Wahoo KICKR Run レビュー:ペースに合わせて走るランニングマシン

はじめに

ランニングマシン市場はすでに飽和状態にあり、新製品の多くは同じ型の亜種にしか見えません。WahooはKICKR Runで異なるアプローチを取りました。同社がスマートバイクトレーナーで培ったインタラクティブなコンセプトをランニングに応用し、本当に個性的な機能を持つマシン、すなわちRunFreeモードを搭載したランニングマシンを実現したのです。

RunFreeモードでは、ただ走るだけ。ペースを上げればベルトの速度も上がり、緩めれば速度も落ちます。ボタンやレバーに触れる必要は一切ありません。試すまではギミックに思えるけれど、一度使うともう元には戻れない――そういう機能のひとつです。

第一印象

KICKR Runは商用ジム向け機器のような作りで、多くの機種よりもむしろ堅牢に感じられます。ふわふわしたグラつきも、どこか壊れそうな不安もなく、地面を走っているような感覚です。デッキの幅は約22インチ、長さは約69インチで、平坦なランニング面は約56インチあり、左右に位置を調整したり、ベルト上の走る位置を変えたりする余地がたっぷりあります。

デッキの踏み心地にも触れておきましょう。硬めながら、意図的な足への反発があり、例えるならよく踏み固められたトレイルの土のような感触です。アスファルトよりわずかに柔らかいものの、ぐにゃぐにした柔らかさはありません。マシン全体の優れた安定性と見事に調和しています。

これは多くの距離を走り込む本気のランナー向けのマシンであり、それを裏付けるスペックも備えています。

スペックとハードウェア

KICKR Runの最高速度は15 mph(4分/kmペースに相当、時速22.8 km)で、3馬力のモーターで駆動します。対応ランナー最大体重は250 lbsと謳われていますが、この数値は保守的なもので、今後のテストで変更される可能性があるとのことです。坂道にもしっかり対応しており、最大傾斜は上り15%、下り-3%で、手動またはシミュレーションアプリ経由のバーチャル操作が可能で、構成されたワークoutの中でも使用できます。

コンソールはすっきりしたミニマルなデザインです。中央の2つの表示部にペースと傾斜がmphまたはkm/hで表示され、ストップボタン、緊急用テザー、そして2つのボトルホルダーを備えます。左右にはレバーがあり、右が速度、左が傾斜です。各レバーは短押し、長押し、押し続ける操作それぞれで反応が変わり、速度や勾配の変化の速さを細かく調整できます。コンソール上部の3つの追加ボタンは現時点では未使用で、将来の機能用に確保されています。

前方には17インチのラップトップを置ける、非常に堅牢な大型プラットフォームがあり、滑り止めの表面と安全ストラップ付きです。デッキ内部からはタブレット専用ホルダーが飛び出す構造で、24WのUSB-C充電ポートも備えています。

RunFreeモードの仕組み

RunFreeはこのマシンの看板機能であり、その背後にある技術は非常にエレガントです。コンソール中央に搭載されたToF(time-of-flight)センサーが、腰からランニングマシンまでの距離を毎秒1,000回測定します。速く走れば体はセンサーに近づき、遅くなれば遠ざかります。ベルトはミリ秒単位で調整されるため、まるでマシンがこちらの動きを理解しているかのように感じられます。

応答性も見事です。大きな速度変更でも最大2秒ほどで完了し、従来のランニングマシンではインターバルの大きな変更時に目標速度へ到達するまで5〜10秒かかることを考えると、はるかに速いでしょう。自走式(セルフプロペラ)のランニングマシンは自分の脚でベルトを駆動するためほぼ瞬時に反応しますが、テストでは、5:30/mileペースから即座に完全停止するような極端な急変時に、わずかな遅延が見られ、まだ調整の余地があるかもしれません。

シミュレーションアプリとのRunFreeモード

RunFree単体でも十分に優れていますが、真価が発揮されるのはシミュレーションアプリ、特に勾配変化と組み合わせたときです。屋外の起伏のある丘を走ることを想像してください。平地ではペースを維持し、登りではペースが落ち、頂上を越えて下りに入ると脚の回転が速くなり、ペースが自然に上がります。

この組み合わせがまさにそれを再現します。登りの頂上で傾斜が緩むと、ペースは自然に上がります。そしてデッキが下り坂を再現するように傾くと、ボタンを操作することなく、ただ速く走ればいいのです。努力の配分は自分が決め、マシンがそれに追従します。さらに約1%までの左右への傾きもあり、アプリはこれを使って緩くバンクしたトラックのようなカーブを再現できますが、テスト時点ではこの機能の実装はまだ完全には準備が整っていませんでした。

接続性とその他の機能

KICKR Runは屋内トレーニングアプリと統合されており、Bluetooth、ANT+、Bluetoothフットポッドのペアリングに対応しています。そのため、対応するウォッチは手首ベースの推定に頼ることなく、ランニングマシンから直接ペース、速度、ケイデンスを取得できます。Wi-FiとEthernetはダイレクトコネクトアクセサリ経由で対応します。さらに、WahooのHEADWINDファンアクセサリとも連携します。

接続したタブレットには、ペース、距離、時間、ラップ、傾斜、心拍数に加え、接地時間や上下動(バーティカルオシレーション)といったランニングダイナミクスが表示され、ワークアウト全体のグラフや平均値も確認できます。

騒音レベルも大きな強みです。明らかに音が目立つ高価なジム向けマシンと比べ、KICKR Runはほぼ無音。高速度でも主に聞こえるのは自分の足音だけです。

購入すべきか

KICKR Runの発売価格は5,000ドルで、他の商用グレードのランニングマシンと比べても妥当な価格帯に感じられます。カジュアルなランナー向けではありませんが、予算のあるカジュアルランナーなら間違いなく楽しめるはずです。これは15 mphの最高速度といったハイスペックを必要とする、本気で距離を積むランナーのためのマシンです。

多くが3,000ドル前後に集中している自走式ランニングマシンと比べると、KICKR Runはインタラクティブ性、上り下り対応、そして静音性で優位に立ちます。自走式モデルも依然として良い選択肢ですが、KICKR Runを特別な存在にしているシミュレーション統合の部分は欠けています。

長期的な耐久性だけがまだ未知数です。製品は発売されたばかりなので。ただし、使用感そのものに関して言えば、現時点で入手できる最高クラスのランニング体験のひとつであり、本気のランナーが購入の価値ありと判断する姿は容易に想像できます。

まとめ

Wahoo KICKR Runは、飽和した市場において、本当に新しいことに挑むことで存在感を放っています。RunFreeモードは自然で屋外走に近いランニング体験を提供し、作りは商用グレード、トレーニングアプリとの統合は構成されたワークアウトやシミュレーションに本物の深みを加えます。5,000ドルは本気のランナーにとって大きな投資ですが、そのプロファイルに当てはまる人にとっては、現在入手できる最も魅力的なランニングマシンかもしれません。