Nederlands · Running Shoes

Adidas Ultra Boost 5 vs Ultra Boost 5X: welke moet je kopen?

Twee vrijwel identieke Adidas Ultra Boost-modellen met één belangrijk verschil: de cage. Zo verhouden de Ultra Boost 5 en 5X zich tot elkaar voor dagelijkse kilometers en casual gebruik.

Adidas Ultra Boost 5 vs Ultra Boost 5X: welke moet je kopen? omslagafbeelding

Bekijk de Engelse versie

Inleiding

Adidas verkoopt nu twee Ultra Boost-modellen die op het eerste gezicht bijna identiek lijken: de Ultra Boost 5 en de Ultra Boost 5X. Dezelfde gebreide bovenwerk-look, dezelfde witte Boost-tussenzool, dezelfde Continental-rubberen buitenzool. De verschillen zijn klein maar reëel, en weten welke versie bij jouw behoeften past, bespaart je een frustrerende aankoopbeslissing.

Wat deze generatie interessant maakt, is dat de Ultra Boost eindelijk zijn reputatie als pure modeschoen van zich afschudt. De nieuwe Boost Light-tussenzool brengt beide modellen in het gewichtsbereik van echte dagelijkse trainers, zodat je er echt in kunt hardlopen en ze ook in de stad kunt dragen.

Het belangrijkste verschil: de cage

De Ultra Boost 5 behoudt de traditionele zij-cage die de lijn al jaren kenmerkt. Die gerubberde cage omsluit beide zijden van de schoen en zet je voet vast op het sokachtige gebreide bovenwerk. Het is een polariserend detail, en veel hardlopers hebben de cage door de jaren heen eraf gesneden of de schoen simpelweg overgeslagen vanwege dit detail.

Close-up van het gerubberde cage-detail aan de zijkant van een hardloopschoen

De 5X laat de cage volledig weg. In plaats daarvan gebruikt hij gerubberde strepen aan beide zijden die ook reflecterend zijn, in combinatie met een gerubberde veteroogje dat grotendeels dezelfde lockdown biedt. Verder zijn de twee schoenen extreem vergelijkbaar: er zit slechts ongeveer twee ons tussen, waarbij de versie met cage net onder de 11 ons uitkomt en de versie zonder cage op 10,6 ons, oftewel 312 gram versus 301 gram voor wie in grammen rekent.

Prestaties: een dagelijkse trainer die echt loopt

Het grote nieuws hier is de nieuwe Boost Light-tussenzool. Die levert het veerkrachtige, responsieve Boost-gevoel dat liefhebbers verwachten, maar iets lichter dan eerdere versies. Adidas positioneert hem tegenover gedempte dagelijkse trainers zoals de Saucony Triumph, de Saucony Hurricane en de ASICS Nimbus of Gel-Kayano, en hij zit in een vergelijkbare gewichtsklasse.

Hardloper legt rustige dagelijkse kilometers af op een verhard pad in zacht ochtendlicht

De volledig rubberen Continental-buitenzool is een winstpunt qua duurzaamheid, hoewel hij het foam omsluit en beperkt hoe dynamisch de tussenzool onder de voet kan aanvoelen. Wat van dat rubber weglaten zou het foam meer ruimte geven om te ademen en uit te zetten. Zoals getest over vele kilometers, verwerkt de Ultra Boost 5 dagelijkse kilometers goed: comfortabel, voldoende foam onder de voet, en zelfs in staat om af en toe het tempo op te voeren. Het zal bij dit gewicht nooit je snelste schoen zijn, maar hij voelt prettig voor rustige dagen en hersteldagen.

Het sokbovenwerk zit prima, zij het een beetje warm. En hoewel de cage bij het eerste passen tegenviel, verdwijnt hij bijna volledig zodra je erin gaat hardlopen.

Adidas Ultra Boost 5

De Ultra Boost 5 is de klassieke van de twee: met cage, net onder de 11 ons, en de schoen die het meest zichtbaar profiteert van de Boost Light-update. Hij werkt voor dagelijkse kilometers, doet dienst als stabiele gymschoen en blijft een van de mooiste schoenen van het jaar voor casual gebruik.

Adidas Ultra Boost 5X

De Ultra Boost 5X laat de cage weg en leunt op gerubberde reflecterende strepen plus een versterkt veteroogje voor structuur. Met 10,6 ons is hij de marginaal lichtere optie, en het schonere bovenwerk geeft hem een strakkere look. Als je de cage nooit hebt gemogen, is dit de versie die die klacht eindelijk oplost.

Detail van reflecterende streep aan de zijkant van een gebreid bovenwerk van een hardloopschoen

Welke moet je kopen?

Eerlijk gezegd scheidt er niet veel meer dan de cage tussen deze twee schoenen. Wil je de traditionele Ultra Boost-look met zijn gerubberde zijpanelen, neem dan de 5. Geef je de voorkeur aan een schoner bovenwerk zonder cage, waarbij reflecterende strepen hetzelfde subtieler doen, dan is de 5X de betere keuze.

Hardloopschoenen als casual dagelijkse schoenen gestyled op een houten vloer

Hoe dan ook, de Ultra Boost is terug als een legitieme optie voor dagelijkse training. Hij past bij hardlopers die één schoen willen voor rustige kilometers, de sportschool en dagelijks gebruik, terwijl snellere dagen beter elders in de Adidas-line-up worden gediend. Voor puur tempowerk is iets lichter als een SL2 of een speciale snelheidsschoen logischer, maar voor algeheel comfort en veelzijdigheid verdienen beide Ultra Boost-versies een plek op je shortlist.

Conclusie

De Ultra Boost 5 en 5X zijn in feite dezelfde schoen met en zonder cage, met ongeveer één ons verschil. Nu de Boost Light-tussenzool de lijn eindelijk hardloopbaar maakt, zijn beide het overwegen waard als je een comfortabele dagelijkse trainer wilt die er ook overal elders goed uitziet.

Verder lezen

Gerelateerde reviews

10 Over het hoofd geziene hardloopschoenen voor marathondebtraining die een tweede blik verdienen

Running Shoes

10 Over het hoofd geziene hardloopschoenen voor marathondebtraining die een tweede blik verdienen

Voorbij de hype: tien degelijke tot fantastische hardloopschoenen die worden overgeslagen, van gevoelige stability-trainers tot afgeprijsde supertrainers.

30-9-2026
10 hardloopschoenen om in de gaten te houden: tien updates en opvallende modellen die we aan het testen zijn

Running Shoes

10 hardloopschoenen om in de gaten te houden: tien updates en opvallende modellen die we aan het testen zijn

Van racers met carbonplaat tot soepele trainers en trailcruisers: dit vinden we van tien hardloopschoenen die momenteel in test zijn.

30-9-2026
Elf hardloopschoenen van verschillende stijlen op een betonnen studiovloer

Running Shoes

10 Hardloopschoenen die je nu moet kennen

Elf opvallende keuzes: racers, tempo-schoenen, daily trainers en één wilde kaart in gravel, gekozen op hoe goed ze aansluiten bij echte hardloopbehoeften.

30-9-2026