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Saucony Endorphin Pro 3 vs Pro 4:アップグレードすべきか?
SauconyのスーパーレーシングシューズがEndorphin Pro 3からPro 4へどう変わったのかを詳しく見て、どちらがあなたの足とレース目標に合うかを解説します。
はじめに
Saucony Endorphin Pro 4は一見するとEndorphin Pro 3とよく似ていますが、見た目以上に内部の変更は significant です。どちらもSauconyのスタンダードなスーパーレーシングシューズで、Endorphin Eliteの下に位置し、いくつかのフォーム技術を共有しつつ、ランニング感覚に実際に影響する重要な違いもいくつかあります。
この比較では、各バージョンのスペック、ライド感、フィット、安定性を詳しく見ていきます。Pro 4を手に入れるべきか、Pro 3を探すべきか、あるいは自分のレーススタイルに合うシューズがどちらかを理解するための参考にしてください。
スペック:重量、スタック、そして新しいフォームのトップ層
Pro 3は、メンズ9インチ/ウィメンズ10.5サイズで約7.1〜7.2オンス(204 g)でした。Pro 4は同じサイズでやや重い7.7オンス(218 g)です。このわずかな重量増加は、足の裏に直接当たる新しいPWRRUN HGフォームのトップ層と、やや高くなったミッドソールによるものです。
Pro 4のヒールは40 mm、フォアフットは32 mmで、8 mmのドロップです。Pro 3はヒールが約39〜39.5 mm、フォアフットが31〜31.5 mmで、これも8 mmのドロップです(測定者により多少異なります)。どちらもドロップは同じですが、Pro 4のほうがわずかに高く、ミッドソールも少し広くなっています。
Saucony Endorphin Pro 4:マラソンレーサー
Pro 4の新しいPWRRUN HGトップ層は、より効率的な足裏感覚をもたらします。ライバルの深い弾みとは異なり、転がるような推進力で前へ押し出します。多くのスーパーシューズよりやや硬めのライド感ですが、クッション性は十分で、素早く前へ進むことができます。

Pro 4が輝くのは、長い距離と中程度のペースです。イージーランからテンポ走、マラソンペースまで快適に走れ、長い距離での切り替えもよりスムーズです。スピードを出すこともできますが、距離が長くなるほど真価を発揮するため、この2足の中ではより本格的なマラソンレーサーといえます。やや広いミッドソールはミッドフットの安定性を高め、内側のフォアフットまで広がっているため、スタブルネトラルな感覚を求めるランナーにも向いています。
Saucony Endorphin Pro 3:弾むオールラウンダー
Pro 3は2足の中でより弾むシューズで、Nike Vaporflyがカテゴリーの基準となったコンプライアンスと反発感に驚くほど近い仕上がりでした。力強くエネルギッシュなライド感で前へ引き込むスタブルネトラルシューズで、多くのランナーにとって基準を超える存在であり続けたシューズでした。

その弾みのおかげで、Pro 3は5Kからハーフマラソンまでの速いペースで特に楽しいシューズでした。本気のスピードランではより汎用性の高い選択肢ですが、一部のランナーは、コンディションが整っていないとフルマラソンではその弾みをコントロールするのが難しいと感じていました。スピードを出したときの爆発感を求めるなら、Pro 3には今でも特別な存在感があります。
フィットとアッパー:実用上の最大の違い
フィットはこの2足が最も明確に異なる点です。Pro 3は密着感のある細めのフィットで、本格的なレーシングフィットを求めるランナーに向いています。軽量なアッパーでミッドフットをしっかり固定しますが、中にはミッドフット部分の紐をしっかり締める必要があったランナーもいました。

Pro 4はワイドさとボリュームが明らかに増しています。足幅が広い、あるいはボリュームのある足のランナーにはPro 4が断然向いており、細い足のランナーにはPro 3が好まれます。Pro 4は快適なワンピースのソックライクなタンを採用しており、どちらのシューズも、紐を締めれば足をしっかりホールドする同様のヒールカウンターを備えています。Pro 4のゆったりしたアッパーでは、確実なフィットを得るために紐を締める必要があるかもしれません。
耐久性と長期インプレッション
どちらのシューズもテストで耐久性が証明されており、Pro 4は重めの着地のランナーでも快適に100マイルを超えられる見込みです。これまでに約35マイルを走行した時点で、Pro 4はイージーマイルも構築メニューのワークアウトも問題なくこなしており、加わったミッドフット幅により、2足の中でよりスタブルネトラルな選択肢となっています。
どちらを買うべきか?
マラソンを走る、より長い距離と楽なペースを好む、足幅が広い、またはミッドフットの安定性をもう少し求めるならPro 4を選びましょう。足が細い、より短い距離を速いペースで走る、あるいは弾む感覚を最大限に味わいたいならPro 3を選びましょう。どちらも優れたシューズですが、異なるランナー、異なるレース日に合わせて調整されています。

まとめ
Endorphin Pro 3とPro 4は、見た目以上に異なるシューズです。Pro 3は弾んでスピード感があり、細い足に合うシューズであり続けます。一方、Pro 4は落ち着いた雰囲気で広め、安定性が高く、マラソンディスタンスのために作られています。どちらが単純に優れているというわけではなく、足の形、ペース、そしてどれだけの距離を走る予定かによって、正しい選択は変わります。

