Nederlands · Running Shoes

Review: Adidas Boston 12 – Verslaat hij nog steeds de super trainers van 2024?

Een ervaren dagelijkse trainer met energy rods, dubbel-density foam en een sportieve pasvorm. We zetten hem af tegen de nieuwste geplateerde en ongeplateerde super trainers om te zien of hij nog steeds standhoudt.

Review: Adidas Boston 12 – Verslaat hij nog steeds de super trainers van 2024? omslagafbeelding

Bekijk de Engelse versie

Introductie

De Adidas Boston 12 verscheen in 2023 en is, in tegenstelling tot veel concurrenten, dit jaar niet vernieuwd. Dat heeft niet verhinderd dat hij een van de meest interessante opties blijft in de drukbezette super trainer-categorie. Met een prijs van £140 of $160 ondercuttie hij de meeste geplateerde trainers die in 2024 zijn uitgebracht, en hij verschijnt regelmatig in de uitverkoop, wat de prijs-kwaliteitsverhouding nog sterker maakt.

Wat hem onderscheidt van veel van de huidige generatie is het gevoel. Waar nieuwere super trainers zachter, veerkrachtiger en breder zijn geworden, blijft de Boston direct, aards en wendbaar. De vraag is of dat karakter nog standhoudt tegen de nieuwere concurrentie. Na het opnieuw testen tijdens een rustig tot stevig uur met strides aan het eind, luidt het korte antwoord: ja, met enkele kanttekeningen.

Voor wie is deze schoen

De Boston 12 is geschikt voor hardlopers die één veelzijdige schoen willen die rustige duurlopen, lange afstanden en snelle trainingen aankan zonder het geld van een superschoen te kosten. Hij werkt het best voor hardlopers met smallere voeten die een strakke, sportieve pasvorm waarderen, en het is een echt capabele optie voor tempodagen, intervaltrainingen en zelfs af en toe een wedstrijd.

Voeten van een hardloper middenin de pas op nat winterasfalt tijdens een vroege ochtendloop

Hielstrijkers zullen verrast zijn door hoe beschermend de dichtere onderlaag is op rustige tempo’s, waardoor de schoen comfortabeler is gedurende een trainingsweek dan zijn minimale uitstraling doet vermoeden. Als je echter zachtheid boven alles verkiest, is dit niet jouw schoen.

Belangrijkste sterke punten

De specificaties zitten in een mooie middenmoot: 259g (9.1oz) in maat UK 9, een drop van 7mm, en een zoolhoogte van 38mm aan de hiel tot 31mm onder de voorvoet. De tussenzool combineert een laag Light Strike Pro over Light Strike EVA 2.0, met glassfibre-geïnjecteerde energy rods daartussen die stijfheid en voortstuwing toevoegen zonder een traditionele plate.

Close-up van de tussenzool van een hardloopschoen met twee foamlagen en een verstevigingsstructuur

Die constructie geeft de Boston een vlot, krachtig loopgevoel, vooral onder de voorvoet. Op snellere tempi voelt hij scherp en direct, dichter bij een interval- of raceschoen dan bij een zachte dagelijkse trainer. Het bodemgevoel is uitstekend, en de gang voelt verbondener met de weg dan bij de meeste bredere, meer gedempte super trainers die dit jaar zijn uitgebracht.

De buitenzool verdient een eigen vermelding. Continental rubber met stevige voorvoetbedekking en dubbele stroken aan de hiel levert betrouwbaar grip in natte omstandigheden, wat de Boston een echt goede optie maakt voor wintertraining. Het oordeel over de schoen zelf is simpel: het is een zeer goede allrounder en zonder meer zijn adviesprijs waard.

Waar je op moet letten voordat je koopt

Het bovenwerk is het zwakke punt. Het is een zeer sportief, minimaal ontwerp met weinig vulling rond de hiel en vrijwel geen op de tong, dus veterspanning en algemeen ongemak zijn snel aan de orde in het eerste deel van een loop. Een hiellock-veterpatroon helpt voorkomen dat de hiel gaat schuren, maar je moet wel moeite doen om een comfortabele pasvorm te bereiken.

Detail van het bovenwerk van een hardloopschoen met dun ademend mesh en minimale vulling

Het is ook niet de meest gedempte schoen of de schoen met de sterkste rocker in de categorie. Vergeleken met de grote super trainers van 2024 zet hij iets meer impact door op de benen, en hij mist de zachte, zwevende gang die sommige hardlopers tegenwoordig van een dagelijkse trainer verwachten. Geen van beide gebreken is doorslaggevend, maar beide tellen mee als comfort op rustige dagen je topprioriteit is.

Koopadvies: hoe hij zich verhoudt

Tegen de Saucony Endorphin Speed 4 is de Boston wendbaarder, meer aards en iets pittiger op korte herhalingen, terwijl de Speed 4 wint op comfort tijdens rustige duurlopen en souplesse over lange afstanden. Ze zijn vergelijkbaar qua pure snelheid, maar als je één schoen voor alles wilt, trekt de Speed 4 het net van hem, met de Boston als winnaar op prijs.

De Hoka Mach X2 is duurder maar misschien wel een betere allrounder: meer foam onder de voet, extra bounce, even snel, en een bovenwerk dat prettiger leeft dan dat van de Boston. De Puma Deviate Nitro 3 is eerder zacht gepositioneerd, maar gaf onze tester achillesklachten en voelde minder voortstuwend, dus daar is de Boston duidelijk de voorkeur.

De Mizuno Neo Vista en New Balance SC Trainer V3 richten zich beide op het comfortabele uiteinde van het spectrum, beter voor cruising, lange marathontrainingslopen en langere herhalingen, maar ze zijn zwaarder, minder wendbaar en, in het geval van de SC Trainer, aanzienlijk duurder. De Brooks Hyperion Max 2 is een grotere, soepelere, veerkrachtigere schoen voor lange trainingen, maar mist de snelheid van de Boston voor korte, scherpe herhalingen. De Asics Superblast 2 en New Balance Balos zijn uitstekende high-stack dagelijkse trainers met meer bescherming voor hoge kilometerijkingen, maar beide kosten aanzienlijk meer, en de Balos in het bijzonder is meer gericht op ontspannen rustig hardlopen dan op snelle training.

Hardlopers trainen in de schemering op een baan tijdens een snelle intervaltraining

De Nike Pegasus Plus zit qua karakter dichter bij de Boston met zijn redelijk ferme ZoomX foam, maar de Boston voelt scherper en trapt krachtiger af vanaf de tenen, waardoor hij de betere intervaloptie is. Ten slotte zijn de Hoka Mach 6 en New Balance Rebel V4, bij vergelijkbare prijzen, lichte, comfortabele trainers met een goede prijs-kwaliteitsverhouding zonder plates of rods. Ze vervullen de dagelijkse trainingsrol met comfortabelere bovenwerken, maar de Boston is de snelste van de groep en degene om te kiezen als je een schoen wilt die ook als raceday-optie dienst doet.

Conclusie

De Boston 12 houdt zich in 2024 nog steeds opmerkelijk goed staande. Het is niet het comfortabelste bovenwerk, en er bestaan inmiddels zachtere super trainers voor hardlopers die maximale zachtheid zoeken, maar zijn directe, wendbare gang, uitstekende winterbuitenzool en lagere prijs houden hem echt competitief. Als je met de pasvorm kunt leven, blijft hij een van de best gewaardeerde allround super trainers die verkrijgbaar zijn, en hij combineert goed met een zachtere schoen in een rotatie als je training zwaar leunt op lange duurlopen.

Productlink

Bekijk meer details over Adidas Boston 12

Dit product wordt in deze review genoemd. Controleer voor aankoop de specificaties, opties en compatibiliteit.

Bekijk meer details over Adidas Boston 12

Verder lezen

Gerelateerde reviews

10 Over het hoofd geziene hardloopschoenen voor marathondebtraining die een tweede blik verdienen

Running Shoes

10 Over het hoofd geziene hardloopschoenen voor marathondebtraining die een tweede blik verdienen

Voorbij de hype: tien degelijke tot fantastische hardloopschoenen die worden overgeslagen, van gevoelige stability-trainers tot afgeprijsde supertrainers.

30-9-2026
10 hardloopschoenen om in de gaten te houden: tien updates en opvallende modellen die we aan het testen zijn

Running Shoes

10 hardloopschoenen om in de gaten te houden: tien updates en opvallende modellen die we aan het testen zijn

Van racers met carbonplaat tot soepele trainers en trailcruisers: dit vinden we van tien hardloopschoenen die momenteel in test zijn.

30-9-2026
Elf hardloopschoenen van verschillende stijlen op een betonnen studiovloer

Running Shoes

10 Hardloopschoenen die je nu moet kennen

Elf opvallende keuzes: racers, tempo-schoenen, daily trainers en één wilde kaart in gravel, gekozen op hoe goed ze aansluiten bij echte hardloopbehoeften.

30-9-2026