Nederlands · Running Shoes

Adidas Adizero Adios Pro Evo 1 vs Nike Alphafly 3: marathonraceschoenen tegenover elkaar

Twee van de meest geavanceerde marathonschoenen op de markt vergeleken op prijs, beschikbaarheid, gewicht en prestaties, zodat je de juiste keuze kunt maken.

Bekijk de Engelse versie

Inleiding

Marathonraceschoenen worden zelden elitairder dan deze combinatie: de Adidas Adizero Adios Pro Evo 1, de lichtste marathonracer die vandaag verkrijgbaar is, en de Nike Alphafly 3, een schoen die de magie van de originele Alphafly herstelt en die misschien zelfs overtreft.

Deze vergelijking komt neer op vier factoren: prijs, beschikbaarheid, gewicht en prestaties. Of je nu jaagt op een persoonlijk record of gewoon het beste gereedschap voor de racedag wilt, als je de afwegingen tussen deze twee schoenen begrijpt, wordt de keuze een stuk eenvoudiger.

Adidas Adizero Adios Pro Evo 1

De Adizero Adios Pro Evo 1 is de lichtste schoen op de markt voor de marathon. Adidas heeft hem tot het absolute minimum teruggebracht, met een opgegeven gewicht van ongeveer 5 ounce voor herenmaat 10,5, wat basically het gewicht van een sok is.

Hij gebruikt nieuw Lightstrike Pro-schuim dat licht, luchtig en springerig aanvoelt, met een geometrie die iets naar achteren is verschoven, zodat je dichter bij de middenvoet afzet. Het doorschijnende bovenwerk zit geweldig en de schoen voelt simpelweg fantastisch aan de voet. De buitenzool van vloeibaar rubber werkt goed in droge omstandigheden, hoewel hij bij volledig nat weer misschien iets meer grip zou kunnen gebruiken. Voor normale raceomstandigheden doet hij het prima.

Hardloper strikt een lichtgewicht marathonschoen voor een training

Er zijn twee belangrijke nadelen. Er zijn slechts 521 paar van deze schoen gemaakt, dus de beschikbaarheid is uiterst beperkt. Sommige topatleten van Adidas hebben ze niet eens. Voor de meeste mensen is dit een unicornschoen. Dan is er de prijs: $500 is een stevige vraagprijs.

Dat gezegd hebbende, als je serieuze tijd en training in de marathon steekt, is het argument om het beste te kopen dat beschikbaar is reëel. Hardlopers die duizenden uitgeven aan racefietsen om een paar gram te besparen, zullen de aantrekkingskracht begrijpen. Hij heeft genoeg demping voor de marathon, voelt geweldig onder de voet en het superlichte bovenwerk zit fantastisch. Een schoen tot dit gewicht terugbrengen is een echte prestatie.

Nike Alphafly 3

De Alphafly is lang een favoriet geweest, hoewel de Alphafly 2 niet goed viel. De Alphafly 3 brengt de lijn weer helemaal naar de top, en voor velen is hij zelfs beter dan de eerste versie.

De verbeteringen beginnen met een beter passend Atomknit-bovenwerk dan eerdere modellen, gecombineerd met het vertrouwde ZoomX-schuim en Air Pods in de voorvoet die de schoen zijn kenmerkende bounce geven.

Close-up van een dikke schuimzool van een raceschoen die buigt op asfalt

Qua gewicht is de Alphafly 3 meer dan 2 ounce zwaarder dan de Adios Pro Evo 1, maar de Air Pods creëren een mechanisch gevoel van afstoten van de grond dat de extra massa compenseert. Wanneer je pasfrequentie vermoeid of lui wordt tijdens een training, voelt de Alphafly nooit vlak. Je kunt die afzet-bounce zoeken en je pas in het moment corrigeren.

De beschikbaarheid is veel beter dan bij de Adidas-schoen. Hoewel de Amerikaanse releasedag hem binnen enkele minuten uitverkocht zag raken, worden er meer paren gemaakt en zal hij overall veel toegankelijker zijn. Met $285 is hij nog steeds duur, maar naast de $500 Adizero lijkt hij een koopje.

Gewicht en loopgevoel

Beide schoenen zijn fantastisch op de weg, maar ze leveren prestaties op verschillende manieren.

Marathonlopers in raceschoenen die door de straten van de stad bewegen

De Adios Pro Evo 1 biedt een lichtgewicht, efficiënt loopgevoel dat past bij hardlopers die in een tempo kunnen vastbijten en doorrollen. Hij voelt dichter bij een traditionele raceschoen, vergelijkbaar met een Vaporfly of zelfs ouderwetse racing flats: demping, hulp van de energy rods en een flinterlicht gevoel om je door de marathon te dragen.

De Alphafly 3 leunt daarentegen op zijn demping en de mechanische afzet-bounce van de Air Pods, waardoor je tijdens de hele pas een voortstuwend gevoel krijgt dat geen enkele gewichtsbesparing helemaal kan vervangen.

Algemeen koopadvies

Voor de meeste hardlopers is de Alphafly 3 de slimste keuze als prijs, beschikbaarheid en duurzaamheid samen worden afgewogen.

Hardloper loopt de laatste kilometers van een marathon op de openbare weg

De Adios Pro Evo 1 wordt aanbevolen voor ongeveer 100 mijl, in feite één kennismakingsronde en één marathon. Een niet-professionele hardloper kan redelijkerwijs ongeveer 200 mijl uit de Alphafly 3 verwachten, omdat hij langer meegaat wanneer je niet de maximale foamresponsiviteit nodig hebt. Bovendien is het gewoon leuk om erop te lopen.

Als je jaagt op een wereldrecord en elke gram telt, is de Adizero logisch. Voor alle anderen doen meer mijlen, een lagere prijs en een bredere beschikbaarheid de weegschaal beslissend doorslaan naar de Alphafly 3.

Conclusie

Beide schoenen vertegenwoordigen het hoogste niveau van marathonraceschoenen. De Adizero Adios Pro Evo 1 is een opmerkelijke ultralichte prestatie met ernstige beperkingen in beschikbaarheid en een prijskaartje van $500. De Nike Alphafly 3 kost $285, is veel gemakkelijker te vinden, levert een springerige en boeiende loopervaring en gaat langer mee. Voor de meerderheid van de marathonlopers is de Alphafly 3 de winnaar van deze confrontatie.

Verder lezen

Gerelateerde reviews

10 Over het hoofd geziene hardloopschoenen voor marathondebtraining die een tweede blik verdienen

Running Shoes

10 Over het hoofd geziene hardloopschoenen voor marathondebtraining die een tweede blik verdienen

Voorbij de hype: tien degelijke tot fantastische hardloopschoenen die worden overgeslagen, van gevoelige stability-trainers tot afgeprijsde supertrainers.

30-9-2026
10 hardloopschoenen om in de gaten te houden: tien updates en opvallende modellen die we aan het testen zijn

Running Shoes

10 hardloopschoenen om in de gaten te houden: tien updates en opvallende modellen die we aan het testen zijn

Van racers met carbonplaat tot soepele trainers en trailcruisers: dit vinden we van tien hardloopschoenen die momenteel in test zijn.

30-9-2026
Elf hardloopschoenen van verschillende stijlen op een betonnen studiovloer

Running Shoes

10 Hardloopschoenen die je nu moet kennen

Elf opvallende keuzes: racers, tempo-schoenen, daily trainers en één wilde kaart in gravel, gekozen op hoe goed ze aansluiten bij echte hardloopbehoeften.

30-9-2026