probeert te versnellen. De grote hiel kan voor hielstrijkers die naar de voorvoet overstappen licht onhandig aanvoelen.

In ruil daarvoor krijg je een zachtere tussenzool, geen plate, een ontspannener geometrie en aantoonbaar meer comfort dan de Speed 5, vooral onder de voorvoet tijdens lange, zware inspanningen. Hij is ook de stabielere van de twee, met het zachtere schuim verdeeld over een brede basis. De duurzaamheid van de buitenzool ziet er sterk uit: na ruim 100 km testen vertoont de dikke rubberlaag geen enkele slijtage.

Saucony Endorphin Speed 5: de snelle allrounder

De Speed 5 blijft een zeer gebalanceerde, veelzijdige schoen die naar de performance-kant van het spectrum neigt. De Speedroll-geometrie, nylon plate en PWRRUN PB-schuim combineren tot een snelle, responsieve, directere loopervaring die het beste werkt vanaf tempotempo en hoger. Hij heeft echt zware trainingen aangekomen, waaronder een alles-of-niets parkrun tussen twee 5K’s op ongeveer 17:30-tempo, en hij kan plausibel invallen als carbonracer voor trainingen en zelfs op racedag.

Het is echter geen eenhoefdistra. De loopervaring is stevig maar comfortabel genoeg in de hiel voor rustige tempootjes, en veel lopers zullen er graag in cruisen. Er zit aanzienlijk minder schuim onder de voorvoet dan bij de Superblast 3, dus hij is niet zo goedmogend voor vermoeide voeten tijdens lange, gelijkmatige inspanningen, en voor de meeste mensen is hij geen goede herstelschoen. De grip en duurzaamheid van de buitenzool hebben het goed gehouden, met een goede rubberlaag en blootgesteld tussenzoolschuim dat redelijk meegaat in de tijd.

Pasvorm en maatvoering

De pasvormfeedback van testers is breed consistent: beide schoenen vallen maatgetrouw voor de meeste mensen, met goede tenenruimte, een stevige middenvoetsluiting en geen hielglippen. De Speed 5 sluit iets strakker aan, vooral rond de kleine teen, met een meer conventionele gevoerde tong, terwijl de Superblast 3 een iets ruimere tenenbox biedt en een gusseted, plat omwikkende tong. De hielkraagvulling is bij beide vergelijkbaar: comfortabel zonder overkill. Eén tester ontdekte dat een halve maat kleiner in de Superblast 3 goed werkte, omdat de schoen groot en volumineus valt, dus als je een compactere pasvorm prefereert, is dat het overwegen waard. Beide uppers zijn ademend, met geen enkele melding van wrijving.

Vergelijking van loopervaring

Als je één schoen per voet draagt, is het contrast meteen duidelijk. De Endorphin Speed 5 voelt steviger, directer en pittiger aan, met een agressieve afzet dankzij de plate en rocker. De Superblast 3 voelt zachter, ondersteunender aan beide zijden van de voet en soepeler bij rustige tempootjes. Kortom: de Speed 5 gedraagt zich als een uitgeruste carbonraceschoen, terwijl de Superblast 3 zich gedraagt als een verheven dagelijkse trainer. Ze verdienen het supertrainer-label van tegengestelde kanten: de Speed 5 excelleert in het snelle werk maar blijft veelzijdig, en de Superblast 3 excelleert in het rustige, lange werk maar kan een stapje hoger wanneer dat nodig is, zonder daar echt uit te blinken.

Welke moet je kopen?

Als je één schoen wilt die alles kan en je comfort boven lange afstanden stelt, is de Superblast 3 de betere keuze. Het is de gecushionde, veerkrachtige, leukere optie voor dagelijkse kilometers, rustige duurlopen en marathontrainingsblokken, en het is waarschijnlijk de schoen die de meeste mensen prefereren voor alledaagse training. Als je een snel trainingswapen wilt voor trainingen, tempoloopjes en zelfs niet-alledaagse wedstrijden, is de Endorphin Speed 5 de snellere, responsievere schoen, en die komt bovendien goedkoper uit de bus: £180 of $175 tegenover £200 of $210.

Sommige lopers combineren de twee misschien zelfs: de Superblast 3 die dagelijkse kilometers en lange duurlopen opneemt terwijl de Speed 5 de trainingen voor zijn rekening neemt, al is dat een dure manier om een rotatie op te bouwen. Als je er maar één kunt kiezen, bedenk dan waar de meeste van je kilometers vallen. Hoogkilometerlopers die comfort willen, moeten de Superblast 3 kiezen. Lopers die de meeste weken in trainingen en snellere sessies doorbrengen, moeten de Speed 5 kiezen.

Conclusie

Zowel de Asics Superblast 3 als de Saucony Endorphin Speed 5 zijn uitstekende supertrainers met sterke race-referenties, maar ze vervullen verschillende rollen. De Superblast 3 is de luxueuze comfortcruiser voor lange afstanden, zachter, veerkrachtiger en iets lichter, terwijl de Speed 5 de stevigere, wendbare optie is met een echt voorsprong voor sneller hardlopen. Kies de schoen die past bij je tempo-profiel en je budget, en beide zullen hun plek in je rotatie verdienen.