Nike Zoom Fly 4 レビュー:2つの役割の間で揺れるカーボンプレート搭載トレーニングシューズ

はじめに

Zoom Fly 4 は、Nikeのロードランニングラインナップの中で微妙なタイミングで登場しました。トレーニングとレースの間に位置するモデルであり、このレビューで繰り返し問われるのは、160ドルという価格に見合ってどちらかの役割を十分に果たせているのかということです。長期間使用した結果、短い答えは「より優れた選択肢が存在する」であり、その理由を理解した上で購入することが重要です。

重量とフィット感

トレーニングシューズとしては、Zoom Fly 4 はやや重めです。メンズ9(ウィメンズ8)で8.5オンス、ヒールスタックは39mm、前足部は31mm、ドロップは8mmとなっています。この重量は10点中6点の評価であり、問題なのは、フルレース用としては重すぎるという点です。直接比較すると、18か月アーカイブに保管されていた Zoom Fly 3 は8.6オンスで、両世代は8.5〜8.7オンスの同じ帯域にあります。

サイズは標準どおりですが、着地部分は狭めです。かかととミッドフットはやや狭く、前足部は問題ありませんが、つま先ボックスが圧迫される感覚はありませんでした。狭い着地が不安定に感じることはありませんが、足の着地がすでに足首に大きな負担をかけている方には、このシューズはおすすめできません。

アッパーとホールド感

アッパーはメッシュのFlyknitで、足首を包み込むブーティー型のカラーを採用しています。このカラーが大きな弱点です。ややゆるく柔らかすぎる印象があり、ヒールカウンター内側のパッドは、Nikeの類似デザインで擦れの問題を引き起こしてきました。足型によってはアキレス腱周辺にマメができるリスクが現実にあります。

ヒールタブはさらに気になるディテールです。ヒールカウンターの頂部にあり、靴下の位置が適切でないとアキレス腱に食い込みかねない硬さがあります。この価格帯のシューズであれば、そこにより厚いパッドやエンジニアリングを施すことは妥当だったはずで、将来のバージョンで改善される可能性が高いポイントです。

ホールド感はまあまあといったところです。アッパーが一枚の連続した素材でできているため、別個のタンがなく、紐で調整して独立的なフィットを追求することができません。この制約により、ホールド感とアッパー全体の評価が本来あるべき水準より低くなっています。

ミッドソールとライド感

ミッドソールは熱可塑性エラストマー系の独自フォーミュラであるReactフォームで、完全なサンドイッチ構造のカーボンプレートを搭載しています。プレートはNext%シリーズのものより剛性が低く、ライド感は良好でしっかりしたエネルギー返しもあります。しかし、突出した性能ではありません。Reactプラットフォームは、現段階で期待される弾むような感覚を単純に提供できておらず、今後数年のうちに進化するか、あるいは引退が必要かもしれません。

アウトソールはカーボンラバーで、性能は十分です。前足部のラバーはやや減量されており、ミッドフットからかかとまでの分離溝は、より深く広いほうが良かったでしょう。通気性はここでの本物の強みです。メッシュアッパーは通気がよく、温暖な時期には歓迎されますが、冬にはあまり活きません。快適性はトータルで10点中7.5点で、カラーとヒールタブが主な減点要素です。耐久性は約350マイルと予測されます。

このシューズが向いている人

正直なところ、ここがこのレビューで最も判断が難しい部分です。Zoom Fly 4 はレースシューズには重すぎ、毎日のトレーニングには負担が大きすぎ、閾値走にも重すぎます。テンポ走には合うかもしれませんが、それも無理があります。忌避スコアは10点中6.45点であり、通常の50マイルテストまで使用せず、約22マイルで使用を中止しました。

根本的な問題はプレートです。カーボンファイバープレートを履いてのレース走行は、レース当日のために取っておくのが最善で、勝負どころで脚に追加の推進力をもたらします。プレート入りシューズで毎日トレーニングすると、その利点が損なわれます。ローテーションに入れずに退避させてしまう160ドルのシューズは、おすすめが難しいのです。

検討すべき代替製品

同じ価格帯でまず真っ先に挙げるべきは、世代を問わず Saucony Endorphin Speed です。カーボンではなくナイロンプレートを採用し、約1オンス軽く、Zoom Fly 4 より好ましい選択です。このカーボンプレートの感触に近い、より硬めのライド感を求めるなら、adidas SL20.2 が79ドルで提供しており、劇的にコストパフォーマンスが優れています。

さらに、adidas Takumi Sen 8 は最も注目されているリリースの一つであり、ASICS Magic Speed は149ドルで、この価格帯のもう一つのプレート搭載オプションです。

購入アドバイス

Nikeのフィットに特別なこだわりがあるか、Zoom Fly 4 を大幅な割引で見つけられる場合を除き、代替製品のほうが優れています。より軽いナイロンプレート搭載のトレーナー、はるかに安い硬めのオプション、あるいは新しいプレート搭載モデルのいずれかが、2つのカテゴリーの間で中途半端なフィットのシューズより、ほとんどのランナーにとって良い選択となるでしょう。

まとめ

Zoom Fly 4 は悪いシューズではありません。混乱したシューズです。レースには重すぎ、トレーニングには負担が大きすぎ、カラーとヒールタブに、160ドルのシューズとしてあってはならない妥協点があります。同価格でより軽い Endorphin Speed が存在し、SL20.2 はほぼ半額で入手できる以上、ほとんどのランナーは他の選択肢を探すべきです。