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マックスクッションランニングシューズの耐久性比較:アウトソールが一番長持ちするのはどれ?

人気のマックスクッショントレーナー4モデルを、実際の使用で数百マイル走行した後のアウトソールの摩耗とミッドソールの耐久性で比較しました。

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はじめに

マックスクッションのランニングシューズを購入する際、アウトソールのラバーは最も見落とされがちな要素のひとつです。アウトソールは、シューズがどれだけ長く足元で安全かつ快適に保てるかを左右し、トレッドが長持ちするシューズは長い目で見れば単純にお金の節約になります。この比較では、人気のマックスクッショントレーナー4モデルを、ほぼ同等の走行距離を経た状態で比較します。対象はAsics Gel Nimbus 25、On Cloudmonster、Saucony Triumph、そしてSaucony Endorphin Shift 3です。

走行距離はGel Nimbus 25が約200マイルとやや短い以外は、各ペアとも約300マイルでほぼ同程度でした。その結果、明確な耐久性ランキングが浮かび上がり、これらのシューズを購入する前に知っておく価値があります。

比較方法

各シューズについて2点を評価しました。アウトソールラバーがどれだけ残っているか、そしてミッドソールのフォームがどのような状態かです。ラバーがすり減ると下のフォームが劣化し始めるため、アウトソールのカバー率はシューズ全体の寿命の良い指標になります。

かかとのラバーがすり減ったランニングシューズのアウトソールのクローズアップ

4モデルとも厚みのあるクッションスタックを採用していますが、フォームの種類が異なります。EVA系のフォームは硬めながら長持ちする傾向があり、足元の柔らかいラバーは摩耗が早くなる傾向があります。このトレードオフが、以下の結果の大部分を形作っています。

Saucony Endorphin Shift 3:高走行距離、平均的な耐久性

Endorphin Shift 3はグループで最も走行距離が多く約350マイルでしたが、アウトソールラバーは完全にすり減り、摩耗は300マイル付近から始まっていました。下のEVA Poweronフォームの一部が削れ始めており、繰り返される荷重でクッション性が失われた部分には典型的な圧縮線が見られました。

それでも、巨大なEVAフォームの塊にはまだそれなりのクッション性が残っており、このフォームはかなり耐久性があるため450〜500マイルまで伸ばせる可能性があります。トレードオフは、購入当初から硬めだったことと、前足部のラバーのカバーが比較的少ないことです。ヒールストライカーなら特に問題ないでしょうが、摩擦の激しい使い方をする人はGel Nimbusよりも露出部分が早くすり減るでしょう。

On Cloudmonster:グループで最も耐久性が低い

Cloudmonsterはランニング、ウォーキング、ジム使用を合わせて約300マイル使用しましたが、ここで挙げたシューズの中で最も摩耗が激しかったです。アウトソールは一部で完全にすり減り、かかとのフォームには大きな窪みができ、片方のシューズは底を突くような感触になり始めていました。摩耗は200マイル付近から始まり、柔らかめのラバーが耐久性で最下位にランクされた主な理由です。

フォアフットストライカーが使用した2足目も、約200マイルで前足部のパッドが丸ごと失われていました。ウォーキングやたまのジム・トレッドミル使用にはまだ許容範囲でしたが、本格的なランニングにはもう使われなくなりました。

夕方の柔らかい光の中、舗装された道路にミッドストライドで着地するランナー

View more details for On Cloudmonster

Saucony Triumph:耐久性の勝者

RunShieldエディションのTriumphは、ビーズ状のTPUコンパウンドで、入手可能なミッドソールフォームの中でも最も弾力性と耐久性に優れるPWRRUN+フォームを使用しています。300マイル時点でも足元は extremely フレッシュな感触で、厚いXT-900ラバーのおかげで前足部はトレッドが完全に残ったまま、ほぼ新品同様に見えました。

弱点は後方部分です。かかとのアウトソールは300マイルで完全にすり減っており、感触は良いものの下のフォームが劣化し始めています。かかとは使用状況にかかわらず300マイル付近で摩耗すると考えましょう。総じて、このグループで最も汎用性と耐久性に優れるシューズのひとつであり、RunShieldエディションは冬のランニングシューズとして優秀です。また、Sierraなどの一部サイトでは約80ドルに値下がりしています。

ビーズ状TPUランニングシューズミッドソールの質感の詳細ビュー

Asics Gel Nimbus 25:200マイルでは良好だが未知数

Gel Nimbus 25は約200マイル使用した時点でまだフレッシュな感触でした。このグループで最も柔らかくクッション性が高いシューズであり、同時に反応性は最も低いシューズです。メインのアウトソールラバーはまだ完全に無傷で、主要ラバーの失われた部分はまだありません。

ただし、縁の部分、フォームが側面からはみ出している箇所で早期の摩耗の兆候が見られ、削れ始めていました。この摩耗速度からすると、メインラバーのカバーは225〜275マイルあたりでなくなりそうです。

総合的な購入アドバイス

グループを並べてみると、最も耐久性が低いのは柔らかいラバーが理由のCloudmonsterです。耐久性の勝者は明確にTriumphで、4モデル中最大のラバーのカバー率を誇ります。Endorphin Shift 3とGel Nimbus 25は中間に位置します。Shiftは前足部のラバーのカバーが少なく、摩擦の激しい使い方をする人には主に影響しますが、ヒールストライカーなら問題ないでしょう。

比較のためジムの床に並べられたランニングシューズ

耐久性を重視するなら、特にセールで80ドル台まで値下がりしている間にSaucony Triumphが最も安全な選択です。リカバリーのゆったりした日向けに最大限の柔らかさを求めるなら、Gel Nimbus 25は依然として有力な選択肢ですが、Triumphより早く買い替えることを想定しておきましょう。

まとめ

アウトソールの摩耗から、マックスクッションのシューズが実際にどれだけ長持ちするかを多く読み取ることができます。ビーズ状TPUフォームと厚いラバーのおかげでSaucony Triumphがグループの耐久性で首位となり、Cloudmonsterが最も早く摩耗し、Endorphin Shift 3とGel Nimbus 25がその間に位置します。自分の着地パターンとシューズのすり減り方に合ったモデルを選べば、1マイルごとに最大限の価値を得られるでしょう。

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