Nederlands · Running Shoes

Adidas Adizero Evo SL vs Boston 12: Welke veelzijdige trainer wint?

Een nauwkeurige vergelijking van twee lichte Adidas daily trainers: de nieuwere Evo SL met volledige Lightstrike Pro-schuim en de beproefde Boston 12 met energy rods.

Bekijk de Engelse versie

Inleiding

De Adidas Adizero Evo SL en Adizero Boston 12 zijn beide echt indrukwekkende lichte, veelzijdige trainers en vormen van nature een goede vergelijking. De Boston 12 is de oudere schoen van de twee, die een paar jaar eerder uitkwam, terwijl de Evo SL een veel nieuwere aanwinst is die eerst in beperkte oplage verscheen voordat hij breder werd uitgerold. Ze nemen een vergelijkbare plek in in een rotatie: de middenpositie, waar een schoen dagelijkse kilometers, rustige duurlopen en een flink deel van het snelheidswerk voor zijn rekening neemt.

De prijs ligt dicht bij elkaar, met de Evo SL op £130 of $150 en de Boston 12 op £140 of $160, al wordt de oudere Boston 12 vaak met korting aangeboden. De Evo SL is ook de lichtere schoen met 227g (7.9oz) tegenover 259g (9.1oz), beide in maat UK 9.

Specificaties en ontwerpoverzicht

De cijfers vertellen een deel van het verhaal. De Evo SL heeft een drop van 6mm met 39mm stapelhoogte bij de hak en 33mm bij de voorvoet, terwijl de Boston 12 een drop van 7mm heeft met 38mm bij de hak en 31mm bij de voorvoet. Beide gebruiken lichte mesh-bovenzijdes, maar vanaf daar lopen de ontwerpfilosofieën snel uiteen.

Twee hardloopschoenen naast elkaar op een sportschoolvloer na een training

De Evo SL houdt het eenvoudig maar effectief: een volledige Lightstrike Pro-tussenzool, naar verluidt hetzelfde schuim als in de Adizero Adios Pro 3, plus Continental-rubber onder de voorvoet en transparant rubber over de hak. Een scherpe voorvoetrocker, geïnspireerd op de Pro Evo 1 raceschoen, maakt het ontwerp compleet. De Boston 12 gebruikt daarentegen een tussenzool met twee dichtheden, met Lightstrike Pro bovenop en Lightstrike 2.0 EVA eronder, en verwerkt Adidas energy rods in de tussenzool, iets wat de Evo SL niet heeft. Zijn buitenzool is over de gehele lengte van Continental-rubber.

Adidas Adizero Evo SL

De Evo SL is een comfortabele, veerkrachtige daily trainer die desondanks snel loopt. De volledige Lightstrike Pro-tussenzool levert een zachte, meegevende en levendige rit op, met een bijzonder aangenaam veerend gevoel onder de voorvoet. Omdat er geen energy rods zijn die het platform verstevigen, is de schoen flexibel, wat een extra gevoel van zachtheid geeft en het gewicht laag houdt.

De gevoerde kraag en interne hakcounter maken hem merkbaar comfortabeler voor dagelijks gebruik, en de ontspannen doch stevige pasvorm zorgt ook op hoge snelheid voor goede sluiting. Na verloop van tijd slijt de schoen in en wordt hij iets flexibeler en zachter, en met meer kilometers is hij alleen maar beter geworden. Het belangrijkste nadeel is iets minder stabiliteit vergeleken met de Boston 12, omdat er geen rod-structuur de tussenzool ondersteunt. Neutrale lopers zullen weinig problemen ondervinden, maar lopers die overproneren kunnen het verschil opmerken.

Adidas Adizero Boston 12

De Boston 12 is een zeer goede value super trainer met een wendbare, energieke rit. De energy rods geven hem een iets stuggere, pittigere feel en extra afzet vergeleken met de volledig-schuim Evo SL. Op tempo krijg je mooi de diepere wig van Lightstrike Pro onder de voorvoet ingedrukt, en de onderlaag van Lightstrike 2.0, vooral bij de hak, biedt een gedempt gevoel op rustige tempo’s.

Close-up van de tussenzool van een hardloopschoen met schuimlagen en rocker-geometrie

Zijn grootste zwakte is de bovenkant. Die is heel racericht, met vrijwel geen vulling, minimale structurele steun rond de hak en een dunne tong, waardoor de schoen oncomfortabel en onhandig aan te trekken is. Lace bite is een reëel risico en je moet de veters mogelijk met een heel-lock strikken om wrijving te voorkomen. Het is ermee te werken, maar de pasvorm schuift te ver richting raceschoen voor een daily trainer.

Pasvorm en maatvoering

Beide schoenen vallen normaal op lengte, dus vasthouden aan je gebruikelijke Adidas-maat voor hardloopschoenen is een veilige keuze. De pasvormen zijn wel vrij smal, en lopers met bredere voeten ten opzichte van hun maat willen misschien een halve maat groter nemen voor extra teennruimte.

Hardloper die thuis een lichte hardloopschoen strikt

Het echte verschil zit in het comfort. De Evo SL biedt een bredere opening, vulling rond de hak en een makkelijkere instap, terwijl hij toch een stevige sluiting bij de middenvoet en hak biedt. De strakke, dun gevoerde bovenkant van de Boston 12 maakt hem merkbaar lastiger aan te trekken en minder prettig om de hele dag te dragen, ook al draagt het bij aan het wendbare, snelle gevoel van de schoen.

Ritbeleving en prestaties

Naast elkaar gedragen laten beide schoenen een vlotte afwikkeling zien. De Boston 12 voelt stugger naarmate je op je tenen wordt gedrukt, wat hem af en toe een klein voordeel geeft in puur snelheidswerk, al is dat voordeel subtiel. De Evo SL voelt overall veerkrachtiger en leuker, en presteerde in intervalsessies net zo goed terwijl hij op rustige tempo’s aanzienlijk comfortabeler was.

Beide schoenen zijn op hun best aan de snelle kant van het dagelijkse trainen, maar de Evo SL schittert over een groter tempo-bereik dankzij zijn comfort en lichtere bouw. Beide hebben baat bij een korte inloopperiode die ze iets flexibeler en zachter maakt.

Welke schoen moet je kopen?

De Evo SL is hier de keuze, of je nu één schoen wilt die alles kan of een veelzijdige middenpositie in een rotatie zoekt. Hij is lichter, goedkoper, comfortabeler en net zo snel, met een agressievere rocker. Als je er een rotatie omheen wilt opbouwen, is een stuggere metgezel zoals een nieuwere super trainer of een aparte raceschoen zinniger dan de Boston 12 erbij nemen, omdat de twee te veel overlappen.

Hardloper die een snel tempointerval start op stille straten in de vroege ochtend

De Boston 12 is nog steeds een uitstekende schoen, zeker in de aanbieding, en het overwegen waard als je specifiek de stuggere energy-rod-feel wilt en iets meer stabiliteit, en kunt leven met de oncomfortabele bovenkant.

Conclusie

De Adidas Adizero Evo SL wint deze vergelijking vanwege zijn superieure comfort, lagere gewicht, lagere prijs en vergelijkbare snelheid, waarmee hij de betere allround trainer is. De Boston 12 blijft zeer goed value met een pittigere, iets stabielere rit, maar zijn beperkende bovenkant is een aanzienlijk nadeel. Voor de meeste lopers die een veelzijdige daily trainer zoeken, is de Evo SL de schoen om te kopen.

Verder lezen

Gerelateerde reviews

Nike Pegasus Trail 5, On Cloudsurfer Trail en Merrell Nova 4 hardloopschoenen op beton

Running Shoes

De beste road-to-trail hardloopschoenen: drie veelzijdige opties voor gemengd terrein

Een praktische gids voor drie road-to-trail hardloopschoenen die zowel op asfalt als op lichte trails uit de voeten kunnen, met de sterke punten en afwegingen voor verschillende type lopers.

27-6-2026
Drie hardloopschoenen naast elkaar op beton: Asics Gel Kayano 31, Brooks Ghost 16 en ON Cloudsurfer 7

Running Shoes

Beste hardloopschoenen bij achillespeesontsteking: drie opties toegelicht

Drie hardloopschoenen met verschillende hakhoogtes en ondersteunende eigenschappen, ontworpen om pijn aan de achillespees tijdens het wandelen en hardlopen te verminderen.

29-6-2026
Vijf hardloopschoenen voor dames gerangschikt in een trapvorm op beton

Running Shoes

Beste hardloopschoenen voor dames: vijf topkeuzes op een rij

Een gerangschikte gids met vijf hardloopschoenen voor dames, van veelzijdige dagelijkse trainers tot high-performance wedstrijdschoenen, inclusief de sterke punten en afwegingen per model.

27-6-2026