Adidas Adizero Evo vs Nike Zoom Fly 6: twee snelle trainers, twee verschillende ideeën

Inleiding

De Adidas Adizero Evo en de Nike Zoom Fly 6 zijn allebei snelle trainingsschoenen, maar ze nemen heel verschillende wegen naar dat doel. De Zoom Fly 6 is een klassieke supertechnische trainer met een dual-density tussenzool en een full-length plate. De Adizero Evo is een lager geprofileerde, lichtere schoen met één foamsoort en slechts een nylon shank in de tussenzool.

In sommige opzichten zijn ze niet direct vergelijkbaar, en dat is precies wat deze combinatie interessant maakt. Beide zijn echt veelzijdige trainers die alles aankunnen, van ontspannen rustige loopjes tot zware herhalingen, maar ze belonen verschillende soorten hardlopen en verschillende soorten hardlopers.

Specificaties en prijs-kwaliteit in één oogopslag

Adidas is hier de goedkopere schoen met £130 in het VK en $150 in de VS, terwijl de Nike $155 of £170 kost. Adidas is ook de lichtere schoen, met 224g (7.9oz) tegenover 266g (9.4oz) voor de Nike in dezelfde maat.

Qua geometrie heeft de Adizero Evo een drop van 6mm met 39mm aan de hiel en 33mm onder de voorvoet. De Zoom Fly 6 zit hoger met een drop van 8mm, 42mm aan de hiel en 34mm onder de voorvoet. Beide schoenen vielen in de test op maat, met één maatopmerking voor Britse kopers: de Adidas valt in UK-maten iets kleiner, al werkte een normale UK-maat bij beide prima.

Constructie: hoe ze zijn opgebouwd

De Adizero Evo houdt het bewust eenvoudig. Er is een minimale, lichte mesh-bovenkant met bescheiden padding rond de kraag en een kleine interne hielcounter, een Light Strike Pro tussenzool (dezelfde foamfamilie als de Adios Pro 3, iets steviger dan het foam in de Adios Pro 4) en een kleine nylon shank rond de middenvoet voor wat extra stijfheid. De buitenzool gebruikt Continental rubber onder de voorvoet met twee stroken helder rubber achteraan.

De Zoom Fly 6 is de meer uitgebouwde constructie. Zijn tweelaagse geweven mesh-bovenkant heeft meer padding rond de hiel, een hogere hieltab en meer interne structuur, waardoor het de comfortgerichte schoen van de twee is. De tussenzool is dual density, met veerkrachtig ZoomX-foam bovenop en een stevigere, stabielere SR2-dragend foam eronder, gescheiden door een full-length carbon plate. De rubberen buitenzool bedekt de voorvoet en hiel met een veel grotere uitsparing in de tussenzool dan bij de Adidas.

Pasvorm en dagelijks comfort

Beide bovenkanten zijn echt comfortabel voor schoenen die naar snelheidstraining neigen, met genoeg padding om ook voor ontspannen dagelijkse training te werken. De Nike biedt de ruimere, meer gevoerde pasvorm, terwijl de Adidas iets strakker zit, vooral rond de middenvoet als je overstapt van UK-maten.

Geen van beide schoenen vereiste een maataanpassing in de test, dus het praktische advies is simpel: houd voor beide merken je normale maat aan en verwacht dat de Zoom Fly 6 zich iets makkelijker om de voet voelt.

Loopgevoel: snelheidstraining vs cruisen

Na meer dan 100k in elke schoen (140k in de Nike) bleken beide veelzijdig en plezierig over een breed scala aan loopjes, met uitmuntende prestaties aan het snellere uiteinde van de training en toch nog versnellingen over voor rustige tempo’s. Het verschil zit in hoe de snelheid wordt geleverd.

De Zoom Fly 6 voelt groter aan de voet en is niet meteen zo snel wanneer je hem aantrekt. Het voelt als een cruiser, maar eentje die je kunt opjagen naar echt hoge snelheden: mijlherhalingen op de baan, harde progression runs die eindigen op zeer snelle tempo’s, en stevige lange duurlopen in een degelijk tempo. Daar blinkt hij in uit. De hoge stack, de plate en het comfort combineren tot een schoen die zeer goed is in het vasthouden van snelle tempo’s over lange periodes.

De Adizero Evo voelt meteen snel aan, meer als een herhalingsschoen. Je landt in een zachte wig van foam, vooral aan de hiel, en krijgt sterke energierecupering van het foam zelf in plaats van van een plate die je op de voorvoet duwt. De overgang is nog steeds uitstekend, met een zeer scherpe rocker die een fijne afzet van de tenen geeft, maar hij rolt niet door de voetlanding zoals de Nike dat doet. Interessant genoeg lijkt het foam in te lopen: het loopgevoel is in de loop der tijd eerder zachter en veerkrachtiger geworden dan dat het inzakte, wat geruststellend is voor wie zich zorgen maakt over duurzaamheid.

Stabiliteit en afwegingen

Het grootste punt van kritiek op de Adidas is de stabiliteit op ontspannen loopjes, vooral over langere afstanden. Hoewel de Zoom Fly 6 een hogere stack heeft met zacht foam bovenop, zorgen zijn stevigere onderlaag, iets bredere basis (vooral aan de hiel) en de plate samen voor een stevigere, stabielere landing. De Adidas voelt zachter en staat iets meer naar binnen rollen toe, versterkt door een smal knelpunt en uitsparing aan de mediale zijde.

Daardoor is de Adidas iets meer gericht op snelheid, en als je een neutrale hardloper bent die zich geen zorgen maakt over stabiliteit, is het nog steeds een zeer plezierige schoen voor rustige loopjes dankzij zijn zachte, veerkrachtige foam. Maar voor lange duurlopen, lange wedstrijden of lange progression runs helpen de stabiliteit en plate van de Nike je om snelheid vast te houden en een natuurlijk, gemakkelijk ritme te behouden.

Welke moet je kopen?

Beide schoenen zijn uitstekend en kunnen zelfs samen in een rotatie zitten die verschillende trainingen afdekt. De Zoom Fly 6 is de veiligere keuze voor zwaardere hardlopers, beginnende hardlopers, iedereen met stabiliteitszorgen en iedereen die marathonzorg doet met regelmatige loopjes van meer dan 10 mijl. Het is ook de betere allround enkelvoudige schoen, en de betere optie als losse racerschoen voor halve en hele marathons.

De Adizero Evo is de keuze als je vooral kortere afstanden loopt, van korte snelle snelheidstraining houdt, een zacht gevoel onder de voeten wilt, meer grondcontact en een lichtere, wendbare, leukere schoen wilt. Hij is ook goedkoper, en het werkt als racerschoen voor 5k en 10k. Voor dagelijkse loopjes van 10-16k en baanintervallen tot ongeveer 800m is hij de leukere van de twee.

Conclusie

Dit zijn twee van de beste snelle trainers die je momenteel in een rotatie kunt stoppen. De Nike Zoom Fly 6 is de veelzijdigere allrounder en de juiste keuze als je één schoen nodig hebt die alles kan, vooral training over lange afstand en langere wedstrijden. De Adidas Adizero Evo is lichter, wendbaarder, zachter, leuker en beter geschikt voor kortere loopjes en snelheidstraining, en het is degene waar veel hardlopers naar grijpen, simpelweg omdat het zo’n plezier is in de dagelijkse training.