New Balance Rebel v4 ロングラン レビュー：New Balance 最軽量トレーナーで 23 マイル

はじめに

New Balance Rebel v4 は今年のデイリートレーナーの中でも特に興味深い一足です。その理由は主に、スタックがどんどん高くなる現在のトレンドに逆らっている点にあります。ヒール 30 mm、フォアフット 24 mm と、現代のほとんどのトレーナーより明らかに低い設計ながら、20 パーセントの PEBA ベースフォームが軽快で弾む、従来の EVA よりもエネルギッシュな走りを実現しています。23 マイルの有酸素ロングランを経て、今年走った中でも最も印象的なシューズの一つとなりました。

Rebel v4 は実際にミニマルシューズなのか？

Rebel v4 がミニマルシューズに該当するかどうかについては、多くの議論があります。正直に言えば、「ミニマル」はランニングにおける感情的な言葉の一つであり、文脈が重要です。ヒール 30 mm というのは、現在の主要ブランドのパフォーマンストレーナーの中でも最も低いスタックの一つと言えるでしょう。前作 Rebel v3 でも 27.5 mm とわずかに低く、Topo Cyclone はさらに少し低くなっています。コアなランニング市場では、硬めの標準 EVA を採用した 100 ドル以下の一部の予算シューズを除けば、このスタック範囲を下回るものはほとんどありません。

この低いスタックが可能なのは、フォームのおかげです。PEBA は標準 EVA より軽く、同じペースでより多くのエネルギーを返し、温度変化にも強いという特長があります。10 年前なら、これほど低いシューズは比較にならないほど薄く、反発のないものに感じられたでしょう。今日、Rebel v4 は 10 年前に多くのランナーが使っていたシューズと同等かそれより軽い重量で、低く地面を感じる走りを実現しています。

23 マイルのロングランでの実走テスト

Rebel v3 の主な不満は、常に長距離の取り組みで苦戦するという点でした。ヒールスタックはわずか 27.5 mm、フォアフットは 21.5 mm でした。v4 で追加されたクッショニングは、まさにこの点に対処するために設計されています。今回のテストは、約 8 分ペースで約 3 時間、23 マイルのリラックスした有酸素ロングランで、濡れた舗装路を走り、厳しいペースワークは予定していませんでした。

結果は本当に印象的でした。約 30 マイルの慣らし期間を経てフォームは心地よく柔らかくなり、履き慣れた野球のグローブのように足に馴染みました。終盤のペースアップでも弾む感覚が残り、23 マイル地点でもシューズが努力を飲み込むようなことはありませんでした。

スタックとフォームの長距離での感触

プレートなしの軽量トレーナーにとって大きな問題は、恐れられている底突きです。ここではそれは起こりませんでした。考えられる理由は PEBA と EVA の組み合わせです。PEBA が弾力を提供し、EVA が構造とサポートを加えます。走行感は最初から最後まで一貫していました。

重要な区別があります。一貫性と保護は同じものではありません。35～40 mm の範囲の、より高いプレート入りまたは厚くクッションされた選択肢と比べると、Rebel v4 は同じレベルの保護を提供するわけではありません。脚はより懸命に回転させる必要があり、特にふくらはぎにそれを感じます。早ければ 10～14 マイル地点で感じることもあります。そのため、時折のロングランには適していますが、繰り返しの 22～23 マイルの取り組み、特に回復が重要となるマラソンブロック終盤にはおそらく適していません。このような低スタックシューズでのランニング自体が脚の筋力トレーニングの一種であることを覚えておく価値があります。それは望むなら利点であり、望まないならコストになります。

フィット感とヒールのホールド

フィット感は明るい点でした。初期の印象ではアッパーが広めと感じられましたが、慣らし後はしっかりとロックされました。トゥボックスは擦れることなく足指を広げられる十分な余裕があり、ガセットタンは快適に収まり、ヒールのホールドは抜群で、滑りはゼロ、パディングも適度です。

濡れた路面でのグリップ

濡れた路面でのグリップは Rebel v3 から明らかに改善しました。滑りやすい舗装路でも足はしっかりと接地し、最終マイルの約 7 分ペースへのペースアップ時も同様でした。市場最高のラバーアウトソールにはおそらく及ばないものの、軽量トレーナーとしては雨の日の confidence が意味のあるアップグレードです。

購入アドバイス

140 ドルクラスの価格帯で、Rebel v4 は標準的なデイリートレーナーができることのほぼすべてをこなし、前作の軽快で楽しい性格を保ちつつ、少しだけクッションと保護を追加しています。New Balance の約 200 ドルのより高価なクッショントレーナーを検討しているなら、そのプレミアムが何をもたらすかをよく考えるべきです。より多くの保護は得られますが、それに対してかなりの金額を支払うことになります。プレート入りで保護性の高いロングランシューズを求めるランナーは別を探すべきですが、低く、生き生きとした、地面を感じる走りを楽しむ人なら、ここに多くの魅力を見出すでしょう。

結論

Rebel v4 は、v3 の最大の弱点を、その特別さを失うことなく修正しました。23 マイルのロングランを底突きなくこなし、濡れた路面でもよくグリップし、慣らし後は美しくフィットしました。プレート入りレーサーではなく、すべてのロングランで脚を甘やかすこともありませんが、真の対応力を持つ軽量デイリートレーナーとして、今年の favorite shoe の有力候補です。