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ナイキ トレイルランニングシューズ 2023:5モデルを比較&ランク付け
現在入手可能なナイキのトレイルシューズ5モデル(Zegama、Kiger 9、Pegasus Trail 4、Juniper 2、Wildhorse 8)をすべて実走し、それぞれの長所・短所と想定される用途を詳しく解説します。
はじめに
ナイキのトレイルランニングラインナップは、短期間で大きく進化しました。数年前まではグリップが弱く耐久性にも疑問がある、という評価が主流でした。しかし2023年のラインナップは様変わりしており、現在の5モデルをすべて実走した結果、ほぼすべてのタイプのトレイルランナーにとって、純粋に優れた選択肢が揃っています。
5足すべてを自腹で定価購入しているため、以下のインプレッションは完全に独立したものです。重量はすべてUKサイズ12での表記です。
Nike Zegama
2022年半ばに発売され、2023年のラインナップにも引き続きラインナップされるZegamaは、このシリーズの中で最も柔らかくハイスタックなロングディスタンス向けモデルです。重量は369gで、ナイキの最上位ロードレーシングシューズにも使われる反発性の高いZoomXミッドソールフォームを採用しています。ドロップは約4mm、ヒールのスタックハイトは37mm、英国での定価は145ポンドでした。
ナイキは岩場のテクニカルなトレイル向けとして売り出していますが、実際にはそこでは苦戦し、特に雨天時には安心して信頼できる場面はほとんどありません。真価を発揮するのはロングディスタンスです。これはウルトラ向けのシューズで、50Kから100マイルまでの距離に適しています。クッション性のあるアンクルカラーは格段に快適で、ホールド感もしっかりしていて、急な下りや登りでもシューズがずれることはありません。ロックプレートも鋭利な石を防いでくれます。しかし、非常にテクニカルな地形での約250Kのテストを終えた時点で、かかとのアウトソールは目に見えて摩耗しており、雨天時のグリップの弱さは明確な弱点です。ZoomXフォームを使っている関係上、トレイルシューズとしては価格も高めです。柔らかくて歩き心地が良く、ハイスタックなシューズを長いアクティビティで好むなら、バランスの取れた有力な選択肢となるでしょう。

Nike Kiger 9
Kiger 9(現在はナイキが「Air」を外し、単に「Kiger 9」と呼ばれるようです)は、重量351g、価格はシリーズの中間にあたる135ポンドです。Reactミッドソールフォームに切り替わり、ロードよりもトレイル上でより柔らかく反発を感じられる仕上がりで、フレキシブルなロックプレートと組み合わせられています。ドロップは6mm、スタックハイトは31mmです。
これはスピード系シューズです。浅めのラグと軽量で俊敏なライド感から、5K、10Kからハーフマラソン、さらにはフルマラソンまでの短距離〜中距離のトレイルレースに最適で、特にクイックなターンオーバーを求める林道やテクニカルではない地形で力を発揮します。トゥボックスは前モデルよりやや広くなり、グラウンド感は優れ、通気性も良好です。初期の段階ではかかとにわずかなブレがありましたが、紐の結び方を調整したところ解消されました。トレードオフとして、ラグが泥濘んだ地面や高度にテクニカルな地形には対応できるほど深くありません。地元のトレイルが常にウェットで荒れているなら、別のモデルを選んだほうが良いでしょう。

Nike Pegasus Trail 4
353g、Reactクッショニング、ドロップ10mm、スタックハイト36mmのPegasus Trail 4は、ナイキのロードとトレイルのハイブリッドモデルで、英国での価格は125ポンドです。コンセプトはシンプルです。玄関から出てアスファルトを走ってトレイル入口まで向かい、そこから快適に軽めのトレイルへと続けて走れる、というものです。
汎用性が高く耐久性もあり、約150Kのテスト後も状態は良好でした。何でもそこそここなせるため、トレイルランニング入門としても理にかなった選択肢です。Gore-Texバージョンもあり、悪天候時のハイキング用途にも使えますが、豪雨の中では結局足は濡れてしまいます。弱点はシリーズの他モデルと同様で、ウェットかつテクニカルな地形でのトラクションが限られる点(多くのランナーが、より優れたアウトソールを求めてVibramとの提携を望んでいます)と、ロックプレートもトゥの保護もないため実質的なプロテクションがない点です。何でもこなせる器用な一足であり、このラインナップの中で最も多くの人が喜んで再購入するシューズでしょう。

Nike Juniper 2
Juniper 2は、ナイキのトレイルランニング入門モデルで、価格は80ポンド、重量は392gです。ナイキは仕様データをほとんど公開しておらず、ミッドソールは単に「フォーム」とだけ記載され、素材の内訳はありません。
実際に走ってみると、ランニング用としてはおすすめしづらい一足です。フォームは硬くてeniのない感触で、柔らかいトレイル上では問題ありませんが、アスファルトでは岩の上を走っているかのようです。グリップも限定的で、テストしたテクニカルな地形にはうまく対応できませんでした。見た目は良くカラーバリエーションも魅力的なので、カジュアルシューズとしては十分使えますが、ランニングシューズとしては物足りない仕上がりです。手頃な初めてのトレイルシューズを探している初心者の方には、発売から約1年が経ち、おおよそ80〜90ポンドで入手できるPegasus Trail 4のほうが、同程度の価格でずっと優れた選択肢となります。
Nike Wildhorse 8
Wildhorse 8は、このラインナップの中で最も大きなサプライズでした。以前のバージョンはグリップの弱さとホールド性の悪さが課題でしたが、今回のモデルは、特にかかと周りを中心に大幅なリデザインが施され、新しいアウトソールと深めのラグが採用されています。重量は405gで、ここでは最も重くややもっさりした一足ですが、その代わりにシリーズ最高のトラクションを手に入れています。Reactフォームにフレキシブルなロックプレートを組み合わせ、ドロップは8mm、スタックハイトは36mm、英国での価格は115ポンドです。
山岳地帯における中〜長距離向けのテクニカルトレイルシューズで、Surrey HillsやNorth Downs Wayでのテストで投げかけられたあらゆる条件をしっかり処理しました。ウェットな岩、泥、急勾配の坂道リピートもすべて問題なくクリアしています。快適性も高く、トゥボックスは広めです。序盤にあった軽微なかかとのブレも、紐を調整すれば解消しました。通気性はもう少し良くなってもよいところですが、25〜30度の暑さの中で走るのでなければ、気になることはほぼないでしょう。重量があるにもかかわらず、ラインナップ全体で最も優れた一足です。

どれを買うべきか
- 最軽量かつ最速:Nike Kiger 9
- グリップ最強:Nike Wildhorse 8
- ベストなロードとトレイルのハイブリッド:Nike Pegasus Trail 4
- ウルトラや長く快適な一日に最適:Nike Zegama、ただし地形がよりテクニカルならWildhorse 8
- 初心者に最適:Nike Pegasus Trail 4、現時点で優れた選択肢の中では最も安価
- 5Kからハーフマラソンのレースに最適:Nike Kiger 9
- 最も快適:Nike Zegama
- 総合ベスト:Nike Wildhorse 8、重いがテストしたあらゆる条件で際立った性能
- 避けるべき一足:Nike Juniper 2
まとめ
ナイキの2023年トレイルラインナップは、純粋な一大前進です。Wildhorse 8はオールラウンダーとして際立ち、Kiger 9はスピードとレースを担当、Zegamaはウルトラ向けの快適性重視の選択肢、そしてPegasus Trail 4は汎用性と手頃さを兼ね備えた入門モデルです。Juniper 2だけが、唯一の残念な仕上がりとなっています。自分が実際に走る地形に合わせてシューズを選べば、きっと満足できる一足が見つかるはずです。




