최고의 백패킹 수면 시스템 장비: 패드, 베개, 퀼트

Introduction

서류상으로는 효율적으로 보이지만 새벽 두 시에는 비참하게 느껴지는 백패킹 수면 장비가 있습니다. 겨우 1인치 두께의 자체 팽창 패드, 여분 옷을 채워 베개 대용으로 쓴 스터프 색, 보온을 위한 얇은 담요가 그렇습니다. 이런 구성은 부피가 작고 무게를 절약하지만, 그 대가는 금방 드러납니다. 얇은 패드 위에서는 옆으로 자는 사람의 엉덩이가 하중을 온전히 받고 밤새 팔이 저릴 수 있습니다. 무게를 더 줄이려고 4분의 3 길이 패드를 고르면 다리가 끝에서 떨어져 나가 추워집니다. 옷을 채운 스터프 색은 높이가 거의 충분하지 않고 패드에서 미끄러져, 밤이 베개를 찾아 헤매는 시간이 됩니다.

더 나은 시스템은 함께 작동하는 세 가지 요소에 달려 있습니다. 압박을 완화하고 지면으로부터 단열해 주는 패드, 움직임을 제한하지 않으면서 보온을 가두는 단열재, 그리고 놓은 자리에 그대로 있는 베개입니다. 아래 섹션에서는 각 요소에서 무엇을 살펴봐야 하는지, 그리고 기준을 통과한 특정 패드, 베개, 퀼트를 다룹니다.

What to Look For in a Backpacking Sleep System

Sleeping Pad R-Value

3계절용으로는 R-value가 최소 3인 슬리핑 패드를 목표로 하십시오. 추운 기후나 환절기에 자주 나가는 백패커라면 R-value 최소 4가 더 나은 목표입니다. R-value는 패드가 차가운 지면에 맞서 얼마나 잘 보온하는지 판단하는 가장 직접적인 수치입니다.

Pressure Relief and Baffle Design

보온은 패드 편안함의 절반에 불과합니다. 옆으로 자는 사람은 한 지점에 하중을 집중시키는 대신 엉덩이와 어깨에서 하중을 분산하는 표면이 필요합니다. 배플 설계가 그 역할의 상당 부분을 담당합니다. 볼록한 부분이 오목한 딤플로 분리된 딤플 배플 패턴은 압박점 완화에 특히 효과적이며, 엉덩이가 아픈 채로 깨는 것과 밤을 꼬박 자는 것의 차이를 만드는 경우가 많습니다.

Pillow Support, Baffling, and Pad Straps

옷으로 가득 찬 스터프 색이 실패하는 이유는 두 가지입니다. 머리와 목에 충분한 높이와 지지를 제공하지 못하고, 패드 위에 머무를 방법이 없습니다. 전용 백패킹 베개는 이 두 가지를 모두 해결합니다. 팽창식 베개는 압축 가능한 베개나 옷을 채운 색처럼 압축되지 않고 밤새 형태를 유지합니다. 지지력 있는 배플링은 한쪽으로 가라앉고 다른 쪽으로 부풀어 오르는 풍선이 아니라 집에 있는 베개처럼 느껴지게 합니다. 또한 베개는 충격 코드를 받는 루프나 베개에 내장된 패드 스트랩을 통해 패드에 부착할 방법이 필요합니다.

Why a Quilt Instead of a Sleeping Bag

얇은 담요는 충분히 따뜻하지 않지만, 한 가지는 제대로 합니다. 바로 슬리핑 백의 제약 없이 뒤척일 수 있다는 점입니다. 백패킹 퀼트는 그 자유를 유지하면서 담요에 없는 기능을 더합니다. 보통 무릎 정도까지 감싸는 폐쇄형 풋박스가 있고, 무릎 위는 담요처럼 열립니다. 패드 스트랩이 슬리핑 패드에 고정하고, 넥 신치와 스냅이 목 주위를 닫아 바람을 막습니다. 그 결과 담요의 자유로움에 훨씬 나은 보온 관리가 더해집니다.

Sleeping Pads

패드에는 두 가지 임무가 있습니다. 따뜻하게 해 주고 편안하게 해 주는 것입니다. 아래 세 가지는 밤새 잠을 안정적으로 책임지는 패드입니다.

REI Helix

REI Helix는 R-value 4.9로, 환절기 여행에 충분히 따뜻하며 차가운 지면과 영하 조건에서도 견딥니다. 눈과 얼어붙은 지면은 다른 문제이며, 바로 그 부분에서 부족합니다. Helix를 특별하게 만드는 것은 볼록한 부분과 오목한 딤플로 이루어진 딤플 배플 패턴입니다. 이 배치는 압박점 완화에 유난히 효과적이어서 옆으로 자는 사람이 엉덩이 통증을 피하고 팔이 저리는 것을 막을 수 있습니다.

Helix는 밤새 잠을 잘 수 있을 만큼 편안한 소수의 패드 그룹에 속합니다. 지면이 얼지 않은 3계절 백패킹과 환절기 여행에서는 이용 가능한 가장 강력한 편안함 옵션 중 하나입니다.

Sea to Summit Ether Light XT

Sea to Summit Ether Light XT는 밤새 잠을 잘 수 있을 만큼 편안한 표면의 짧은 목록에 속하는 또 다른 패드입니다. 밤마다 믿고 쓸 수 있는 패드를 원하는 백패커를 위한 편안함 우선 옵션이며, 압박 완화를 중심으로 시스템을 구성하는 사람에게 Helix와 잘 어울립니다.

Big Agnes QCore

Big Agnes QCore는 밤새 잠들기 쉽게 해 주는 패드 그룹을 완성합니다. 다른 두 제품처럼 엉덩이 통증이나 저린 팔 없이 깨는 것을 우선하는 백패커를 위한 편안함 중심 설계입니다.

Pillows

트레일에 가져갈 만큼 편안한 베개는 몇 개뿐입니다. 아래 두 제품은 백패킹 베개를 쓸 만하게 만드는 기능을 보여 줍니다.

Exped Mega Pillow

Exped Mega Pillow는 캠핑 베개에서 가장 중요한 세 가지 특성을 갖추고 있습니다. 머리와 목을 지지할 만큼 높이가 충분합니다. 팽창식이기 때문에 옷을 채운 스터프 색이나 압축 가능한 베개처럼 압축되지 않고 밤새 형태를 유지합니다. 배플링이 지지력 있어 뒤척일 때 움직이는 풍선보다 집에 있는 베개에 가깝게 느껴집니다. 또한 양쪽에 충격 코드를 받는 루프가 있어 슬리핑 패드에 부착해 제자리에 머물 수 있습니다.

Trekology 2.0 Pillow

Trekology 2.0 Pillow는 별도 루프 대신 베개에 바로 내장된 패드 스트랩으로 같은 요구를 충족하며, 가벼운 여행을 위한 선택입니다. 편안한 밤에 필요한 높이와 지지력 있는 배플링을 갖추었고, 내장 스트랩이 패드에서 미끄러지지 않고 고정해 줍니다.

Quilts

퀼트는 본질적으로 업그레이드된 담요입니다. 풋박스는 폐쇄형이고 무릎 위는 열려 있으며, 스트랩으로 패드에 고정되고 넥 신치와 스냅으로 목을 닫습니다. 온도 범위가 주요 결정 기준입니다.

Hammock Gear Econ Burrow

Hammock Gear Econ Burrow는 훌륭한 퀼트이자 퀼트형 단열재로 들어가는 더 저렴한 방법 중 하나입니다. 이 제품은 이 카테고리의 나머지와 같은 퀼트 공식을 따릅니다. 발을 따뜻하게 하는 폐쇄형 풋박스, 움직일 수 있게 하는 열린 상단부, 슬리핑 패드에 고정하는 패드 스트랩, 바람을 막는 넥 신치와 스냅입니다.

퀼트의 보온과 자유로움을 가장 비싼 값 없이 누리고 싶은 백패커에게 Econ Burrow는 합리적인 출발점입니다.

Enlightened Equipment Revelation

Enlightened Equipment Revelation은 야간 기온이 보통 10 °C 이상으로 유지될 때 선택할 퀼트입니다. 열린 풋박스는 밤이 따뜻해지면 열 수 있어, 온화하고 변덕스러운 조건에서 Enlightened Equipment의 두 옵션 중 더 적응력 있는 쪽입니다.

Enlightened Equipment Enigma

Enlightened Equipment Enigma는 더 추운 날씨에 대응하는 제품으로, 기온이 보통 10 °C 아래로 떨어지고 확실히 영하로 내려가는 여행을 위한 것입니다. 두 Enlightened Equipment 퀼트 모두 맞춤 설정이 뛰어나고 매우 낮은 무게로 만들 수 있어, 자신의 여행에 맞춘 단열재를 원하는 백패커에게 매력적입니다.

REI Magma Quilt

REI Magma Quilt는 매장에서 먼저 퀼트를 시험해 보고 싶거나 강력한 반품 정책을 중시하는 사람에게 적합합니다. 한계는 온도입니다. 영하 정도까지 작동하며 더 추운 밤에는 맞지 않습니다.

Buying Advice

각 요소를 실제로 캠핑하는 조건에 맞추십시오. 3계절 여행에는 R-value 3 이상의 패드가 기본이며, R-value 4 이상이 추운 기후와 환절기 사용에 더 나은 목표입니다. 눈이나 얼어붙은 지면이 일정에 있다면 3계절 패드가 제공하는 것보다 더 많은 단열을 계획하십시오.

옆으로 자는 사람에게는 압박 완화가 보온만큼 중요하며, 여기서 배플 설계가 제 역할을 합니다. 베개는 시스템에서 가장 저렴한 요소이자 밤의 느낌을 가장 바꾸기 쉬운 요소이며, 요구 사항은 간단합니다. 충분한 높이, 지지력 있는 배플링, 패드에 부착하는 스트랩입니다. 단열재 쪽에서는 온도 범위를 먼저 고르고 브랜드를 나중에 고르십시오. 열린 풋박스의 퀼트는 온화한 밤과 더운 체질에 맞고, 폐쇄형의 더 따뜻한 퀼트는 기온이 영하로 떨어질 때 올바른 선택입니다. 퀼트 자체가 망설여진다면 시험해 보고 쉽게 반품할 수 있는 매장에서 구매하면 위험이 줄어듭니다.

Conclusion

편안한 수면 시스템은 일찍 정리해 둘 가치가 있으며, 세 요소는 서로를 보강합니다. 압박을 완화하고 차가운 지면을 단열하는 패드, 목을 지지하고 패드 위에 머무는 베개, 움직임을 허용하면서 보온을 가두는 퀼트입니다. 패드의 R-value와 배플 설계부터 시작하고, 패드 스트랩이 있는 베개를 더한 다음, 실제로 자는 온도에 맞는 퀼트를 고르십시오.