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Saucony Guide 18 vs Guide 19:アップグレードすべきか、セール中の旧モデルを買うべきか?
Sauconyのスタビリティランニングシューズ2モデルを比較。重量、ライド感、ジオメトリ、安定性、アッパーのフィット感をカバーし、どちらのバージョンを選ぶべきか判断するお手伝いをします。
はじめに
Saucony GuideシリーズはSauconyのスタンダードなスタビリティシューズですが、実際にはマイルドなガイダンスシューズに近い挙動を示します。近年のバージョンでは、硬めで反応の良いポスティングから離れ、より高いソールと柔らかくローリングするライドへと方向転換してきました。バージョン17、18、19は多くの点で非常に似通っていますが、Guide 19には、定価で購入するかセール中のGuide 18を手に入れるかを決める前に理解しておきたいアップデートがいくつかあります。
この比較記事では、重量、ミッドソールの感触、ヒールのジオメトリ、安定性、アッパーといった実際の違いを順に見ていき、自分のランニングやウォーキングの習慣に合うバージョンを見つけるためのヒントをお届けします。
スペック:ソールの高さと重量
両モデルのソールの高さは共通で、ヒール35mm、フォアフット29mm、6mmのドロップです。この6mmは、実際に6mmのドロップシューズとしての感覚をしっかり持たせており、これは数バージョンにわたって共通の特徴です。
異なるのは重量です。Guide 18はメンズ10サイズで約10.2 oz(290g)なのに対し、Guide 19は約11 oz(312g)に増えています。実質的に同じシューズとしてはかなりの増加で、その多くはアウトソール素材の追加によるものです。

ミッドソールとライドの感触
両モデルともPWRRUNタイプのフォームを使用しており、Guide 19は更新版とされています。実際に履いてみると、Guide 19は明らかに柔らかい印象です。この柔らかさはイージーランやリカバリーラン、ウォーキングにはよく合いますが、反応の良いライドではありません。Guide 18はわずかな弾力を保っており、よりバランスが取れキレのある感触ですが、現代の基準で見ればどちらも速いシューズではありません。
ペースアップ用のシューズをお探しなら、どちらのバージョンも適していません。これらはシンプルでローリングするシューズであり、快適なヒールからトゥへの接地の流れ、イージーマイル、長いウォーキングに最も適しています。
ジオメトリと接地の流れ
Guide 19での意味のある改良点のひとつがヒールです。Guide 18のヒールベベルは内側に角度がついており、ぎこちない感触になることがありました。特に、外側への不安定さがあるランナーや、足首の捻挫の既往があるランナー、サビネート傾向のあるランナーにとって顕著でした。Guide 19ではその外側のジオメトリの一部を削り取り、内側にボリュームを加えることで、外側がより自然に沈み込むようになっています。その結果、ヒールでの接地の流れがよりスムーズになりました。

シューズの前足部では、Guide 19はわずかに柔軟性が高く、より深いフレックスグルーブにより馴染みが早くなっています。フォアフットのロッカーは極端ではなく適度で心地よい仕上がりです。足指の可動域に問題がある方には合わないかもしれませんが、ほとんどのフットストライクで問題なく使えるでしょう。ただし、ヒールは馴染むまで最初は少し硬く感じることがあります。
安定性とアーチのフィーリング
安定性の観点では、両バージョンはほぼ同じです。どちらもマイルドなガイダンスシューズで、ヒールとミッドフットに明確なサポートがあり、フォアフットではわずかなサポートへと細くなります。それぞれにはっきりとしたアーチがあり、ヒールからフォアフットまで大きな内側のサイドウォールが走っており、そのサイドウォールはヒールで非常に存在感があります。

高いアーチ感が好きな方には、どちらも素晴らしい選択肢です。フラットフットで目立つアーチが苦手な方は注意が必要です。立っているだけでもアーチの押し込みがはっきり感じられます。Guide 19は荷重時にミッドソールがより圧縮されるため、ランニング中はアーチの圧迫感がやや軽減されますが、柔らかいフォームのせいで全体の安定性はわずかに下がったように感じます。
アッパーのフィットと快適性
アッパーはもうひとつの大きな変更点です。Guide 18はシンプルなアッパーでややワイドな履き心地、つま先ガードは少し潰れることがあります。Guide 19は新しいエンジニアードメッシュに切り替わり、足への適応性が高く、伸縮性もあり、わずかにボリュームが増えています。
実際の使用では、Guide 19は数時間のウォーキングや立ち仕事に優れた性能を発揮します。ヒールとタンは両バージョンで実質的に同一で、しっかりとガセット加工されたタンを備え、どちらのシューズでも構造的なフィットの問題や紐の締め直しといった工夫は不要です。

どちらを買うべきか?
多くの人への正直な答えは、Guide 18を購入すること、特に割引価格であればそうです。Guide 19は劇的に違うわけではありません。わずかに柔らかいライドを求める場合、追加されたアウトソール素材による耐久性とグリップの向上を求める場合、より足に馴染むアッパーを求める場合には19を選びましょう。グリップの向上により、Guide 19は軽いトレイルでも使えますが、どちらも本質的にはロードシューズです。
より速いランニング用に、軽くて安定したシューズを探しているなら、まったく別のモデル、たとえば実質的な内側の安定性を持つ軽量トレーナーを検討する価値があるかもしれません。どちらのGuideもペース走には向いていないからです。
まとめ
Guide 18と19は、違う点よりも共通点の方がはるかに多いシューズです。Guide 19は柔らかいライド、よりスムーズなヒールジオメトリ、優れたグリップ、より良いアッパーをもたらしますが、その代償として約1オンスの重量増となりました。イージーペースのランナーやウォーカーならどちらでも満足できるでしょうし、セール中のGuide 18は多くの人にとって賢い買い物であり続けます。スピードやより軽量で安定したシューズを求めるランナーは、他を探し続けるべきでしょう。
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