Nederlands · Running Shoes

Asics Novablast 3 vs Novablast 3 TR: welke daily trainer past bij jouw hardlopen?

Twee bijna identieke daily trainers met één groot verschil onder de voet. Zo verhouden de op de weg gerichte Novablast 3 en de meer naar trails neigende Novablast 3 TR zich tot elkaar op het gebied van grip, gewicht, pasvorm en prijs-kwaliteit.

Asics Novablast 3 vs Novablast 3 TR: welke daily trainer past bij jouw hardlopen? omslagafbeelding

Bekijk de Engelse versie

Inleiding

De Asics Novablast 3 en Novablast 3 TR zijn in wezen dezelfde schoen, met één heel bewust verschil: de zool. Als je tussen deze twee kiest, komt de beslissing bijna neer op waar je loopt. Beide kosten £135 in het Verenigd Koninkrijk, terwijl in de VS de Novablast 3 TR op $145 zit en de Novablast 3 op $140. Daarmee is dit een van de makkelijker hardloopschoenvergelijkingen om te ontleden, en het betekent ook dat je alleen extra betaalt, waar een verschil bestaat, voor die zool.

Belangrijkste specificaties en bovenwerk

Beide schoenen delen een jack mesh bovenwerk met dezelfde vetersluiting en een nieuwe, dunnere tong met tussenzooltje vergeleken met de Novablast 2. Op beide zitten reflecterende details, en elk gebruikt een AHAR rubberen zool als basis. De tussenzool is bij beide hetzelfde FF Blast Plus-schuim, met hetzelfde toegenomen voorvoetschuim ten opzichte van de vorige generatie. De hielhoogte is 31 mm met een voorvoet van 23 mm, wat een identieke drop van 8 mm oplevert.

Het gewicht is waar ze iets uit elkaar lopen. De Novablast 3 TR komt uit op 276 g in maat UK 8, tegenover 250 g voor de standaard Novablast 3. Dat is ongeveer 30 g verschil, wat de meeste hardlopers in dagelijkse training nauwelijks zullen merken, al kan het uitmaken als je van snellere inspanningen houdt.

Paar gedempte daily trainer hardloopschoenen op een parkpad in ochtendlicht

Pasvorm en maatvoering

De pasvorm valt bij beide schoenen true to size, met één kanttekening. Er is behoorlijk wat extra ruimte aan het einde van de teenbox, waardoor de schoenen bij het eerste aantrekken wat lang aanvoelen. De verleiding is om een maat kleiner te nemen, maar dat riskeert een nauwere pasvorm. Bij je gebruikelijke maat blijven is voor de meeste hardlopers de veiligere keuze, en experimenteren met een halve maat is alleen het overwegen waard als de lengte je echt stoort.

Omdat het bovenwerk identiek is, voelen comfort en houvast vrijwel hetzelfde, zo niet hetzelfde, bij beide modellen. Ken je de ene schoen, dan ken je de andere.

De zool: het echte verschil

Dit is de kern van de vergelijking. De Novablast 3 TR voegt meer rubber toe in een verhoogd profielpatroon in bandenstijl. Het is nog steeds een minimale trailtoevoeging in plaats van een agressieve zool: het biedt extra bescherming, iets meer grip wanneer de ondergrond glad wordt, en iets betere duurzaamheid dan de gladde zool van de Novablast 3.

Voeten van een hardloper die van asfalt een grasrijk bospad op gaan

De standaard Novablast 3 heeft een zeer gladde zool. De grip op de weg is prima, zonder gemelde gladheid, maar hij is niet ontworpen voor iets off-road. De TR daarentegen doet het merkbaar beter op nat gras, lichte modder en parkpaden, en de zool is niet storend op asfalt. Je voelt het extra rubber onder je voet nauwelijks tijdens het lopen op de weg, en precies daarom is het een echte road-to-trail-optie in plaats van een gecompromitteerde.

Hoe de TR off-road presteert

De extra grip van de TR werkt het beste op lichtere trails en harder gepakte grond. Denk aan parkruns die van de paden afwijken, bospaden, of landelijke routes die asfalt met gras en aarde afwisselen. Hij kan een beetje modder aan, maar de profieldiepte is er niet voor echt dikke, drassige terreinen, en technische rotsachtige trails zouden meer bescherming en agressievere multidirectionele noppen vereisen dan deze schoen biedt.

Close-up van het profiel van een trailzool die in zachte modderige grond is gedrukt

Het is ook de moeite waard om de gewichtsafweging in gedachten te houden. Het extra zoolrubber maakt de TR minder geschikt voor intervallen en tempo-sessies, waar 30 g een licht verschil kan maken. Voor comfortabele dagelijkse kilometers die af en toe het asfalt verlaten, is de afweging echter makkelijk te accepteren, en het rijgedrag zelf blijft soepel, gecontroleerd en met een goede dosis FF Blast Plus-veerkracht.

Het rijgedrag vergeleken met de Novablast 2

Context uit de bredere reeks helpt hier. De originele Novablast werd geliefd om zijn springerige, zachte FF Blast-schuim, maar de tussenzool was wiebelig en onstabiel. De Novablast 2 loste dat op met een bredere, stabielere tussenzool die stevig aanvoelde, vooral in bochten en op oneffen grond. De Novablast 3 neemt die stabiliteit over en is tegelijk wat lichter, wat zich licht laat merken op langere runs.

De veerkracht in de 3 is goed maar iets minder energiek dan in het origineel. En als je de Novablast 2 met flinke korting kunt vinden, blijft het een zeer verstandige keuze, want het voordeel van de lichtere constructie van de 3 is in dagelijks gebruik tamelijk marginaal.

Verdict: welke moet je kopen?

Als je uitsluitend op wegen en asfalt loopt, is de Novablast 3 de keuze. Hij is wat lichter, uitstekend voor dagelijkse trainingskilometers tot matig snellere inspanningen, en de gladde zool doet op asfalt zonder klagen zijn werk.

Hardloper op een landelijk pad met afwisselend asfalt en gras

Als je routes regelmatig verschillende ondergronden mengen, zoals off-road parkruns, openbare voetpaden of landelijke kilometers over gras en natte grond, verdient de Novablast 3 TR zijn plek. De extra grip en bescherming zijn een echt voordeel, het gevoel op de weg verandert heel weinig, en het extra gewicht is verwaarloosbaar voor algemene training. Onthoud alleen wat hij niet is: een echte trailschoen. Voor diepe modder, steile hoogteverschillen of rotsachtig terrein zal een speciale trailschoen je veel beter van dienst zijn.

Conclusie

De Novablast 3 en Novablast 3 TR leveren hetzelfde soepele, gecontroleerde en springerige rijgedrag, hetzelfde bovenwerk en dezelfde tussenzool. De zool is de hele beslissing. Kies de Novablast 3 voor puur weggebruik en een iets lichtere schoen; kies de Novablast 3 TR als een beetje off-road grip je dagelijkse runs makkelijker zou maken. Hoe dan ook krijg je een van de comfortabelere, stabielere daily trainers in de Novablast-lijn tot nu toe.

Productlink

Bekijk meer details over ASICS Novablast 3

Dit product wordt in deze review genoemd. Controleer voor aankoop de specificaties, opties en compatibiliteit.

Bekijk meer details over ASICS Novablast 3

Verder lezen

Gerelateerde reviews

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail en Merrell Nova 4 hardloopschoenen op beton

Running Shoes

De beste road-to-trail hardloopschoenen: drie veelzijdige opties voor gemengd terrein

Een praktische gids voor drie road-to-trail hardloopschoenen die zowel op asfalt als op lichte trails uit de voeten kunnen, met de sterke punten en afwegingen voor verschillende type lopers.

27-6-2026
Drie hardloopschoenen naast elkaar op beton: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 en ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Beste hardloopschoenen bij achillespeesontsteking: drie opties toegelicht

Drie hardloopschoenen met verschillende hakhoogtes en ondersteunende eigenschappen, ontworpen om pijn aan de achillespees tijdens het wandelen en hardlopen te verminderen.

29-6-2026
Vijf hardloopschoenen voor dames gerangschikt in een trapvorm op beton

Running Shoes

Beste hardloopschoenen voor dames: vijf topkeuzes op een rij

Een gerangschikte gids met vijf hardloopschoenen voor dames, van veelzijdige dagelijkse trainers tot high-performance wedstrijdschoenen, inclusief de sterke punten en afwegingen per model.

27-6-2026